ČUVA SRCE i mozak, ima ANTIKANCEROGENA svojstva... 10 RAZLOGA zašto treba jesti ovo MAGIČNO POVRĆE!

Shutterstock

15:28 Ljubav i zdravlje 0

ljubav&zdravlje/J.Ž. | 14. 02. 2021.

ČUVA SRCE i mozak, ima ANTIKANCEROGENA svojstva... 10 RAZLOGA zašto treba jesti ovo MAGIČNO POVRĆE!

Celer je poznat još od davnina, korišćen je i u antičkoj Grčkoj, a spominje se čak i u Homerovoj Ilijadi i Odiseji...


Celer je odličan izvor vlakana, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, vitamina B i B6, vitamina C i drugih minerala, a sadrži jako malo zasićenih masti i holesterola.

Celer je biljka bogata luteolinom - flavonoid koji ima prirodno protivupalno dejstvo koje sprečava bolesti mozga i poboljšava njegove kognitivne funkcije, te štiti i pospešuje pamćenje.

Shutterstock

Ublažava hronične upale poput artritisa, osteoartritisa, astme, reume i bronhitisa, a smanjuje rizik od pojave dijabetesa, bolesti srca i divertikuloze.

Bogat je vitaminima, reguliše krvni pritisak i sadrži 18 različitih antikancerogenih jedinjenja koja neutrališu kancerogene iz cigareta i drugih uzročnika raka.

ZAŠTO SMO POSPANI POSLE OBROKA? Evo šta kažu stručnjaci!

SMRŠAJTE LAKO UZ POMOĆ OVIH ŠEST NAPITAKA! Nutricionisti savetuju kako da skinemo kilažu na zdrav način!



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.