Shutterstock
Ljubav
Pored problema sa srcem i krvnim pritiskom, preveliki unos soli slabi imunitet, pokazuju najnovija istraživanja nemačkih lekara.
Oni tvrde da visok nivo natrijuma u telu prouzrokuje nedostatak univerzalnih ćelija što utiče na to kako bela krvna zrnca sazrevaju, a samim tim utiču i na imunološki sistem.
Foto: Shutterstock
Nutricionisti prema ovoj studiji preporučuju odraslima da ograniče dnevni unos soli na najviše 5 ili 6 grama, uključujući i so koja se nalazi u prerađenoj hrani.
Stručnjaci savetuju da je rešenje u korišćenju zdravih soli poput integralne morske, kalijumove, rafinisane. Posebno se kao alternativa preporučuje celerova so ( sadrži 40% celera, a ostalih 60% je jodirana morska so ) koja se upotrebljava u dijetalnoj ishrani i koja jelima daje prijatnu aromu. Dobra je kao diuretik i stimuliše varenje.
Pileće meso spada među omiljena jela kod mnogih, ali način na koji spremate može da utiče na vaše zdravlje...
15.11.2021
19:16
118. 10. 2026. u 12:26
218. 10. 2026. u 12:26
118. 10. 2026. u 07:43
218. 10. 2026. u 07:43
Pileće meso spada među omiljena jela kod mnogih, ali način na koji spremate može da utiče na vaše zdravlje...
15.11.2021
19:16
Američki potpredsednik Džej Di Vens optužio je zapadne liberale i njihovu imigracionu politiku za nasilje koje je zahvatilo Francusku nakon što su masovni protesti protiv skupoće prerasli u paljenje državnih zgrada, pljačke i žestoke sukobe sa policijom.
18.10.2026
09:43
Na granici Poljske i Ukrajine formirane su kilometarske kolone kamiona, a vreme čekanja na pojedinim prelazima dostiglo je čak 50 sati, pošto se granične kontrole više puta dnevno obustavljaju zbog vazdušnih uzbuna izazvanih ruskim napadima na ukrajinsku teritoriju, saopštile su poljske službe.
18.10.2026
07:46
Nenad Milanović, blokaderski finansijer iz SAD i predstavnik medijske platforme IZLAZ pretio je Goranu Ješiću i njegovoj koaliciji (sa Đilasom i Ponošem) jer takozvana "Evropska Srbija izlazi na izbore".
18.10.2026
12:06
Ginter Felinger, okoreli srbofob i šiptarski plaćenik, po ko zna koji put dao je otvorenu podršku blokaderima i isto tako otvoreno napao Aleksandra Vučića.
18.10.2026
10:02
Nakon skandaloznih pretnji hrvatskog evroposlanika i osvedočenog srbomrsca Tonina Picule, albanski mediji u Prištini - na čelu sa portalom "Koha" - odmah su pojurili da podrže njegove reči, pa otvoreno slavodobitno prenose sramne udare na Aleksandra Vučića.
18.10.2026
11:35
U selu Lopaš kod Požege, u subotu, 17. oktobra, održano je veliko narodno veselje pod nazivom "Ujedinjena Srbija", u organizaciji opštinskih odbora Srpske napredne stranke iz Požege i Arilja.
18.10.2026
11:27
Članica Predsedništva Srpske napredne stranke Adrijana Mesarović posetila je Veternik i Odžake, gde je u otvorenom i srdačnom razgovoru sa meštanima poručila da radna, pristojna i ujedinjena Srbija nastavlja putem napretka, razvoja i ekonomske stabilnosti.
18.10.2026
11:12
U emisiji "Srbija zove Dominikanu" povela se tema o samopouzdanju učesnice druge sezone Exatlona, Mile Ivanovski, ali i o tome kako su na nju gledali pojedini učesnici ovog takmičenja.
18.10.2026
09:03
Bivša takmičarka Mila Ivanovski progovorila je o sukobu Dragomira Radojevića sa Crvenima zbog pevanja njihove himne.
17.10.2026
23:59
Bivša takmičarka "Exatlona" Lana Stanišić otvoreno je u emisiji "Srbija zove Dominikanu" stavila svima do znanja da joj se ne dopada ponašanje Nikole Lakića. Naime ona smatra da Lakić manipuliše Crvenim timom.
17.10.2026
23:41
U emisiji "Srbija zove Dominikanu" govorilo se o Nikoli Lakiću, te o njegovom odnosu prema timu i načinu rada.
17.10.2026
23:20
Gošća emisije "Srbija zove Dominikanu" bila je Mila Ivanovski, učesnica sportskog rijalitija "Exatlon", koja je ispala iz ovog takmičenja.
17.10.2026
23:11
Vasilije Kuburović (24), student pete godine medicine iz Beograda, osvojio je milion dinara u novoj epizodi "Superpotere".
18.10.2026
11:00
Oznake VS, KU i KA na tablicama zbunjuju mnoge vozače u Srbiji, a u pitanju su Vrbas, Kula i Kažnjiža.
