ČIPS OD JABUKE! Evo kako da napravite ZDRAVU i NISKOKALORIČNU grickalicu!

Uživaćete u ukusu!

Ukoliko ste odlučili da povedete računa o liniji i pripremite se za leto, sigurno vam je jasno da su šećeri iz kupovnih slatkiša i slaniša nepoželjni.

Foto: Shutterstock

No, to ne znači da bi trebalo sasvim da se odreknete grickalica, jer možete sami da napravite zdrave, po svojoj meri.

OD NJIH KOMARCI BEŽE! Zasadite ove biljke i rešite se dosadnih napasti!

 

Mi vam preporučujemo da izaberete jabuke i da od njih napravite - čips! Uzmite pet voćki srednje veličine, operite ih dobro i isecite na tanke kolutiće. Vodite računa da budu iste veličine i debljine, zbog estetike, ali i da bi se ravnomerno ispekli.

Foto: Pixabay

Zagrejte rernu na 200 stepeni. U pleh, na papir za pečenje, položite kolutove jabuka. Pospite ih cimetom, muskatnim oraščićem ili kokosovim brašnom i stavite ih da se peku 60 minuta, sa jedne strane. Zatim ih okrenite na drugu stranu, pospite začinom po želji i nastavite da ih pečete, proveravajući svakih petnaest minuta da ne zagore. Kada kolutići dobiju zlatnožutu boju i postanu krckavi, zdrav čips je gotov i spreman za konzumiranje. Uživajte!

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.