Ljubav
Kod žena se pak, pored osećaja umora, ističe i niz različitih drugih simptima koji mogu biti posledica nedostatka vitamina D.
Mel Gibson proslavio je 65. rođendan, povodom kojeg smo se prisetili bogate karijere i turbulentnog života ovog slavnog muškarca kojeg obožavaju žene šrom sveta
05.01.2021
09:35
Simptomi nedostatka vitamina D su česte respiratorne infekcije, umor, sezonski afektivni poremećaj, kostobolja, zimska melanholija.
gubitak gustine kostiju ( osteoporoza, prelomi)
dijabetes
hipertenzija
onkologija
autoimune patologije
Izvori Vitamina D: Sunčevo zračenje, suplementi ovog vitamina.
Foto: pexels.com
Simptomi nedostatka Mg su hronično napeti mišići, tikovi, grčevi, nizak nivo šećera u krvi, mučnina, poremećaj spavanja.
Mogući rizici od nedostatka magnezijuma:
hipertenzija
kardiološki i vaskularni problemi
dijabetes tipa 2
osteoporoza
migrena
Izvori Mg: lisnato zeleno povrće, mahunarke, orasi, seme, cela zrna.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
108. 12. 2025. u 21:49
208. 12. 2025. u 21:49
108. 12. 2025. u 21:48
208. 12. 2025. u 21:48
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Mel Gibson proslavio je 65. rođendan, povodom kojeg smo se prisetili bogate karijere i turbulentnog života ovog slavnog muškarca kojeg obožavaju žene šrom sveta
05.01.2021
09:35
Ukrajinske oružane snage suočavaju se sa nestašicom raketa za protivvazdušne sisteme "Patriot".
09.12.2025
06:00
Bivša potpredsednica Vlade Zorana Mihajlović gostovala je u emisiji "Info dan" na Informer TV i tom prilikom govorila o tome kako su Boris Tadić, bivši predsednik Srbije i nekadašnji predsednik Vlade Vojislav Koštunica prodali NIS.
09.12.2025
07:35
Na jednoj od opozicionih televizija mogli smo još jednom da vidimo dokaz o tome da među blokaderima vlada raskol, kada smo njihov sukob videli uživo u programu.
09.12.2025
08:40
Urednica političke rubrike lista Danas Jasmina Lukač u objavljenom tekstu imala je novo skandalozno priznanje u jednom od svojih tekstova.
09.12.2025
08:19
Kolumnista "Peščanika" Dejan Ilić gostovao je na televiziji N1 i izrekao, između ostalog, nešto neverovatno bizarno.
09.12.2025
06:58
Bivša potpredsednica Vlade Zorana Mihajlović gostovala je u emisiji "Info dan" na Informer TV i tom prilikom govorila o tome kako su Boris Tadić, bivši predsednik Srbije i nekadašnji predsednik Vlade Vojislav Koštunica prodali NIS.
09.12.2025
07:35
Blokaderi došli na bolesnu ideju da sabotiraju energetski sistem i tako finansijski oštete sopstvenu državu
09.12.2025
07:16
Prema najavama Republičkog hidrometeorološkog zavoda najniže temperature beležiće se na planinama Kopaonik i Zlatibor, a na teritoriji ostatka Srbije očekuje se niska oblačnost i magla. a narednih dana očekuje se pojava magle i niskih oblaka na teritoriji čitave Srbije.
09.12.2025
06:42
U jeku svinjokolja, u Mačvi je pala cena tovljenih svinja, ali usluge kasapina i majstora nikako da pojeftine!
09.12.2025
08:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju Svetog Alimpija Stolpnika.
09.12.2025
06:15
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje.
09.12.2025
06:30
Policija je raspisala potragu za Nenadom Alajbegovićem (44) Alibegom koji je 13. decembra bio u društvu mladića (30) koji je ranjen sa osam metaka u restoranu na Novom Beogradu.
09.12.2025
09:41
Prvog januara 2023. godine, nakon što je Beograđanka Ana Volš nestala, njen suprug, Brajan Volš je viđen na snimcima sigurnosnih kamera kako posećuje prodavnicu blizu svoje kuće, zatim prodavnicu alkoholnih pića, potom još dve radnje, i sve to u razmaku od oko tri sata.
