Ako primećujete da se brzo debljate, rešenje je da ubrzate svoj metabolizam i to sasvim prirodno! Nutricionisti savetuju da češće jedete spanać, koji je bogat gvožđem i magnezijumom, a ova dva minerala su neophodna da bi se regulisala kilaža
22.07.2022
10:06
Donosimo vam recept za najjednostavniji i vrlo delotvorni napitak koji svi mogu da pripreme kod kuće za svega desetak minuta...
10.07.2022
14:18
Glumac Kris Prat se prvi put pojavio u seriji "Parks and Recreation", no tada je bio mlađi i bucmastiji. S rastom popularnosti i ponudama da igra heroje u najskupljim filmovima, on je morao da svoju liniju dovede u red
25.06.2022
21:23
Kada želite da doterate liniju za sezonu kupaćih kostima, smršate i malo se zategnete, važno je da, pre svega, postavite realni cilj, kaže fitnes trener Milan Zarić
20.06.2022
15:33
Seka Aleksić uspela je da smrša tako što je prestala da jede 30 čokoladnih bananica dnevno!
15.06.2022
12:39
Zorica Brunclik broji sitno do svog rođendana, ali još uvek ne zna koji će poklon dobiti od supruga Kemiša. Takođe, pevačica je vidno smršala, a otkrila je da nije na dijeti
10.06.2022
13:49
Predsednik Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj pojavio se na prijemu u ruskoj ambasadi i iznenadio sve prisutne izgledom
09.06.2022
20:24
Grickalice, bilo slane ili slatke, često deluju kao zaraza i teško im je odoleti. Danak im najviše plaćaju žene kad se obično s prvim letnjim danima žale na svoju kilažu
07.06.2022
11:06
Sigurno ste često imali priliku da čujete ljude kako govore da ne mogu da smršaju zbog genetike, a nutricionista Branka Mirković za Informer.rs objašnjava da li je to istina
04.06.2022
10:55
Najbolje rezultate u skidanju kilograma svakako daje pravilna ishrana i redovno vežbanje. Ipak, i nekoliko malih trikova može da pomogne...
29.05.2022
15:08 >> 15:35
Trčanje vam može produžiti život, omogućiti bolji san, ojačati organizam i ono što je najvažnije - ojačati vaša leđa i kolena
24.05.2022
16:49
Više javno tužilaštvo u Beogradu donelo je naredbu o proširenju istrage protiv D.Đ. (40) iz Beograda u čijem je vozilu pronađeno još pet kilograma heroina, a on se već nalazi pod istragom ovog tužilaštva, od hapšenja 1. aprila kada je kod njega pronađeno i zaplenjeno 1.5 ovog narkotika.
24.05.2022
14:09
Pevačica Seka Aleksić nedavno je objavila novi album, a ono što su svi primetili je da je drastično smršala
23.05.2022
10:42
Za one koji ne mogu da zamisle obrok bez hleba, a kubure s viškom kilograma, ovo bi mogla da bude prava dijeta
21.05.2022
13:41
Seka Aleksić kaže da jede sve više u inat onima koji joj govore da je debela!
21.05.2022
07:00
Gubitak kilograma ne zavisi samo od ishrane i treninga, već i od nekih drugih faktora
19.05.2022
17:22
Malo-malo, pa ste na dijeti. Merite namirnice, brojite kalorije, mučite sebe, zamarate okolinu, a kilogrami se ne tope. U čemu je stvar?
19.05.2022
08:21
Jedite šaku suvih šljiva svakog dana i ne brinite za kilažu, savetuju engleski istraživači, koji su ustanovili da ovo suvo voće može da bude sjajna metoda zdrave ishrane i gubitka suvišnih kilograma
17.05.2022
15:07
Mozak ne može bez ugljenih hidrata, a salata, krto meso ili tuna vas neće ugojiti ni ako večerate posle sedam, poručuje nutricionistkinja dr Tereza Kinsela...
15.05.2022
15:59
Malo kalorija, malo masti i malo ugljenih hidrata najčešći su saveti za put u vitkost. Na ovom putu, međutim, stoji mozak koji ima neku svoju logiku...
15.05.2022
12:42
Jedan od najbližih saradnika američkog predsednika Donalda Trampa i bivši guverner Ilinoisa Rod Blagojević oglasio se povodom Svenarodnog sabora u Beogradu, pun reči hvale za predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
13.04.2025
22:06
Glavni urednik Informera Dragan J . Vučićević večeras je gost u emisiji "Hit tvit" na Pink televiziji.
13.04.2025
21:40
Prvi predsednik Republike Srpske Radovan Karadžić najmanje tri ili četiri puta preživeo je pokušaj ubistva u zatvoru Albani na britanskom ostrvu Vajt!
