Pričanje u snu može biti vrlo smešno, zabavno, ali i sramotno. Neki ljudi mrmljaju besmislice, često psuju, a ima i onih koji baš razgovetno govore. Prema istraživanjima, čak 60 odsto ljudi ima ovo iskustvo, a svaki drugi je bio u prilici da čuje pored sebe kako neko govori i spava u isto vreme
Somnilokvija, kako se stručno naziva ova pojava, ranije je smatrana poremećajem sna, ali je skinuta sa liste Međunarodne klasifikacije poremećaja sna i sada se smatra pojavom koja se ponekad javlja dok spavamo.
Iako nauka nema konačan odgovor na pitanje zašto ljudi pričaju u snu, stručnjaci se slažu da u najvećem broju slučajeva to nije razlog za brigu.
Vodite dnevnik
Nema poznatog načina da se smanji pričanje u snu. Izbegavanje stresa i normalan san mogu da utiču da imate mirnu noć. Možete voditi dnevnik spavanja, koji će vam pokazati kakav vam je ritam spavanja i buđenja. Vodite ga dve nedelje. Zapišite vreme odlaska u krevet, vreme kada ste otprilike zaspali i kada ste se probudili. Dobro je zapisati i eventualne lekove koje ste pili i u koje doba dana ste ih uzimali. Zapišite i šta ste pili, naročito ako su to pića s kofeinom i alkohol.
U snu možete pričati o stvarima koje ste preživeli tokom dana, ali i o nekim tajnim maštarijama. Naučnici opisuju da ljudi pričaju najviše 30 sekundi po epizodi, pa čak i više puta u istoj noći.
Ako u snu pričate otkako ste bili dete, nema razloga za brigu.
U ranom uzrastu i adolescenciji ova pojava je vrlo česta, oko 50 odsto dece između 3. i 10. godine, i to podjednako dečaci i devojčice. Ako sanjaju ružne snove, deca vrište i viču i ponekad ih je teško probuditi. Neki stručnjaci smatraju da je somnilokvija nasledna.
- Druga životna faza u kojoj je to očekivano je u tridesetim godinama, kad prvi put počnete da delite krevet sa nekim. Naravno, možda ste to radili i ranije, ali nije imao ko da vam skrene pažnju na to. Kod odraslih je pričanje u snu povezano s manjkom sna, pa čak i nesanicom. Ali ako imate pedesetak godina ili ste stariji i iznenada ste počeli često da govorite u snu, razlozi mogu biti posledica uzimanja određenih lekova, emotivnog stresa, temperature, a to može biti jedan od prvih simptoma Parkinsonove bolesti ili demencije - kaže specijalista za spavanje Majkl Breus..
Za neke je i sama pomisao na letovanje dovoljan povod da osete mučninu. Kud god da krenu, ne mogu bez tablete jer loše podnose putovanja, bez obzira na to da li se prevoze autom, avionom ili autobusom. Mučnina, vrtoglavica, nagon za povraćanjem samo su neki od simptoma koji pogađaju čak 65 odsto putnika
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Za neke je i sama pomisao na letovanje dovoljan povod da osete mučninu. Kud god da krenu, ne mogu bez tablete jer loše podnose putovanja, bez obzira na to da li se prevoze autom, avionom ili autobusom. Mučnina, vrtoglavica, nagon za povraćanjem samo su neki od simptoma koji pogađaju čak 65 odsto putnika
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov upozorio je evropske države da bi eventualni direktan napad na Rusiju doveo do „suštinski drugačijeg“ i veoma kratkog rata.
Blokader Petar Miletić iz PSG-a javno je u programu tajkunskih medija udario na saveznike i u potpunosti raskrinkao duboko rasulo, borbu za fotelje i međusobnu netrpeljivost u opozicionim redovima.
Čak i najostrašćeniji ideolozu blokadera više ne mogu da sakriju istinu, opozicija se u potpunosti raspala, blokaderi su u totalnom haosu, a predsednik Aleksandar Vučić iz minute u minut pokazuje apsolutnu političku i državničku dominaciju!
Blokader Petar Miletić iz PSG-a javno je u programu tajkunskih medija udario na saveznike i u potpunosti raskrinkao duboko rasulo, borbu za fotelje i međusobnu netrpeljivost u opozicionim redovima.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u Dnevniku RTS-a gde je presekavši sve spekulacije i opozicione laži saopštio sudbonosne vesti za čitavu naciju.
Mila Pajić miljenica srbomrzitelja Dinka Gruhonjića, nastavila je sa svojim sramnim napadom na svoju državu i narod! Ponovo je iskoristila priliku da najbrutalnije popljuje Srbiju udarajući direktno na generala Ratka Mladića.
Informer TV od ranog jutra pratiće ispraćaj Ratka Mladića. Naša televizija emitovaće specijalni program posvećen sahrani genrala, uz direktna uključenja i praćenje svih dešavanja.
Srbin u Grčkoj ostao je neprijatno iznenađen kada je pregledao račun iz supermarketa i primetio da mu je ista stavka, odnosno paradajz, naplaćen dva puta.
U Specijalnom sudu u Beogradu juče su ispitani poslednji svedoci na suđenju Veljku Belivuku, Marku Miljkoviću i njihovim suprugama optuženim za pranje novca stečenog od kriminala, a u nastavku se očekuje izlaganje završnih reči tužilaštva, a potom i odbrane.
Uragan Mari ostao je daleko od obale Kalifornije, ali je njegov uticaj stigao do kopna. Visoki talasi, snažne morske struje i kiša pogodili su južnu Kaliforniju, dok je iznad Hantington Biča zalazak sunca obojio nebo u intenzivno crveno.
London govori o jačanju odbrane i vojnoj spremnosti, ali britanska vojska zbog manjka novca obustavlja deo velikih vežbi. Među otkazanim aktivnostima su i vežbe sa bojevom municijom za tenkove Čelendžer 2 i borbene helikoptere Apač. Plan je da se uštedi oko 30 miliona funti.
Premijer Jermenije Nikol Pašinjan izjavio je da njegova vlada prisustvo ruske 102. vojne baze u Gjumriju ne smatra od vitalnog značaja i da se Jerevan neće protiviti ukoliko Moskva odluči da je povuče. Istovremeno, ostavio je otvorenu mogućnost da baza ostane u Jermeniji.
Irski novinar i geopolitički komentator Čej Bouz ocenio je da se položaj Volodimira Zelenskog naglo pogoršava dok ruski udari sve snažnije pritiskaju ukrajinsku ekonomiju, energetiku i crnomorske luke.
Poznati glumac Nenad Okanović otkrio je da ljubavna priča sa suprugom Željanom traje decenijama, a tajna njihovog savršenog braka je što se nikada ne svađaju.
Bivši rijaliti učesnik Bora Santana otvoreno je govorio o gubitku oca i teškom periodu kroz koji trenutno prolazi, a potom se osvrnuo i na sukob Uroša Stanića i frizera Ilije Pečenice.
Pobednik "Zadruge 5" Dejan Dragojević sa knedlom u grlu i suzama u očima progovorio je o najvećem životnom udarcu koji su on i verenica doživeli kada su izgubili bebu.
Supruga učesnika "Elite 10" Mahira Pjanića šokirala je javnost potezom nakon njegovog ulaska u rijaliti, a kako se navodi, čak je i produkciju Pinka zamolila da mu prenese da ga čekaju papiri za razvod.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.