Sedam sati na telefonu: Ova navika loše utiče na zdravlje dece, podaci su alarmantni!
Podeli vest
Istraživanje Instituta za javno zdravlje „Batut“, čiji su rezultati objavljeni ove godine, pokazalo je da je samo 30 odsto ispitanih učenika fizički aktivno u meri u kojoj bi trebalo da budu, a istovremeno, svaki jedanaesti učenik na društvenim mrežama dnevno provodi sedam ili više sati što je poražavajuće.
U Zavodu za javno zdravlje u Subotici, u Centru za promociju zdravlja, podsećaju da su fizička aktivnost i kretanje dece sastavni deo očuvanja i unapređenja njihovog dobrog zdravlja, a „sportski“ život deteta treba započeti odmah po rođenju jednostavnim vežbama dok presvlačite bebu.
Maja S. (23) njen suprug Danijel A. (29) i njihovo četvoro dece starosti 2, 4, 5 i 7, koji su u petak stardala u požaru u Novom Sadu, biće u ponedeljak sahranjeni u novosadskom naselju Salajka.
Specijalni gosti "Info jutra" bili su bivši rijaliti učesnici Kristijan Golubović i Kristina Spalević! Oni su govorili o braku i porodici, a najviše o tome koliko im prija uloga roditelja.
24.08.2024
13:18
Roditelji čije bebe imaju stomačne grčeve sigurno znaju da podizanje nogu mališana istovremeno oslobađa vazduhu u stomaku, a uz savete pedijatra laganim pomeranjem ruku i nogu „trening“ može da počne. Kako beba raste i upoznaje svet oko sebe počinje da hvata predmete, da se igra i čini pokrete što je prvo smisleno kretanje. Već sa godinu dana roditelji mogu započeti sa podsticajima na trčanje, čak i kada postoji strah da će se preznojiti i prehladiti.
Prema ranijim istraživanju zdravstvenog stanja stanovništva Srbije, osam od deset dece uzrasta od 7 do 14 godina je u slobodno vreme imalo fizičku aktivnost tako da se zaduva i oznoji.
Brojna istraživanja su ukazala na pozitivne efekte svakodnevne fizičke aktivnosti u kontroli nivoa masnoća u krvi i sprečavanju stvaranja naslaga na zidovima krvnih sudova. Fizička aktivnost unapređuje rast i razvoj dece i mladih, povećava samopouzdanje, samopoštovanje, osećaj ispunjenosti i zadovoljstva. Zato je važno deci ograničiti vreme koje provode uz računar, mobilne telefone i televizijski program. Roditelji treba što više vremena da provedu napolju sa svojom decom i da ih podstiču na fizičku aktivnost – poručuje specijalista socijalne medicine dr Nada Kosić Bibić, načelnica Centra za promociju zdravlja.
Savetuje se svakodnevna:
šetnja
vožnja biciklom
igranje odbojke
tenisa
basketa
badminstona u prirodi ili na pesku i druge rekreativne aktivnosti
- Fizička aktivnost je svako kretanje tela koje dovodi do potrošnje energije ili sagorevanja kalorija. Fizička aktivnost su i šetnja, penjanje stepenicama, brzo hodanje, vožnja biciklom, roleri, ples, igranje u parku i na igralištima - kaže dr Kosić Bibić.
Svetske zdravstvene stručnjake zabrinjava trend smanjenja aktivnosti posebno u populaciji mladih i dece. U Evropi je samo 34 odsto mladih uzrasta 11, 13 i 15 godina dovoljno fizički aktivno prema preporukama za dobro zdravlje.
Zato je od malih nogu važan podsticaj. Preporuka je da dete od godinu dana svakodnevno treba bodriti da koristi stepenice bez pomoći, ali ne puzanjem, na bacanje lopte, skakanje i prevazilaženje prepreka koje su niže od sredine donjeg dela noge, lista.
Poželjno je već od treće godine dete uključiti u organizovanu sportsku aktivnost, ali do pete ili čak sedme godine bavljanje sportom treba da bude samo igra i sa puno pažnje kroz pokrete.
Pitajte dete kojim sportom želi da se bavi
Čak i ako se to vama ne dopada, roditelj mora prvo da pita dete kojom sportskom igrom želi da se bavi, a ako odbija ponuđeno važno je naći način da se privuče pažnja deteta i ukaže na prednosti druženja sa vršnjacima uz sportske igre.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Maja S. (23) njen suprug Danijel A. (29) i njihovo četvoro dece starosti 2, 4, 5 i 7, koji su u petak stardala u požaru u Novom Sadu, biće u ponedeljak sahranjeni u novosadskom naselju Salajka.