13.04.2025
20:00
Lider Slobodne Crne Gore Vladislav Dajković saopštio je da je ta partija ušla u nikšićki parlament i dodao da je koalicija „Za budućnost Nikšića“ pobedila na lokalnim izborima.
13.04.2025
22:34
Policijska uprava za grad Beograd saopštava da je centralno okupljanje trodnevnog javnog skupa "Ne damo Srbiju" koje je održano juče ispred Narodne skupštine u Beogradu proteklo bez većih incidenata, uz profesionalno angažovanje pripadnika policije koji su obezbedili stabilan javni red i mir.
13.04.2025
22:43
Da - imamo novi YouTube kanal! Zato što stari nije obrisan zbog "pravila", već zbog istine. Istine koja smeta.
13.04.2025
10:16
Potpredsednik Vlade Srbije Aleksandar Vulin istakao je da mu je trajno zabranjen ulazak u Hrvatsku jer je hteo da ode u Jasenovac, odnosno da poseti mesto ustaškog logora, ali i da se vrati iz njega.
12.04.2025
11:07
Beograd diše jednim glasom. Iako svenarodni skup još nije ni zvanično počeo, ulice glavnog grada već su prepune – desetine hiljada građana iz svih krajeva Srbije stiglo je kako bi pokazalo jedinstvo, snagu i odlučnost naroda koji veruje u svoju budućnost.
11.04.2025
17:41
Teolog profesor doktor Vladimir Poterjahin i Jelena Vukoičić iz Udruženja "Konzervativci Srbije" gostujući u Info jutru komentarisali su stav blokadera prema narodu sa Kosova i Metohije kao i pojavljivanje pojedinih sveštenih lica na protestima.
11.04.2025
10:36
Heroji sa Košara, Ivan Dražić, Jovica Šmigić i Dimtrije Župić, gostovali su na Informer televiziji i govorili o herojskoj borbi 1999. godine na Košarama.
09.04.2025
20:54
Mnogobrojni običaji koji se vezuju za veliki četvrtak, a naročito za veliki petak. Jedan od najvažnijih običaja, kad su ukućani u pitanju, jeste farbanje jaja.
13.04.2025
22:03
Vest da bi novi Zakon o bezbednosti saobraćaja mogao da sadrži i uvođenje alko-brava u vozila privukla je veliku pažnju javnosti.
13.04.2025
21:10
U susret hrišćanskim praznicima, Velikom petku i Vaskrsu, omiljena tema među domaćicama jeste farbanje jaja, čije cene variraju.
13.04.2025
20:05
Sofija Ilić (8) koja je bolovala od tumora na mozgu, preminula je nakon duge i teške borbe.
13.04.2025
18:13
Slučaj saobraćajne nesreće u Mojsinju u kojem su tragično izgubili život Aleksandar Milošević i njegova majka Milica kada je na njihov "mercedes", prema optužnici, naleteo autobus "Pejić turs" koji je navodno vršio preticanje preko pune linije i vozio brzinom znatno većom od dozvoljene, konačno je dobio epilog - Apelacioni sud u Kragujevcu je potvrdio presudu parničnog sudije kojom se vozač autobusa oslobađa krivice.
13.04.2025
22:29
Ranko Radulović (64), navodni vođa takozvanog nikšićkog klana, koji je prema operativnim podacima crnogorskih bezbednosnih službi bio ogranak škaljarskog klana, biće izručen Crnoj Gori, nakon što je pre sedam dana ministar pravde susedne države, Bojan Božović, potpisao zahtev nadležnim organima Srbije za njegovo izručenje.
13.04.2025
21:00
Kako saznajemo, automobil se zapalio blizu Pojata iz smera Vrnjačke Banje na Moravskom koridoru
13.04.2025
19:23
Danas je održan pomen Branislavu Branu Mićunoviću, crnogorskom kontroverznom biznismenu koji je preminuo 18. aprila prošle godine. Porodica, prijatelji, komšije okupili su se danas u prepodnevnim časovima na groblju u Nikšiću.
13.04.2025
19:09
Kako Informer saznaje, danas oko 16 i 30 časova u ulici Ratka Mitrovića u Žarkovu, dogodila se saobraćajna nezgoda kada je oboren motociklista.
13.04.2025
16:54
Srpski fudbaler Mile Svilar (25) proglašen je za igrača utakmice u "Derbiju dela Kapitale", u remiju Lacija i Rome (1:1).
14.04.2025
06:57
Partizan će od 19.00 časova u Podgorici odigrati derbi meč 27. kola ABA lige protiv Budućnosti ( Arena premijum 1) u direktnoj borbi za prvo mesto na tabeli ABA lige.
14.04.2025
06:46
Košarkaši Denver Nagetsa pobedom su završili regularni deo sezone u NBA ligi i to uz još jednu odličnu partiju srpskog reprezentativca Nikole Jokića.
14.04.2025
00:05
Španca prati maler! Aktuelni šampion Moto GP, Horhe Martin doživeo je povredu na trci u Kataru i završio u bolnici.
