Nije tajna da su glavobolje i migrene posledica stresa, zamora, dehidracije, hormonalnog disbalansa. Ali i ono što jedemo može da bude uzrok ovih stanja...
06.02.2022
13:47 >> 16:00
Kada se radi o gubitku kilograma, najbolje je da izaberete način koji je prilagođen upravo vama.
01.02.2022
11:42 >> 11:29
Tri najbolja načina ishrane prema ocenama stručnjaka podrazumevaju smanjivanje ili eliminisanje prerađene hrane, a povećani unos voća, povrća, mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova i semenki
31.01.2022
19:13
Obilje svežeg povrća, supe, čorbe, grilovano povrće i posno meso treba da budu osnova vašeg jelovnika ako su vam povišene vrednosti triglicerida...
23.01.2022
12:40
Ako vas namazi asociraju na nešto loše i nezdravo, znajte da to ne mora da bude tako. Oni domaći nemaju konzervanse i aditive, brzo i lako se pripremaju, a nisu ni previše skupi
10.01.2022
09:25
Višak masnog tkiva uzročnik je gotovo pedeset odsto slučajeva endometrijskog kancera, što je jedna vrsta raka materice i više od 30 odsto slučajeva raka jednjaka. Povezan je i sa rakom pankreasa, žučne kese, debelog creva, dojke i bubrega, upozoravaju stručnajci
03.01.2022
12:54
Bilo da ste poznati gurman ili tek s vremena na vreme dozvolite sebi da se „počastite“ omiljenom poslasticom ili brzom hranom, sezona praznika koja se zahuktava biće izazov za sve koji žele da krajem januara kaiš i dalje zakopčavaju na istu rupicu...
01.01.2022
21:00
Ako volite da jedete ove namirnice onda je to dobro za Vas. Ako ipak ne, onda bi trebalo da se nađu na vaš jelovnik
13.12.2021
14:51 >> 14:53
Kako funkcioniše princip zdravog života koji će vas sprečiti da se ove zime ugojite, objašnjavaju nutricionista Dijana Radetić i dr Saša Plećević
28.11.2021
11:00
Nutricionisti kažu da je vreme obroka podjednako važno kao i njegov sastav i količina
16.11.2021
21:00
Posle preležanog kovida-19 nekima sledi duži, a nekima kraći oporavak, a među faktorima koji su važni u tom periodu jeste i onaj koji je u vezi sa ishranom. Nutricionistkinja Branka Mirković otkriva da li se brže oporavljamo uz pasulj sa rebarcima ili jogurt i pileću supicu i na šta treba obratiti pažnju
08.11.2021
19:30
Da li je istina da ne sme da se kuva na maslinovom ulju? Koje ulje da kupim za kuvanje, prženje, salate? Ovo su samo neka od pitanja koja se često čuju u svakodnevnom životu, a o tome koliko je pitanje pravilnog izbora ulja važno govori nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga
01.11.2021
15:58 >> 15:59
Pripremite ukusne, zdrave i kompletne obroke, brzo i lako, bez uključivanja šporeta i rerne!
30.10.2021
20:00
Put do vitke linije je mnogo lakši nego što mislite
26.10.2021
07:54
Pravo je vreme da ojačate svoj imuni sistem. Za dobro zdravlje je ključan dobar imuni sistem, kako bi organizam mogao da se brani od bakterijskih i virusnih infekcija
23.10.2021
11:35
Postoji "supertip" ishrane koji uključuje sve internacionalne i nacionalne preporuke, jako je jednostavan i zasniva se na šest grupa namirnica. Koje su to najzdravije namirnice iz svake grupe, kao i kako jedan zdrav tanjir, odnosno obrok treba da bude koncipiran, objašnjava nutricionista dijetetičar Jovana Srejić Ferluga
11.10.2021
20:00
Ishrana dece se temelji na istim pravilima koja koristimo za pravilnu i zdravu ishranu odraslih, što znači da je važno birati visokokvalitetne namirnice iz svih grupa...
