Shutterstock
Vesti
Vaskršnji post je bio jedan od najdužih i najstrožijih, nisu se unosili mlečni proizvodi, biljna ulja, pa čak ni riba.
Stoga nutricionista Milka Raičević objasnila je da je potrebno postepeno privikavanje na mrsnu hranu.
- Unosili su se samo ugljeni hidrati, voće i povrće, lagana hrana i to je trajalo nedeljama. Čoveku su gladne oči kada posle posta dođe vreme za bogatu gozbu. Tu se nađe svega, suhomesnato, salate, peciva, torte, kolače, alkohol, sokovi... Kako ne bi došlo do pogoršanja stanja, poželjno da krenemo od lagane ishrane, dakle mlečni proizvodi, eventualno jedno do dva jaja u toku dana - savetuje Raičević.
Foto: Foto: Miloš Rafailović
Na pitanje koju hranu je najbolje jesti posle Vaskršnjeg posta, odgovara:
- Poželjna je barena piletina ili posno meso. Ukoliko ne pazimo, možemo izazvati blokadu varenja, nadutost, pa čak i bolove u stomaku. Ovi simptomi bi se pogotovo izrazili kod onih koji imaju problema sa žučnom kesom ili kamenom u bubregu, jaja i masna hrana provociraju upalu žučne kese.
Ove tufahije su lagana i zdrava poslastica, bez dodatka šećera, ali i dalje bogate ukusima zahvaljujući prirodnoj slatkoći suvog voća i orašastih plodova.
13.04.2025
11:40
Danas je počela Cvetna nedelja posta, koja nas uvodi u najsvetiji deo posta – Strasnu sedmicu, kada se obeležavaju dani Hristovog stradanja pred Vaskrs.
07.04.2025
17:40
Peta iliti gluva nedelja vaskršnjeg posta počinje danas. Ime je dobila po tome što je prošlo puno vremena u postu i dolazi vreme ćutanja, pokajanja odnosno gluvo vreme.
31.03.2025
09:30
Špagete sa paradajzom i bosiljkom za post na vodi su vrlo lagane i aromatične.
30.03.2025
15:00
102. 07. 2026. u 19:30
202. 07. 2026. u 19:30
102. 07. 2026. u 19:04
202. 07. 2026. u 19:04
Ove tufahije su lagana i zdrava poslastica, bez dodatka šećera, ali i dalje bogate ukusima zahvaljujući prirodnoj slatkoći suvog voća i orašastih plodova.
13.04.2025
11:40
Dragan J. Vučićević danas je tokom vanrednog uključenja u program naše televizije otkrio šokantne informacije o premijeru Crne Gore Milojku Spajiću koji je samo nekoliko sati ranije na najsramniji način udario na Srbiju, ali i na glavnog urednika Informera.
02.07.2026
15:52
Jedan od lidera Srba u Crnoj Gori Milan Knežević uključio se hitno u Kolegijum na Informer televiziji i upozorio da svi novinari i urednici Informera mogu završiti na crnoj listi Crne Gore i Milojka Spajića.
02.07.2026
15:46
Posle debakla blokaderskog protesta "Sve se vidi za Vidovdan", kraljevački blokaderi izrazili su nezadovoljstvo organizacijom skupa, što je dovelo do dodatnih tenzija i trvenja između interesnih grupacija u samim blokaderskim redovima.
02.07.2026
21:34
Napadi iz Crne Gore na glavnog urednika Informera Dragana J. Vučićevića intenzivirali su se nakon što je novinaru "Vijesti" Petru Komneniću zabranjen ulaz u Srbiju.
02.07.2026
18:28
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje večeras svečanom prijemu koji je Ambasada Sjedinjenih Američkih Država u Beogradu organizovala povodom obeležavanja 250 godina američke nezavisnosti.
02.07.2026
20:06
Nakon što je predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić komentarisala tvrdnje televizije N1 da je Evropska narodna partija (EPP) sprečila da debatu o Srbiji u Evropskom parlametnu da navodno zštiti Predsednika Republike Srbije Aleksandra Vučića, javio se i MIlenko Jovanov, šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke (SNS).
02.07.2026
21:30
Ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić priredio je večeras svečanu večeru u čast ministra unutrašnjih poslova Mađarske Gabora Pošfaija i delegacije koja boravi u zvaničnoj poseti Srbiji.
02.07.2026
21:13
Miloš Vidaković (29) iz Pančeva ubijen je 2. jula 2013. godine, sat posle ponoći u jednom lokalu ispred Starog grada u Budvi.
02.07.2026
20:30
Fatlind B. (26) izgubio je život u stravičnoj nesreći koja se dogodila u planinskom području u selu Delovce kod Suve Reke, kada ga je tokom nevremena pogodio grom.
02.07.2026
20:21
U Ulici Salvadora Aljendea na Karaburmi danas se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj je povređen maloletnik, nakon što je na njega naleteo automobil marke "reno".
