pretraga

Nemojte da bežite od njih! Evo koji ugljeni hidrati su dobri po vaše zdravlje i gde se nalaze

Namirnice poput integralnog pirinča, pasulja, leblebija i još mnoge druge, bogate su ugljenim hidratima.

1691309700

Namirnice koje skidaju salo sa stomaka! Ovaj začin ubrzava metabolizam i podiže imunitet

Skinuti salo sa stomaka nije nimalo lako i to svaka žena zna. Za vreme odmora mnoge dame su se opustile i priuštile sebi razna kulinarska zadovoljstva, što je stvorilo višak kilograma.

1690886400

Šta treba da znate o ishrani najmlađih na plaži? Majčino mleko najviše prija

Ne izbegavajte letovanje na moru s bebom od nekoliko meseci. Ni tamo neće tražiti više nego kod kuće, samo obratite pažnju na higijenu i svežinu namirnica.

1690826400

Šta se dešava sa organizmom ako jedete posle 8 uveče? Odgovor će vas iznenaditi

Nutricionistkinja Nada Vogt otkriva da se zapravo neće ništa posebno desiti, ako jedete posle 20 časova.

1690806540

Zapravo je jednostavno! Ovo su prva 4 koraka koja treba da načinite za zdraviji život

Umesto velikih odricanja i donošenja odluka, potrebno je samo neke stvari da uvedete u svakodnevnicu, poput unosa proteina, kako biste vodili zdraviji život.

1690698180

Otkrivamo! Šta Novak jede i kakav je roditelj Stefanu i Tari!

Život i navike najboljeg tenisera svih vremena Novaka Đokovića ne prestaju da intrigiraju javnost!

1690519440

3 namirnice koje su zabranjene Kejt Midlton! Stroga pravila britanskog dvora

Žena princa Vilijama, Kejt Midlton dužna je da se pridržava pravila dvora, a među njima se nalaze i ona o ishrani.

1690363800

Jedite rukama, zdravo je! To je nova preporuka o navikama za stolom

Nije pristojno, ali je zdravije da jedete rukama, kažu stručnjaci. To može da vam pomogne u podizanju vitalnosti organizma.

1690308000

Greške koje pravimo kad doručkujemo! Jutro počnite sa...

Umesto slatkog obroka, od koga ćete brže ogladneti, pojedite dva tvrdo kuvana jaja i jabuku.

1689958800

Ovaj muškarac je kao vino! Odlično stari zahvaljujući navikama kojih se dosledno pridržava (FOTO, VIDEO)

Džordž Kluni (62) je otkrio da je za njegov dobar izgled zaslužan određeni režim ishrane, ali i plan vežbanja.

1689869400

Ovo voće je superhrana! Štiti od srčanih bolesti i dijabetesa

Ako konzumirate bobičasto voće, a posebno maline, koje obiluju antioksidansima, onda štitite svoj organizam od neželjenih tegoba.

1689866100

Ne mrdaju ni vaga, ni obimi? Ovo je 5 najčešćih grešaka koje pravite kod mršavljenja

Ukoliko ne unosite dovoljno proteina, masti ili ugljenih hidrata, to može biti razlog vašeg kočenja mršavljenja.

1689757200

NIJE SVEJEDNO

Kada je vrućina treba da pijemo ove napitke! Nutricionista otkriva koja hrana najbolje rashlađuje

Nutricionista Branka Mirković govorila je Informer.rs kako treba da se hranimo kada su visoke temperature, ali i koje piće je najbolje za naš organizam.

1689678000

Izumitelj paleo dijete otkrio šta jede! Čuveni doktor Kordejn ističe da nema tipična 3 obroka dnevno

Doktor Loren Kordejn navodi da nema tipična 3 obroka, već da su mu doručak ili večera najobimniji.

1689592260

O ovome se retko govori! 5 posledica pogrešnih dijeta - četvrta je posebno zabrinjavajuća

Prejedanje, osećaj krivice, ali i još nekoliko drugih stvari, mogu se javiti kao posledica loših dijeta.

1689496200

12 namirnica kojima ćete držati insulinsku rezistenciju pod kontrolom

Namirnice poput kinoe, oraha, maslina i još nekoliko drugih, biće vam pravi saveznici kada je insulinska rezistencija u pitanju.

1689481200

simptomi i pomoć iz špajza

Da li ste znali da je giht bolest kraljeva? Evo kako da pomognete sebi ako vas muči ovo stanje...

Jak bol, osetljivost i napetost kože, crvenilo i otok u zglobovima, simptomi su koji se, uz adekvatnu terapiju, uspešno drže pod kontrolom.

1689175800

Kako ishrana utiče na bujanje kandide? Nutricionista otkriva 'dijetu' protiv ove gljivice

Kandida dijeta (KD) predstavlja režim ishrane koji sprečava bujanje gljivica i uspostavlja ravnotežu crevne flore, kaže nutricionista Dijana Radetić.

1689171600

Nema više nedoumica! Evo šta treba da jedete pre treninga - ubrzava topljenje masnih naslaga

Banane, ovsena kaša i još nekoliko drugih namirnica su odličan izbor za jelo pre treninga.

1688548200

Lakše je nego što mislite! Evo kako da se ne ugojite na moru - ostaćete fit, a uživaćete u jelu i piću

Morska hrana vam zapravo može biti saveznik pri održavanju zdrave telesne mase.

1688543700

Politika

Puklo je - Aleksić priznao: Nema podrške "blokaderima"

Miroslav Aleksić, predsednik Narodnog pokreta Srbije, gostovao je na tajkunskoj N1 - gde je pričao o odnosima "blokadera" i opozicije.

24.04.2026

07:51

Politika

Svetski fenomen i čovek koji je promenio medije: Ko je Alister Kembel - novinar koji najavljuje veliki intervju sa Vučićem

Novinar Alister Kembel doputovao je u Beograd kako bi uradio intervju sa predsednikom Srbije Aleksandrom Vučićem.

24.04.2026

07:10

Politika

Francuska se sprema da iskoristi šansu, koju su u Srbiji blokaderi uništili: Najavljeno kopanje litija u srcu Evrope

Francuski predsednik Emanuel Makron ohrabren munjevitom obnovom čuvene katedrale Notr Dam, rešio je da istim tempom "pogura" i industriju - on je najavio čak 150 velikih industrijskih projekata širom zemlje, u 63 departmana, ukupne vrednosti neverovatnih 71 milijardu evra!

24.04.2026

09:36

Politika

Srpska vojska se vratila iz Libana: Evo šta su tamo radili skoro godinu dana (FOTO)

Ministar odbrane Bratislav Gašić dočekao je noćas, na Aerodromu „Konstantin Veliki“ u Nišu, pripadnike Vojske Srbije koji su u proteklih osam meseci bili angažovani u Mirovnoj operaciji Ujedinjenih nacija u Republici Liban – UNIFIL.

24.04.2026

07:18

Politika

Skandal tajkunskog voditelja s Nove S: Hrvatska mu u srcu, a Srbiju prezire - evo šta je objavio nakon otvaranja vidikovca u Beogradu

Tajkunski voditelj s Nove S, Željko Veljković, koji je odavno poznat po širenju mržnje prema svemu srpskom, danas je ipak uspeo da dotakne samo dno.

23.04.2026

23:56

Društvo

Oglasili se iz Beogradskog vodovoda: Ove ulice danas neće imati vode

Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su prekide vodosnabdevanja za danas, 24. april.

24.04.2026

08:08

Srbija

Vladica ih broji kao pare: Ovo još niste videli (VIDEO)

Poznati zmijolovac Vladica Stanković iznenadio je sve prisutne kada je uspeo da uhvati čak osam belouški.

24.04.2026

08:00

Društvo

RHMZ - Vreme danas (24. april) u Srbiji: Sunčano i toplo, ujutru slab prizemni mraz, temperatura do 22 stepena

U Srbiji se ujutru na jugozapadu, jugu i jugoistoku Srbije očekuje ponegde slab prizemni mraz, dok će tokom dana biti pretežno sunčano i toplo uz slab i umeren razvoj dnevne oblačnosti. Jutarnja temperatura biće od 2 do 10 stepeni, a najviša dnevna od 18 do 22 stepena.

24.04.2026

06:42

Društvo

Ove opštine danas bez struje: Isključenja počinju od ranog jutra

Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 24. april.

24.04.2026

06:30

Društvo

Slavimo Svetog sveštenomučenika Antipu: Ovo mnogi nisu znali o njemu

Srpska pravoslavna crkva danas slavi Svetog sveštenomučenika Antipa.

24.04.2026

06:15

Hronika

Stravična nesreća u Adi: Motocikl se zakucao u kombi, muškarac podlegao povredama

D. G. K. (47), iz Sente, preminuo je u Univerzitetskom kliničkom centru Vojvodine u Novom Sadu, nakon što je zadobio teške telesne povrede u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u četvrtak oko 12.30 sati u Adi.

24.04.2026

09:34

Hronika

Užas na gradilištu u Železniku: Maskirani napadači krvnički prebili radnika, pa ga vezali i bacili u kontejner

Beogradska policija traga za grupom razbojnika koji su sinoć, nešto pre ponoći, brutalno napali i opljačkali radnika obezbeđenja na gradilištu u Železniku.

24.04.2026

09:27

Hronika

Oboren pešak na Zrenjaninskom putu: U teškom stanju prevezen u Urgentni centar

Na Zrenjaninskom putu sinoć je oboren pešak koji je u teškom stanju prevezen u Urgentni centar.

24.04.2026

08:23

Hronika

Drogiran i pijan izazvao nesreću u Čačku - povređene tri osobe: Evo kakvu je kaznu dobio

Osnovni sud u Čačku osudio je A. T. iz ovog grada na devet meseci kućnog pritvora uz elektronski nadzor, jer je pod dejstvom alkohola i droge, izazvao saobraćajnu nezgodu u kojoj je povređeno troje ljudi.

24.04.2026

07:15

Hronika

Likvidirao Vladu Kostura, a sada... "Vračarac" bio u bekstvu pet godina, "pao" u Podgorici, čeka se jedan ključni potez

Pripadnik "vračarskog klana" Stefan R. (34), koji je pre dva dana uhapšen u Podgorici po poternici Višeg suda u Beogradu zbog sumnje da je ubio Vladimira Kostića (40), 2020. godine u Rakovici, smešten je u ekstradicioni pritvor i čeka izručenje Srbiji.

24.04.2026

07:07

Sport

NBA

Srbin ispisao istoriju u NBA ligi: Rajaković razmontirao Klivlend i napravio čudo, o ovome će se tek pričati

24.04.2026

08:28

NBA

Jokić besan posle debakla Denvera: Priznao svoje greške, pa otkrio šta je pošlo po zlu

24.04.2026

08:05

Fudbal

Između omiljenog i omraženog linija je tanka - Arsenal ju je prešao

24.04.2026

07:20

Košarka

Šta se dešava sa Jokićem?! Minesota pregazila Denver Nagetse, Srbin nije ličio na sebe (FOTO)

24.04.2026

07:02

Crvena zvezda

Kodi na štakama: Mekintajer se povredio protiv Barselone

23.04.2026

23:00

Planeta

(VIDEO) Muk u Moskvi! Izjava Trampa o Putinu zatresla celu Rusiju: Ovo nisu očekivali od predsednika SAD

Američki predsednik Donald Tramp nije pozvao ruskog predsednika Vladimira Putina na samit G20 u Majamiju, iako smatra da bi njegovo prisustvo na tom skupu bilo korisno.

24.04.2026

07:40

Planeta

Evropa potpuno poludela! Ovaj potez protiv Rusije će je koštati svega: Znate li kakvu odluku je doneo Brisel?

Evropska unija dodatno komplikuje sopstvenu energetsku poziciju novim sankcijama protiv ruskih banaka, jer se otvara pitanje kako će ubuduće plaćati isporuke ruskog gasa, upozorio je predstavnik Rusije Kiril Dmitrijev.

24.04.2026

07:10

Planeta

Nuklearka na Iran?! Jezivo obraćenje Trampa iz Bele kuće: Ako nafta pređe 200 dolara...

Nuklearno oružje nije potrebno u sukobu sa Iranom, jer su Sjedinjene Američke Države, kako tvrdi Donald Tramp, već uspele da nanesu Teheranu ogromnu štetu konvencionalnim sredstvima, izjavio je američki predsednik.

24.04.2026

06:49

Planeta

Udarno! Promenila se vlast u Iranu: Veliki preokret na Bliskom istoku

Vlast u Iranu faktički je prešla u ruke generala Korpusa čuvara islamske revolucije, iako je zvanično saopšteno da je naslednik ubijenog ajatolaha Alija Hamneija njegov sin Modžtaba Hamnei, objavio je Njujork tajms.

24.04.2026

06:04

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Katarina Velika

Samo na Informer TV: Evo šta ste gledali u 39. epizodi "Katarine Velike"

Večeras je na Informer TV emitovana 39. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.

23.04.2026

22:30

Showbiz

Bivša misica upucana u glavu - Za ubistvo osumnjičena njena svekrva

Bivša misica, Karolina Flores Gomez (27), pronađena je mrtva u svom stanu u luksuznoj četvrti Polanko u Meksiko Sitiju.

23.04.2026

21:42

Katarina Velika

Evropa je gorela, a ona je povukla konce: Kako je Katarina Velika zaustavila rat bez ispaljenog metka

Rat između Austrije i Pruske koji se pominje u seriji "Katarina Velika" zapravo je poznat kao Rat za bavarsko nasleđe, manje poznat, ali politički izuzetno značajan sukob u evropskoj istoriji 18. veka.

23.04.2026

21:00

Showbiz

Glumica Megi Džilenhol predvodi žiri Venecijanskog festivala

Američka rediteljka, glumica, scenaristkinja i producentkinja Megi Džilenhol biće predsednica međunarodnog žirija glavnog takmičarskog programa 83. Venecijanskog filmskog festivala, saopštili su danas organizatori.

23.04.2026

14:53

Showbiz

"Spavao sam sa šesnaestogodišnjakinjom kada sam imao 30 godina": Poznati glumac šokirao svet

Britanski komičar i glumac Rasel Brend priznao je da je imao "ekploatatorski" odnos sa šesnaestogodišnjakinjom, ali je negirao da je prekršio zakon.

23.04.2026

14:10

Magazin

Recepti

Da vam roštilj bude kao duša: Obrnuta marinada je pravi hit među kuvarima

Obrnuta marinada je novi način mariniranja mesa koja je postala pravi hit među kuvarima.

24.04.2026

09:21

Recepti

Tiramisu kuglice se tope u ustima: Gosti će ih obožavati

Ukusne i slasne tiramisu kuglice se prave lako i brzo.

24.04.2026

06:00

Ljubav

Metoda za eksplozivan orgazam: Žene potpuno odlepile - garantuje seks za pamćenje

Ako tek sada prvi put čujete za Kivinovu metodu, niste jedini. Iako se ovaj trik za oralni seks na internetu opisuje kao "revolucionaran", mnogima je još uvek potpuno nepoznat.

23.04.2026

23:20

Recepti

Prava srpska karbonara: Pasta toliko dobra da će svi tražiti još

Otkrijte kako da pripremite domaću varijantu karbonare koja je prilagođena našem ukusu. Toliko je ukusna da će nestati sa tanjira začas.

23.04.2026

22:20

Hi-Tech

Internet vam stalno koči? Uz 3 jednostavna trika proradiće odmah

Problemi sa internet konekcijom spadaju među najčešće tehnološke smetnje današnjice. U trenutku kada veza nestane, probajte sami tri trika, koji lako otklanjaju problem.

23.04.2026

21:40

Džet set

Estrada

Dragana Mirković u mašini od 130.000 evra: Stala na prednje sedište i digla ruke uvis

Pevačica Dragana Mirković fotografisala se u skupocenom automobilu, a sudeći po njenom osmehu i te kako je uživala u vožnji "besne mašine".

24.04.2026

08:17

Estrada

Darko Lazić pokojnom bratu posvetio pesmu: "Nisam još spreman, previše sam slab..."

Pevač Darko Lazić priznao je da još nije spreman da izvede pesmu koja je posebno posvećena njegovom stradalom bratu Draganu.

24.04.2026

07:01

Estrada

Ovako izgleda spomenik Zorana Šijana - Mirko odveo sinove kod dede na grob (FOTO)

Sin pevačice Goce Božinovske Mirko Šijan posetio je groblje u Surčinu sa svojim sinovima, Zoranom i Vukanom, kako bi obišli grob njegovog oca.

23.04.2026

23:49

Rijaliti

Dane (70) otkrio detalje afere sa Sofijom Janićijević: "Kupovao sam joj donji veš"

Afera između učesnice "Elite 9" Sofije Janićijević i Daneta Angelovskog (70) iz Severne Makedonije šokirala je javnost, a on se sada oglasio za medije.

23.04.2026

23:13

Estrada

"Pola tih njuškica su klasični pacovčići": Đus žestoko isprozivao trepere

Reper Ivan Ivanović, poznatiji kao Đus oštro je komentarisao mlađe ivođače, popularne trepere.

23.04.2026

22:33

• aktuelno

pretraga

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set