Ljubav
Ako brzo jedete, nećete dovoljno sažvakati hranu, a samim tim proces varenja će biti otežan. Tako ćete se lakše prejesti, jer ćete brže unositi hranu nego što će se vaš stomak puniti. Međutim, najveći problem jeste gojaznost.
U jednom američkom istraživanju ljudi s normalnom težinom i oni sa prekomernom jeli su različitim tempom. Obe grupe su pojele manje kalorija za vreme obroka s najsporijim tempom, iako je razlika bila samo statistički značajna u grupi s normalnom težinom.
Foto: Shutterstock
Svi učesnici su rekli kako su se osećali duže sitima nakon što su jeli sporije. Ostale prednosti koje daje sporija konzumacija hrane su: povećava se uživanje u hrani, poboljšava se probava, pomaže da se bolje apsorbuju hranljivi sastojci, smanjuje se nivo stresa.
Zaboravite na TABLETE ZA SMIRENJE isprobajte ovaj ZAČIN u borbi protiv anksioznosti!
Opasnost od TIHOG INFARKTA! Ovo su NAPICI koji su LOŠI za SRCE!
Dešava se da koža zbog suvoće ume da svrbi, ali ako svrab traje više od dve nedelje ma šta radili, obratite se dermatologu, jer možda je reč o nekom ozbiljnijem problemu. U međuvremenu pokušajte sa melemima iz prirode
05.04.2021
13:31
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
107. 06. 2026. u 22:03
207. 06. 2026. u 22:03
107. 06. 2026. u 19:34
207. 06. 2026. u 19:34
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dešava se da koža zbog suvoće ume da svrbi, ali ako svrab traje više od dve nedelje ma šta radili, obratite se dermatologu, jer možda je reč o nekom ozbiljnijem problemu. U međuvremenu pokušajte sa melemima iz prirode
05.04.2021
13:31
Ministar unutrašnjih poslova Republike Srbije Ivica Dačić hitno se oglasio povodom najnovijih dramatičnih događaja na Kosovu i Metohiji (KiM).
07.06.2026
19:33
Gledalačko-obaveštajna služba Informera (GOSI) došla je do novog šok snimka sa blokaderskog plenuma u Nišu iz kog saznajemo kako funkcioniše blokaderska "demokratija" i kako su mažnjavane prljave zgubidanske pare.
07.06.2026
12:06
U Frankfurtu je danas održan skup ProGlasa, tokom kojeg je došlo do incidenta u kojem je napadnut novinar Zoran Vicelarević. U publici je bila i Ana Drakulović, koja je nakon incidenta napustila skup.
07.06.2026
23:42
Srbi širom Kosova i Metohije od ranih jutarnjih sati masovno su izlazili na izbore, a prizori iz srpskih sredina svedočili su o velikom odzivu građana koji žele da ostvare svoje biračko pravo i izaberu svoje istinske predstavnike u parlamentu u Prištini.
07.06.2026
09:15 >> 23:35
Profesor Filozofskog fakulteta Čedomir Antić bez dlake na jeziku komentarisao je predsednika Crne Gore Jakova Milatovića, iznoseći niz oštrih kritika na njegov račun i dovodeći u pitanje doslednost njegovih političkih stavova.
07.06.2026
23:26
Blokaderski glumac Dragan Bjelogrlić, jedan od vođa antisrpskog Proglasa, zaputio se juče u Frankfurt. On je otišao u Nemačku gde je održana tribina Proglasa.
07.06.2026
23:14
Organizator ProGlasovskih aktivnosti Dragan Vasiljević snimljen je pijan u Frankfurtu nakon što je u tom gradu na tribini ProGlasa napadnut novinar Zoran Vicelarević, kada je pokušao da postavi pitanje predstavnicima ProGlasa.
07.06.2026
22:47
Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.
07.06.2026
11:11
Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" večeras od 20h, jer vam donosimo zanimljive informacije.
06.06.2026
10:55
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
05.06.2026
16:31
U današnjoj emisiji "Da se ne lažemo" autor i voditelj emisije Novica Popović ugostiće Vladiku topličkog Petra.
