• aktuelno
Padovi i pijanstva: Hitna pomoć intervenisala skoro 100 puta noćas u Beogradu "Samu sebe sam otrovala, umirem": Starleta završila na infuziji, danima nepomična u krevetu Vimbldon ovo nije video 25 godina: Anonimus podigao teniski svet na noge Ne sudite Zvezdi po Austriji - Sećate li se kako je Bahar “razbucao” Fiorentinu? Hitno! Promena kursa u Srbiji Hrvati se "poklaše" oko fotelje! Plenković zapenio zbog Milanovića - Ko će gde? RHMZ - Vreme danas (9. jul) u Srbiji: Sunčano i toplo, a kiša samo u ovom delu dana, temperature do 30 stepeni Novi brutalan udarac za Ukrajinu: Okreću leđa Kijevu, stigla još jedna odluka u korist Rusije Ko će osvojiti Mundijal? Oni su glavni favorit za titulu prvaka sveta po kladionicama Kijev ulazi u NATO?! Putin hitno šalje vojsku na veliki grad na jugu: Počinje veliki rasplet od kojeg su svi strahovali
Padovi i pijanstva: Hitna pomoć intervenisala skoro 100 puta noćas u Beogradu "Samu sebe sam otrovala, umirem": Starleta završila na infuziji, danima nepomična u krevetu Vimbldon ovo nije video 25 godina: Anonimus podigao teniski svet na noge Ne sudite Zvezdi po Austriji - Sećate li se kako je Bahar “razbucao” Fiorentinu? Hitno! Promena kursa u Srbiji Hrvati se "poklaše" oko fotelje! Plenković zapenio zbog Milanovića - Ko će gde? RHMZ - Vreme danas (9. jul) u Srbiji: Sunčano i toplo, a kiša samo u ovom delu dana, temperature do 30 stepeni Novi brutalan udarac za Ukrajinu: Okreću leđa Kijevu, stigla još jedna odluka u korist Rusije Ko će osvojiti Mundijal? Oni su glavni favorit za titulu prvaka sveta po kladionicama Kijev ulazi u NATO?! Putin hitno šalje vojsku na veliki grad na jugu: Počinje veliki rasplet od kojeg su svi strahovali
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: pink.rs/informer.rs

30.04.2021

17:50

JEDITE OVE NAMIRNICE I OČISTIĆETE TELO OD NIKOTINA! Želja za cigaretom će POTPUNO NESTATI!

Ljubav

JEDITE OVE NAMIRNICE I OČISTIĆETE TELO OD NIKOTINA! Želja za cigaretom će POTPUNO NESTATI!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Zahvaljujući ovim namirnicama, polako ćete gubiti želju i za jednom cigaretom dnevno

Svi smo svesni da pušenje cigareta je vrlo štetno za zdravlje, toliko da može biti jedan od faktora koji će uticati na prevremenu smrt. Nikotin dovodi do naglog porasta krvnog pritiska i oštećenja pluća. Vrlo je teško osloboditi se pušenja jednom kada se naviknete na to. Međutim, ako se odlučite za to, čišćenje organizma od nikotina trajaće godinama.

Pušenje smanjuje količinu vitamina C, E i A, koji inače štite pluća od oštećenja. Ako ikada prestanete da pušite, obavezno u ishranu uključite namirnice bogate ovim vitaminima. Nudimo vam nekoliko namirnica koje vam gase želju za nikotinom i vrlo su poželjne na putu čišćenja vašeg tela.

Brokoli

Ovo zeleno povrće je bogato vitaminima C i B5, a pušenje ubija njihovo postojanje u telu. Dakle, jedite brokoli ako želite da sačuvate zdravlje svojih pluća. Takođe je dobar za mršavljenje i za trudnice.

Foto: Shutterstock

Brokoli je takođe dobar i za mršavljenje

Narandže

Sok narandže je izvor vitamina C, a on ujedno pomaže prilikom ubrzavanja metabolizma i eliminisanja stresa.

Sok od šargarepe

Kada zapalite cigaretu, znajte da nikotin u telu ostaje naredna tri dana. Ako ste pušač, nikotin pored pluća i ostalih organa, uništava i kvalitet vaše kože. Sok od šargarepe je bogat vitaminima A, C, K i B i samim tim prija koži.

Nar

Ovo voće pomaže u cirkulisanju krvi, povećavajući krvne ćelije u telu. Kako biste smanili potrebu za cigaretama, jedite nar.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena namirnice cigarete nikotin

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set