POTPUNO IZBACIVANJE ŠEĆERA iz ishrane je TAKOĐE OPASNO! Evo i zašto!

Shutterstock

17:14 >> 17:15 Ljubav i zdravlje 0

Ljubav&Zdravlje/J.Ž. | 25. 07. 2021.

POTPUNO IZBACIVANJE ŠEĆERA iz ishrane je TAKOĐE OPASNO! Evo i zašto!

Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane takođe može biti opasno, kaže francuski lekar Džimi Muhamed. Razlog je što je šećer neophodan za pravilno funkcionisanje našeg tela...


Šećer daje energiju ćelijama, posebno onim u mozgu, što predstavlja dva odsto naše težine, ali zahteva 25 odsto ukupne potrošnje energije, dodao je francuski lekar Džimi Muhamed.

Ovaj lekar savetuje da samo znatno smanjimo upotrebu šećera.

Shutterstock

Ali iako nije opasno kada se umereno konzumira, višak šećera i drugih zaslađivača može izazvati zavisnost, jer aktivira proizvodnju dopamina i pravi začarani krug u našem mozgu, rekao je Muhamed. 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.