Ljubav
Svi koji su morali da se leče antibioticima sećaju se preporuke lekara da obavezno piju jogurt.
- Kiselo mleko je prirodni produkt fermentacije, gde u toku tog procesa smanjuje laktozu sa 7 na 4 odsto, oni koji imaju problem sa laktozom je bolje da konzumiraju kiselo mleko - rekao je dr Perišić za "Jutro na Prvoj".
Ako biramo između jogurta, mleka i kiselog mleka, broj jedan je kiselo mleko.
Foto: Shutterstock
- Jogurt ima, zbog ukusa i lepote, šećere koji mogu da eventualno ometaju njegova dobra dejstva, zato jogurt nije dobra zamena za probiotik - rekao je on.
Perišić naglašava i to da bakterije mlečnog kiselinskog vrenja pomažu u slučajevima netolerancije na laktozu, a da su svi ostali korisni efekti jogurta podsticaj probiotske bakterije.
Jogurt nije štetan, samo je ukusniji.
- Modificirali su turski model jogurta, kad pogledate specifikaciju - osam odsto masti i laktoze isto toliko, masti imaju euforijski efekat i zato ljudi vole da piju jogurt, on pruža osećaj sitosti zbog toga - objasnio je on.
Foto: Shutterstock
Kiselo mleko i jogurt ne mogu da čuvaju imunitet, tvrdi Perišić, već sveže voće i povrće, ali insistira da je kiselo mleko "prirodnije" od jogurta.
Koprive se čuvamo kada šetamo po prirodi, jer opasno žari, ali ona je prirodni diuretik koji pomaže telu da izbaci prekomernu količinu tečnosti i soli, što snižava pritisak...
28.06.2021
18:55
124. 09. 2026. u 21:50
224. 09. 2026. u 21:50
124. 09. 2026. u 19:33
224. 09. 2026. u 19:33
Koprive se čuvamo kada šetamo po prirodi, jer opasno žari, ali ona je prirodni diuretik koji pomaže telu da izbaci prekomernu količinu tečnosti i soli, što snižava pritisak...
28.06.2021
18:55
Moćan državnički govor koji je predsednik Srbije Aleksandar Vučić održao u Ujedinjenim nacijama otvorio je i pitanje hipotetičkog scenarija - šta bi bilo da je na njegovom mestu bio neko drugi...
24.09.2026
11:07
Američka Centralna obaveštajna agencija (CIA) upozorila je vlade Španije, Francuske i Italije na mogućnost ruskog napada dronovima koji bi mogli biti lansirani sa trgovačkih brodova u Sredozemnom moru, objavio je španski list "El Mundo".
24.09.2026
10:30
U uživo programu tajkunske televizije N1, blokaderski glumac Ammar Mešić i voditeljka, takođe blokaderka, sa N1 sramotno su se poigravali sa najvećim stradanjem i progonom srpskog naroda, otvoreno aludirajući na zločinačku akciju "Oluja" i kako će im to biti lozinka kada odu u Hrvatsku!
24.09.2026
22:27
Prva predizborna debata o obrazovanju na tajkunskoj televiziji N1 pretvorila se u potputi debakl blokadera i lekciju iz političke dominacije potpredsednice GO SNS-a Ane Brnabić!
24.09.2026
21:11
Prva predizborna debata pred parlamentarne izbore 25. oktobra - u kojoj su se direktno suočile potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić i Mirjana Nikolić, rektorka Univerziteta umetnosti i 90. na blokaderskoj "Studentskoj listi" - završena je sramotnim bežanjem iz programa uživo.
24.09.2026
22:12
Mržnja i vrištanje predstavnika blokaderske liste ponovo su dospeli u fokus javnosti kroz novi, nezapamćeni ispad jedne od najekstremnijih blokaderki!
24.09.2026
22:07
Potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić ušla je večeras direktno u "osinje gnezdo" i na predizbornoj debati u paramparčad rasturila rektorku Univerziteta umetnosti Mirjanu Nikolić, na blokaderskoj televiziji N1.
24.09.2026
21:36
Bivši članovi Crvenog tima u "Exatlonu Srbija", Sanja Filipović i Mihajlo Adžić, jedno drugom su objasnili svoja osećanja oko prelaska u Plavi tim.
24.09.2026
22:04
Radi Đorđević je odmah po dolasku u Crveni tim na neki način stavljeno do znanja da nije dobrodošla.
24.09.2026
15:00
Takmičari iz Crvenog tima razgovarali su sa Radom Đorđević i Nemanjom Makuljevićem nakon promene timova.
24.09.2026
13:00
Deveta epizoda Exatlona Srbija donosi potpuni preokret kada je u pitanju Crveni tim, koji počinje da puca po šavovima.
24.09.2026
11:00
Takmičarka Crvenog tima Rada Đorđević nije krila koliko joj je teško pao prelazak iz Plavog tima u Crvenu ekipu.
24.09.2026
10:10
U Crkvi Vavedenja Presvete Bogorodice u manastiru Tronoša počeli su konzervatorsko-restauratorski radovi na živopisu kupole, zbog čega se ne može služiti liturgija, ali ni obavljati obredi venčanja i krštenja.
24.09.2026
20:00
Samo 40,4 odsto seksualno aktivnih žena u Srbiji uzrasta od 15 do 49 godina koristi savremene metode kontracepcije, pokazuju podaci Instituta "Batut".
24.09.2026
17:15
Sofija i Jelena iz Kragujevca prošle su kroz pravi košmar tokom letovanja u Tunisu, a o jezivom doživljaju progovorile su tek po povratku u Beograd.
24.09.2026
21:00
Evropska banka za obnovu i razvoj (EBRD) podigla je u danas objavljenom izveštaju prognozu rasta srpske privrede za 2026. godinu sa junskih 2,8 odsto na 3,1 odsto, uz ocenu da će oporavak investicija i turizam povezan sa specijalizovanom izložbom Ekspo 2027 podržati ekonomsku aktivnost.
24.09.2026
18:49
Srećko Bogdanović (31) vatrogasac iz Bajine Bašte koji je juče spasio grupu turista od medveda u blizini turističkog centra na Tari, kaže da ljudi nisu mogli da poveruju da je zver bila na nekoliko koraka od njih.
24.09.2026
17:19
Ženi S. D. (46) i njenom sinu M. J. (24) iz Dolova kod Pančeva je, nakon saslušanja u tužilaštvu i sudu, određen pritvor zbog sumnje da su u noći između 14. i 15. septembra u Sokobanji upali u kuću starice T. B. (86) i od nje oteli ogromnu sumu novca i dragocenosti.
24.09.2026
22:30
Dečak (13), koji je teško povređen u tuči, podlegao je juče povredama posle više od tri nedelje borbe.
24.09.2026
21:59
U ulici Mihaila Pupina u Užicu večeras je oko 21 čas došlo do incidenta na parkingu, kada je iz jednog automobila počeo da izbija dim. Na lice mesta intervenisali su vatrogasci, koji su ubrzo utvrdili odakle dim dolazi.
24.09.2026
22:39
Oko 14 časova u Mladenovcu došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovali gradski autobus i automobil marke Golf.
24.09.2026
17:48
Policija u Beogradu u saradnji sa Prvim osnovnim јavnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsila je D. N.(59) zbog postoјanja osnova sumnje da јe izvršio dva krivična dela prevara.
24.09.2026
16:20
24.09.2026
18:55 >> 22:26
Predsednik Francuske Emanuel Makron izjavio je danas da Rusija pojačava neprijateljske aktivnosti prema Evropi.
24.09.2026
22:07
Meksički narko-karteli sve više pokušavaju da angažuju ljude koji su stekli iskustvo u upravljanju dronovima tokom rata u Ukrajini.
24.09.2026
21:30
Rusija bi u narednim mesecima mogla da izvede ograničeni vojni napad na neku članicu NATO-a.
24.09.2026
21:00
Danas se u Beloj kući održavo samit američkog predsednika Donalda Trampa i kineskog predsednika Si Đinpinga.
24.09.2026
20:36
Pesnik Ljubivoje Ršumović (87) sinoć je sa svojom partnerkom Gocom prisustvovao premijeri filma "Kengur se vraća kući" u Beogradu.
24.09.2026
09:12
Telo Preslija Gerbera, pronađeno je u spavaćoj sobi u rehabilitacionom centru u Los Anđelesu, rekli su izvori bliski portalu TMZ.
24.09.2026
15:00
Postoje knjige koje se pročitaju jednom i zaborave, ali i one kojima se čitaoci vraćaju godinama, koje se prenose iz generacije u generaciju i čije se stranice iznova otvaraju i dugo nakon što su prvi put objavljene.
24.09.2026
14:15
Preminuo je Husnija Hašimović, glumac kojeg su čitave generacije gledalaca s ponosom pamtile i obožavale po kultnoj ulozi Merdžana u filmu "Dom za vešanje".
24.09.2026
13:31
Glumci Mira Banajc, Pavle Vuisić i Bora Todorović samo su od nekih glumačkih gromada koji su popularnost stekli tek posle 40. godine života.
24.09.2026
12:17
Ana Radulović oglasila se nakon vesti da je obijen njen džip dok je sa prijateljima posetila jedan lokal na Adi Ciganliji.
24.09.2026
19:20
Identitet dečka koji se našao u društvu pop dive Jelene Karleuše u jednom beogradskom restoranu je otkriven.
24.09.2026
17:55
Pevačica Mirna Košanin gostovala je u emisiji "Demanti" na Informer portalu, gde je govorila o svom detinjstvu i odrastanju u Kraljevu.
24.09.2026
22:26
Pevačica i udovica estradnog maga Saše Popovića, Suzana Jovanović, otkrila je da joj je vera pomogla u teškim trenucima.
24.09.2026
21:50
Devojka Viktora Živojinovića, Aleksandra Gašić, uselila se u njegov stan na Novom Beogradu.
24.09.2026
21:19
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.