Ljubav
Kod žena se pak, pored osećaja umora, ističe i niz različitih drugih simptima koji mogu biti posledica nedostatka vitamina D.
Mel Gibson proslavio je 65. rođendan, povodom kojeg smo se prisetili bogate karijere i turbulentnog života ovog slavnog muškarca kojeg obožavaju žene šrom sveta
05.01.2021
09:35
Simptomi nedostatka vitamina D su česte respiratorne infekcije, umor, sezonski afektivni poremećaj, kostobolja, zimska melanholija.
gubitak gustine kostiju ( osteoporoza, prelomi)
dijabetes
hipertenzija
onkologija
autoimune patologije
Izvori Vitamina D: Sunčevo zračenje, suplementi ovog vitamina.
Foto: pexels.com
Simptomi nedostatka Mg su hronično napeti mišići, tikovi, grčevi, nizak nivo šećera u krvi, mučnina, poremećaj spavanja.
Mogući rizici od nedostatka magnezijuma:
hipertenzija
kardiološki i vaskularni problemi
dijabetes tipa 2
osteoporoza
migrena
Izvori Mg: lisnato zeleno povrće, mahunarke, orasi, seme, cela zrna.
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
118. 11. 2024. u 16:05
218. 11. 2024. u 16:05
118. 11. 2024. u 15:54
218. 11. 2024. u 15:54
Mel Gibson proslavio je 65. rođendan, povodom kojeg smo se prisetili bogate karijere i turbulentnog života ovog slavnog muškarca kojeg obožavaju žene šrom sveta
05.01.2021
09:35
Predsednik Ruske Federacije pozvao je predsednika Srbije Aleksandra Vučića da dođe u Moskvu, saznaje Informer.rs.
18.11.2024
14:41
Poslanica ruske Dume Marija Butina izjavila je danas da administracija predsednika SAD Džozefa Bajdena rizikuje izbijanje trećeg svetskog rata time što je dozvolila Ukrajini da upotrebi oružje proizvedeno u SAD za napade duboko na teritoriji Ruske Federacije.
18.11.2024
08:40
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ugostio je na večeri predsednika Republike Kazahstan Kasima Žomarta Tokajeva.
18.11.2024
19:01
Nakon propalih protesta dela opozicije povodom tragedije u Novom Sadu, a koji se zbog malog odziva građana čak i među organizatorima ocenjuju kao debakl, Dragan Đilas i njegova perjanica Marinika Tepić predlažu da se pokušaji "rušenja" premijera Miloša Vučevića i Vlade Srbije sa ulice presele u - parlament, a sve dok se poslanički klub Stranke slobode i pravde raspada kao kula od karata!
18.11.2024
15:42
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa predsednikom Odeljenja za spoljne crkvene veze Moskovske Patrijaršije, Mitropolitom volokolamskim Antonijem.
18.11.2024
18:03
Kako je Informer prvi pisao, ruski predsednik Vladimir Putin pozvao je srpskog predsednika Aleksandra Vučića u Moskvu, na proslavu 80 - godišnjice pobede u Drugom svetskom ratu.
18.11.2024
15:17
Poslanička grupa "Aleskandar Vučić - Srbija ne sme da stane" predala je danas u skupštinsku proceduru predlog za izmene i dopune Krivičnog zakonika kojim se posebno predviđa sankcionisanje napada i nasilja nad zaposlenima u prosveti, zdravstvu i socijalnoj zaštiti.
18.11.2024
17:05
Da li zaista znamo sve o atentatu na Zorana Đinđića? Da li postoje skrivene priče i neotkriveni detalji o ubistvu koje je promenilo tok srpske istorije?
18.11.2024
19:03
Da li može doći do direktnog sukoba Rusije i Sjedinjenih Američkih Država? Na ova i slična pitanja govorio je prof. dr Dragan Petrović, iz instituta za međunarodnu politiku.
18.11.2024
09:53
O novoj odluci američkih vlasti da odobri Ukrajini napad na Rusiju dalekometnim raketama govorio je Nenad Vuković iz udruženja lobista Srbije.
18.11.2024
11:08
U ponedeljak, 18. novembra, u 18h, Ivana Vučićević u emisiji Bez Garda ugostiće potpredsednika Vlade Republike Srbije, Aleksandra Vulina.
18.11.2024
11:31
Voditeljka Ivana Vučićević, u emisiji "Bez Garda" na Informer TV, ugostila je potpredsednika Vlade Republike Srbije Aleksandra Vulina.
18.11.2024
18:23
Rano jutros, na kraljevačkom stovarištu Kopaonik dogodila se tragedija.
18.11.2024
15:22
Igor M. (47) iz Novog Sada, koji se sumnjiči da je 16. novembra nožem ubio majku Anu M. (77), a potom obezglavio ručnom testerom, saslušan je danas u Višem javnom tužilaštvu, nakon čega mu je novosadski Viši sud odredio pritvor do 30 dana.
18.11.2024
17:35
Slobodan B. (32) koji je osumnjičen da je 16. novembra pretukao V.A. (88) ispred pekare na Novom Beogradu i tom prilikom mu naneo teške telesne povrede, poznat je već kao nasilnik.
18.11.2024
14:50
U selu Donja Livadica, kod Velike Plane, izgorela je porodična kuća, ali na sreću niko nije povređen.
18.11.2024
17:12
Otkup automobila je sve popularniji način za brzo i efikasno rešavanje pitanja prodaje vašeg vozila.
18.11.2024
18:00
Nagle promene vremena koje su najavljene ove sedmice okidači su za mnoge zdravstvene tegobe, među kojima je i stanje depresije!
18.11.2024
17:55
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" saopštio je da je u Srbiji od 4. do 10. novembra zabeleženo 6.452 slučaja oboljenja sličnih gripu i to najviše u Zlatiborskom, Moravičkom i Šumadijskom okrugu, dok su najviše uzrasno-specifične stope zabeležene u uzrasnim grupamadece mlađe od četiri, pet do 14 godina.
18.11.2024
16:00
U Srbiji je došlo do ponovnog skoka tražnje za vikendicama, pa je promet u prvoj polovini ove godine za pet odsto veći nego u istom periodu lane. Najviše se trže vikendice u Vojvodini, a najskuplje plaćena ovakva vrsta nekretnine jeste vikendica kod Sremske Kamenice, za koju je budući vlasnik platio čak 300.000 evra.
18.11.2024
15:15
Tinejdžerka Anđelija Ilić iz sela Rutevac u opštini Aleksinac ima 15 godina, završila je osnovnu školu, odličan je đak i svakog dana pre i posle škole brine o kravama na porodičnoj farmi.
18.11.2024
14:05
Centar Crvene zvezde Džoel Bolomboj uskoro će se vratiti na teren posle povrede koja ga je odvojila od igre tokom utakmice protiv Budućnosti 21. oktobra
18.11.2024
18:55
Naš reprezentativac Nikola Milutinov (29) mogao bi da napravi senzacionalni transfer i pređe iz tabora Olimpijakosa u Panatinaikos.
18.11.2024
18:31
Mladi štoper Crvene zvezde, Stefan Leković, ponovo je glavna meta španske Saragose! Klub sa Pirinejskog poluostrva neće odustati i već sprema novu ofanzivu u januarskom prelaznom roku.
18.11.2024
17:34
Stigla je i zvanična potvrda - gostujući navijači biće prisutni na oba ovosezonska evroligaška večita derbija.
18.11.2024
16:51
Pronašao je Železničar novog trenera nakon što se rastao sa Marko Savićem. Novi šef stručnog štaba kluba iz Pančeva biće Branko Mirjačić, koji je nekada bio član stručnog štaba Partizana, koji je osmi trener "dizelke" u poslednjih 16 meseci.
18.11.2024
16:34
Kim Džong Un, lider Severne Koreje, izrazio je oštru kritiku na račun SAD-a zbog odluke predsednika Džoa Bajdena da dozvoli Ukrajini upotrebu američkog oružja za napade na Rusiju.
18.11.2024
18:31 >> 18:43
Dozvola Kijevu da koristi zapadno oružje za udare u unutrašnjosti Rusije neće promeniti tok specijalne vojne operacije, izjavio je predsednik Komiteta Državne dume za odbranu, Andrej Kartapolov, za RIA Novosti. Prema njegovim rečima, ruska protivvazdušna odbrana sposobna je da efikasno odgovori na sve vrste zapadnih dalekometnih projektila.
18.11.2024
18:10
Dozvola američkog predsednika Džozefa Bajdena Ukrajini da koristi američke rakete dugog dometa za udare na rusku teritoriju mogla bi potpuno da uništi odnose između Ruske Federacije i Sjedinjenih Država, upozorio je predsednik Državne dume Vjačeslav Volodin.
18.11.2024
17:15
Džo Bajden je ponovio podršku američke vlade Ukrajini na samitu G20 u Rio de Žaneiru, u Brazilu, iako se nije direktno osvrnuo na odluku da za ukrajinsku upotrebu raketa dugog dometa dalo zeleno svetlo, prenosi Bi-Bi-Si.
18.11.2024
16:46 >> 16:57
Bela kuća nije direktno potvrdila da je administracija predsednika Džoa Bajdena ovlastila Ukrajinu da udari Rusiju raketama dugog dometa ATACMS, navodi se u saopštenju zamenika savetnika za nacionalnu bezbednost Džona Fajnera.
18.11.2024
15:33 >> 15:45
Sergej Trifunović danas se prvi put pojavio u javnosti nakon skandala kada je prošlog meseca prijavio svoju suprugu Isidoru za nasilje u porodici!
18.11.2024
15:05
Povodom 185 godina diplomatskih odnosa Srbije i Francuske, najavljene su čak dve modne revije i to jednog srpskog i jednog francuskog brenda.
18.11.2024
11:47
Humanitarna izložba slika i vezova autorki Alene Gojak i Gorice Popović pod nazivom "Oboji život" biće održana u sredu 20. novembra u 19h u gornjem foajeu Pozorišta Atelje 212.
18.11.2024
11:23
Među brojnim poznatim imenima koja igraju u seriji "Ljubav u tišini" je i Saša Joksimović, koji ističe da mu je izuzetna čast što je deo ovog projekta.
18.11.2024
10:00
Za razliku od brojnih pevačica koje su uz pomoć estetskih intervencija korigovale ono što im se ne sviđa na njihovom licu i telu, Indira Radić je odlučila da zadrži što prirodniji izgled.
18.11.2024
18:13
Suprug Aleksandre Tadić Cipke, Nebojša Stojićević Jarin, preminuo je u maju ove godine, nakon čega se pevačica povukla iz javnog života. Nekoliko meseci kasnije, folkerka se vratila svom poslu, a sada je progovorila o svemu o čemu je ćutala.
18.11.2024
15:34
Veliki šef danas je u "Elitu 8" poslao pismo u kojem je obavestio da je nekoliko takmičara kažnjeno mesečnim honorarom.
18.11.2024
17:32
Voditeljka Dea Đurđević raskinula je dugogodišnju vezu sa nekadašnjim novinarom Mladenom Mijatovićem, a sada se putem društvene mreže Instagram oglasila nizom fotografija.
18.11.2024
15:04
Nadica Ademov nedavno je rodila drugo dete milioneru Damiru, a danas proslavlja svoj rođendan. U skladu sa tim, pevačica je dobila mnoštvo čestitki, koje je sa ponosom podelila putem svog Instagram naloga.
18.11.2024
13:23
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.