09.12.2025
07:15
Policija u Beogradu u nedelju je uhapsila B.G. (63) i odredila mu zadržavanje do 48 sati, nakon što ga je osumnjičila za nasilje u porodici.
09.12.2025
06:30
Carinski službenici su na graničnom prelazu Srpska Crnja 7. decembra 2025. godine, u saradnji sa policijom, sprečili pokušaj krijumčarenja 50.000 cigareta skrivenih u svim raspoloživim fabričkim šupljinama jednog automobila.
09.12.2025
06:00
Suđenje pripadnicima kriminalne grupe optužene za ubistva vođa "škaljarskog" klana Igora Dedovića i Stevana Stamatovića u januaru 2020. u Atini, kao i Alana Kožara i Damira Hadžića na Krfu nastavljeno je danas pred Specijalnim sudom izvođenjem Skaj poruka, koje je prema tvrdnjama tužilaštva razmenjivao Dušan Jovanović, zvani Giba.
08.12.2025
23:45
Američka politička scena je pred eksplozijom! Republikanska kongresmenka Mardžori Tejlor Grin raskrinkala je trampovu partiju u emisiji "60 minuta", otkrivajući prljave tajne i licemerje koje vladaju iza zatvorenih vrata Kongresa. Sukob bivših saveznika dostigao je tačku ključanja.
09.12.2025
09:10
Nova američka strategija nacionalne bezbednosti označava značajan zaokret, ocenjuje Vladimir Orlov, direktor ruskog Instituta za proučavanje problema savremene politike.
09.12.2025
08:40
Bivši premijer Velike Britanije Toni Bler više nije u razmatranju za ključnu poziciju u "mirovnom savetu" za Gazu koji predlaže predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp, nakon što su se arapske i muslimanske države, prema navodima, usprotivile njegovom učešću, objavio je Fajnenšel tajms (FT).
09.12.2025
08:09
Ruska vojska napreduje praktično na svim frontovima u Ukrajini, tvrdi načelnik Generalštaba Oružanih snaga Rusije Valerij Gerasimov.
09.12.2025
07:52
Ukrajina se nalazi u stanju stvarnog bankrota, iako on formalno nije proglašen, izjavio je Viktor Medvedčuk, lider pokreta "Druga Ukrajina" i bivši lider partije "Opoziciona platforma - Za život", zabranjene u Ukrajini.
09.12.2025
07:00
Eva Ras zauzima posebno mesto u istoriji srpske kinematografije kao prva žena koja se potpuno gola pojavila na filmskom platnu 1967. godine.
09.12.2025
08:46
Ne postoji mesto u kojem ne žive raseljeni Srbi sa Kosova i Metohije a sve ih je manje tamo gde su im imanja i sve što imaju.
09.12.2025
07:32
Deveta epizoda serije "Tvrđava" emitovana je u nedelju uveče na Prvom programu RTS, a u njoj je posebno upečatljiva scena u manastiru između Nebojše Dugalića i Ognjena Mićovića.
08.12.2025
16:44
Dragoljub Jeremić, dugogodišnji majstor maske i šef šminkernice Narodnog pozorišta, preminuo je 7. decembra u Beogradu.
08.12.2025
15:30
Pevač Nikola Rokvić podelio je na društvenim mrežama fotografiju iz teretane, što je odmah izazvalo lavinu komentara.
09.12.2025
09:06
Pevačica Rada Manojlović pokazala je enterijer novog stana na Voždovcu.
09.12.2025
08:06
Jutjuber Marko Miljković otkrio je kako je sa sestrom Majom podelio imovinu koju su nasledili od oca.
09.12.2025
07:35
Mlađa Ćerka Zdravka Čolića uradila je hijaluronske filere u ustima i nosu i time osvežila svoj prirodni izgled.
09.12.2025
07:01
Modni kreator David Ćurčić iskritikovao je stajling Dare Bubamare i istakao da njoj ni stilista ne može da pomogne da izgleda svetski jer nije taj kapacitet.
09.12.2025
06:01
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar