• aktuelno
Horor u Nišu: Pronađeno zapaljeno telo, sumnja se na jedno! "Prišla sam da pomognem detetu, a onda je dotrčala njena majka!" Šokantna priča devojke koju je humanost skupo koštala FSS pokreće postupak! Lalatović i Dudić pred kaznom zbog sramnog incidenta! (VIDEO) Sofija ne može da veruje da ju je Terza šutnuo! Ubeđena da nije ravnodušan prema njoj, priznala da je i dalje zaljubljena u bivšeg Svet je ovo čekao! Fico preneo udarnu poruku Putina Evropi: Ukrajina napravila haos, Rusija je spremna za sve! "Brate moj jedini"! Prijatelji se opraštaju od Aleksandra koji je poginuo u Paraćinu: Imali smo fantazije, nismo se dogovorili da odeš (FOTO/VIDEO) Vučević poslao jasnu poruku: Neće dobiti mandat za sastav prelazne Vlade od predsednika Republike CIA stručnjak za nasilje po ulicama podržao proteste - Preko antisrpskih medija poručuje da podržava rušenje vlasti! (FOTO) Poštovanje zakonskih rokova za ispunjenje obaveza prema Agenciji za sprečavanje korupcije Savo udario na Radnu grupu! Sve je bila dobro koordinisana akcija!
Horor u Nišu: Pronađeno zapaljeno telo, sumnja se na jedno! "Prišla sam da pomognem detetu, a onda je dotrčala njena majka!" Šokantna priča devojke koju je humanost skupo koštala FSS pokreće postupak! Lalatović i Dudić pred kaznom zbog sramnog incidenta! (VIDEO) Sofija ne može da veruje da ju je Terza šutnuo! Ubeđena da nije ravnodušan prema njoj, priznala da je i dalje zaljubljena u bivšeg Svet je ovo čekao! Fico preneo udarnu poruku Putina Evropi: Ukrajina napravila haos, Rusija je spremna za sve! "Brate moj jedini"! Prijatelji se opraštaju od Aleksandra koji je poginuo u Paraćinu: Imali smo fantazije, nismo se dogovorili da odeš (FOTO/VIDEO) Vučević poslao jasnu poruku: Neće dobiti mandat za sastav prelazne Vlade od predsednika Republike CIA stručnjak za nasilje po ulicama podržao proteste - Preko antisrpskih medija poručuje da podržava rušenje vlasti! (FOTO) Poštovanje zakonskih rokova za ispunjenje obaveza prema Agenciji za sprečavanje korupcije Savo udario na Radnu grupu! Sve je bila dobro koordinisana akcija!
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Ljubav

Izvor: prva.rs/informer.rs

31.01.2021

23:30 >> 22:45

GIMNASTIKA ZA LEPO LICE! Šta će vam maske i kremice, ove vežbe će vam pomoći da izgledate MLAĐE!

Ljubav

GIMNASTIKA ZA LEPO LICE! Šta će vam maske i kremice, ove vežbe će vam pomoći da izgledate MLAĐE!

Podeli vest

Da li volite odraz svog lica ujutru u ogledalu? Mnoge žene i dalje muče podočnjaci, neujednačena boja kože i "izgužvano" lice nakon spavanja. Svi mi naravno želimo da dođemo na posao i izgledamo kao posle tretmana u kozmetičkom salonu. Ispostavilo se da je sve to moguće i uopšte nije teško.

Predstavljamo vam osam jednostavnih vežbi, koje će za nekoliko minuta "probuditi" i osvežiti vaše lice i omogućiti mu da sija ceo dan, piše Femina.

Gimnastika za lepo lice

1. Uhvatite uši prstima u obliku slova V i uradite 36 trljajućih pokreta gore-dole.

Rezultat: Nalet krvi ka biološki aktivnim tačkama.

2. Uhvatite prstima ušne resice i povucite ih na dole 36 puta, pritiskajući centar ušne resice.

Rezultat: povećava delovanje prethodne vežbe, stimuliše krvnu cirkulaciju mozga .

3. Stavite ruke na potiljak i uradite 36 trljajućih pokreta sa jedne strane na drugu.

Rezultat: pojačava protok krvi

4. Stavite ruke na glavu, uhvatite prstima deo kose i aktivno čupkajte kosu po celoj glavi.

Rezultat: povećana prokrvljenost kože glave, sprečavanje gubitka kose i protok krvi ka licu.

Foto: Shutterstock

5. Kružnim pokretima srednjim prstom kružite od spoljne ivice oka do obrvne ivice.

Rezultat: rešavanje problema sa naduvenošću i podočnjacima.

6. Okrenite glavu u stranu, podignite bradu i isturite vilicu prema napred. Izlupkajte podbradak 20 puta. Posle okrenite glavu na drugu stranu i ponovite istu vežbu.

Rezultat: smanjenje podbratka.

7. Držite leđa uspravno, glava malo uzdiguta. Izlupkajte lice dlanovima 20 sekundi, malo jače, da koža lica pocrveni. Na isti način možete utapkati u kožu lica dnevnu kremu.

Rezultat: nagli porast cirkulacije, poboljšanje elastičnosti kože.

8. Sklopite prste zajedno i počevši sa obe strane podbratka vucite ih duž nosa ka obrvima i razvući ruke u suprotnim smerovima. Uraditi 36 puta. Dodir treba da bude blag, podsećajući na golicanje.

Rezultat: sveža boja i lep tonus kože lica.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Politika

TV

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set