06.02.2021
08:43
Ljubav
I nutricionisti su potvrdili da je zeleni čaj vrlo moćan napitak.
Slovenačka pevačica Senidah je jedna od najpopularnijih muzičkih zvezda u regionu i tu ne planira da stane.
05.02.2021
15:57
- Voda je uvek dobar izbor, jer nema kalorija, a hidrira telo. Međutim, ako tražite nešto što može da vam ubrza metabolizam i pomogne u razgradnji masnih naslaga, redovno pijte zeleni čaj - kaže Emi Godson, nutricionista.
Zeleni čaj je pun polifenola i epigalokatehin-3-galata, koji je moćan antioksidans, a istraživanjima je dokazano da povoljno deluje na ubrzanje metabolizma.
Foto: Pixabay
U studiji koju je objavio Journal of Research in Medical Sciences, zabeležena je povezanost konzumiranj zelenog čaja i smanjenje indeksa telesne težine.
- Pored toga, zeleni čaj sadrži kofein, koji može pomoći u mobilizaciji slobodnih masnih kiselina. Ako pijete ovaj čaj pre treninga imaćete mnogo više energije, pa ćete moći da odradite više vežbi, a to dovodi i do veće potrošnje kalorija - dodaje Godson.
Takođe, zeleni čaj može da pomogne u smanjenju lošeg LDL holesterola prema studiji objavljenoj u Nutrition Journal.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
110. 04. 2025. u 20:44
210. 04. 2025. u 20:44
110. 04. 2025. u 20:42
210. 04. 2025. u 20:42
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Slovenačka pevačica Senidah je jedna od najpopularnijih muzičkih zvezda u regionu i tu ne planira da stane.
05.02.2021
15:57
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić dočekao je traktoriste koji su došli u Beograd da prisustvuju svenarodnom saboru koji će se održati u subotu, u 19 časova.
11.04.2025
08:13
Evropski sistem protivvazdušne odbrane trenutno je ranjiviji nego ikada ranije i znatno zaostaje za ruskim raketnim kapacitetima u ključnim segmentima, piše francuski vojni portal Meta Defence.
11.04.2025
05:30
Profesor Fakulteta političkih nauka Časlav Koprivica komentarisao je za "Balkan info" tekuće blokade fakulteta u Srbiji.
11.04.2025
07:40
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je na televiziji Pink i govorio o udarnim društveno-političkim temamam.
10.04.2025
22:06
Biznismen Branko Babić žestoko je odbrusio je tajkunskom novinaru Aleksandru Dikiću, opozicionaru koji je svojevremeno najavljivao državni udar u Srbiji.
10.04.2025
21:38
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obišao je studente koji hoće da uče u Pionirskom parku.
10.04.2025
23:29 >> 00:29
Okoreli opozicionar, doktor Rade Panić, član Sindikata lekara i farmaceuta Srbije, otišao je korak dalje u kršenju Hipokratove zakletve od svojih kolega iz Tiršove.
10.04.2025
21:19
Heroji sa Košara, Ivan Dražić, Jovica Šmigić i Dimtrije Župić, gostovali su na Informer televiziji i govorili o herojskoj borbi 1999. godine na Košarama.
09.04.2025
20:54
Član Predsedništva SNS dr Aleksandra Tomić gostujući u Info jutru na Informer televiziji kod voditeljke Staše Koprivice govorila je o raskolu u Socijalističkoj partiji Srbije.
09.04.2025
10:28
Predsednik Republike Srpske Milorad Dodik gostovao je u emisiji "Da se ne lažemo" autora i voditelja Novice Popovića.
08.04.2025
19:19
Predsednik Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj smatra da su voditelji namestili Čedomira Jovanovića i navukli ga da priča ne znajući da je uživo u programu.
08.04.2025
11:18
Novinar Politike Bojan Bilbija gostujući u Info jutru kod voditeljke Jovane Radović komentarisao je pokušaj obojene revolucije u Srbiji tvrdeći da iza svega stoje strane službe.
08.04.2025
10:57
Ples i muzika jedna je od najboljih antisres terapija i to je poznato od davnina. Prateći svoje snove i ljubav prema orijentu mlada Čačanka, Nevena Paunović, odlučila je da prva i za sada jedina pre sedam godina otvori školu orijentalnog plesa u gradu na Moravi.
11.04.2025
08:02
Prema najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, danas će u Srbiji biti postepeno toplije vreme, uz pojačan intenzitet vetra u košavskom području.
11.04.2025
06:39
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,1606 dinara.
11.04.2025
07:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici praznuju Svetog Marka ispovednika, koji je bio episkop Aretusijski u Siriji.
11.04.2025
06:15
Viši sud u Novom Sadu danas će saopštiti odluku o optužnici koja je podignuta protiv 13 osoba zbog pada nadstrešnice na Železničkoj stanici u tom gradu 1. novembra prošle godine.
11.04.2025
08:16
Prošlo je dvanaest godina od zločina koji je zauvek promenio selo Velika Ivanča kod Mladenovca. Tog aprila 2013. godine, Ljubiša Bogdanović je krenuo u krvavi pohod, tokom kojeg je usmrtio 13 osoba, među kojima su bili članovi porodica Stekić, Ješić, Despotović i Mijailović.
11.04.2025
08:00
Pripadnici takozvanog Vračarskog klana, na čijem su čelu prema navodima optužnice bili Nikola Vušović, zvani Džoni sa Vračara i odbegli Radoje Zvicer, prema presretnutim Skaj porukama koje su danas prikazane u sudnici Specijalnog suda u Beogradu, uživo su pratili ubistvo Aleksandra Šarca u tržnom centru "Ušće" u Beogradu 17. oktobra 2020.
