Ne postoji osoba koja se nije zapitala kako da ubrza metabolizam, a najveća istina je da se on usporava sa godinama. Nutricinosta Branka Mirković za Informer.rs govorila je o broju obroka i količini hrane koju treba da unosimo sa godinama
08.03.2022
07:50
Pravoslavni Vaskrs za 2022. godinu pada 24 aprila, a u njega ulazimo posle posta
01.03.2022
10:49
Meštani regiona u kojima se najduže živi obično spremaju obroke koji se baziraju na biljnim namirnicama bogatim protivupalnim sastojcima, a rezultat je manji rizik od raka i kardiovaskularnih bolesti, kao i manji rizik od kognitivnog pada...
27.02.2022
17:02 >> 17:04
Veoma je važno da imamo jak imunitet, ako želimo da budemo zdravi, ne samo u zimskom periodu, nego i tokom godine. Kombinacija cinka, selena i vitamina C su nešto što lekari redovno preporučuju za jačanje imunog sistema, a mnogi ne znaju u kojim namrinicama ih ima najviše. Nutricionista Branka Mirković otrkila je u razgovoru za Informer.rs u kojim namirnicama ih ima najviše, ali i objasnila kako rešiti probleme sa opstipacijom (zatvorom)
26.02.2022
09:11
Nikada nije svejedno u čemu pripremate i čuvate hranu. I dok pomno razmišljamo o tome da svaka namirnica bude što zdravija, verovatno retko pomislimo koliko je zdrava posuda u kojoj spremamo hranu - u slučaju da je lošeg kvaliteta ili je napravilno koristimo može biti toksična...
21.02.2022
17:58 >> 18:00
Ukoliko vodite računa o svojoj ishrani, ova pića će vam pomoći u tome.
19.02.2022
17:42
Nutricionistkinja Branka Mirković govorila je za Informer.rs o sporom metabolizmu, načinu na koji možemo da skinemo kilograme pred proleće, ali i da je u doba koronavirusa najvažniji prirodni imunitet
18.02.2022
08:36
Znate li šta se događa u restoranskim kuhinjama koje su skrivene od očiju gostiju? Šokantne tajne otkrili su američki insajderi u brojnim restoranima. Trikova kojima se koriste je bezbroj...
14.02.2022
19:11
Po njihovom zaključku krv hemijski reaguje sa hranom koju jedemo
14.02.2022
16:37
Tople pileće supice i čajevi ublažavaju simptome, kaže nutricionista Branka Mirković, dok s druge strane postoje namirnice koje deluju suprotno i mogu da pogoršaju stanje i produže period oporavka
13.02.2022
13:42 >> 13:43
Nutricionistkinja Pipa Kembl navodi 17 namirnica koje mogu da otežaju gubitak kilograma.
09.02.2022
21:36
Postoji čak šest signala kojima vas telo upozorava da treba da obratite pažnju na ishranu.
07.02.2022
15:32
Nije tajna da su glavobolje i migrene posledica stresa, zamora, dehidracije, hormonalnog disbalansa. Ali i ono što jedemo može da bude uzrok ovih stanja...
06.02.2022
13:47 >> 16:00
Kada se radi o gubitku kilograma, najbolje je da izaberete način koji je prilagođen upravo vama.
01.02.2022
11:42 >> 11:29
Tri najbolja načina ishrane prema ocenama stručnjaka podrazumevaju smanjivanje ili eliminisanje prerađene hrane, a povećani unos voća, povrća, mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova i semenki
31.01.2022
19:13
Obilje svežeg povrća, supe, čorbe, grilovano povrće i posno meso treba da budu osnova vašeg jelovnika ako su vam povišene vrednosti triglicerida...
23.01.2022
12:40
Ako vas namazi asociraju na nešto loše i nezdravo, znajte da to ne mora da bude tako. Oni domaći nemaju konzervanse i aditive, brzo i lako se pripremaju, a nisu ni previše skupi
10.01.2022
09:25
Višak masnog tkiva uzročnik je gotovo pedeset odsto slučajeva endometrijskog kancera, što je jedna vrsta raka materice i više od 30 odsto slučajeva raka jednjaka. Povezan je i sa rakom pankreasa, žučne kese, debelog creva, dojke i bubrega, upozoravaju stručnajci
03.01.2022
12:54
Bilo da ste poznati gurman ili tek s vremena na vreme dozvolite sebi da se „počastite“ omiljenom poslasticom ili brzom hranom, sezona praznika koja se zahuktava biće izazov za sve koji žele da krajem januara kaiš i dalje zakopčavaju na istu rupicu...
