"NA KOLENA PRED RUSE!" Ovo niko do sada nije rekao Tomasu Bahu, ali ruski velikan je rešio da ne drži jezik za zubima
131. 10. 2024. u 17:57
231. 10. 2024. u 17:57
Upravo za to služe obavezne oznake - takozvane deklaracije na kojima je detaljno opisan sastav proizvoda i šta on u sebi sadrži.
Namirnice u širokoj potrošnji često mogu da sadrže veliki broj različitih aditiva i materija koje mogu biti štetne po zdravlje, pa je važno naučiti kako protumačiti šta zaista znače skraćenice koje bi trebalo da vas informišu od čega se sastoji proizvod koji planirate da kupite, piše Faktor.
Posebno bi trebalo voditi računa o sastavu namirnica koje su namenjene za prehranu beba i dece.
E brojevi označavaju skraćenicu za emulgatore i dele se prema sastavu:
E100-199 su veštačke boje
E200-299 označavaju konzervanse koji služe da se produži rok trajanja hrane (viršle, salame, margarin)
E300-321 su antioksidansi čija je uloga da spreče prodor kiselina u namirnice
E453 i nadalje - su zgušnjivači i učvršćivači konzistencije hrane (pudinzi, želatini, kafe u flašicama)
E620-625 je glutamat/monosodijum je hidrolizovani biljni protein
E brojevi na ambalaži podrazumevaju da te namirnice sadrže aditive, koji se dodaju u hranu kako bi duže zadržala svežinu, ukus, aromu...
Hemijski prerađene namirnice sadrže veliki broj E brojeva, što podrazumeva da imaju i veliki broj aditiva.
Različiti aditivi mogu biti i jaki alergeni, pa je potrebno posebno voditi računa o tome kada imate alergiju na neku hranu ili kada kupujete namirnice za decu i bebe za koje pouzdano ne znate da li su netolerantne na te sastojke.
Poseban oprez preporučuje se kod E620- 625 glutamata - takozvanog pojačivača ukusa.
Glutamat se može pronaći u mnogim gotovim proizvodima, začinima, grickalicama, slatkišima, suhomesnatim proizvodima, supama iz vrećice i brojnim drugim proizvodima.
Glutamat, prema naučnim istraživanjima može dovesti do glavobolje, gojaznosti, povišenog šećera, a utiče i na promene raspoloženja.
Gotova jela, peciva, slatkiši, pržena hrana, słane grickalice, margarin kao i brza hrana sadrže transmasti, koje nastaju industrijskom obradom tečnih biljnih ulja u čvrsta.
Ove masti dovode do pada HDL (dobrog) holesterola, a podižu nivo LDL štetnog holesterola.
Štetne su za srce i krvne sudove. Druga imena za transmasti su hidrogenizovane biljne masnoće, hidrogenizovane masti.
Proizvodi sa oznakom "bez šećera" mogu da budu varka, jer se šećer može da krije pod nekim drugim imenom - glukoza, fruktoza, saharoza, maltoza, laktoza, sirup od šećerne repe ili sladni sirup.
Šećerni sirupi su jeftinija vrsta šećera i često se koriste, a najviše su zastupljeni u gaziranim pićima, kupovnom pecivu, sladoledu, pudinzima i voćnim jogurtima.
Šećerni sirupi mogu da utiču na povećanje masnih tvari oko jetre i unutrašnjih organa, nivoa triglicerida u krvi, rad bubrega i krvni pritisak.
U zabranjene spadaju: E103, E105, E111, E121, E125, E126
U opasne spadaju: E102, E110, E127
U izrazito opasne: E123
One koji izazivaju poremećaj rada creva: E221,E222, E223, E224, E226, E405, E407, E461, E466
One koji izazivaju želučane tegobe: E322, E338, E339, E341, E462, E463
One koji mogu uzrokovati jake alergije: E230, E239, E311, E313
One koji mogu oštetiti bubrege i jetru: E171, E173, E320, E322
E 951 - Aspartam, umjetni zaslađivač
Aspartam spada u grupu veštačkih zaslađivača i predstavlja zamenu za šećer. Nalazi se u gotovo svim proizvodima s napisom "bez sećera", pre svega u osvežavajućim napicima, žvakaćim gumama, light jogurtu i slatkišima.
Ukoliko se unosi u većim količinama može da izazove mučnine, tahikardiju, depresiju, hronični umor i migrenu.
E 322 Soja lecitin je GMO proizvod (genetski modifikovan) i služi za spajanje vode i ulja u proizvodu. Može se pronaći u keksu, bonbonama, čokoladi i sličnim proizvodima.
Zaključak bi bio, s industrijski obrađenom hranom - oprezno i obavezno čitajte šta sadrži ono što ćete uneti u organizam ili poslužiti svojoj deci.
NEĆE VAM SE SVIDETI?! EU odobrava prodaju insekata za ishranu, na jelovniku crvi, cvrčci i skakavci
ZAKONOM PROTIV NEZDRAVIH SASTOJAKA U NAMIRNICAMA: EU ograničava transmasti u hrani
Predstavnici srpske opozicije još jednom su pokazali svoje besnilo jer im se nije odazvao dovoljan broj građana na protest.
31.10.2024
19:37
Dejan Atanacković, opozicionar koji je poznat po svojim stavovima kako je Kosovo nezavisna država vođa je protesta koji je opozicija organizovala večeras u Beogradu.
31.10.2024
19:41
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić sastala se sa šefom delegacije Evropske unije u Republici Srbiji Emanuelom Žiofreom. Tom prilikom, ambasador Žiofre uručio je predsednici Skupštine godišnji izveštaj Evropske komisije o Srbiji za 2024. godinu.
31.10.2024
20:58
Video snimak koji je objavio Srđan Žunić iz UNS-a (Ujedinjeni narod Srbije), koji je poznat i kao profesionalni demonstrant, jer nije propustio nijedan skup ili protest u režiji opozicije najbolje oslikava situaciju u redovima opozicije.
31.10.2024
18:32
Opšte je poznato da članovi opozicije u Srbiji vole da prave žrtvu od sebe, a takođe i da su skloni nasilju za koje imamo brojne dokaze. Tu je naravno tajkunsko glasilo "Danas" da ih podrži.
31.10.2024
17:06
Na Informer Tv očekuje vas još jedno zanimljivo veče uz emisjiju "4 i po žene", a gost u studiju je sportski novinar Dejan Anđus.
31.10.2024
22:41
Tokom Specijalnog programa Informer televizije, politikolog i članica Predsedništva SNS - Sandra Božić i stručnjak za bezbednost - Ilija Životić detaljno su analizirali predstojeće američke izbore i globalni uticaj koji će promeniti tok savremene istorije.
31.10.2024
21:45
Gosti Info jutra bili su advokat Pavle Staničić i direktor Borbe Andrija Jorgić, koji su govorili o brutalnom napadu dvojice huligana na političkog analitičara Veljka Jovanovića.
31.10.2024
13:56
Ministar bez portfelja Đorđe Milićević gostovao je u Info jutru Informer televizije gde je odgovarao na pitanja voditeljke Jovane Radović i govorio o najvažnijim temama, ali i onoj najaktuelnijoj - to što potpredsednik SPS Branko Ružić za tajkunsku televiziju N1 kritikovao vlast, hvalio Dragana Đilasa ali im i čestitao rođendan sa željkom da još dugo traju.
31.10.2024
12:03
U specijalnoj emisiji povodom izbora u Americi gostovali su politički filozof Dragan Kojčić i Darko Obradović iz Centra za društvenu stabilnost, koji su govorili o mehanizmima američke demokratije popu elektorskog koledža i glasačkim pravima.
30.10.2024
21:27
Elvis Nikolić (23) iz sela Jevremovci kod Pančeva, koji je nestao 19. oktobra zajedno sa svojom devojkom Tamarom Novakov (19) iz istog sela, osam dana nakon nestanka pronađen je mrtav u kanalu u selu Janošik, a za Tamarom se i dalje traga.
31.10.2024
21:00
Alija Balijagić (65) uspešno izmiče poteri policije i pripadnika Vojske Crne Gore, a jedna rečenica koju je izgovorio pre 20 godina i danas se pamti u tamošnjoj javnosti!
31.10.2024
14:57
Nišlija S. R. (34) uhapšen je zbog ubistva u pokušaju jer je danas u jednom kafiću na Trgu Kralja Milana u Nišu teško povredio četrdesetogodišnjaka. Tim povodom oglasila se policija.
31.10.2024
19:04
Urošu Pašajliću koji je bio osuđen na sedam godina i osam meseci zatvora za nasilje u porodici i zlostavljanje i mučenje, Apelacioni sud u Beogradu povećao je kaznu za godinu dana i on će u zatvoru provesti osam godina i osam meseci.
31.10.2024
15:29
Kafa će biti duplo skuplja u narednih šest meseci, jer je Srbin omogućio hrvatskom tajkunu da se širi i jača monopol na našem tržištu, otkrio je na Kolegijumu naš glavni urednik Dragan J. Vučićević.
31.10.2024
13:22
Od svih manastira Fruške gore, Manđelos je najmlađi. Odluka o njegovoj izgradnji doneta je 2008. a radovi su počeli 2011. Ktitori crkve bili su Milan i Senka Milanković, poreklom iz Brodca kod Bijeljine, koji žive i rade u Australiji, a koji su tragičnim spletom okolnosti ovde izgubili ćerku. Manastir je posvećen Svetom Vasiliju Ostroškom i osvećen je 2014. godine.
31.10.2024
22:15
Zbog planiranih radova na vodovodnoj mreži, iz JP "Beogradski vodovod i kanalizacija" su najavili isključenje vode u opštini Zemun.
31.10.2024
20:30
MMR vakcina ne ostavlja nikakve posledice po zdravlje dece i jedini je spas protiv zaraznih bolesti, napominju lekari!
31.10.2024
20:05
Mala srednjobanatska opština Nova Crnja poslednjih nekoliko godina bogatija je za veliki broj mladih stanovnika zahvaljujući konkursu Ministarstva za brigu o selu koje dodeljuje sredstva za kupovinu seoske kuće porodicama iz Srbije.
31.10.2024
19:35
Mislim da će sledeća godina biti poslednja za Novaka Đokovića. Igraće sve dok misli da ima šansu, poručuje teniski analitičar Patrik Mekinro (65).
31.10.2024
22:58
Košarkaši Makabi Tel Aviva pobedili su večeras u Beogradu Real Madrid 79:78, u sedmom kolu Evrolige.
31.10.2024
23:27
Nekadašnji evroligaški sudija - Tom Varnik, analizirao je sporne situacije sa meča Žalgirisa i Crvene zvezde i zaključio da je srpski šampion oštećen.
31.10.2024
22:05
Jasno je da nas u januaru očekuje zanimljiv prelazni rok u Humskoj. Partizan je dobio novu upravu, odnosno privremeni organ, pa se očekuju velike promene kako u samom klubu, infrastrukturi, finansijama, tako i u igračkom kadru. Tako je sada izašla informacija, koja bi definitivno obradovala crno-bele navijače, da bi jedan od najboljih igrača Superlige Srbije , Adem Ljajić (33), mogao da obuče dres voljenog kluba.
31.10.2024
21:03
Izgubili su i Partizan i Crvena zvezda u 6. kolu Evrolige, a kao veliki uzroci poraza oba srpska kluba su sudije. Očigledno načinjene greške na račun crveno i crno-belih izazvali su veliki bes kod navijača, naši klubovi izdvajaju ogromne novce da bi uopšte igrali Evroligu, a čini se da nisu svi klubovi ravnopravni. O suđenju nije želeo da priča Željko Obradović na konferenciji nakon poraza od Monaka, ali je dan nakon toga ipak imao kratak komentar.
