• aktuelno
"Smetali su mu moji izlasci..." Ana priznala sve o sukobima sa Mirčetom zbog noćnog života - Ovo je razlog razvoda? "Škaljarac" šest puta meta likvidacije: Kan izbegao smrt - Osumnjičeni završio iza rešetaka Hoće li Infantino ovo preživeti? Prvi čovek FIFA ponovo optužen za zloupotrebu moći Brutalno gaženje Ustava Srbije! Blokaderi uvode diktaturu! Nju nose njome se ponose! Belopalančani u centru mesta oslikali važan deo srpske nošnje (FOTO) Partizan konačno prodisao: Afrikanci razbili Tobol, ali Hetafe će kazniti ono što Kazahstanci nisu Krvavi pir u elitnoj školi: Maloletni napadač napravio opšti haos, ima mrtvih i ranjenih (VIDEO) Raskol u vrhu SAD: Zbog jedne tvrdnje u Kemp Dejvidu letelo perje Nema više nikakvih tajni: Ovo je 7 ključnih tačaka blokaderskog programa (VIDEO) Ulazi u Elitu 10? Dalila se oglasila iz Las Vegasa, reakcije se samo nižu: "Ništa bez tebe!"
"Smetali su mu moji izlasci..." Ana priznala sve o sukobima sa Mirčetom zbog noćnog života - Ovo je razlog razvoda? "Škaljarac" šest puta meta likvidacije: Kan izbegao smrt - Osumnjičeni završio iza rešetaka Hoće li Infantino ovo preživeti? Prvi čovek FIFA ponovo optužen za zloupotrebu moći Brutalno gaženje Ustava Srbije! Blokaderi uvode diktaturu! Nju nose njome se ponose! Belopalančani u centru mesta oslikali važan deo srpske nošnje (FOTO) Partizan konačno prodisao: Afrikanci razbili Tobol, ali Hetafe će kazniti ono što Kazahstanci nisu Krvavi pir u elitnoj školi: Maloletni napadač napravio opšti haos, ima mrtvih i ranjenih (VIDEO) Raskol u vrhu SAD: Zbog jedne tvrdnje u Kemp Dejvidu letelo perje Nema više nikakvih tajni: Ovo je 7 ključnih tačaka blokaderskog programa (VIDEO) Ulazi u Elitu 10? Dalila se oglasila iz Las Vegasa, reakcije se samo nižu: "Ništa bez tebe!"
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Zabava Showbiz

Izvor: S. KOSTIĆ

28.07.2021

10:58

VODITELJKA SMRŠALA 7 KG ZA KRATKO VREME, EVO KAKO! "Korona me je upropastila, a onda sam OTKRILA OVO I DOVELA LINIJU U RED"

printscreen Instagram simovicnatalija

Showbiz

VODITELJKA SMRŠALA 7 KG ZA KRATKO VREME, EVO KAKO! "Korona me je upropastila, a onda sam OTKRILA OVO I DOVELA LINIJU U RED"

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Natalija Simović kaže da se tokom pandemije korone ugojila, pa je nedavno rešila da krene na limfne drenaže i da se odrekne belog hleba!

Voditeljka Natalija Simović kaže da je smršala zahvaljujući masažama i zdravoj ishrani. Domaćica popularne emisije "DNK", koja se emituje na Pinku,  priča za Hit da je tokom pandemije koronavirusa nabacila sedam kilograma, koje je brzo uspela da skine.

- Ugojila sam se sedam kilograma zbog konstantnog sedenja, naročito tokom policijskog časa. Kada sam videla da iz svog konfekcijskog broja 36, odnosno veličine "S" polako ulazim u "M", rekla sam sebi da moram da stanem i povedem računa o ishrani - priča voditeljka i dodaje da se prvo okrenula masaži:

57 kg imala je Natalija

50 kg sada ima Natalija

- Krenula sam na ručne masaže, odnosno limfne drenaže koje pomažu da se izbaci višak tešnosti iz organizma. Važno je da se izabere dobar maser jer je to složena masaža, ne može da je radi svako. Preporučila bih je svima, naročito ženama jer za razliku od muškaraca više gomilamo tečnost u telu. Uz to sam pila i jedan ceđeni limun na litar vode, kao i zeleni čaj.

Natalija kaže da je pored toga vodila računa o ishrani.

- Odrekla sam se belog hleba. Za doručak jedem prepečen raženi hleb i kuvana jaja ili čeri paradajz. Za ručak preferiram teleću ili riblju čorbu. Večeru bi trebalo svi da izbacimo, ali meni to ne polazi za rukom. Tako da u to vreme jedem ribu ili neku salatu sa tunjevinom ili grilovanom piletinom. Takođe, biftek salate su odlične - priča Simovićeva.

 

 

Naša sagovornica kaže da nema naviku da jede grickalice, već umesto toga konzumira orašaste plodove.

- Nikada kod kuće nemam čips, grisine ni smoki, ali zato uvek imam lešnik, badem, indijski orah, brusnice i suvo grožđe. Od toga napravim miks koji mi stoji u nekoj činijici i uzimam po šaku dnevno. Zdravo je za creva i želudac, a zasiti me između obroka - završava priču Natalija Simović. 

Ovo jede voditeljka Natalija Simović

 

  • Doručak: Kuvana jaja i prepečen hleb

  • Ručak: Teleća čorba
  • Večera: Salata sa grilovanom piletinom ili tunjevinom


TRIK SAVET: 
Izbegavati ugljene hidrate i slatkiše u velikim količinama, naročito između obroka

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

voditeljka Žena poznati Natalija SImović

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Magazin

Džet set