Ako vas ne muči višak kilograma i samo želite da učvrstite trbušne mišiće i imate savršenu pozadinu, isprobajte ove brze vežbe koje će dati vidljive rezultate u kratkom roku
22.11.2020
09:48 >> 09:50
Tokom vojnih vežbi Kavkaz 2020 prošle nedelje, ruski pomorski brodovi učestvovali su u raketnoj vežbi u Crnom moru. Međutim, jedna misteriozna epizoda proganja američke stručnjake
18.11.2020
08:53
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, već danima vas pozivam da zbog rasplamsavanja epidemije koronavirusa i činjenice da nam je vazduh najzagađeniji na svetu, dva treninga napolju zamenite za jedan napolju i jedan u zgradi. Samim tim smatrao sam da sam dužan da vam u videu pokažem kako to da trenirate u svojoj zgradi
16.11.2020
21:03
Tokom vežbi disanja, sekret se razbija i uklanja iz bronhija. U kombinaciji sa lekovima, vežbe disanja oporavljaju pluća od upale, poboljšavaju opšte stanje respiratornog sistema
04.11.2020
13:30
Lagane vežbe joge, koje bi, nakon što osetite njihovu dobrobit (bol, umor i tenzija se smanjiju), lako mogle da postanu vaš svakodnevni ritual...
02.11.2020
16:07 >> 16:37
Sara En iz Los Anđelesa privukla je pažnju svojim stilom vežbanja.
13.10.2020
18:00
Upala mišića posle ovakvog treninga je zagarantovana
28.09.2020
12:58
Isprobajte poze koje vam pomažu da na prirodan način napunite baterije i obnovite energiju. Važno je da uvek slušate svoje telo i vežbate polako, u skladu sa svojim mogućnostima
30.09.2020
09:05 >> 10:02
Vlada Srbije je na današnjij sednici donela odluku kojom se zamrzavaju sve vojne vežbe i aktivnosti
09.09.2020
16:06
Godišnja multinacionalna belorusko-rusko-srpska taktička vežba "Slovensko bratstvo 2020" pod vođstvom komandanta Snaga za specijalne operacije Oružanih snaga Belorusije održaće se na poligonu u Brestu 38. Specijalne jurišne brigade, navodi se u saopštenju Ministarstva odbrane Belorusije, prenosi beloruska BelTA
08.09.2020
18:29
Istraživači sa Harvarda otkrili su da ljudi koji redovno idu na plivanje u svojim 60-im godinama života imaju se*sualni život kao da su 20 godina mlađi...
06.09.2020
11:23
Sigurno ste već čuli za vežbu izdržaj i za sve njene benefite po telo. A da li znate da postoji čak i moćnija vežba od te? Zapravo, radi se o varijaciji te vežbe. Samo mala promena u izvođenju daće fenomenalne rezultate i aktiviraće baš svaki mišić na telu
27.08.2020
12:30
Salo samo odlazi
29.07.2020
18:15
Dugotrajno sedenje može štetno da utiče na vašu kičmu i na čitav organizam. Takođe, mirovanje dovodi do taloženja kalorija u vašem organizmu što može da dovede i do kojeg kilograma viška
27.07.2020
12:15
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, napokon vam donosim lepe vesti. Danas je prvi dan kako uopšte nemam temperaturu, a uz to i završavam pijenje antibiotika tako da srećan i ponosan mogu da kaže da sam definitivno u potpunosti ozdravio
25.07.2020
20:10
Potrebno je samo da se potrudite!
18.07.2020
20:20
Brodovi NATO-a uplovili su u Crno more kako bi učestvovali u vojnim vežbama sa Ukrajinom i Bugarskom, saopštila je kancelarija ukrajinskog potpredsednika vlade za pitanja evropske i evroatlantske integracije
16.07.2020
11:44
"Rak ne može da opstane u okruženju koje je bogato kiseonikom, samim tim što više kiseonika mogli uneti u telo kroz vežbe, duboko disanje i ispijanje soka, to bolje!"- rekla je Dženet
11.07.2020
21:41
Ravan stomak i zategnuta za*njicu mnogima se čine kao nedostižan san
08.07.2020
22:41
Severna flota Rusije nadgleda vežbe NATO u severnom delu Atlantskog okeana i Norveškom moru, objavio je danas Nacionalni centar za upravljanje odbranom
01.07.2020
19:32
Blokaderka sa Filozofskog fakulteta bila je jedan gostiju večerašnjeg "Utiska nedelje", a razlog za njeno predstavljanje bez imena i prezimena se graniči sa ludošću.
05.04.2026
22:35
Advokat i poslanik SNS-a Vladimir Đukanović na Iks mreži je izjavio kako je sramno da zaposleni pljuju svog pretpostavljenog Brenta Sadlera na televiziji koja je njegova, a da se ne udostoje makar da ga pozovu da odgovori na te optužbe.
05.04.2026
23:33
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastaviće sutra konsultacije sa predstavnicima političkih stranaka, a sledeći koji su pozvani su Partija ujedinjenih penzionera, poljoprivrednika i proletera Srbije - "Solidarnost i pravda" i "Mi - glas iz naroda".
05.04.2026
21:29
Ministar spoljnih poslova i trgovine Mađarske Peter Sijarto oglasio se nakon što je portparol ukrajinskog Ministarstva spoljnih poslova Heorhi Tihi optužio Rusiju za pokušaj diverzije na Turskom toku kod Kanjiže.
05.04.2026
20:59
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević upozorio je na neodgovorno ponašanje pojedinaca posle sprečene diverzije na gasovodu kod Kanjiže i čestitao službama naše države i državnom rukovodstvu na obavljenom poslu.
05.04.2026
20:31
Srpski dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas, a pored najnovijih informacija i aktuelnih tema, gledaoci će moći prvi da saznaju najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Kristina Vasić.
05.04.2026
10:00
Nova velika informativna snaga Informer televizije, Srpski dnevnik, koji od ponedeljka startuje svakog dana u 21 čas, izazvao je pravi bum na mrežama i lavinu reakcija gledalaca koji već sada poručuju da jedva čekaju premijerno izdanje.
04.04.2026
13:06
Srpski Dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas i gledaocima Informer televizije ponudiće novo iskustvo informisanja, ali i odgovor na pitanje kako će se događaj odraziti na nas, poručila je voditeljka Emilija Savić.
04.04.2026
11:10
Informer televizija od ponedeljka u 21 čas pokreće prvi "Srpski dnevnik", a jedna od voditeljki, Sanja Batar rekla je da gledaoce očekuje neverovatan format, jer će se pričati ono što drugi ne smeju.
03.04.2026
15:48
Neprilagođena brzina, vožnja pod dejstvom alkohola ili droga, ometanje pažnje i agresivna vožnja spadaju među najčešće uzroke sudara, kako u Srbiji, tako i u svetu.
05.04.2026
21:00
Uskršnja sezona uveliko je počela, a sa njom i prilika za dodatnu zaradu, koju posebno omogućavaju biznisi poput farbanja jaja, prodaje poklon paketa i košara, kao i uskršnjih poslastica
05.04.2026
19:00
Zavojsko jezero važi za jedno od najlepših u Srbiji, a ujedno je i odličan izbor za vikend beg - ne samo zbog svoje prirodne lepote, već i zbog pristupačnih cena, jer se noćenje može pronaći već od oko 2.000 dinara.
05.04.2026
20:00
Jedna Srpkinja nasela je na neoprostivu prevaru kada je onlajn naručila spiralne tuje, ali joj je umesto njih stiglo suvo granje upakovano u crni džak.
05.04.2026
18:00
U trenucima slabosti, bolesti ili duhovne borbe, vernici se obraćaju Isusu Hristu - našem Spasitelju i Iscelitelju.
05.04.2026
22:00
Više javno tužilaštvo u Zrenjaninu potvrdilo je optužnicu protiv S. T. za neovlašćenu proizvodnju opojnih droga, uključujući kanabis.
05.04.2026
23:54
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se danas u blizini Sajma, gde je, prema prvim informacijama, učestvovalo najmanje pet vozila.
05.04.2026
21:53
Nekoliko muškaraca je prema nezvaničnim informacijama uhapšeno nakon sukoba u autobusu na liniji 95 kod Brankovog mosta.
05.04.2026
21:40
U Batajnici je večeras oko 19.10 časova došlo do manje eksplozije plinske boce.
05.04.2026
20:35
U jednom objektu u Zemunu večeras je došlo do eksplozije plinske boce.
05.04.2026
20:06
Profesor Džon Miršajmer ocenio je da bi potencijalni sukob Sjedinjenih Američkih Država i Izraela protiv Irana mogao doneti određene koristi pojedinim zemljama BRIKS.
05.04.2026
23:45 >> 23:50
Teška balistička raketa pogodila je sedmospratnu stambenu zgradu u Haifi, izazvavši velika razaranja i povrede među civilima.
05.04.2026
23:00 >> 23:50
Misija Artemis II pokazuje koliko duboki svemir predstavlja izazov za ljudski organizam, čak i tokom relativno kratkog, desetodnevnog putovanja.
05.04.2026
23:30
Francuski general Mišel Jakovljev oštro je kritikovao plan administracije Donalda Trampa o izgradnji piste u Iranu, poručivši da bi američki zvaničnici trebalo da "prestanu da šmrču kokain između sastanaka", prenosi AOL.
05.04.2026
22:30
Ime i prezime Điđi Hadid pojavilo se u objavljenim dokumentima povezanim sa Džefrijem Epstinom. Manekenka je odlučila da se javno oglasi i osvrne na ceo slučaj.
05.04.2026
13:10
Večeras je na Informer TV emitovana 25. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
03.04.2026
22:00
Jemeljan Pugačov proglasio se za samozvanog cara Petra III Fjodoroviča i hteo je da svrgne Katarinu Veliku sa ruskog trona.
03.04.2026
21:05
Serija "Katarina Velika" od ponedeljka biće emitovana u novom terminu, od 21.30 čas, razlog za to jeste nova informativna emisija na TV Informer "Srpski dnevnik", koji ćete moći da gledate u 21 čas.
03.04.2026
15:38
Borivoje Bora Todorović nije imao nimalo lak život, a u mladosti je krao ugalj i gume koje je kasnije prodavao da bi zaradio koji dinar.
03.04.2026
15:01
Postoji jednostavan i efikasan način da oživite kuhinjske krpe bez upotrebe izbjeljivača – natrijev perkarbonat.
05.04.2026
16:30
Baba Vanga predvidela je nesreću svog usvojenog sina i nije mogla ništa da uradi kako bi je sprečila.
05.04.2026
14:15
Psi su naši verni pratioci, ali, kao i svi ljubimci, mogu biti podložni različitim bolestima. Ipak, postoje rase koje se odlikuju izuzetnim zdravljem, otpornošću na bolesti i visokim nivoom vitalnosti.
05.04.2026
17:15
Pametne naočare postale su novi alat za prepisivanje na ispitima, koristeći veštačku inteligenciju za skeniranje zadataka i šaptanje tačnih odgovora putem zvučnih vibracija.
05.04.2026
18:00
Ova poza smatra se savršenom jer ne zahteva mnogo akrobacija, a pruža duboko intenzivan intimni doživljaj.
05.04.2026
23:20
U muzičkom takmičenju "Zvezde Granda" Snežana Đurišić je otkrila da njegov kandidat ima zdravstveni problem.
05.04.2026
23:48
Starleta Stanija Dobrojević otkrila je da je imala najgori seks sa Vladimirom Tomovićem, a sada je i on nju žestoko isprozivao.
05.04.2026
22:56
Aktuelni učesnici rijalitija Maja Marinković i Asmin Durdžić imali su seks ispod jorgana u spavaćoj sobi kad su im cimeri zaspali.
05.04.2026
22:26
Pevačica Zorica Marković progovorila je o nedavnoj operaciji, te je spomenula i koleginicu Zoricu Brunclik.
05.04.2026
21:37
Pevačica Tara Stojanović čeka drugo dete sa svojim izabranikom fudbalerom Ričardom Odadom, koji je poreklom iz Afrike.
05.04.2026
20:56
