Ako brzo jedete, nećete dovoljno sažvakati hranu, a samim tim proces varenja će biti otežan. Tako ćete se lakše prejesti, jer ćete brže unositi hranu nego što će se vaš stomak puniti. Međutim, najveći problem jeste gojaznost.
Dešava se da koža zbog suvoće ume da svrbi, ali ako svrab traje više od dve nedelje ma šta radili, obratite se dermatologu, jer možda je reč o nekom ozbiljnijem problemu. U međuvremenu pokušajte sa melemima iz prirode
05.04.2021
13:31
U jednom američkom istraživanju ljudi s normalnom težinom i oni sa prekomernom jeli su različitim tempom. Obe grupe su pojele manje kalorija za vreme obroka s najsporijim tempom, iako je razlika bila samo statistički značajna u grupi s normalnom težinom.
Foto: Shutterstock
Svi učesnici su rekli kako su se osećali duže sitima nakon što su jeli sporije. Ostale prednosti koje daje sporija konzumacija hrane su: povećava se uživanje u hrani, poboljšava se probava, pomaže da se bolje apsorbuju hranljivi sastojci, smanjuje se nivo stresa.
Zaboravite na TABLETE ZA SMIRENJE isprobajte ovaj ZAČIN u borbi protiv anksioznosti!
Opasnost od TIHOG INFARKTA! Ovo su NAPICI koji su LOŠI za SRCE!
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
112. 01. 2026. u 08:21
212. 01. 2026. u 08:21
112. 01. 2026. u 07:00
212. 01. 2026. u 07:00
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dešava se da koža zbog suvoće ume da svrbi, ali ako svrab traje više od dve nedelje ma šta radili, obratite se dermatologu, jer možda je reč o nekom ozbiljnijem problemu. U međuvremenu pokušajte sa melemima iz prirode
05.04.2021
13:31
Rukovodstvo RTS na čelu sa generalnim direktorom Draganom Bujoševićem, verovali ili ne, "pumpa" blokade preko popularne serije "Radio Mileva"!
12.01.2026
06:55
Američki prihodi od pristupa ukrajinskim mineralnim resursima značajno će premašiti 350 milijardi dolara, izjavio je američki predsednik Donald Tramp.
12.01.2026
08:30
Srpsko državno rukovodstvo, pod dirigentskom palicom predsednika i jedinog nespornog autoriteta u zemlji Aleksandra Vučića, pokazalo je i dokazalo kako borba za bolji život građana izgleda u praksi.
12.01.2026
11:49
Predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Narodne skupštine Republike Srbije i narodni poslanik SNS, dr Uglješa Mrdić, otkrio je priču o penzioneru Savu Đurđiću, potrčku sudije Miodraga Majića, naglasivši kako ona pokazuje na koji način funkcioniše pravosuđe u Srbiji.
12.01.2026
12:26
Priča je apsolutno luda: U sred haosa u Rađevini, i protesta izazvanih nestankom struje, koji je, pak, uzrokovan kidanjem žica na dalekovodima, a koje se, opet, dogodilo, jer je zaleđeno drveće pucalo i padalo na te žice, direktor Elektrodistribucije Loznice apelovao je na građane i seljane da više ne tuže njegovu jadnu firmu zbog seče drveća i granja koji rastu oko dalekovoda.
12.01.2026
12:16
Povučeni članak iz časopisa “Nature – Scientific Reports” o projektu Jadar je od svog nastanka bio politikantski pamflet i najveći broj autora koji su ga pisali je bio nekompetentan za oblast koja se navodi u radu, izjavio je danas profesor Instituta za opštu i fizičku hemiju Branislav Simonović.
12.01.2026
12:01
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić razgovarao je sa najvišim rukovodstvom mađarskog MOL-a o mogućnosti kupovine NIS-a.
12.01.2026
11:01
Učesnik Exatlona Aleksandar Miljević otkrio je da se nada pobedi u ovom sportskom takmičenju, dok se njegovi roditelji nadaju dolasku snajke sa Dominkane.
12.01.2026
12:34
Učesnici Exatlona Aleksandar Miljević i Milica Balać više ne kriju svoje simpatije.
12.01.2026
08:00
U emisiji "Druga strana Exatlona" voditeljka Kristina Vasić prikazala je do najsitnijih detalja kako je izgledala svađa Sanje Kalinović i Nemanje Radovanovića.
12.01.2026
07:00
Članovi Crvenog tima večeras su u Exatlonu kroz suze ispratili saigrača Marka Milovanovića koji ih je "razneo" svojim dirljivim govorom.
11.01.2026
22:54
Peta epizoda Exatlona Srbija bila je veoma napeta, kako na poligonu, tako i u redovima Plavih i Crvenih. Ipak, Plavi tim je odneo ubedljivu pobedu rezultatom 10:1.
11.01.2026
22:40
Danas je za Informer TV u emisiji Rat uživo – Odjeci govorio ekskluzivno ambasador Kube Pavel Orensi Dijaz Ernandes.
11.01.2026
19:15
Večeras, u 18.40, uživo na Informer TV, emisija Rat uživo – Odjeci donosi ekskluzivni razgovor sa ambasadorom Kube Pavelom Orensiom Dijazom Enandesom.
11.01.2026
14:52 >> 15:00
Ne propustite novi epizodu emisije "Na merama"!
10.01.2026
10:48
Televizija Informer večeras emituje specijalni program posvećen najnovijim dešavanjima u Loznici, sa fokusom na strašnu i do sada neviđenu zloupotrebu elementarne nepogode u političke svrhe.
