HALUCINACIJE, IMAGINARNI PRIJATELJI ili POTPUNI GUBITAK RAZUMA?! Evo šta se dešava sa vašom glavom nakon 30 dana TOTALNE izolacije!

Svi nekada imamo periode kada nam najviše prija da budemo sami. Ti periodi mogu potrajati par sati ili nekoliko dana uz nikakvu ili minimalnu socijalnu interakciju sa drugima

Međutim, da li bi većina nas izdržala da bude u totalnoj izolaciji 30 dana? Verovatno ne.
Postoji bezbroj negativnih efekata koje socijalna izolacija i ekstremna izolacija mogu imati na naš um i telo. Neki od njih su poremešaj sna, insomnija ili prekomerno spavanje, kao i halucinacije, depresija i anksioznost.

Ali zašto je izolacija tako teška za ljude?

Jedan od glavnih razloga zbog kojeg ljudima teško pada izolacija jeste što su ljudi društvena bića. Mnogi ljudi koji su živeli u izolovanom okruženju – poput istraživača na Antarktiku – izveštavaju da usamljenost može biti najteži deo posla. Josi Ginsberg, izraelski avanturista koji je preživeo nedeljama sam u Amazoniji, rekao je da ga je najviše mučila usamljenost i da je kreirao imaginarne prijatelje sa kojima je pričao, kako bi se osećao manje usamljenim i sačuvao zdrav razum.

Foto: pexels.com

Usamljenost i te kako može da utiče na naše psihičko zdravlje. Socijalno izolovani ljudi su manje sposobni da se nose sa stresnim situacijama. Takođe je veća verovatnoća da će se osećati depresivno i da će imati problema sa obradom informacija. To zauzvrat može dovesti do problema sa donošenjem odluka i pamćenjem.

Uticaji društvene izolacije postaju gori kada se ljudi smeste u fizički izolirajuće okruženje. Na primer, zatvorska samica može imati negativne psihološke efekte na zatvorenike – ukljućujući značajno povećanje anksioznosti i napada panike, povećan nivo paranoje i drastičan pad koncentracije. Mnogi zatvorenici takođe prijavljuju dugoročne psihičke probleme nakon što su stavljeni u izolaciju.

Ljudi u izolaciji, posebno u zatvorenim, mračnim prostorijama takođe mogu doživeti halucinacije. Nedostatak stimulusa uzrokuje da ljudi pogrešno obrađuju unutrašnje misli i osećaje. U suštini, halucinacije se dešavaju zbog nedostatka stimulacije mozga.

Druga, dobra strana izolacije

S druge strane kraći periodi izolacije mogu imati dobar efekat na čoveka. Tako što će provesti izvestan vremenski period sami sa sobom, uvažavajući unutrašnje probleme, pa i pronalazeći rešenja za iste, doćiće do nekih novih otkrića i razviti sebe kao ličnost. Takođe, većina ljudi postaje svesno važnosti drugih ljudi u svom životu, nakon što provedu par dana sami sa sobom.

Foto: Shutterstock

Skoro svaka osoba koja je provela duži vremenski period u izolaciji, svojevoljno ili greškom, rekla je da su osećali neizmernu zahvalnost za ljude i život nakon što su iskusili kako je biti potpuno sam.