31.10.2024
21:53
Ako Zapad dozvoli ukrajinskom predsedniku Volodimiru Zelenskom da vrši napade unutar teritorije Rusije, to će dovesti do trećeg svetskog rata, što Vašington ne razume jer i dalje razmišlja u okvirima Hladnog rata, izjavio je za RIA Novosti novinar i geopolitički analitičar Pepe Eskobar.
01.11.2024
05:00
Poslednji susreti na najvišem nivou između predstavnika Indije i Kine daju osnova za verovanje da ove dve zemlje traže izlaz iz zastoja na granici u Himalajima, kao i da nastoje da se distanciraju od Zapada i njegovog uticaja na međusobne odnose, prenosi indijsko izdanje The Print.
01.11.2024
00:15
NATO vojna vežba Lajtning strajk 24 u Finskoj, koja će uključivati upotrebu teške artiljereije, trajaće od 4. do 28. novembra i u njoj će učestvovati oko 3.600 vojnika iz Finske, Sjedinjenih Američkih Država, Velike Britanije, Švedske, Estonije i Francuske.
01.11.2024
00:00
Ukrajina je dobila samo deset odsto američke vojne pomoći koju je Kongres odobrio ranije ove godine, izjavio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
31.10.2024
23:50
Sankcije ruskoj nafti svakim danom gube na efikasnosti, a njihovo jačanje će potkopati globalnu ekonomiju, piše francuski Le Monde.
31.10.2024
23:30
Stan Vlaste Velisavljevića na Dorćolu u Beogradu prodat je za 190.000 evra, saznaje Informer!
31.10.2024
10:23
Nikola Pejaković kaže da su Srbi paradoksalno označeni kao najveći krivci za rat, a najviše su stradali i izgubili!
31.10.2024
17:00
Glumac Zoran Rankić, poznat po ulozi Popare iz 2Srećnih ljudi" u penziju je otišao tako što je ostavio oproštajnu poruku kolegama iz Beogradskog dramskog pozorišta, skočio kroz prozor i pobegao.
31.10.2024
14:34
Glumački par Milena Dravić i Dragan Nikolić leta su provodili na crnogorskom primorju.
31.10.2024
13:17
Seksolozi su otkrili da je poza "začinjena bundeva" idealna za žensko zdravlje, jer se tada najviše oslobađaju seksa.
31.10.2024
23:20
Postoji nekoliko mesta u okolini Srbije za koje se vezuju mistične legende i smatraju se ukletim.
31.10.2024
18:00
Roze kostim, koji je Džeki Kenedi nosila 22. novembra 1963. godine, na dan Kenedijevog ubistva, biće izložen u javnosti tek 2103. godine, na zahtev porodice Kenedi.
31.10.2024
17:00
Slane torte ukrašavaju svaku slavsku i prazničnu trpezu, a kako se približava Mitrovdan, donosimo vam jednostavan recept.
31.10.2024
16:00
Građani Austrije nedavno su na nebu ugledali neobičan prizor. Ispostavilo se da je reč o satelitima “Starlink”.
31.10.2024
15:00
Dejan Anđus priznao je u emisiji "4 i po žene" na Informer televiziji da ni sijalicu ne zna da promeni.
31.10.2024
23:44
Pesma "Ništa tvoje" je Ilmina lična karta, a sada imamo prilike da je čujemo u novom izdanju.
31.10.2024
23:21
Marinkovićeva se pohvalila svojim atributima, koji nikoga, nema sumnje, neće ostaviti ravnodušnim.
31.10.2024
22:46
Teodora Džehverović se fotografisala u neprepoznatljivom izdanju.
31.10.2024
22:31
Ćerka poznatog pevača Željka Šašića obratila se ocu i čestitala mu 55. rođendan.
31.10.2024
22:01
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.