18.10.2026
10:00
Jovankom Kalaković, (40) nestala je pre oko nedelju dana, a poslednji put viđena je u Tovariševu kod Bačke Palanke.
18.10.2026
11:11
Građani Srbije sada na jednom mestu mogu da provere i uporede cene namirnica i drugih proizvoda u prodavnicama širom zemlje.
18.10.2026
09:00
Od sutra se kroz Kaluđericu menja trasa gradskog prevoza, pa će do doći do privremene izmene.
18.10.2026
08:23
Ukrajinski državljanin V. V. (27) sinoć je u Knez Mihailovoj ulici napao dete, a nakon toga nasrnuo i na policijskog službenika.
18.10.2026
12:43
Telo Uroša Đ. (25) pronađeno je u kanalu za odlaganje smeća u zgradi u Beogradu na vodi, a prvi rezultati sa obdukcije i uviđaja pokazuju da na telu nema tragova nasilja.
18.10.2026
12:35
Državljanina Srbije (48) i njegov saradnik, državljanin Švajcarske (33), kod kojih je pronađeno više od 60 kilograma raznih vrsta narkotika i desetine hiljada evra u gotovini, uhapšeni su u Cirihu nakon višesatne policijske potere.
18.10.2026
12:10
Austrijska policija i istražitelji Savezne kriminalističke službe razbili su kriminalnu grupu koja je mesecima terorisala Beč i valjala ogromne količine kokaina, a prema sumnjama istražitelja, na čelu grupe nalazio se Srbin A. Č, koji je čitavom operacijom upravljao direktno iz zatvorske ćelije.
18.10.2026
11:25
Ministarstvo unutrašnjih poslova apeluje na građane da budu oprezni i preduzmu mere koje mogu sprečiti požar, pogotovu tokom grejnih sezona.
18.10.2026
11:51
Ruski poručnik Lev Stupnikov (26) mesecima je tajno dostavljao ukrajinskoj vojnoj obaveštajnoj službi položaje i planove sopstvene jedinice, omogućivši napade u kojima je poginulo više od 300 ruskih vojnika, među kojima i visoki oficiri, objavio je američki Volstrit žurnal.
18.10.2026
12:11
Sjedinjene Američke Države pregovaraju sa Ukrajinom o mogućnosti da Kijevu omoguće pristup vojnom satelitskom sistemu Staršild, koji ukrajinske snage žele da koriste za izvođenje dalekometnih udara duboko unutar ruske teritorije, izjavio je američki državni sekretar Marko Rubio.
18.10.2026
11:21
Albanski premijer Edi Rama izjavio je da je sprečen napad dronom sa eksplozivom na zgradu vlade u Tirani, optuživši strane aktere da stoje iza pokušaja destabilizacije zemlje tokom višednevnih nasilnih protesta.
18.10.2026
10:58
Dok su Pariz potresali masovni neredi, pljačke luksuznih prodavnica i paljenje automobila, na društvenim mrežama pojavio se snimak grupe muslimana koji klanjaju namaz na trotoaru ispred jedne prodavnice, uz navode da se upravo radi o demonstrantima.
18.10.2026
10:39
Glumac Majkl Forest, zvezda "Zvezdanih staza" preminuo je u 98. godini u domu za stara lica.
17.10.2026
20:04
U susret premijeri nove domaće triler serije "Viber grupa", koja će od 17. oktobra biti emitovana na Superstar kanalu, ostvarena je saradnja između TS Media i Rakuten Vibera, jedne od najpopularnijih komunikacionih platformi u regionu.
16.10.2026
14:19
Glumica Snežana Savić kaže da je kolegu Danila Lazovića više volela od Dragana Nikolića.
16.10.2026
12:45
Opra Vinfri izgradila je medijsko carstvo, postala jedna od najuticajnijih žena u svetu zabave i ušla u istoriju kao prva Afroamerikanka čije je bogatstvo premašilo milijardu dolara.
16.10.2026
11:32
Poznati televizijski voditelj, nutricionista i nekadašnji bodibilding šampion Danijel Oprea preminuo je u 52. godini, samo dva dana pre svog 53. rođendana.
16.10.2026
11:16
Hrvatska pevačica Indira Levak odbila je da bude u istoj prostoriji sa srpskim izvođačima u novosadskom Spensu, gde je sinoć održan koncert u čast muzike devedesetih.
18.10.2026
11:59
Pevać Emir Brunčević otvorio je dušu i pred kamerama progovorio o teškom životu i majci koju nije upoznao do svoje 10. godine.
18.10.2026
11:39
Pevačice Alka Vuica i Indira Levak imale su neprijatan susret na koncertu devedesetih u Novom Sadu.
18.10.2026
11:19
Pevačica Zorana Mićanović govorila je o njenom ocu koji je u bolnici, dešavanjima na estradi, novim pesmama, privatnom životu, ali i počecima karijere i izazovima.
18.10.2026
10:55
Pop diva Jelena Karleuša održala je spektakularan nastup u Areni u Skoplju, gde je publika uglas pevala njene hitove, a ekipa Informera zabeležila je ekskluzivne kadrove sa lica mesta.
18.10.2026
10:38
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.