09.01.2026
18:36
Meštani sela Prilike kod Ivanjice, koji su se našli na udaru snežnih padavina, ogorčeni su na svoje komšije koje sede u kućama i neće da očiste dvorišta i svoj deo seoskog puta od snega.
12.01.2026
11:10
Potpredsednica Vlade i ministarka privrede Adrijana Mesarović izjavila je sinoć da je situacija sa redovnim snabdevanjem građana električnom energijom daleko stabilnija u odnosu na jutros.
12.01.2026
09:30
Na društvenim mrežama ovih dana dele se snimci opasnih zimskih igara zbog kojih su neki doživeli i teške povrede.
12.01.2026
08:00
Ledenа kiša i poledica najgori su neprijatelji vozačima tokom zimskih dana, pa stručnjaci otkrivaju nekoliko caka u vožnji morate da znate da biste preživeli zimske nepogode.
12.01.2026
12:15
Izmenama i dopunama Zakona o državnom premeru i katastru uvedena je mogućnost da se određene stare isprave, nastale u ranijim pravnim okvirima, podnesu na proveru i razmatranje radi upisa prava u katastar nepokretnosti putem digitalnog postupka.
12.01.2026
11:30
S. K, u čijoj je kući, u naselju Bečmen u Surčinu, u jutarnjim časovima, pronađeno telo P. Ž. (43), saslušan je u policiji na okolnosti ovog događaja,
12.01.2026
12:13
Muškarac čije je telo pronađeno 10. januara u napuštenoj kući u niškom naselju Gabrovačka reka je Nišlija O.K. (51).
12.01.2026
12:03
Muškarac koji je jutros oko 8.30 sati pronađen mrtav u kući prijatelja u naselju Bečmen u Surčinu je identifikovan kao P. Ž. (43).
12.01.2026
11:37
Telo muškarca (42) koje je nađeno jutros u 8.30 časova u Surčinu, naselje Bečmen, zatekao je njegov prijatelj koji je odmah pozvao policiju.
12.01.2026
11:19
Policajci u Rumi uhapsili su M. Ј. (39), V. Ј.(55), G. Ј. (38) i M. Ј. (55), zbog sumnje da su u prethodnom periodu izvršili krivično delo prevara.
12.01.2026
12:42
Iako se često doživljava kao smrznuta arktička divljina, Grenland ispod svog ledenog pokrivača krije jedno od najkoncentrisanijih prirodnih bogatstava na svetu.
12.01.2026
12:35
Snažan hladni talas zahvatio je Grčka, donoseći nagli pad temperatura, snežne padavine, mraz i jake severne vetrove širom zemlje, saopštili su lokalni meteorolozi.
12.01.2026
12:01
Iz iranskih bolnica, prema navodima stranih medija i anonimnih izvora, pristižu potresna svedočenja o lekarima koji se, kako se tvrdi, bore za živote demonstranata ranjenih vatrenim oružjem tokom nasilnog gušenja protesta.
12.01.2026
11:00
Komesar Evropske unije za odbranu Andrius Kubilius izjavio je da je EU potrebna vojna sila od 100.000 vojnika i poručio da bi Unija trebalo da reformiše način na koji se bavi odbranom na političkom nivou i da bi Ujedinjeno Kraljevstvo trebalo da dobije mesto u odbrani EU.
12.01.2026
10:00
Srpska istorija obiluje snažnim ličnostima čiji su životi, odluke i bitke ostavili dubok trag ne samo u nacionalnoj, već i u evropskoj istoriji.
12.01.2026
12:26
Kviz "Potera" skinut je sa današnje programske šeme Prvog programa RTS-a zbog direktnog prenosa utakmice vaterpola između reprezentacija Srbije i Španije.
12.01.2026
11:32
Glumac Slobodan Boda Ninković dao je umrlicu svom nedavno preminulom bratu muzičaru Ljubomiru Ljubi Ninkoviću u kojoj se navodi da će biti sahranjen u utorak 13. januara.
12.01.2026
10:31
Reper Snup Dog trebalo je da uruči nagadu za najbolji podkast na dodeli Zlatnih globusa ali je uživo prenos bio prekinut zvučnim signalom zbog govora koji je pripremio.
12.01.2026
09:57
Dok su svetske zvezde izlazile na scenu na dodeli Zlatnih globusa kako bi primile svoje nagrade, samo nekoliko metara dalje izbio je požar.
12.01.2026
09:55
Prijatelj političara Čede Jovanovića Aleksandar Kos otkrio je da je rođen 1987. godine i kako je Čeda od njega stariji 16 godina.
12.01.2026
10:08
Bivši košarkaš Vlade Divac sa suprugom Anom već godinama živi u Los Anđelesu, gde poseduju luksuznu vilu koja pleni pažnju svojim sofisticiranim enterijerom.
12.01.2026
12:01
Rijaliti učesnica Iva Stupar sinoć je napustila "Elitu" koja je imala najmanji broj glasova u borbi za opstanak.
12.01.2026
11:27
Pevačica Vera Matović oglasila se nakon vesti da se udala za nepoznatog muškarca, a sve je napravljeno uz pomoć veštačke inteligencije.
12.01.2026
10:41
Pevačica Marina Visković burno je reagovala na pitanje da li je zakasnila sa udajom i decom, poručivši da za to ne postoji rok.
12.01.2026
09:36
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar