Ono kada čvrsto odlučiš da treniraš, a nikada pre toga nisi posetila teretanu, pa umesto dobrog treninga ti dobiješ po nosu, jer ne umeš da koristiš sprave za vežbnje!
18.11.2020
21:30
Ovo je jedan od razloga zašto možda nije dobro da vežbate sami kod kuće. Ova devojka je pokušala, ali to nije bila dobra ideja!
16.11.2020
20:00
Dr Filgud navodi da čak i u slučajevima kada je vežbanje neophodno radi očuvanja ili poboljšanja zdravlja, ljudi brzo gube motivaciju. Postoji nekoliko razloga zašto je to tako...
16.11.2020
15:36
U tom položaju se odmara srce, u početku vežbanja kraće, a zatim i duže...
15.11.2020
18:48
Direktorka KBC Bežanisjka kosa, kardiolog dr Marija Zadravković, objašnjava kako kovid 19 šteti srcu, koje trajne posledice može da ostavi, kako oporaviti srce nakon preležanog virusa...
15.11.2020
14:46
Izgleda da ovaj gospodin nije baš profesionalac u dizanju tegova. On je izabrao veliku težinu, ali izgleda da nije znao da treba i da zategne tegove!
12.11.2020
20:00
Smeštena na vratu, u području grla, središte je zvuka i reči i na suptilan način povezuje vaše srce i um...
09.11.2020
14:58 >> 15:01
Nohtli Peralta Alvarez je fitnes model i bivša policajka koja živi u Holandiji. Od malih nogu je maštala da bude policajka.
05.11.2020
18:43
Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...
02.11.2020
16:07 >> 16:37
Dok vežbamo, znojimo se, pa je važno da voda i toksini mogu da napuste naše telo...
01.11.2020
14:55 >> 14:58
Rešite se masnih naslaga i viška vode u organizmu uz pomoć ovog sirupa...
01.11.2020
12:36 >> 12:37
Samo zbog toga što lepo izgleda!
27.10.2020
11:48
Hormonska supstituciona terapija jedan je odgovor, ali i prirodne terapije takođe mogu mnogo da pomognu...
18.10.2020
11:51
Treninzi u teretanama predstavljaju jedan od najpopularnijih izbora za vežbanje
13.10.2020
22:29
Živimo novu stvarnost u doba korone, te ne čudi prognoza SZO da nam preti još jedna epidemija - epidemija mentalnih bolesti. Kako postati i ostati "normalan" u vanrednim i svim drugim vremenima, objašnjava psihoterapeut dr Vladimir Mišić
11.10.2020
12:21
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, iako ste mršavi i lepo građeni, nažalost moje najcrnje slutnje i prognoze su se obistinile. Već nedeljama vam govorim da ovom letu pre ili kasnije ipak mora doći kraj, sada se to i dogodilo. Nakon sunčanog i toplog septembra, došao nam je pravi jesenji kišni oktobar. Ne sumnjam da su za nepopravljive romantike i za decu koja vole da gacaju po baricama ovo izuzetno dobre vremenske prilike, ali nama ovako prohladno vreme uz obilne pljuskove nikako ne odgovara. Koliko god vam možda delovalo teško i naporno da trenirate po suncu i visokim temperaturama, to je svakako bolje nego da konstantno kisnemo tokom fizičke aktivnosti
07.10.2020
20:18
Smeh je lekovit, kada se smejemo, oslobađa se hormon koji stvara osećaj zadovoljstva i uopšteno podiže raspoloženje...
04.10.2020
10:38 >> 10:39
Da li vi radite nešto od ovoga?
01.10.2020
21:07
Upala mišića posle ovakvog treninga je zagarantovana
28.09.2020
12:58
Isprobajte poze koje vam pomažu da na prirodan način napunite baterije i obnovite energiju. Važno je da uvek slušate svoje telo i vežbate polako, u skladu sa svojim mogućnostima
30.09.2020
09:05 >> 10:02
Da čuveno TV lice Predrag Sarapa početak dana najčešće provodi u Pinkovom studiju, zna cela Srbija, ali naša ekipa uspela je da zaviri i u njegove “male rituale” nakon što napusti zgradu te televizije.
07.12.2025
20:04
Blokader Miran Pogačar je, verovali ili ne, pokrenuo akciju pribavljanja pomoći monstrumu Goranu Kajfešu (38), koji je u avgustu ove godine brutalno fizički nasrnuo na novinarsku ekipu Informera u Novom Sadu i tom prilikom razbio glavu našem kamermanu.
07.12.2025
19:25
Poslanik SNS i advokat Vladimir Đukanović poručio je da je suština blokaderske ideologije izopštavanje svakoga ko misli drugačije.
07.12.2025
21:34
Užasan prizor u Zvečanu! Danas je gradonačelnik Opštine Zvečan Dragiša Milović otkrio da je zatekao skandalnozne stvari ulaskom u prostorije Opštine Zvečan.
07.12.2025
19:24
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević poručio je da izdaju naroda i države smatra neoprostivim grehom.
07.12.2025
18:43
Šesta epizoda Informerovog TV spektakla “Na merama”, koja se emituje večeras od 20h, otkriće vam zašto je “žuti političar” Borko Stefanović dobio “titulu” “Pakleni vozač”, šta u teretani radi Borkov partijski šef i tajkun Dragan Đilas, gde posle Skupštine odlazi njihova stranačka drugarica Marinika Tepić…
06.12.2025
11:08
Prošle sedmice u popularnoj Informerovoj TV emisiji "Na merama" mogli ste, između ostalog, da vidite, kako biznismen iz Ratkova Branko Babić sa Draganom J. Vučićevićem dogovara kupovinu medija Junajted grupe, šta na pijaci pazari ministarka Milica Đurđević Stamenkovski, kakve turustičke aranžmane merka poslanica-blokaderka Biljana Đorđević, gde penzionerske dane provodi nekadašnji lider SPO-a Vuk Drašković…
05.12.2025
10:57
Šampion Exatlona nije onaj ko je preživeo - već onaj ko je pobeđivao. I zato je ovo takmičenje čista esencija sporta.
03.12.2025
13:31
Gosti Info jutra Nikola Rađen, bivši vaterpolista, Dragan Vasiljković, fondacija "Kapetan Dragan" i Branko Babić, biznismen komentarisali su uvrede na račun Srba koje dolaze iz regiona.
03.12.2025
12:39
Premijera novog filma "Snaga jedinstva" biće prikazana u večeras u 22.30 časova na televiziji Informer!
01.12.2025
20:27
Doček Nove 2026. godine u restoranima će biti jedan od najskupljih do sada, posebno u Beogradu, gde će oni koji žele glamur i luksuz morati da spreme od 130 do čak 500 evra!
07.12.2025
19:35
Do kraja dana u Srbiji nas očekuju obilne padavine, a u jugozapadnim delovima naše zemlje padaće i sneg!
07.12.2025
16:00
Ukoliko u Nemačkoj u automobilu imate nož bez valjanog razloga, možete platiti kaznu i do 10.000 evra, rekli su iz nemačkog automobilskog kluba ADAC.
07.12.2025
20:00
Zbog planiranih radova na vodovodnoj mreži u opštini Palilula, u ponedeljak, 8. decembra, od 8.30 do 18 časova, bez vode će ostati potrošači u Ulici Čiče Romanijskog.
07.12.2025
21:30
Jedan radnik poginuo je u petak u Grockoj, dok je radio na održavanju telekomunikacione kablovske mreže.
07.12.2025
22:14
Profesor Elektrotehničke škole "Mihajlo Pupin" u Novom Sadu uhapšen je zbog sumnje da je učenicima na času prikazivao pornografski sadržaj
07.12.2025
21:58
U reci Bistrici u naselju Grabanica kod Kline pronađeno je beživotno telo žene koja je prijavljena sinoć kao nestala od strane svoje porodice.
07.12.2025
18:27
Nenad Alajbegović Alibeg, nekadašnji vođa Partizanove navijačke grupe Zabranjeni, sinoć je po ko zna koji put izbegao kišu metaka, kada je napadač, za kojim se traga, ušao u poznati restoran na Novom Beogradu i teško ranio N. K. (30), sa kojim je Alibeg sedeo!
07.12.2025
21:17
Krvavi pir u naselju Sloboda u Čačku koji je juče otkriven duboko je potresao meštane, naorčito što se pre tri godine u istom gradu dogodio sličan zločin.
07.12.2025
21:40
07.12.2025
19:06 >> 21:27
Mirovni plan za Ukrajinu koji su predložile SAD stavio je kijevske vlasti u težak položaj, izveštava Berliner Cajtung.
07.12.2025
21:40
Broj pitanja pristiglih za tradicionalnu „direktnu liniju“ s predsednikom Rusije Vladimirom Putinom premašio je 350.000, saopšteno je u programu Prvog kanala.
07.12.2025
21:20
Sin američkog predsednika Donalda Trampa, Donald Tramp mlađi izjavio je danas na konferenciji u Dohi da njegov otac može da odustane od Ukrajine, odnosno da se povuče iz mirovnih pregovora, dodajući da predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski produžava sukob jer "zna da ne bi mogao da pobedi na izborima"
07.12.2025
21:00
Francuska je svojim državljanima preporučila da što pre napuste Mali, zemlju kojoj su do nedavno pružali vojnu podršku u borbi protiv džihadista.
07.12.2025
20:30
Ukrajina se suočava sa novim skandalom vezanim za evakuaciju dece u Tursku, u okviru projekta „Detinjstvo bez rata“.
07.12.2025
20:00
Reper Šon Didi Kombs poznatiji kao Paf Dedi pobesne je zbog dokumentarca o njemu koji je njegov kolega 50 cent producirao za platformu Netfliks zbog čega mu je poslao bizaran poklon.
07.12.2025
12:35
Večeras se na Prvom programu RTS emituje deveta epizoda serije "Tvrđava" sa početkom u 20.05 sati.
07.12.2025
08:03
Glumac Miodrag Radonjić kaže da je tokom devedesetih godina kada je na prostorima bivše Jugoslavije buktao rat bio dete i da mladi kroz seriju "Tvrđava" treba da shvate da život može da se okrene preko noći.
06.12.2025
20:15
Književnik Radivoj Raša Popov je pre 11 godina doživeo veliku neprijatnost kada su ga napala dvojica maloletnika koji su mu oteli novac, a onda pokušali i da provale u njegov stan.
06.12.2025
11:03
Mnogi ljudi se suočavaju sa finansijskim poteškoćama, a razlog tome može biti blokiran novčani kanal koji je često povezan sa negativnim mislima.
07.12.2025
22:20
Postoji nekoliko kućnih metoda za rešavanje masnih mrja sa odeće.
07.12.2025
20:20
Lekari upozoravaju da začepljenje arterija često dugo prolazi neprimećeno, a da telo i te kako šalje signale koje ne bi trebalo ignorisati.
07.12.2025
16:20
Posne pihtije su tradicionalno jelo koje se najčešće priprema tokom posta ili kada želimo laganiju, ali i dalje bogatu i ukusnu varijantu klasičnih pihtija.
07.12.2025
15:40
Iako se modni trendovi često menjaju, postoje frizure koje opstaju bez obzira na sezonu.
07.12.2025
21:40
Pevačica Stojanka Novaković Stoja otkrila je detalje o kući koju poseduje u Hrvatskoj.
07.12.2025
21:37
Pevačica Sabrina Bibin progovorila je o prevari od strane D.J. kojem je uplatila 300 evra kako bi gostovala u emisiji Svetlane Cece Ražnatović.
07.12.2025
21:04
Pevač Mirče Radulović, bivši suprug voditeljke Ane Radulović, uhvaćen je u društvu javnosti nepoznate brinete.
07.12.2025
19:41
Pevačica Tanja Savić otkrila je da joj je zdravlje narušeno zbog čega sve češće otkazuje nastupe.
07.12.2025
19:07
Pevačica Vesna Đogani promenila je mišljenje i odlučila da stane u odbranu koleginice Milice Pavlović.
07.12.2025
18:26