Među mnogim ukazima koje je potpisao novi predsednik SAD-a Donald Tramp izdvaja se izvršna naredba usmerena na obustavu ili smanjenje američke pomoći koja se šalje u druge države širom sveta. Mediji iz Bosne i Hercegovine već izveštavaju o mogućim posledicama ovog poteza po njihovu zemlju.
Ruski lider Vladimir Putin izjavio je da je spreman za pregovore sa Sjedinjenim Američkim Državama o ratu u Ukrajini, ali je postavio ultimativni zahtev – potpuna kapitulacija Ukrajine. Ovo se navodi u analizi Instituta za proučavanje rata (ISW).
Ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović gostovala je u Info jutru na Informer televiziji i poručila da se nastava odvija u 96 odsto škola u Srbiji, a da je četiri odsto u blokadi i navela da će inspektori Ministarstva prosvete obići te škole da steknu uvid šta su razlozi da škole ne rade.
Dok takozvana kosovska policija upada u srpske institucije, prmeijer privremenih prištinskih institucija Aljbin Kurti uoči parlamentarnih izbora na KiM postaje sve opasniji.
Pobedili smo. Volimo da pobeđujemo, zar ne? Spušta se zavesa na četiri duge godine američkog propadanja i počinjemo potpuno novi dan američke snage i prosperiteta, dostojanstva i ponosa. Vratiti sve to jednom zauvek, rekao je sinoć novoizabrani predsednik Amerike Donald Tramp na pobedničkom mitingu, dan pre inauguracije i njegovog povratka u Belu kuću. Ovim povodom, gosti "Info dana" Informer TV bili su član Predsedništva Srpske napredne stranke Zoran Đorđević i potpredsednik Srpske radikalne stranke Miljan Damjanović.
Dva vozila marke "folksvagen golf" sa sjeničkim registarskim oznakama učestvovala su sinoć u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na putu Kladnica–Sjenica u Čedovu.
Nepoznati provalnici juče su usred dana opljačkali kuću u banjalučkom naselju Kočićev venac, dok su vlasnici za to vreme sa gostima proslavljali Svetog Jovana!
Pukovnik Dimitri Rjumšin uhapšen je pod optužbom da nije sprečio rasformiranje i dezerterstvo iz 155. brigade ukrajinske vojske koju je obučavala i naoružala Francuska.
NASA je objavila svoju ambiciju da započne rudarenje na Mesecu u narednoj deceniji, što je hrabar potez koji bi mogao da otvori značajne naučne i ekonomske mogućnosti. Ali stručnjaci upozoravaju da ova inicijativa nosi moguće rizike za čovečanstvo.
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko izjavio je da je bio razočaran govorom predsednika SAD Donalda Trampa na inauguraciji, jer je vređao svog prethodnika Džozefa Bajdena i njegovu potpredsednicu Kamalu Haris.
Francuski predsednik Emanuel Makron najavio je projekat za „mobilizaciju“ više mladih volontera kako bi pojačao redove vojske zemlje usled sukoba između Rusije i Ukrajine.
Svetski poznata zvezda, Keri Andervud, pevala je na inauguraciji Donalda Trampa 20. januara, a tokom njenog nastupa došlo je do tehničkog problema zbog kojeg je zvučni sistem prestao da funkcioniše, stvarajući neplanirani uvod u događaj.
Čuveni naučnik Isak Njutn imao je zastrašujuće predviđanje o tome kada bi svet mogao da prestane da postoji, i njegov proračun govori da to nije tako daleko u budućnosti.
Jedna od najčešće korišćenih aplikacija troši najviše baterije na mobilnom telefonu. Svi je imamo i svakodnevno upotrebljavamo, a nismo ni svesni štetnih posledica.
Podaci sa sajta za prognozu turbulencija, koji je analizirao oko 10.000 letova između 550 najvećih aerodroma, otkrili su rute sa najintenzivnijim turbulencijama.
Pop pevačicu su preplavile emocije kada je svoju jedinicu ugledala na BBC-ju i to u prvom redu na inauguraciji Donalda Trampa, na kojoj je i zvanično postao 47. predsednik Amerike.
Muzička zvezda Svetlana Ceca Ražnatović saopštila je da se njen koncert na Ušću neće održati 28. juna 2025. kao što je bilo najavljeno, već najverovatnije naredne, 2026. godine.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar