Napravite prirodni napitak za pročišćavanje pluća kod pušača, a evo šta vam je potrebno od sastojaka.
1. Crni luk
Važno je znati da se pluća najbolje mogu pročistiti putem biljnih ulja, bilo da se radi o metodi inhaliranja ili o konzumiranju. Još od davnina se zna da je crni luk efikasan lek za poboljšavanje zdravlja pluća, posebno ako treba da se pročiste od toksina nataloženih pušenjem.
– crni luk ima mukolitičko dejstvo i jak je bronhodilatator
– smanjuje upalu plućnih alveola i pomaže u eliminaciji štetnih materija koje dovode do bolesti pluća
Foto: Pixabay
2. Kurkuma
Kurkuma sadrži supstancu zvanu kurkumin, koja joj daje lekovitu moć da smanjuje upalne procese u plućima. Sprečava nastajanje hroničnih plućnih bolesti i ublažava otežano disanje.
– sadrži kortikosteroide koji smanjuju infekcije i čiste pluća, i polifenole koji usporavaju napredovanje slobodnih radikala.
Sposobnosti đumbira u očuvanju zdravlja respiratornog sistema su naširoko poznate, i to je jedan od razloga zbog kojih ovaj lekoviti koren ima toliku primenu u prirodnom lečenju.
– đumbir ima sposobnost da eliminiše nataloženu sluz u plućima, otvara bronhije i pročišćava respiratorne kanale.
– ima antibakterijsko, antiseptičko i antiupalno dejstvo, zbog čega je jako koristan za oštećena i osetljiva pluća pušača. Leči kašalj, olakšanje se primeti ubrzo nakon konzumiranja.
– jak i ljut ukus đumbira i njegovo eterično ulje, mogu se koristiti i za lečenje promuklosti, gubitka glasa i bolova u grlu.
Za pripremu napitka za pročišćavanje pluća potrebni su vam sledeći sastojci:
- 2 crna luka
- ½ l vode
- 1 kašičica kurkume (2g)
- 50g korena đumbira
- 2 kašike prirodnog pčelinjeg meda (50g)
Priprema napitka:
Prvo što treba da uradite je da stavite vodu da proključa. Kada voda proključa dodajte očišćen crni luk, đumbir, kurkumu i med. Ostaviti da se kuva oko 30-40 minuta, na srednjoj vatri. Ne zaboravite da povremeno promešate.
Kada primetite da se tečnost u šerpi malo zgusnula i da se luk skoro raspao, isključite šporet i poklopite šerpu u kojoj ste kuvali. Dobijenu tečnost ostavite da odstoji oko sat vremena, kako bi sastojci ispustili svoje lekovite materije. Dobićete napitak jakog i prijatnog mirisa, i pomalo ljutkastog ukusa.
Nakon sat vremena, procedite tečnost koju ste dobili kuvanjem. Sipajte je u tamnu ambalažu, i odložite na suvo i tamno mesto. Ukoliko želite, ovaj napitak možete držati i u frižideru, ali je najbolje da ga držite na sobnoj temperature, kako ne bi bio ni preterano hladan ni topao.
Konzumiranje napitka za pročišćavanje pluća:
Ovaj eliksir za pročišćavanje pluća možete konzumirati ujutru na prazan želudac, po podne i uveče. Dovoljno je da svaki put uzmete po 2 kašike. Ovaj napitak će vam pomoći da na prirodan način pročistite vaša pluća.
Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik unesete ove dve namirnice:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik unesete ove dve namirnice:
Blokader Željko Simunović napravio je skandal kada je nasred ulice skinuo donji veš i pokazao polni organ pred aktivistima SNS u Novom Sadu. Ono što je još bizarnije jeste saznanje da je pomenuti blokader iz Zagreba.
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila jutros oko 5.00 časova na Ibarskoj magistrali, na delu puta između Ripnja i Rušnja u smeru ka Beogradu, život je izgubio mladić (22), dok je još jedan mladić zadobio teške telesne povrede.
Rektor Beogradskog univerziteta i političar u pokušaju Vladan Đokić sastao se nedavno sa Kristijanom Kastanjom, zastupnikom udruženja iz Ukrajine, za koga se ispostavilo da je čovek sa veoma zanimljivom prošlošću.
Nekadašnja udarna pesnica "Otpora", a sada frontmen DS-a, Srđan Milivojević napravio je "pakleni plan" da nekoliko dana unapred najavi podnošenje krivičnih prijava protiv "Srbija voza" i nadležnih institucija zbog prekida saobraćaja na dan blokaderskog protesta na Slaviji, dok je istovremeno dao nalog podmlatku DS-a, da preko anonimnih telefoskih brojeva prijave lažnu dojavu o postavljenoj bombi na železnici.
Poseban utisak ostavile su napredne tehnologije koje povezuju industriju, digitalizaciju i veštačku inteligenciju u jedinstven sistem moderne proizvodnje.
U Srbiji je od 11. do 17. maja registrovano čak 4.441 oboljenje slično gripu, što predstavlja porast u odnosu na prethodnu nedelju, saopštio je Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
Par "premijum" dinja sa japanskog ostrva Hokaido, prodat je na aukciji za rekordnih 5,8 miliona jena, odnosno oko 31.000 evra, što je izazvalo lavinu komentara na društvenim mrežama.
Dejana Klipa našla se u centru skandala kada je na društvenoj mreži Iks prikazan provokativni oglas za čišćenje stanova sa njenom fotografijom. Međutim, kako ona tvrdi, reč je o veštačkoj inteligenciji koju je neko zloupotrebio i doveo je u veliki problem.
Na auto-putu kod isključenja za Smederevo došlo je do saobraćajne nezgode kada je šleper, iz za sada neutvrđenih razloga, izgubio kontrolu i udario u zaštitnu ogradu.
Mladić (21) poginuo je jutros oko 5.00 časova u teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila na Ibarskoj magistrali, na delu puta između Ripnja i Rušnja u smeru ka Beogradu, a novinar Mladen Mijatović izneo je nove detalje.
U stravičnom udesu koji se dogodio sinoć oko 23 sata u Bogatiću poginuli su mladići E.L (19) iz Klenja i P.D. (19) iz Petlovače, a sada se pojavio i prvi snimak sa mesta nesreće.
Poljsko ratno vazduhoplovstvo zvanično je zakoračilo u novu eru tehnologije preuzimanjem svojih prvih višenamenskih borbenih aviona pete generacije F-35A.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski oštro je reagovao na predloge koji stižu iz vrha evropske politike, a koji sugerišu da bi Ukrajina mogla da dobije samo delimičan status unutar Evropske unije.
Zamenik predsednika Saveta bezbednosti Rusije Dimitrij Medvedev je u oštrom tonu prokomentarisao trenutnu spoljnu politiku jermenskog premijera Nikola Pašinjana.
Direktorka Nacionalne obaveštajne službe SAD (DNI) Tulsi Gabard obećala je da će objaviti rezultate nekoliko istraga visokog profila pre nego što napusti svoju funkciju.
Velimir Bata Živojinović je od uloge u filmu "Valter brani Sarajevo" (1972) zaradio 4.800 dolara, što je u to vreme bilo jednako sa 53 prosečnih srpskih plata.
Muzička zvezda Jelena Karleuša objavila je video koleginice Done Ares koja je preminula 2017. godine u kojem je pričala koliko joj je Jelena pomogla u njenoj borbi.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar