Ljubav
Plakanje je način na koji se oslobađamo negativnih emocija, pomaže u borbi protiv bakterija, a može biti i reakcija na iritaciju nekim hemikalijama. Dokaz za to jeste plakanje kad seckamo luk, kada dodirnemo oči rukama kojima smo prethodno pipali nešto ljuto ili kiselo. Takođe, plačemo i kada nam navru emocije, ali će suze poteći i kada nam npr. sitna mušica uleti u oko.
Suze nisu nužno loše i znak slabosti, a evo i zašto je potrebno ponekad se dobro isplakati.
1. Suze čiste oči
Suze deluju kao prirodni antibiotik i mogu ubiti do 95 posto štetnih bakterija u očima, i to u samo pet minuta.
2. Suze poboljšavaju vid
Membrana oka može biti dehidrirana zbog čega se javljaju problemi s vidom, a slika koju vidimo je jednostavno zamagljena. Kada plačemo, suze osiguravaju vlažnost membrane i na taj način olakšavaju i poboljšavaju vid.
Foto: Shutterstock
3. Suze eliminišu toksine
Tokom 1980-ih dr. Vilijam Fej, istraživač na Medicinskom centru Ramsi u Mineapolisu, ustanovio je kako suze, zavisno od uzroka, imaju različiti hemijski sastav. Tako se refleksne suze (nastale npr. zbog rezanja luka) sastoje od 98 posto vode, dok su emocionalne suze pune hormona stresa – prolaktina.
4. Suze nude utehu
Zanimljivo je kako plakanje prati pojačana aktivnost u određenom delu nervnog sistema, kojem je posao da smiri telo nakon stresnog događaja i uspori rad srca.
5. Suze nude emocionalno oslobađanje i povezivanje s drugima
"Obračun" s emocijama plakanjem pomaže i da lakše nastavimo sa svojim životom. Plač budi naše zaštitničke instinkte i deluje poput poziva u pomoć.
Svima je poznato da kalcijum igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju. Osim suplemenata koje stručnjaci preporučuju za prevenciju protiv oseoporoze, namirnice bogate ovim mineralom su od velike pomoći
30.09.2021
09:17
119. 10. 2026. u 15:49
219. 10. 2026. u 15:49
119. 10. 2026. u 11:18
219. 10. 2026. u 11:18
Svima je poznato da kalcijum igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju. Osim suplemenata koje stručnjaci preporučuju za prevenciju protiv oseoporoze, namirnice bogate ovim mineralom su od velike pomoći
30.09.2021
09:17
Izborna kampanja za vanredne parlamentarne izbore ulazi u završnicu - još tačno četiri dana ostalo je do predizborne tišine i šest dana do izlaska birača na glasanje. Dovoljno vremene za građane Srbije da donesu konačnu i presudnu odluku - kome će dati poverenje.
19.10.2026
06:50
Zdravko Krivokapić, bivši premijer Crne Gore koji je na tu funkciju svojevremeno došao zahvaljujući srpskim glasovim, pružio je podršku blokaderima i njihovom vođi Iliji Srdanoviću.
19.10.2026
12:40
CPAC (Konferencija konzervativne političke akcije) najavljuje prvi "CPAC Balkan" koji će se održati od 18. do 21. novembra 2026. godine. u Beogradu, u Srbiji. Aleksandar Vučić biće glavni govornik na istorijskom okupljanju konzervativaca iz celog regiona.
19.10.2026
19:24
Blokaderski profesor sa Fakulteta dramskih umetnosti Nebojša Romčević dao je skandalozan intervju za blokaderski medij Nova S u kom je bez trunke srama napao sopstvenu državu, nazvavši je "laboratorijom doktora Mabuzea" i "avangardom zla", dok je za građane Srbije izgovorio najgnusnije uvrede, tvrdeći da su "glupi i kukavice".
19.10.2026
19:52
Društvene mreže usijale su se do maksimuma nakon što je lider Srpske napredne stranke Miloš Vučević na svom Instagram profilu podelio hit snimak sa predsednikom Demokratske narodne partije Crne Gore Milanom Kneževićem.
19.10.2026
19:03
Eksplozija istine u prepunoj hali "Borac" u Čačku. Nosilac pobedničke liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" i predsednik Srbije Aleksandar Vučić održao je istorijski govor u kom je do koske ogolio ko zapravo stoji iza takozvane "studentske liste" i kakvi mračni mrzitelji Srbije navijaju za njen dolazak na vlast.
19.10.2026
18:49
Ana Brnabić, potpredsednica Glavnog odbora Srpske napredne stranke poručila je da će se SNS boriti protiv dehumanizacije Aleksandra Vučića.
19.10.2026
18:38
U emisiji "Druga strana Exatlona" Mila Ivanovski otkrila je da je odbila da tetovira muškarca koji je tražio da mu na telu istetovira svoje inicijale.
19.10.2026
16:50
Večeras u 26. epizodi takmičare Crvenog i Plavog tima u Exatlonu očekuje nova napeta borba za luksuznu vilu, a ostaje da ispratimo ko će odneti pobedu.
19.10.2026
12:31
U emisiji "Druga strana Exatlona" došlo je do sukoba među učesnicima Plavog tima.
19.10.2026
12:01
U emisiji "Druga strana Exatlona" povela se tema o emocijama i varnicama koje su se rodile među pojedinim takmičarima.
19.10.2026
09:12
U emisiji "Druga strana Exatlona" Mila Ivanovski govorila je o pokojnom ocu i tetovaži koju mu je posvetila.
19.10.2026
06:13
Na predizbornom skupu u Čačku, kandidat za premijera Republike Srbije Aleksandar Vučić obratio se penzionerima i istakao da će penzije ostati redovne, ali će biti znatno veće!
19.10.2026
19:21
Od 1. juna do 18. oktobra 2026. godine u Srbiji je registrovano ukupno 60 slučajeva obolevanja od groznice Zapadnog Nila, a 49 pacijenata sa neuroinvazivnim oblikom bolesti, rekli su danas iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".
19.10.2026
19:00
Mnogim ženama parkiranje teže pada od same vožnje, pa je jedna zatražila savet korisnica društvenih mreža, koji mali automobil da kupi za sebe. Žene su, između ostalog, izdvojile "reno tvingo" zbog jednostavnog parkiranja.
19.10.2026
18:00
Na konkursu Ministarstva kulture za finansiranje i sufinansiranje kulturnih i umetničkih programa u okviru specijalizovane izložbe Ekspo 2027 Beograd odabrano je 58 projekata koje su podnele umetničke organizacije, ustanove kulture i nezavisni umetnici iz različitih oblasti stvaralaštva - likovne i dramske umetnosti, muzike, plesa, filma i drugih oblasti kulture.
19.10.2026
15:27
Pre 85 godina, 19. oktobra 1941. godine, nemački okupatori streljali su više od 400 civila u kragujevačkim naseljima Maršić, Ilićevo i Grošnica. Polaganjem venaca kraj spomen-obeležja u ime Grada odata je počast svim žrtvama.
19.10.2026
19:49
Nezapamćeni incident odigrao su se jutros u objektu Pošte u blizini Železničke stanice u Sarajevu, kada je muškarac napravio haos i glavom razbio stakleni izlog.
19.10.2026
19:34
Stravična tragedija potresla je Bugojno kada je u mestu Drvetine život izgubio maloletni E. H. (17), nakon što je tokom opasne vožnje ispao sa prtljažnika BMW-a i zadobio smrtonosne povrede glave.
19.10.2026
18:37
Električar iz Leskovca (63) preminuo je danas na putu u UKC Niš nakon strujnog udara u hladnjači u selu Ždeglovo, kod Lebana.
19.10.2026
18:32
Slovenačku javnost potresao je brutalan zločin koji se krajem jula dogodio u Laškom, kada su dvojica hrvatskih državljana T. M. (31) i D. K. (29) brutalno mučili i ubili starca (76), ali nedavno su locirani i uhapšeni u Nemačkoj.
19.10.2026
18:21
Policija u Blacu uhapsila je F. M. (51) iz okoline Prizrena, kada je u njegovom automobilu pronašla 8,8 kilograma materije za koju se sumnja da je marihuana.
19.10.2026
18:18
U Parizu, na Trgu Republike u četvrti A1, kao i u opštiti Danen na severoistoku Francuske, doneta je odluka da se zbog nasilja koje se tokom protesta dogodilo u Francuskoj uvede policijski čas za sve građane.
19.10.2026
14:55 >> 19:50
Najmanje 53 osobe poginule su danas u napadu jemenske militantne grupe Huti na vojni kamp za obuku snaga međunarodno priznate vlade Jemena, u pokrajini Šabva na jugu te zemlje, saopštile su lokalne vlasti.
19.10.2026
19:40
Rusko dizel gorivo stići će u Sjedinjene Američke Države u roku od 15 do 20 dana od potpisivanja ugovora, dok će u druge, geografski bliže zemlje, stići u kraćem roku, izjavio je danas potpredsednik ruske vlade Aleksandar Novak.
19.10.2026
19:30
Premijer Francuske Sebastijan Lekorni predsedavao je međuministarskim kriznim sastankom posvećenom posledicama nasilja tokom demonstracija.
19.10.2026
19:20
Lua Blanko, brazilska glumica i pevačica poznata kao Roberta Messi u seriji "Rebelde Brasil", preminula je u 39. godini.
19.10.2026
16:59
U Cirihu je pre desetak dana počelo snimanje nove televizijske serije "Falsifikatori", međunarodnog kriminalističkog trilera zasnovanog na jednom od najpoznatijih slučajeva krađe umetničkih dela u Evropi.
19.10.2026
14:02
Jedan od najcenjenijih muzičara na svetu, Sting, nastupiće u Beogradu 2. juna 2027. godine, u okviru šestog izdanja Belgrade River Festa.
19.10.2026
13:00
Glumac Dragomir Bojanić Gidra odigrao je brojne uloge u našim kultnim filmovima i serijama, a najzapaženija je svakako uloga Žike Pavlovića u "Žikinoj dinastiji".
19.10.2026
12:50
Na snimanju Netfliksove serije "The Gentlemen" izbila je tuča između dvojice članova produkcijske ekipe, a incident je šokirao glumca Tea Džejmsa i ostale prisutne.
19.10.2026
12:04
Bivša učesnica rijalitija Nataša Radan godinama unazad se nije pojavljivala u javnosti, a danas je uhvaćena kako radi na štandu u tržnom centru.
19.10.2026
19:43
Una Čolić, naslednica pevača Zdravka Čolića, podelila je na svom Instagram profilu fotografiju iz automobila, a njena ogrlica koja je svima zapala za oko vredi skoro 400.000 dinara.
19.10.2026
19:25
Pevačica Katarina Didanović postala je majka po drugi put.
19.10.2026
18:55
Bivša rijaliti učesnica Anja Todorović pojavila se na događaju sa 7 godina mlađim dečkom, pa progovorila o braku.
19.10.2026
18:19
Na nastupu Šaka Polumente u jednom novosadskom klubu sve je prštalo od emocija kada je pevač svoje čuvene balade posvetio Danijeli Šarić, sestri Darka i Duška Šarića.
19.10.2026
17:56
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.