01.01.2022
21:00
Ako volite da jedete ove namirnice onda je to dobro za Vas. Ako ipak ne, onda bi trebalo da se nađu na vaš jelovnik
13.12.2021
14:51 >> 14:53
Blokaderi koji podržavaju tajkunske medije okupili su se ispred zgrade N1 kako bi se solidarisali sa zaposlenima koji vode rat protiv nove uprave.
07.04.2026
20:01
Biznismen Branko Babić, koji na društvenim mrežama iz dana u dan raskrinkava blokadere i njihove ideologe, objavio je šok listu od devet stavki koja pokazuje da je blokaderski pokret suštinski sektaški.
07.04.2026
18:05
Narodni poslanik Uglješa Mrdić prokomentarisao je šok otkriće da među blokaderima postoje seksualni predatorikoji nude devojkama novac za gole slike.
07.04.2026
19:15
Zvuči neverovatno, ali čak i sa platom iz državnog sektora za svega nekoliko godina možete steći više stanova i lokala, ukoliko ste umešni, vredni i pripadate delu tužilaštva koje štiti Zagorka Dolovac, kao što to jeste javni tužilac u ratnim zločinima Miloš Samardžić.
07.04.2026
18:41
Šef Misije Srbije pri EU, ambasador Danijel Apostolović, izjavio je da je donošenje Zakona o unutrašnjim poslovima deo prelaznih merila za poglavlja vladavine prava, ali i konkretan korak u Reformskoj agendi u okviru Plana rasta EU za Zapadni Balkan.
07.04.2026
17:53
Dragan J. Vučićević je tokom emisije Kolegijum izneo podatke o gledanosti nove informativne emisije na Informer TV "Srpskog dnevnika".
07.04.2026
11:48
Zvanično je počelo emitovanje Srpskog dnevnika, udarne informativne emisije u do sada neviđenom formatu. U našem Srpskom dnevniku čuje se glas naroda, a jedini prioritet je istina!
06.04.2026
21:39
Srpski dnevnik počinje danas, 6. aprila u 21 čas! Osim najvažnijih vesti i tema, gledaoci će imati priliku da prvi saznaju i najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Marijana Milićeivć.
06.04.2026
10:00
Srpski dnevnik počinje 6. aprila u 21 čas, a pored najnovijih informacija i aktuelnih tema, gledaoci će moći prvi da saznaju najtačniju vremensku prognozu, poručila je jedna od voditeljki Kristina Vasić.
05.04.2026
10:00
Gužve su i ovoga popodnevna paralisala gotovo čitav Beograd.
07.04.2026
17:40
Uz zgradu Opšte bolnice Studenica u Kraljevu gradi se savremeni Prijemno-dijagnostički centar koji će se prostirati na više od 4.200 kvadrata.
07.04.2026
19:21
Završena je 29. epizoda druge sezone "Političkog kviza" na Informer TV, koja je gledaoce do samog kraja držala kraj malih ekrana.
07.04.2026
19:00
Sa sestrama iz Maradika, Milicom (25), Nevenom (15) i Draganom (12) koje je zadesila nesreća da ostanu bez roditelja i nastave život u trošnoj kući, prošle godine u ovo vreme plakala je cela Srbija. Njihova životna priča dotakla je i najtvrđe, a danas one imaju nov dom.
07.04.2026
18:05
Potpredsednica Vlade i ministarka privrede Adrijana Mesarović potpisala je danas u Kineskom kulturnom centru Sporazum o promociji proizvoda sa predsednikom kompanije Shandong Hi-Speed Vang Ćifengom.
07.04.2026
18:03
Dva muškarca potukla su se u Žarkovu, a sumnja se da je jedan od njih ostao bez svesti.
07.04.2026
19:11
B.P. (16) izbo je danas u porodičnoj prodavnici dedu Milana P. (77) koji je teško ranjen i njegovu partnerku Mirelu M. (51) koja je preminula na reanimaciji u Domu zdravlja u Obrenovcu. Maloletni krvnik se vratio na mesto zločina, gde je savladan od strane policije.
07.04.2026
17:47
Danas je na Vračaru došlo do nesreće kada je žena pala sa sprata.
07.04.2026
17:31
Mirela M. podlegla je povredama u bolnici u Obrenovcu, nakon što je nju i njenog patnera izbo maloletni B. P.
07.04.2026
16:09
Maloletni B. P. danas u Obrenovcu izbo je dedu i njegovu partnerku, koja je podlegla kasnije povredama u bolnici. Maloletnik ih je napao nožem, koji je odbacio nakon zločina.
07.04.2026
16:09
U slučaju dalje eskalacije sukoba, Iran upozorava da je spreman da izazove potpuni energetski kolaps u regionu, ciljajući ključna postrojenja u Persijskom zalivu.
07.04.2026
20:12
Savet bezbednosti Ujedinjenih nacija nije usvojio nacrt rezolucije o Ormuskom moreuzu nakon veta Rusije i Kine, javlja dopisnik Sputnjika.
07.04.2026
19:51
Američki novinar Taker Karlson upozorio je javnost na potencijalno katastrofalan scenario, tvrdeći da predsednik SAD Donald Tramp priprema planove za korišćenje oružja za masovno uništenje protiv Irana.
07.04.2026
19:44
Bivša kongresmenka Mardžori Tejlor Grin, nekada lojalna Donaldu Trampu, osudila je njegovu pretnju da će "uništiti civilizaciju" u Iranu.
07.04.2026
18:55
Ruski glumac Vladimir Jaglič (43) kaže da nikada nije bio u Srbiji, ali da će to ispraviti i posetiti našu zemlju što je pre moguće.
07.04.2026
11:41
Glumac Darko Perić, zvezda serije "Kuća od papira" organizovaće u Srbiji filmski festival Iron Gate International Film Festival (IGIFF).
07.04.2026
15:35
Glumica Ivana Dudić kaže da će publika ostati u šoku nakon gledanja filma "Gospodari oluje" jer je svaki kadar crtan ručno bez pomoći AI tehnologije.
07.04.2026
14:56
Srpska filmska kompozitorka Aleksandra Kovač ostvarila je izuzetan međunarodni uspeh. Pozvana je da učestvuje u prvom Composers Club-u festivala Cannes series 2026, elitnoj profesionalnoj platformi koja okuplja 20 najznačajnijih kompozitora savremene muzike za TV serije iz celog sveta.
07.04.2026
13:44
Serija "Zvaćeš se Varvara" počinje sa emitovanjem u subotu 18. aprila na Prvom programu RTS u 20.05 sati.
07.04.2026
12:58
Stručnjaci objašnjavaju zbog čega nije dobra ideja uklanjati sede vlasi čupanjem, koje posledice to može imati i kako je bolje reagovati kada ih uočite.
07.04.2026
19:40
Ako želite da za Vaskrs ukrasite dom na brz i kreativan način, ova jednostavna ideja sa salvetama biće pun pogodak.
07.04.2026
20:20
Jednostavan način da napravite izuzetno kremastu čokoladnu tortu bez uključivanja rerne.
07.04.2026
18:20
NordVPN je lansirao My Location - besplatan alat koji korisnicima omogućava da u sekundi otkriju svoju stvarnu fizičku lokaciju, kao i virtuelnu lokaciju koju sajtovi prepoznaju kada ih posećuju.
07.04.2026
17:40
Dilema, da li postoji stvarna razlika osim u boji između belih i smeđih jaja, nedavno je pokrenula raspravu na Reditu, naročito uoči Vaskrsa.
07.04.2026
17:00
Otac rijaliti učesnike Maje Marinković, navodno je uplovio u vezu sa bivšom rijaliti učesnicom Brankom Knežević.
07.04.2026
18:50
Komšije starlete i rijaliti učesnice Stanije Dobrojević tkrile su kako u Rumi vodi miran život, pa su se prisetili i njenih školskih dana.
07.04.2026
18:09
Pevač Andrija Bajić i pevačica Mala Cana uživaju u braku, a sada su progovorili o predrasudama na koje nailaze zbog velike razlike u godinama.
07.04.2026
17:27
Veliki šef kaznio je učesnike "Elite 9" novčano, nakon što su prekršili jedno od osnovnih pravila i nisu se probudili na vreme.
07.04.2026
16:42
Ljubavni život Stanije Dobrojević obeležen je intenzivnim i često turbulentnim vezama sa spotistima, opasnim momcima i rijaliti učesnicima.
07.04.2026
16:06