13.04.2025
23:52
Opšti haos pred gradski derbi! Naime, fudbaleri Lacija i Rome večeras se sastaju (20.45) u okviru 32. kola Serije A, a svega nekoliko sati pre meča na ulicama Rima izbila je masovna tuča u režiji navijača dveju ekipa.
13.04.2025
23:33
Apstraktan, ali sveprisutan strah od velikog rata uvukao se u svakodnevni život građana Nemačke i doveo do porasta kolektivne anksioznosti, piše nemački list Fokus. Prema njihovom izveštaju, sve više ljudi menja ponašanje i životne navike usled bojazni da bi Evropa mogla biti uvučena u veliki oružani sukob.
14.04.2025
00:00
U Teksasu je izbila velika epidemija malih boginja, bolesti koja je u SAD proglašena iskorenjenom još 2000. godine. Do sada je registrovano više od 540 slučajeva, a virus se proširio na više od 20 okruga — sve to, kako upozoravaju stručnjaci, zbog hroničnog manjka finansiranja vakcinacije, pada poverenja u imunizaciju i političkih odluka koje dodatno potkopavaju sistem javnog zdravlja.
13.04.2025
23:40
Ruski sistemi za radioelektronsko ratovanje mogu efikasno da se suprotstave satelitskim komunikacionim terminalima „Starlink“ koje koriste ukrajinske oružane snage, piše stručnjak za bezbednost Brendon Vajkert u autorskom tekstu za američki časopis Nešenal interest.
13.04.2025
23:10
Da li biste mogli da položite test koji je Donald Tramp završio bez greške? Predsednik Sjedinjenih Američkih Država ostvario je maksimalnih 30 od 30 poena na Montrealskom kognitivnom testu (MoCA), potvrdio je njegov tim lekara u zvaničnom memorandumu Bele kuće, navodeći da je Tramp u „odličnoj fizičkoj i mentalnoj formi“ i potpuno sposoban za obavljanje predsedničke dužnosti.
13.04.2025
22:40
Sve više Amerikanaca naoružava se, obučava i udružuje u grupe za preživljavanje, pripremajući se za ono što smatraju neizbežnim haosom — kolaps sistema, nasilje, prirodne katastrofe ili totalni društveni slom.
13.04.2025
22:10
Grupa od šest žena, među kojima je i slavna pevačica Kejti Peri sutra lete u svemir! Pevačica će kako je rekla na put krenuti potpuno doterana, sa sve šminkom i frizurom!
13.04.2025
14:57
Džejk Džilenhol imao je prilično teške trenutke na setu dok je snimao s Dženifer Aniston. Kako je "priznao", bila je "prava tortura" snimati njihove intimne scene.
13.04.2025
14:27
Eva Ras kaže da je njena ćerka Kruna preminula u vreme kada je ona snimala seriju "Srećni ljudi".
13.04.2025
13:38
Američki glumac Niki Ket, poznat po ulogama u kultnim filmovima poput "Gremlini", "Dazed and Confused" i "School of Rock", preminuo je u 54. godini života.
13.04.2025
13:01
Nakon 30. aprila, dva horoskopska znaka mogu da očekuju iznenadni preokret na finansijskom planu, ali pod jednim uslovom.
13.04.2025
19:00
Princeza Dajana retko je koristila parfeme, a opet je uvek mirisala posebno. Njena tajna bila je u jednostavnosti.
13.04.2025
19:40
Umesto jedne bebe, par iz Rod Ajlanda saznao je da čeka identične četvorke – medicinsko čudo koje se dešava jednom u 11 miliona slučajeva.
13.04.2025
18:20
Kopriva je izuzetno lekovita biljka bogata vitaminima i mineralima, idealna za prolećnu detoksikaciju i jačanje organizma.
13.04.2025
16:20
Usvojili su psa iz azila i mislili da mu oni spašavaju život - a onda je on jedne noći spasao njihovu bebu!
13.04.2025
15:40
Filip Živojinović i Aleksandra Prijović čekaju drugo dete, a na društvenim mrežama osvanuo video snimak koji će istopiti i najtvrđa srca.
13.04.2025
23:56
Ekskluzivno za Informer Žika Jakšić odgovorio je na optužbe Saše Kapora.
13.04.2025
23:15
Lopove je na groblju uhvatio otac preminulog muzičara, Georga Georgieva, nakon čega se potresnim rečima oglasio na mrežama.
13.04.2025
23:03
Nada Topčagić je rekla da se i njene kolege ponašaju kao ona, odnosno da uzimaju sve što stignu na nastupima, ali da o tome ne žele javno da pričaju.
13.04.2025
22:32
Radiša Trajković Đani još uvek se nije u potpunosti oporavio od operacije, a nova nesreća zadesila je njegovu porodicu.
13.04.2025
22:02