25.09.2021
12:40
Kako se veći deo imunih ćelija krije u probavnom sistemu, ono što jedete je od ključne važnosti za vaše zdravlje, te je preporuka da mudro birate namirnice kojima ćete oplemeniti svoj obrok
12.09.2021
19:44
Danas pobornici dijeta sa niskim unosom ugljenih hidrata zagovaraju unos zdravih masti, a uzrok viška kilograma vide u šećeru koji se nalazi u skrobnim ugljenim hidratima, ali i voću. Da li to znači da je i voće nezdravo? Kada je hrana u pitanju, istina je (kako to obično biva) negde između, ni crna ni bela "Zdravo i nezdravo"
07.09.2021
10:16
Varenje hrane započinje još u ustima, a sam čin temeljnog žvakanja podstiče lučenje enzima za dalje varenje hrane, kaže nutricionistkinja Dijana Radetić. Za održavanje dobrog zdravlja digestivnog sistema nije potrebno mnogo, a za njegovo poboljšanje tek nekoliko jednostavnih promena
02.08.2021
12:32
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pozvao je građane da dođu u Beograd 12. aprila u 19 časova i istakao da moramo da vratimo sigurnost u naše domove, decu u škole i moramo da vratimo Srbiju u tokove uspeha i pobeda kojih smo imali bezbroj u prethodnim godinama
04.04.2025
23:04
Najveća mrziteljka Srba Nataša Kandić podržala je Branka Ružića nakon što je suspendovan sa svih funkcija u SPS-u.
04.04.2025
22:31
Univerzitet u Kragujevcu objavio je zvanično obaveštenje u kome se navodi da ukoliko se blokada ne prekine, svi studenti će izgubiti godinu.
04.04.2025
21:29
Vlada Republike Srpske pomenute mere SR Nemačke kao i javne istupe i današnju posetu Republici Srpskoj Ane Lirman smatra za direktno mešanje u unutrašnja pitanja i kršenje međunarodnih konvencija.
04.04.2025
21:00
Socijalistička partija Srbije suspendovala je Branka Ružića na šest meseci sa svih funkcija u stranci, a on je brže bolje potrčao da se oglasi putem tajkunskih medija.
04.04.2025
20:21
Ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović govorila je o povratku studenata na nastavu, kao i o tome da li rektor Đokić ima političke pretenzije.
04.04.2025
10:02
Nekadašnja potpredsednica Vlade Srbije Zorana Mihajlović prvi put je gostovala na Informer televiziji i govorila o udarnim političkim temama.
03.04.2025
20:13
Savetnik za Visoko obrazovanje prof. dr Vladimir Jakovljević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice govorio je o blokadama fakulteta i mogućoj izgubljenoj godini za studente.
03.04.2025
11:10
Analitičar Miljan Jovićević gostujući u Info jutru kod voditeljke Staše Koprivice komentarisao je presude liderki francuske desnice Marin Le Pen i predsedniku Republike Srpske Miloradu Dodiku.
03.04.2025
10:41
Informer televiziju od danas možete pratiti i putem SBB kablovske mreže na kanalu broj 11.
03.04.2025
08:20
Nakon razgovora ministara spoljnih poslova Republik Srbije Marka Đurića i Mahmuda Tabit Komba, Tanzanija je potvrdila učešće na specijalizovanoj izložbi Ekspo 2027 u Beogradu.
04.04.2025
18:55
Kliše rečenice, odnosno izlizane fraze, koje ljudi ponavljaju toliko često, mogu da izgube prvobitno značenje i postanu iritantne.
04.04.2025
20:29
Uvođenje novih carina, koje je predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp najavio u sredu, prete da utiču na mnoge industrije, pa tako i automobilsku.
04.04.2025
21:11
Kineska naučna zajednica objavila je impresivan napredak u razvoju fuzione energije. U gradu Čengdu, reaktor tokamak Huanliu-3 (HL-3), koji je nadograđen 2023. godine, dostigao je „dvostruku barijeru grejanja“, postigavši temperature iznad 100 miliona stepeni Celzijusa.
04.04.2025
19:30
Policija u Leskovcu uhapsila je A. A. (30) iz okoline tog grada zbog posedovanja 370 grama marihuane i sumnje da je prodao oko 10 grama te droge, saopštila je danas Policijska uprava u Leskovcu.
04.04.2025
19:57
Večeras u Sinđelićevoj ulici u Valjevu, došlo je do saobraćajne nezgode kada je automobil sleteo sa kolovoza, i završio na stepeništu koje vodi ka šetalištu kod stare autobuske stanice.
04.04.2025
19:34
Interventna jedinica uhapsila je danas u Rakovici V. D. (24), G. Đ. (25) i Đ. A. (20) zbog sumnje da su izvršili krivično delo krađa u pokušaju.
04.04.2025
17:44
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Andrej T. (19) zbog postojanja osnova sumnje da je 2. aprila 2025. godine u Bulevaru Vudroa Vilsona izvršio krivično delo Teško delo protiv bezbebosti javnog saobraćaja na štetu B.K. (85).
04.04.2025
18:01
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu je podnelo Trećem osnovnom sudu u Beogradu optužni predlog protiv B.P. (47) zbog postojanja opravdane sumnje da je izvršila krivično delo Građenje bez građevinske dozvole.
04.04.2025
17:35
Košarkaši Crvene zvezde obezbedili su plasman u plej-in Evrolige, uprkos porazu od Efesa 97:96 u Beogradu, zahvaljujući pobedi Virtusa nad Armanijem (90:70) u Bolonji.
04.04.2025
22:29
Košarkaši Crvene zvezde izgubili su od Efesa u 33. kolu Evrolige (97:96), a nakon meča prve utiske izneo je trener crveno-belih Janis Sferopulos koji je tom prilikom istakao da je ponosan na igrače i to kako su igrali.
04.04.2025
22:25
Košarkaši Crvene zvezde poraženi su od Efesa nakon produžetka u 33. kolu Evrolige sa 97:96 (16:24, 28:27, 22:13, 22:24, 9:8) u Beogradskoj areni. Ekipa sa Malog Kalemegdana sa učinkom 18-15 i dalje je u igri za plej-in, ali je mesto među najboljih šest i sigurno doigravanje teško dostižno.
04.04.2025
22:15
Legendarni NBA košarkaši Pol Pirs i Kevin Garnet poručuju da srpski reprezentativac Nikola Jokić mora da dobije MVP nagradu!
04.04.2025
21:31
Nikola Kalinić je komentarisao utakmicu sa Efesom naglašavajući da je plasman u plej-in i borbe u nastavku sezone ono za šta se ekipa Crvene zvezde borila.
04.04.2025
23:35
Osam osoba optuženo je za korupciju, pranje novca i učešće u kriminalnoj organizaciji nakon istrage na osnovu sumnji o primanju mita u Evropskom parlamentu (EP), navodno u interesu kineske kompanije Huavei, saopštio je danas belgijski javni tužilac.
04.04.2025
23:10
U Birmingemu u Engleskoj nagomilalo se, prema procenama, oko 17.000 tona smeća širom grada zbog štrajka komunalnih službi, a stanovnici se žale na neprijatne mirise i pacove "veličine mačke", objavili su britanski mediji.
04.04.2025
22:40
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski izjavio je danas da je uveren da evropske zemlje neće ukinuti sankcije Rusiji i izrazio nadu da će SAD pojačati sankcije Moskvi.
04.04.2025
22:27
Predsednik SAD Donald Tramp rekao je danas da će produžiti rok TikTok-u da pronađe američkog kupca ili da se suoči sa zabranom, čime je kineskoj kompaniji BajtDens dato dodatnih 75 dana da postigne dogovor.
04.04.2025
22:10
Čini se da su carine nametnute malim australijskim teritorijama koje su ili nenaseljene ili nemaju trgovinski odnos sa SAD izračunate na osnovu pogrešnih podataka o trgovini.
04.04.2025
21:40
Netfliks u aprilu donosi uzbudljiv miks filmova i serija idealnih za proleće.
04.04.2025
16:02
Rasel Brend optužen je za silovanje i seksualne napade, saopštila je Metropolitan policija.
04.04.2025
15:55
Američka serija "The Librarians: The Next Chapter" stiže na male ekrane, a na Jutjubu se pojavio trejler.
04.04.2025
15:15
Glumac Hit Ledžer pronađen je mrtav u svom stanu, a uz njega su pronađeni lekovi, scenario za film i misteriozni dnevnik.
04.04.2025
14:30
Ukoliko želite da ukrasite svoj vrt ili terasu bogatstvom najlepših mirisa i boja, frezija je pravi izbor.
04.04.2025
18:20
Proleće je savršen trenutak za spremanje kuće, a mi vam donosimo nekoliko trikova koji će vam puno olakšati.
04.04.2025
17:00
Poza 77 je postala popularnija i od poze 69, a idealna je za stilmulaciju G tačke.
04.04.2025
23:20
Feng šui stručnjaci otkrili su koliko otirač može da utiče na sudbinu svih ukućana.
04.04.2025
22:20
Doktor je izdao upozorenje da ljubljenje sa bradatim muškarcem može da izazove razne infekcije.
04.04.2025
21:40
Rada Vasić večeras ulazi u "Elitu 8", a u studiju je progovorila o mogućoj Aninoj trudnoći.
04.04.2025
23:32
Rada Vasić večeras ulazi u "Elitu 8".
04.04.2025
23:12
Jasna Milenković Jami je pre par godina otvorila dušu i otkrila sve o vezi sa Žarkom Lauševićem.
04.04.2025
23:02
Radiša Urošević u braku je već više od pet decenija. Ipak, jednom je priznao da nije verovao da će ostati sa svojom sadašnjom suprugom.
04.04.2025
22:02
Na 69. izdanju "Evrovizije" u Bazelu u Švajcarskoj učestvovaće 37 zemalja, a sada je objavljen redosled nastupa.
04.04.2025
21:33