11.04.2025
07:00
Zrenjaninska policija, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Zrenjaninu, uhapsila je četrdesetšestogodišnjeg N. K. iz okoline Novog Bečeja, zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćene proizvodnje i stavljanja u promet opojnih droga.
11.04.2025
06:00
Olivera A. (72) poginula je u sredu oko 16 sati na Zvezdari kada je na nju, prema prvim informacijama, kamionom naleteo Nikola C. (40) dok je kako se sumnja, prelazila ulicu van pešačkog prelaza.
10.04.2025
23:56
Bomba na pomolu! Hrvatski teniski stručnjak Goran Ivanišević postaće trener Stefanosa Cicipasa, objavila je grčka "Gazeta"!
11.04.2025
07:38
Veliki broj fudbalera napustiće tabor Crvene zvezde i Partizana na kraju sezone, pa će im subotnji 176. derbi na 'Marakani' (16.00, Arena premijum 1) biti poslednji kada je reč o najvećoj utakmici srpskog fudbala.
11.04.2025
09:05
Košarkaši Partizana Evroligu su okončali na 12. mesto, za šta im sledi novčana "nagrada" od svega 300.000 evra. U pitanju je svota novca za koju ozbiljan klub ne može da angažuje ni igrača, recimo, sporedne uloge.
11.04.2025
06:02
Košarkaši Minesota Timbervulfsa savladali su Memfis u gostima sa 141:125 i tako napravili opštu pometnju na tabeli Zapadne konferencije. Nakon trijumfa Minesote, Denver je u plej-of zoni i trenutno se nalazi na petom mestu na tabeli, a da je Memfis pobedio, pretekao bi Nagetse.
11.04.2025
08:15
Bosanski košarkaš iz redova Real Madrida Džanan Musa oglasio se na društvenoj mreži Instagram nakon što su mu navijači Partizana u Beogradskoj areni skandirali "Musa Turčine" tokom utakmice ova dva tima.
11.04.2025
08:01
Rusija ima značajnu prednost u odnosu na NATO kada je reč o teškim bacačima plamena, koji su se pokazali izuzetno efikasnim tokom specijalne vojne operacije, izjavio je Behan Ozdoyev, industrijski direktor sektora naoružanja u državnoj korporaciji Rosteh.
11.04.2025
07:40
Nova sociološka anketa koju je sproveo američki list Vol strit džornal pokazala je da je podrška predsedniku Sjedinjenih Američkih Država Donaldu Trampu prvi put od povratka na vlast pala ispod 50 odsto.
11.04.2025
07:10
Američki predsednik Donald Tramp trebalo bi da zahteva od ukrajinskog lidera Volodimira Zelenskog da se povuče sa funkcije kako bi se otvorio put ka miru u Ukrajini, ocenio je profesor Univerziteta u Helsinkiju Tuomas Malinen u objavi na društvenoj mreži Iks.
11.04.2025
06:40
Predsednik SAD Donald Tramp pokušava da privuče pažnju onih zemalja koje su ignorisale dosadašnje diplomatske inicijative, pa sada pribegava alternativnim metodama, izjavio je bivši američki ambasador pri Evropskoj uniji Gordon Sondland, komentarišući nedavno američko uvođenje carina celom svetu.
11.04.2025
06:15
U najnovijem izdanju godišnjeg diplomatskog izveštaja poznatog kao „Plava knjiga“, japansko Ministarstvo spoljnih poslova ponovo je pozvalo na nastavak mirovnih pregovora sa Rusijom, ali je zadržalo oštru formulaciju o navodnoj „nezakonitoj okupaciji“ Kurilskih ostrva.
11.04.2025
06:00
Serija "Srećni ljudi" od ovog utorka ponovo je počela da se reprizira na Prvom programu RTS.
10.04.2025
19:53
Producent Dejvid Bernard otkrio je da su svi glumci iz serije "Beli lotos" isto plaćeni.
10.04.2025
18:01
Elizabet Harli još jednom je zapalila mreže i pokazala da je i sa 59 godina prava seks bomba.
10.04.2025
16:38
Iako je postao simbol srpske kinematografije, kultni film "Kad porastem, biću Kengur" imao je potpuno drugo ime, a razlog za promenu je izuzetno zanimljiv.
10.04.2025
15:49
Zoran Pejić Peja više ne podržava emotivnu vezu svog sina Jovana Pejića Peja i Ene Čolić u "Eliti 8".
11.04.2025
07:42
Pobednica "Elite 7", Anita Stanojlović, van sebe je otkako je videla dokaze u vidu prepiski koje ukazuju na to da je njena bivša supruga Jovana Tomić Matora slala svog prijatelja da je prati!
11.04.2025
07:01
Najpoznatiji hit Mileta Kitića "Kraljica trotara" komponovao je Stevan Simeunović, a zanimljivo je to da numera uopšte nije bila namenjena folkeru, već rokeru Bori Đorđeviću.
11.04.2025
06:32
Dijeta Nataše Bekvalac tema je o kojoj pripadnice lepšeg pola i te kako polemišu poslednjih dana, a pevačica je sada pokazala i kako izgleda njen jelovnik.
11.04.2025
06:01
Jovana Jeremić oduševila je pratioce na Instagramu najnovijim vestima.
10.04.2025
23:48
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar