• aktuelno
"Zalutali su u Humsku, a krivi su oni koji su ih doveli": Bogdanović opleo po Partizanu, bez dlake na jeziku (VIDEO 18+) Procurio intimni snimak transrodne pevačice! Penis u erekciji u prvom planu Tramp poludeo! "Zapamtiću vam ovo..." Poslao brdo oružja Irancima da sruše režim, a onda se dogodilo nešto neverovatno Haos pred Mundija: Policija hitno reagovala! Kasni početak otvaranja... Bolestan udar na srpsku tradiciju: Vučević raskrinkao blokadere - uništavaju najbolju gimnaziju samo zato što je srpska! Građani, oprez: Naredna dva sata su udarna - Haos stiže i u Beograd Bomba u Evroligi: Najbolji igrač Evrope se oprostio od kluba, sledeća stanica je Beograd? Nije za obične smrtnike: One su vlasnice najskupljih torbi na estradi! Poslednji pozdrav pilotu MUP-a: Evo šta su uradile njegove kolege (VIDEO) Milogorska histerija na vrhuncu! Nestaćemo zbog trobojke i srpskog jezika
"Zalutali su u Humsku, a krivi su oni koji su ih doveli": Bogdanović opleo po Partizanu, bez dlake na jeziku (VIDEO 18+) Procurio intimni snimak transrodne pevačice! Penis u erekciji u prvom planu Tramp poludeo! "Zapamtiću vam ovo..." Poslao brdo oružja Irancima da sruše režim, a onda se dogodilo nešto neverovatno Haos pred Mundija: Policija hitno reagovala! Kasni početak otvaranja... Bolestan udar na srpsku tradiciju: Vučević raskrinkao blokadere - uništavaju najbolju gimnaziju samo zato što je srpska! Građani, oprez: Naredna dva sata su udarna - Haos stiže i u Beograd Bomba u Evroligi: Najbolji igrač Evrope se oprostio od kluba, sledeća stanica je Beograd? Nije za obične smrtnike: One su vlasnice najskupljih torbi na estradi! Poslednji pozdrav pilotu MUP-a: Evo šta su uradile njegove kolege (VIDEO) Milogorska histerija na vrhuncu! Nestaćemo zbog trobojke i srpskog jezika
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Društvo

Izvor: J.M.

11.04.2026

14:00

U nedelju se završava Vaskršnji post! Ako ste postili, na ovo posebno obratite pažnju

Shutterstock

Vesti

U nedelju se završava Vaskršnji post! Ako ste postili, na ovo posebno obratite pažnju

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nakon velikog vaskršnjeg posta, vernici prelaze na mrsnu ishranu koja je dosta jača, što može biti uzrok ozbiljnih zdravstvenih tegoba, upozoravaju stručnjaci.

Vaskršnji post je bio jedan od najdužih i najstrožijih, nisu se unosili mlečni proizvodi, biljna ulja, pa čak ni riba.

Stoga nutricionista Milka Raičević objasnila je da je potrebno postepeno privikavanje na mrsnu hranu. 

- Unosili su se samo ugljeni hidrati, voće i povrće, lagana hrana i to je trajalo nedeljama. Čoveku su gladne oči kada posle posta dođe vreme za bogatu gozbu. Tu se nađe svega, suhomesnato, salate, peciva, torte, kolače, alkohol, sokovi...  Kako ne bi došlo do pogoršanja stanja, poželjno da krenemo od lagane ishrane, dakle mlečni proizvodi, eventualno jedno do dva jaja u toku dana - savetuje Raičević.

Foto: Foto: Miloš Rafailović

Milka Raičević, nutricionista

Na pitanje koju hranu je najbolje jesti posle Vaskršnjeg posta, odgovara:

- Poželjna je barena piletina ili posno meso. Ukoliko ne pazimo, možemo izazvati blokadu varenja, nadutost, pa čak i bolove u stomaku. Ovi simptomi bi se pogotovo izrazili kod onih koji imaju problema sa žučnom kesom ili kamenom u bubregu, jaja i masna hrana provociraju upalu žučne kese.

BONUS VIDEO

 

 

 




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

post saveti lekara prejedanje posna hrana milka raičević mrsna hrana vaskrs 2026 uskrs 2026

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro srpski kompozitor Vladimir Milačić
Kultura

Umro srpski kompozitor Vladimir Milačić

Istaknuti srpski kompozitor, muzički urednik i stvaralac, Vladimir Milačić umro je u 65. godini, a iza sebe je ostavio neizbrisiv trag u domaćoj muzici, pozorištu i na televiziji.

11.06.2026

14:21

Magazin

Džet set