MOGUĆE JE! Smršajte i izbacite otrove iz organizma za samo tri dana uz pomoć ove namirnice!

Ljudi koji su se podvrgli ovoj dijeti tvrde da je moguće skinuti 3 kilograma za samo tri dana.

Osim toga, dijeta sa kiselim kupusom pomoći će vam da očistite organizam od toksina.

Ova namirnica jeftina je, niskokalorična i prepuna vitamina C, koji štiti imuni sistem i pomaže u borbi protiv bakterija i virusa.

Prirodna mlečna kiselina iz rasola blagotvorno deluje na probavni trakt i izvlači vodu iz organizma.

Ovu dijetu možete primenjivati jednom mesečno.

1. dan

Prvog dana pojedite kilogram do kilogram i po kiselog kupusa raspoređenog u više različitih obroka. Dozvoljeno je piti vodu, kafu i čaj, sve nezaslađeno. U vodu možete stavili nekoliko kapi limuna što će doprineti dodatnom detoksu.

2. dan

Za doručak pojedite pola kilograma kupusa, komadić hleba i tvrdo kuvano jaje. Za ručak kupusu dodajte jabuku, izrendanu ili naseckanu na kockice, a za večeru uz kupus možete pojesti dva kuvana krompira spremljenih na mleku i maslacu.
 

3. dan

Poslednjeg dana iskombinujte jelovnike prvog i drugog dana onako kako vam najviše odgovara. I dalje pijete mnogo tečnosti.

Pogledajte kako možete spremiti kiseli kupus ukoliko živite u stanu i nemate mnogo prostora: