VOLITE SE U VREME KORONE - to jača IMUNITET, i ne samo to...

Istraživanja su pokazala da se naš imuni sistem lakše brani ukoliko nismo pod stresom, a ljubav i vođenje ljubavi smiruju nas i daju osećaj sreće - to je nauka odavno dokazala

Ljubav u vreme korone... Vođenje ljubavi u vreme korone... Mnogima zvuči kao naučna fantastika od početka ove godine, otkad je svet zahvatila pandemija koronavirusa... Ali, tvrde naučnici, ljubav i intimni život su veoma važni u odbrani od infektivnih bolesti, pa čak i u vreme korone. Naravno, ukoliko ljubav i intimu delite sa zdravim partnerom.

Urađeno je nekoliko istraživanja koja jasno povezuju vođenje ljubavi i stanje imuniteta kod ljudi. Tako je istraživanje iz Pensilvanije pokazalo da studenti koji imaju intimne odnose tri ili četiri puta nedeljno imaju viši nivo važnog imunoglobulina A u telu.

Foto: Shutterstock

Imunoglobulini su kompleksni proteinski molekuli koji predstavljaju oružje imunosistema u borbi protiv zaraznih bolesti. U poređenju sa onima koji nisu imali intimne odnose, pomenuta grupa studenata imala je 30 odsto veću koncentraciju imunoglobulina u telu.

Vođenje ljubavi smanjuje stres

Poznato je da je upravo stres jedan od vodećih neprijatelja imuniteta, pa zato ne čudi da i antistresna funkcija intimnih odnosa pomaže opštem zdravlju. To je pokazalo malo istraživanje na 46 muškaraca i žena, koji su beležili svoje aktivnosti u krevetu. Oni su stavljeni u stresne situacije kao što su javni govor i mentalna aritmetika naglas. Oni koji nisu imali odnose imali su najveći nivo stresa. Oni koji su imali akciju imali su najmanji porast krvnog pritiska. Oni koji su praktikovali da to rade sami sa sobom takođe su imali bolje rezultate od apstinenata.

Foto: Shutterstock

Ljubav i zdravlje

Zdraviji ljudi češće vode ljubav, a nauka je pokazala da oni koji češće imaju intimne odnose generalno se osećaju bolje. To je dokazalo istraživanje na 3.000 Amerikanaca koji imaju 57 do 87 godina. Oni koji su imali partnere i vodili ljubav procenjivali su svoj nivo zdravlja višim. Ali nije samo reč o akciji, ima nešto i u ljubavi. Ljudi u čvrstim vezama i oni u dobrim brakovima češće su govorili da im je zdravlje "odlično" ili "vrlo dobro", dok su njihovi vršnjaci samci ocenjivali svoje zdravlje "dobrim" ili "lošim". I emocionalna i društvena podrška podupire naše zdravlje, kao i osećaj blagostanja.

KAKO DA IH ZAVEDETE? Lav pada na POHVALE, Bik na SENZUALNOST, a Ovan na igru TOPLO–HLADNO!

PAŽNJA! BELI LUK JE DOBAR ZA VAŠ IMUNITET, ali ove GRUPE LJUDI NIKAKO NE BI TREBALO DA GA KONZUMIRAJU!