# Leđa

Zdravlje

7 vežbi u 7 minuta ukljanjaju bol u leđima: Bez lekova i terapije rasteretite kičmu

Bol u leđima je česta tegoba koja nastaje zbog dugog sedenja, lošeg držanja ili naprezanja.

18.02.2026

20:20

Ljubimci

Snimak sa farme zaludeo ljude na mrežama: Jare uradilo neverovatnu stvar (VIDEO)

Na jednoj farmi snimljena je neverovatna scena koja prikazuje jare kako skače na leđa druge koze, kao da je to potpuno normalna stvar.

22.01.2026

15:40

Estrada

Veljko Ražnatović zadobio ozbiljnu povredu: "Čeka me period oporavka i terapija"

Naslednik pevačice Svetlane Cece Ražnatović, bokser Veljko Ražnatović je saopštio da je povredio donja leđa, zbog čega mora na terapije.

20.08.2025

16:51

NBA

Dončić zapalio Los Anđeles, ali... Pojavio se ozbiljan problem u raju! Lejkersi drhte!

Luka Dončić je odmah pokazao koliko će da znači Los Anđeles Lejkersima, ipak, u celom tom raju pojavili su se se i problemi. Slovenački rteprezentativac, navodno, ima problema sa leđima.

11.03.2025

22:31

Zdravlje

Zbog bola u leđima joj prepisali antibiotik, a ona je umirala! Kada je urađen skener već je bilo kasno - bolest se proširila

Zoe Gardner-Lavson (36), majka troje dece, iako je vodila zdrav život, suočila se sa šokantnom dijagnozom raka debelog creva u četvrtoj fazi, nakon što su joj lekari čak tri puta pogrešno postavili dijagnozu i propustili ključne znakove bolesti.

11.01.2025

17:40

Zdravlje

Bez vežbanja i istezanja! Evo kako da momentalno ublažite bol u donjim leđima (VIDEO)

Umesto da se istežete, bol u leđima možete ublažiti skakutanjem.

05.05.2024

19:00

Zdravlje

Samo jedan pokret oslobodio ju je bola u leđima! Vežba za kičmu postala hit na internetu (VIDEO)

Ukoliko imate probleme sa leđima, ovo istezanje u dvoje će vam olakšati tegobe.

17.02.2024

11:00

Zdravlje

Od depresije do pucanja vena! Zašto je važno kako sedite i stojite?

Pri pogrbljenom sedenju unutrašnji organi trpe pritisak i sporo rade, a prekrštene noge usporavaju cirkulaciju i uzrokuju pucanje vena.

12.02.2024

21:20

Zdravlje

Trik terapeuta zaludeo Instagram, svi mu se zahvaljuju! Rešava bol u leđima, pogotovo u donjem delu! (VIDEO)

Sve što je potrebno kako biste ublažili ili sprečili pojavu bola u leđima jeste da se istegnete na određeni način.

12.02.2024

12:10

Zdravlje

Ublažite bol za samo 10 sekundi! Ovo istezanje će vam preporoditi leđa (VIDEO)

Kada želite da se oslobodite bola u gornjem delu leđa, dovoljno će biti da se iz sedećeg položaja savijete, ukrstite ruke i ostanete tako 10 sekundi.

28.01.2024

12:50

Srbija

Herojski čin srpskog vojnika Jevta Jevtovića: "Ne treba mi ordenje, dajte municije da se vratim kući!"

Podvizi i junaštva srpskih vojnika u Prvom svetskom ratu uvek zaslužuju da budu spomenuti, a mnoge jednom ispričane priče još uvek čekaju da budu urezane u kolektivno sećanje našeg naroda. Herojski podvig Jevta Jevtovića jedan je od takvih.

11.11.2023

11:38

Moda i lepota

Kakvu torbu da nosite ako vas bole leđa? Pravo rešenje je...

Preteška torba, ali i pogrešan model najčešći su uzroci tegoba od kojih pati sve više žena.

18.09.2023

23:20

Zdravlje

Kad bole leđa, slabi i libido! Evo kako nepravilno držanje utiče na zdravlje

Osobe koje imaju problema sa kičmom, a veći deo dana presede, imaju loše varenje, sklone su depresiji, a slabi im i seksualna želja.

15.09.2023

21:00

Zdravlje

Često ste pogrbljeni? Evo kako ćete na najlakši način popraviti vaše držanje (VIDEO)

Sve što vam je potrebno jeste prostor gde ćete moći da legnete na pod i primenite metod izdizanja.

14.08.2023

23:20

POTRAGA

Nožem izbo mladića u leđa: Novosadska policija intezivno traga za napadačem

Novosadska policija još uvek traga za mlađim muškarcem koji je juče, oko 17 sati, nožem ubo u leđa Š. A. (18) ispred jedne kompjuterske igraonice u Futoškoj ulici u Novom Sadu.

31.07.2023

11:19

Zdravlje

Kako da olakšate ukočenost u vratu i leđima? Ove vežbe smanjuju bol

Posle dugog tuširanja toplom vodom isprobate vežbe istezanja koje će vam olakšati svakodnevne aktivnosti.

23.07.2023

18:00

Ljubav

NAJBOLJA VEŽBICA PRED SPAVANJE! Ako imate bol u leđima, ovo će vam pružiti brzinsko olakšanje!

Pre spavanja, odradite ovu vežbu istezanja i imaćete miran san.

26.04.2023

22:14

Hronika

IZBO ČOVEKA NOŽEM! Uhapšen napadač, osumnjičen za pokušaj ubistva u Senti

J. К. (26) iz Tornjoša, opština Senta uhapšen je zbog sumnje da je muškarcu (51) zadao više uboda nožem u leđa i naneo mu teške telesne povrede!

23.04.2023

11:21

Ljubav

OSETILA JE BOL U LEĐIMA! Ono što je kasnije otkrila ŠOKIRALO je sve!

Bol u leđima može biti znak ozbiljnih problema, poput tumora kičme, zato da je važno obratiti se lekaru na vreme radi dijagnostikovanja i lečenja.

20.04.2023

20:15

Ljubav

REŠITE SE BOLA U LEĐIMA! Ekspert za akupresuru otkriva koja tačka blizu laktova će vam biti zamena za lekove! (VIDEO)

Pritiskanjem najmekše tačke, koja se nalazi ka unutrašnjoj strani laktova, oslobodićete se bola u leđima.

23.03.2023

22:29