(VIDEO) LEDENE KOCKE KOJE SE NE PEKU! Imaju samo 100 kalorija!

Printscreen You Tube

09:46 Recepti 0

Igor the cook | 30. 07. 2020.

(VIDEO) LEDENE KOCKE KOJE SE NE PEKU! Imaju samo 100 kalorija!

Ovaj proteinski slatkiš je pravo otkrovenje

Potrebno je:

500 gr nemasnog sira

ekstrakt vanile
500 ml proteinskog mleka od vanile
zaslađivač
75 gr lešnika
30 gr želatina
100 ml vode
kokosovo ulje
350 gr višanja

Priprema:

 Pomešajte sir, vanilin ekstrakt, proteinsko mleko od vanile, zaslađivač po ukusu i želji (koliko volite slatko), mlevene lešnike, pomešajte sve zajedno. Dodajte želatin u vodu i sačekajte 15 minuta da nabubri, u nauljen kokosovim uljem pleh, dodajte višnje, rastopite nabubreli želatin, na tihoj vatri. Dodajte malo proteinskog mleka, pomešajte želatin sa smesom, pa sipajte smesu preko višanja. Ohladite oko 90 minuta u frižideru i isecite na kocke. Dodajte preko višnje, malo cimeta i uživajte u kocki koja ima samo 100 kalorija!



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.