05.06.2026
14:01
Ivica Dačić na RTS-u otvorio je dušu o borbi za život. Iz petodnevne indukovane kome, kaže, spasili su ga jastuk iz manastira Tumane, a kasnije i Pojas Presvete Bogorodice!
07.06.2026
17:46
Spektakularni prizori iz Amerike! Tradicionalni "SerbFest" okupio hiljade naših ljudi, a slika sa Nacionalnog mola u glavnom gradu SAD obišla je planetu.
07.06.2026
18:21
Dok cene na moru divljaju, na Tenerifima je moguć brutalan popust! Pogledajte šta je ovaj turista dobio za manje od 5 evra tik uz obalu i sa pogledom na more.
07.06.2026
23:15
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je najnovije saopštenje o vremenskim prilikama u našoj zemlji do kraja današnjeg dana.
07.06.2026
21:30
Postoji zabluda da je patrijarh Pavle predložio da se Petrovski post ukine, ali istina je da je predložio da isti traje samo sedam dana.
07.06.2026
21:00
Patrola saobraćajne policije zaustavila je noćas oko 2 sata posle ponoći na Novom Beogradu, u Ulici Jurija Gagarina, vozilo "golf" radi kontrole.
07.06.2026
23:40
Građevinski radnik se bori za život nakon što je danas oko 17 sati teško povređen na gradilištu u Novom Beogradu.
07.06.2026
22:38
Prošlo je 29 godina otkako je na Senjaku 7. juna 1997. godine ubijen Milan Roganović Rogo, visokopozicionirani član "klana Amerika".
07.06.2026
21:00
U pucnjavi koja se danas dogodila na na području Spomen-parka Vraca u Sarajevu jedan od ranjenih je Amel B, saznaje Avaz.
07.06.2026
20:45
Više od tri godine nakon masakra u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", jedno pitanje i dalje ne prestaje da zanima javnost - šta će biti sa Kostom K. kada napuni 18 godina, i da li će jednog dana napustiti ustanovu u kojoj se nalazi?
07.06.2026
20:00
Iran je večeras pokrenuo vazdušni napad na sever Izraela. Ovo je prvi napad nakon primirja 8. aprila, javlja Times of Israel.
07.06.2026
21:31
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je večeras da je američka vojska u pripravnosti, nakon što je Iran lansirao rakete na Izrael i pozvao Iran da obustavi napade i da se vrati za pregovarački sto.
07.06.2026
22:45
Operativni štab iranskih oružanih snaga Hatam al Anbija saopštio je danas, nakon lansiranja raketa na Izrael, da Izrael mora da zaustavi napade na Liban ili će se suočiti sa "daljim razornim udarcima".
07.06.2026
22:18
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov izjavio je da je potpuno vraćanje prava ruskog govornog područja u Ukrajini jedan od ključnih uslova za postizanje dugoročnog rešenja rata.
07.06.2026
22:00
Britanski glumac Entoni Hed preminuo je u 72. godine nakon teške bolesti.
06.06.2026
13:32
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
05.06.2026
15:36
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
04.06.2026
11:51
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
03.06.2026
10:41
Zvezda serije „Tvin Piks" Ovejn Ris Dejvis preminuo je iznenada.
02.06.2026
19:45
Rijaliti učesnica Aneli Ahmić šokirala je javnost kada u "Eliti 9" nije mogla da se seti koje godine je rodila ćerku Noru.
07.06.2026
23:14
Tajna veza glumice Jelisavete Orašanin i njenog kolege Pavla Mensura traje najmanje dva meseca.
07.06.2026
22:42
Pevač Haris Džinović oštro je reagovao na pitanje voditeljke Bojane Lazić o patnji zbog propale ljubavi.
07.06.2026
22:11
Od ludačkih ubrzanja na auto-putu do punjenja novinskih stubaca zbog divljanja za volanom, ovo je spisak najvećih "gasera" na srpskoj estradi.
07.06.2026
21:43
Dok mnoge javne ličnosti venčanje pretvaraju u spektakl sa stotinama zvanica, ovi poznati parovi najvažniji dan u životu proveli su krugu najbližih.
07.06.2026
20:36
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar