Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Recepti
Kolač sa jabukama i grizom! Poslastica koja odlično ide uz kafu (VIDEO)
Ukoliko želite da napravite brzinsku poslasticu, onda vam preporučujemo kolač sa grizom i jabukama.
27.07.2023
11:00
Freepik.com
Zdravlje
Samo za doručak ili možda ipak ne? Nutricionistkinja otkriva kada i kako treba konzumirati jaja
Jaja su namirnica koju možete jesti i kao užinu.
Jaja su jedna od najkorisnijih i najpraktičnijih namirnica. Međutim, istraživanja su pokazala da ih ljudi najčešće koriste ujutru, za doručak, dok ih u ostalim obrocima skoro i nema.
Iako su jaja zaista odličan izbor za prvi obrok, gde će vam obezbediti dovoljno snage i energije za početak dana, to ne znači da ne bi trebalo i kasnije da ih jedete.
Nutricionistkinja Ivana Mišić objasnila je kada i kako možete konzumirati jaja:
Doručak
Mnogi ljudi uživaju u jajima kao deo doručka. Mogu se pripremati na različite načine, kao što su kajgane, kuvana, poširana. Jaja su dobar izvor proteina i mogu pružiti zadovoljavajući početak dana.
Foto: Shutterstock
Grickalice
Tvrdo kuvana jaja mogu biti hranljiva i prenosiva opcija za užinu. Mogu se pripremiti unapred i jesti u pokretu kada vam treba brza i praktična užina bogata proteinima.
Ručak ili večera
Jaja se takođe mogu uključiti u glavne obroke. Na primer, možete dodati isečena tvrdo kuvana jaja u salate, koristiti ih kao preliv za sendviče ili obloge ili ih ubaciti u činije za žitarice.
Pečenje i kuvanje
Jaja se obično koriste u pečenju da obezbede strukturu. Koriste se i kao sastojak u raznim receptima.
Moda i lepota
Ružno ili modni hit? Oko ovoga se svi godinama svađaju, a Điđi Hadid je baš to iznela na jednom događaju (FOTO)
Da li su bele čarape na crne mokasine hit ili najružnija stvar na svetu? Điđi Hadid je dala svoj pozitivan sud, pojavivši se upravo u tome na jednom događaju.
27.07.2023
10:07
SUPERMESEC
Stiže pun Mesec u Vodoliji! 1. avgust je opasan datum - 4 znaka neka se spreme za kraj jednog životnog ciklusa
Osim, retrogradne Venera, Neptuna, Saturna i Plutona, pred nama je izazovan astrološki period u kojem nas očekuje pun Mesec u Vodoliji 1. avgusta.
27.07.2023
09:25
Ljubimci
Živko, donesi mi šrafciger! Ovaj pas ume da razlikuje i vrstu alata - ostaćete bez teksta (VIDEO)
Jedan pas po imenu Živko, postao je popularan nakon što je njegov vlasnik pokazao koliko može da bude koristan, kada je donošenje alata u pitanju.
27.07.2023
08:43
Sport
PRIŠTINO, STIDI SE! Ceo svet zanemeo pred bezobrazlukom lažne države Kosovo
125. 09. 2026. u 07:59
225. 09. 2026. u 07:59
Sport
NEVIĐENA SRAMOTA U PRIŠTINI! Skandalozan potez bolesnika iz lažne države Kosovo, čeka se reakcija UEFA
125. 09. 2026. u 06:15
225. 09. 2026. u 06:15
PROČITAJTE JOŠ
Ljubav
Trebala da se uda za milionera, a onda ga ostavila na dan venčanja! Evo zašto ga je napustila (FOTO/VIDEO)
Američka influenserka Erika Mozer (23) bila je deo projekta "Brak milionera" koji podrazumeva da je jedna osoba bogata, a druga nije.
27.07.2023
08:00
OMILJENI KOMIČAR
Glumac kog je obožavao ceo svet je imao bolest duhova! Svakog dana je jecao, a poslednja godina života mu je bila agonija
Smrt Robina Vilijamsa šokirala je svet 11. avgusta 2014. godine, a fanovi nisu mogli da veruju da je njihov omiljeni komičar oduzeo sebi život u svom domu u Kaliforniji.
27.07.2023
07:00
Hi-Tech
Spotifaj podigao cenu pretplate za 200 miliona korisnika
Globalna platforma za slušanje muzike Spotifaj, odlučila je da prvi put nakon 10 godina podigne cene pretplate za više od 200 miliona korisnika u kategoriji Premium.
27.07.2023
06:21
Moda i lepota
Kraljica Leticija oduševila haljinom sa efektnim detaljima i dubokim dekolteom (FOTO)
Španska kraljica Leticija je na otvaranju galerije u Kraljevskoj palati u Madridu nosila efektnu midi haljinu sa izazovnim dekoiteom.
26.07.2023
23:20
PREPORUČENE AI VESTI
Recepti
Kolač sa jabukama i grizom! Poslastica koja odlično ide uz kafu (VIDEO)
Ukoliko želite da napravite brzinsku poslasticu, onda vam preporučujemo kolač sa grizom i jabukama.
27.07.2023
11:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.