02.07.2026
17:58
Đorđe A. (45) preminuo je u bolnici nakon skoro mesec dana teške borbe za život, nakon što je zadobio stravične povrede u uličnom sukobu.
02.07.2026
20:32
Na društvenim mrežama pojavio se uznemirujući snimak stravičnog vatrenog obračuna koji se danas dogodio u samom centru, na Trgu u Podujevu, a u kojem su ranjene četiri osobe.
02.07.2026
18:59
02.07.2026
19:30 >> 21:45
Posle zastoja projekta FCAS, zajedničkog francusko-nemačko-španskog lovca šeste generacije, Berlin gura sopstveni digitalni borbeni sistem - mozak rata.
02.07.2026
21:20
Političko delanje Petra Mađara trenutno se pomno prati, a groteske se ne praštaju. Poseta Vatikanu biće od krucijalnog značaja za Mađarsku.
02.07.2026
21:08
Vest da Modžtaba Hamnei neće prisustvovati sahrani oca Alija Hamneija veoma je potresla javnost. Razlog je i više nego jasan - život mu je ugrožen.
02.07.2026
20:52
Ekstremne vrućine zatekle su građane širom Evrope, a meteorolozi upozoravaju da ne izlazite iz kuća bez preke potrebe. Zabeleženo je čak 4.000 žrtava.
02.07.2026
20:30
Kultno ostvarenje "Ko to tamo peva" krije brojne anegdote sa snimanja, a jedna do sada neispričana, otkriva kakav je nepopravljivi šaljivdžija bio legendarni glumac Dragan Nikolić.
02.07.2026
14:00
Reditelj filma "Citizen Vigilante" ("Građanin osvetnik") Uve Bol kaže da nije faštista i da svima koji to misle o njemu poručuje: "Je*ite se"!
02.07.2026
13:02
Ruski glumac Ivan Šabaltas kaže da je svoj lik u seriji "Tajne malog grada" gradio po uzoru na svog oca.
02.07.2026
12:26
Glumac Predrag Miki Manojlović kaže da je odbio da glumi u filmu koji je producirao Stiven Spilberg jer je nije želeo da bude deo projekta koji ljude sa ovih prostora predstavlja u negativnom svetlu.
02.07.2026
11:34
Glumačke legende Dragan Nikolić i Dragomir Gidra Bojanić obeležili su srpsku kinematografiju i spadaju među pravim bardovima domaćeg glumišta.
02.07.2026
10:59
Ako postite na vodi, a želite lakši obrok ili jednostavno izbegavate ulje, ovo jelo je fenomenalna opcija.
02.07.2026
22:00
Visoke temperature i velika vlažnost vazduha otežavaju podnošenje letnjih dana. Organizam se tada teže hladi, više se znojimo i brže umaramo, ali uz nekoliko jednostavnih trikova možete lakše preživeti sparinu i rashladiti i sebe i svoj dom.
02.07.2026
21:20
Japanska kompanija Soni saopštila je da će od januara 2028. godine prestati da proizvodi fizičke diskove za sve nove video-igre za konzole Plejstejšen, čime će buduća izdanja biti dostupna isključivo u digitalnom formatu.
02.07.2026
20:40
Iako se mnogi parovi nadaju prilici da letnji odmor provedu zajedno, ponovo se povežu i poprave svoj brak, za mnoge problematične odnose ovaj period bi mogao da bude kraj, navode stručnjaci.
02.07.2026
20:00
Da li ste znali da postoji razlika između Gugl i Hrom aplikacija? Objava na platformi X pokrenula je raspravu o pitanju o kojem mnogi ljudi izgleda nikada nisu ozbiljno razmišljali.
02.07.2026
18:20
Učesnici rijalitija "Elita" od učešća uspevaju da zarade i po nekoliko stotina hiljada evra, a među njima se izdvajaju najplaćeniji takmičari koji za boravak pred kamerama inkasiraju vrtoglave sume.
02.07.2026
19:41
Treper Mihajlo Veruović Vojaž nedavno je postao predmet sprdnje nakon što je fotografiju sa interneta predstavio kao svoju, a sada je zbog pitanja o tome prekinuo intervju.
02.07.2026
21:31
Voditeljka Sanja Marinković otvoreno je govorila o razvodu od bivšeg supruga Aleksandra Uhrina, ali i o problemima sa kojima se parovi suočavaju u braku.
02.07.2026
20:29
Pevačica Teodora Džehverović ponovo je privukla veliku pažnju javnosti nakon što je objavila provokativnu fotografiju u kupaćem kostimu.
02.07.2026
19:21
Pevačica Barbara Bobak nastupila je u jednom prestoničkom klubu, a sve prisutne ostavila je bez teksta kada je otkrila da ispod garderobe ne nosi donji veš.
02.07.2026
18:41
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.