Ako vas ne muči višak kilograma i samo želite da učvrstite trbušne mišiće i imate savršenu pozadinu, isprobajte ove brze vežbe koje će dati vidljive rezultate u kratkom roku
22.11.2020
09:48 >> 09:50
Ovo je tako slatko. Kućni ljubimci kriju razne talente, ali ovaj pas će vas posebno oduševiti. Njegovi vlasnici su pravi srećnici jer imaju ličnog trenera i to u svom domu!
20.11.2020
17:00
Ono kada čvrsto odlučiš da treniraš, a nikada pre toga nisi posetila teretanu, pa umesto dobrog treninga ti dobiješ po nosu, jer ne umeš da koristiš sprave za vežbnje!
18.11.2020
21:30
Ovo je jedan od razloga zašto možda nije dobro da vežbate sami kod kuće. Ova devojka je pokušala, ali to nije bila dobra ideja!
16.11.2020
20:00
Dr Filgud navodi da čak i u slučajevima kada je vežbanje neophodno radi očuvanja ili poboljšanja zdravlja, ljudi brzo gube motivaciju. Postoji nekoliko razloga zašto je to tako...
16.11.2020
15:36
U tom položaju se odmara srce, u početku vežbanja kraće, a zatim i duže...
15.11.2020
18:48
Direktorka KBC Bežanisjka kosa, kardiolog dr Marija Zadravković, objašnjava kako kovid 19 šteti srcu, koje trajne posledice može da ostavi, kako oporaviti srce nakon preležanog virusa...
15.11.2020
14:46
Izgleda da ovaj gospodin nije baš profesionalac u dizanju tegova. On je izabrao veliku težinu, ali izgleda da nije znao da treba i da zategne tegove!
12.11.2020
20:00
Smeštena na vratu, u području grla, središte je zvuka i reči i na suptilan način povezuje vaše srce i um...
09.11.2020
14:58 >> 15:01
Nohtli Peralta Alvarez je fitnes model i bivša policajka koja živi u Holandiji. Od malih nogu je maštala da bude policajka.
05.11.2020
18:43
Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...
02.11.2020
16:07 >> 16:37
Dok vežbamo, znojimo se, pa je važno da voda i toksini mogu da napuste naše telo...
01.11.2020
14:55 >> 14:58
Rešite se masnih naslaga i viška vode u organizmu uz pomoć ovog sirupa...
01.11.2020
12:36 >> 12:37
Samo zbog toga što lepo izgleda!
27.10.2020
11:48
Hormonska supstituciona terapija jedan je odgovor, ali i prirodne terapije takođe mogu mnogo da pomognu...
18.10.2020
11:51
Treninzi u teretanama predstavljaju jedan od najpopularnijih izbora za vežbanje
13.10.2020
22:29
Živimo novu stvarnost u doba korone, te ne čudi prognoza SZO da nam preti još jedna epidemija - epidemija mentalnih bolesti. Kako postati i ostati "normalan" u vanrednim i svim drugim vremenima, objašnjava psihoterapeut dr Vladimir Mišić
11.10.2020
12:21
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, iako ste mršavi i lepo građeni, nažalost moje najcrnje slutnje i prognoze su se obistinile. Već nedeljama vam govorim da ovom letu pre ili kasnije ipak mora doći kraj, sada se to i dogodilo. Nakon sunčanog i toplog septembra, došao nam je pravi jesenji kišni oktobar. Ne sumnjam da su za nepopravljive romantike i za decu koja vole da gacaju po baricama ovo izuzetno dobre vremenske prilike, ali nama ovako prohladno vreme uz obilne pljuskove nikako ne odgovara. Koliko god vam možda delovalo teško i naporno da trenirate po suncu i visokim temperaturama, to je svakako bolje nego da konstantno kisnemo tokom fizičke aktivnosti
07.10.2020
20:18
Smeh je lekovit, kada se smejemo, oslobađa se hormon koji stvara osećaj zadovoljstva i uopšteno podiže raspoloženje...
04.10.2020
10:38 >> 10:39
Da li vi radite nešto od ovoga?
01.10.2020
21:07
Ekipa Informera napadnuta je danas na rušilačkom protestu opozicije u Novom Sadu kada su opozicioni ekstremisti bacili farbu na našu kameru ispred prostorija Srpske napredne stranke.
24.11.2024
14:57
Ministarstvo građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture izdalo je rešenje o uklanjanju objekata u Beogradu.
24.11.2024
15:23
Opozicija je danas ponovo organizovala protest u Novom Sadu i na taj način nastavila da maltretira građane. Ono što je skandalozno, ali i ne toliko neočekivano je to ko predvodi okupljene na skupu.
24.11.2024
15:17
Oko 600 učesnika protesta trenutno se kreće Bulevarom oslobođenja, ka raskrsnici Novosadskog sajma i Bulevara oslobođenja, a pojedini građani se priključuju koloni.
24.11.2024
14:53
Sprovodi se još jedno u nizu nasilja u režiji opozicije, a da se spremaju rušilački protesti ukazuje i to da na proteste sa sobom nose i palice.
24.11.2024
14:42
O najnovijim dešavanjima u Rusiji i Ukrajini za našu televiziju govorili su Tomo Kovač, bivši ministar unutrašnjih poslova Republike Srpske i Pukovnik Veselin Šljivančanin.
24.11.2024
14:44
Gosti Info jutra advokat Zora Dobričanin i analitičar Saša Borojević, govorili su o tome kako kompanija SBB u vlasništvu Dragana Šolaka krije IP adrese osoba sa kojima je maloletni ubica Kosta K. komunicirao.
24.11.2024
11:35
Demo Beriša, predstavnik Matice Albanaca u Srbiji gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
24.11.2024
11:17
Branislav Ivković profesor Građevinskog fakulteta Univerziteta u Beogradu i član Glavnog odbora SNS gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
24.11.2024
11:06
Profesor dr Mina Zirojević sa Instituta za uporedno pravo i stručnjak za izborne kampanje Milan Stevanović Piksel bili su gosti Informerovog "Otvorenog studija". Govorili su o protestima u centru Beograda, kao i o globalnoj bezbednosti.
23.11.2024
21:25
Jedan mladoženja odlučio je da preskoči tradicionalni običaj kupovine mlade i da po svoju buduću suprugu dođe dizalicom.
24.11.2024
14:05
Poznati Novopazarac Sead Bihorac ponovo je oduševio sve svoje sugrađane pokretanjem novog humanitarnog projekta. Započeo je izgradnju stambene zgrade sa šest stanova namenjenih samohranim majkama i njihovoj deci.
24.11.2024
14:55
Doktor Dragan Stojićević podelio je na društvenim mrežama nesvakidašnje iskustvo iz Tiršove, kada su u ambulantu došli roditelji sa dvogodišnjakom koji je navukao nošu preko svoje glave i ostao zaglavljen.
24.11.2024
10:56
Brojni običaji koji se poštuju tokom sezone slava, često među vernicima stvaraju nedoumice, pa se tako uvek postavlja pitanje, kada je pravo vreme da se zapali slavska sveća.
24.11.2024
15:36
Nišlijka Tamara Lapadatović (35) poginula je u oktobru zajedno sa svojim dečkom Aleksandrom Jokanovićem (30) u Njujorku, a njihovi prijatelji su se emotivnim porukama, tačno 40 dana od te tragedije, oprostili od njih na društvenim mrežama.
24.11.2024
15:56
U slučaju "Ribnikar" tužilaštvo ima veliki problem jer SBB odbija da dostavi IP adrese, što je jako važno jer na taj način može da se proveri šta je osoba radila na internetu, a upravo o tom problemu je govorila na Informer TV advokatica Zora Dobričanin koja zastupa porodice žrtava.
24.11.2024
11:47
Kuća Alije Balijagića izgorela u požaru, koji je izbio noćas! Požar je bio u poodmakloj fazi, gorele su sve prostorije, a krovna konstrukcija se urušavala.
24.11.2024
10:26
Kuća Alije Balijagića izgorela u požaru, koji je izbio noćas!
24.11.2024
09:33
Sudija Višeg suda u Smederevu zakazala je za ponedeljak, 25. novembar, završne reči u postupku protiv Uroša i Radiše Blažića za masakr u selima Dubona i Malo Orašje.
24.11.2024
11:10
Fudbaleri Partizana dočekuju ekipu Napretka iz Kruševca (16.00, Arena premijum 1), u okviru 16. kola Superlige Srbije. Sva aktuelna dešavanja uoči, kao i tok meča iz minuta u minut možete pratiti uživo na našem portalu.
24.11.2024
14:55
Rasim Ljajić doveo je u pitanje trenutni sistem koji funkcioniše u srpskom fudbalu, pa se zapitao da li je neophodno da baš svako i najmanje mesto u Srbiji ima fudbalski klub.
24.11.2024
13:42
Britanci ozbiljno kalkulišu da je Novak Đoković izabrao Endija Mareja kao novog trenera da bi mu pomogao u okršajima sa Janikom Sinerom i Karlosom Alkarazom.
24.11.2024
10:16
Haos na tradicionalnom kik-boks turniru na Cetinju! U ringu, gde bi trebalo da vladaju pravila sporta, odigrala se scena koju niko nije očekivao – sudija Feđa Trbonja zakucao je peharom u glavu trenera borca iz tzv. Kosova, Narta Mehmetija!
24.11.2024
08:55
Navikli smo na nestvarne scene iz Argentine, ali prizor navijača na klimavom delu tribina u toku meča između Rasinga i Kruzeira u Kopa Sudamerikani ledi krv u žilama!
24.11.2024
15:30
Od maja ove godine evakuisano je gotovo 22.000 ljudi iz Harkovske oblasti, dok vlasti planiraju nastavak evakuacije iz naselja blizu linije fronta, izjavio je guverner Harkovske oblasti Oleh Sinjehubov.
24.11.2024
15:40
Sledeći napad ukrajinskih snaga raketama ATACMS mogao bi biti usmeren na Rostovsku oblast, gde se nalaze četiri vojna aerodroma, piše Wall Street Journal.
24.11.2024
15:10
Nuklearni udar Rusije mogao bi pokrenuti globalni rat koji bi za pet sati odneo živote 34 miliona ljudi, otkriva simulacija pod nazivom "Plan A". Animacija od četiri minuta, koju su razvili istraživači sa Univerziteta Prinston, pokazuje katastrofalne posledice potencijalnog sukoba između Rusije i NATO-a, ali i šta će se potencijalno dogoditi sa zemljama koje verovatno neće biti direktno na udaru nuklearnih projektila, poput Srbije.
24.11.2024
14:40
Libanski Hezbolah saopštio je danas da je izveo napad dronovima i raketama na vojne baze u Tel Avivu i na jug Izraela, prenela je agencija Frans pres.
24.11.2024
14:23
Žene u Finskoj u dobi između 18 i 70 godina prolaze vojnu obuku u bazi u Istočnoj Finskoj, zbog straha da bi ta zemlja mogla da uđe u rat sa Rusijom.
24.11.2024
15:35
Večeras se od 21 i 50 časova na RTS emituje poslednja epizoda serije "Sablja".
24.11.2024
07:45
Linda Ruseva kaže da je Karla del Ponte bila nemilosrdna i bezosećajna!
23.11.2024
20:24
Žarko laušević ima troje dece, ćerke Asju i Lanu i sina Dušana.
23.11.2024
14:54
Festival koji se u Srbiji održava od 2022. godine, donosi neke od najpopularnijih filmskih naslova u Rusiji, koji će biti prikazani tokom 5 festivalskih dana u Beogradu, Novom sadu i Nišu.
23.11.2024
14:53
Fotografija onesvešćenog Breda Pita na trkačkoj stazi koja je osvanula u javnosti zabrinula je fanove širom sveta.
24.11.2024
12:50
Manekenka i TV zvezda Džesika Alves pohvalila se svojim seksi telom tokom pikantnog fotografisanja, na kome su njene natečene obline bile u krupnom kadru.
24.11.2024
10:20
Radijatori su počeli da se zagrevaju, što znači da su sobe toplije i vazduh je postao suvlji. Ovi uslovi nisu idealni za mnoge sobne biljke, jer neke loše reaguju na blizinu grejnog tela i suv vazduh.
24.11.2024
09:40
Katarina Velika je ime koje mnogi prepoznaju, ali malo njih zaista poznaje život ove fascinantne žene. Ruska carica s pravom je zaslužila nadimak „Velika“, iako njena postignuća nisu uvek bila „dobra“.
23.11.2024
19:00
Slavna manekenka Adriana Lima (42) pokazala je kako jednostavnost može biti vrhunac elegancije. U sportskoj kombinaciji koja uključuje bele pantalone, šuškavac i duboke gumene čizme, Brazilka je zasenila prisutne na Brodveju, dokazujući da ležerni stil može izgledati fantastično.
24.11.2024
15:42
Pevačica Svetlana Ceca Ražnatović oprostila se putem društvene mreže Instagram od političara Dragana Markovića Palme, koji je preminuo u 64. godini.
24.11.2024
14:54
Manekenka i bivša takmičarka popularnog kulinarskog šoua "Masteršef", Lea Plut, preminula je u 38. godini.
24.11.2024
14:30
Crna Gora se nakon dvogodišnje pauze vraća na "Evroviziju", a o potencijalnom predstavniku uveliko se polemiše. Iako će se na "Montesongu" pojaviti neka od najpoznatijih crnogorskih imena, najozbiljniji kandidat je nekadašnji učesnik "Zvezda Granda", Isak Šabanović.
24.11.2024
14:17
Rijaliti učesnici Jelena Ilić i Uroš Rajačić pomirili su se i dali svom odnosu novu šansu.
24.11.2024
13:57
Muhamed Muki Bešić, dečko pevačice Tanje Savić, juče je otkrio da njegova devojka nije bila svesna koliki broj fanova ima.
24.11.2024
13:37
