• aktuelno
Svađa među blokaderima! Sukob zbog bivše Nestorovićeve poslanice Jelene Pavlović! Trudnica i dete povređeni u nesreći: Automobil u kojem je bila porodica završio u potoku, dečak svojim rečima rasplakao spasioce Blog sa Mundijala: Stravične pretnje ISIS podigle fudbalski svet na noge Umrla poznata glumica od raka Zelenski sklopio dil sa najvećim monstumima! Dolaze preko Odese, koridor se pruža sve do Evrope - Rusija objavila šokantne tvrdnje Naučnici ostali zatečeni onim što su otkrili o ljudskom smehu: Evo ko je umešao prste Isplivali jezivi detalji silovanja: Kapiten Zelenortskih Ostrva se iživljavao nad Brazilkom, davio je i udarao Partizan dobija napadača! Brazilac stiže kod Ilića u Sloveniju na pripreme Tragedija u komšiluku: Dečak pao sa bicikla, posle dva dana umro Ispraćamo kolegu na večni počinak: Poznat datum i vreme sahrane novinara Marka Pantića
Svađa među blokaderima! Sukob zbog bivše Nestorovićeve poslanice Jelene Pavlović! Trudnica i dete povređeni u nesreći: Automobil u kojem je bila porodica završio u potoku, dečak svojim rečima rasplakao spasioce Blog sa Mundijala: Stravične pretnje ISIS podigle fudbalski svet na noge Umrla poznata glumica od raka Zelenski sklopio dil sa najvećim monstumima! Dolaze preko Odese, koridor se pruža sve do Evrope - Rusija objavila šokantne tvrdnje Naučnici ostali zatečeni onim što su otkrili o ljudskom smehu: Evo ko je umešao prste Isplivali jezivi detalji silovanja: Kapiten Zelenortskih Ostrva se iživljavao nad Brazilkom, davio je i udarao Partizan dobija napadača! Brazilac stiže kod Ilića u Sloveniju na pripreme Tragedija u komšiluku: Dečak pao sa bicikla, posle dva dana umro Ispraćamo kolegu na večni počinak: Poznat datum i vreme sahrane novinara Marka Pantića
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Društvo

Izvor: M.K.

02.07.2025

11:05

Srbija na udaru opasne pojave, Evropa već gori: Posledice mogu biti fatalne

Shuterstock

Vesti

Srbija na udaru opasne pojave, Evropa već gori: Posledice mogu biti fatalne

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Toplotni talas koji ovih dana zahvata zemlje južne Evrope, ali i region, mogao bi da izazove na hiljade smrtnih slučajeva. Visoke temperature očekuju se i u Srbiji, pa stručnjaci napominju građanima da slede savete lekara.

Zemlje u kojima će verovatno biti najveće stope smrtnosti zbog toplotnog udara usled visokih temperatura su Italija, Hrvatska, Slovenija i Luksemburg.

Južna Evropa je usred toplotnog talasa, sa temperaturama koje dostižu 46 stepeni Celzijusa u regionu Uelva u Španiji – što je novi nacionalni rekord za mesec jun.

Foto: Zoran Sinko

Nada Macura

Toplotni talas se očekuje i u Srbiji, pa prim. doktor Nada Macura, specijalista kardiologije, kaže za Informer da treba biti oprezan, jer toplotni udar može da se dobije i u zatvorenoj prostoriji.

- Savet je da do 10 sati uradite sve što treba po kući. Ako ne morate, ne palite veš mašinu i šporet, jer to dodatno greje prostorije. Rashladite stan, spustite roletne, zamračite što više možete - savetuje Macura i dodaje da ne izlazite napolje u periodu između 10 i 17 sati.

Pazite na ishranu

Nada Macura savetuje da tokom tropskih dana jedete laganiju hranu.

- Pijte dosta tečnosti, pogotovo limunadu jer ona osvežava. Imajte laganije obroke. Jedite piletinu, ćuretinu, ribu. U ishranu uvrstite što više svežeg povrća i voća. Sladoled se takođe preporučuje, jer će vas dodatno rashladiti - predlaže Macura.

Ako zbog posla morate da budete na ulici, izbegavajte da dugo stojite na suncu. 

- Obucite nešto belo. Birajte prirodne i lepršave materijale (pamuk, lan, svila). Obujte nešto otvoreno, jer stopala ne trpe toplotu, i ona moraju da "dišu". Na glavu obavezno stavite šešir ili kačket. Flašica sa vodom i lepeza su obavezne. Ako primetite da vam je previše toplo, idite do obližnjeg kafića i popijte hladnu lmunadu, malo se rashladite, pa nastavite dalje - kaže Nada Macura.

Foto: Shuterstock

U periodu između 10 i 17 sati ne izlazite napolje

Ukoliko i dođe do toplotnog udara, obavezno potražite pomoć stručnjaka.

- Simptome toplotnog udara nemojte da zanemarujete, jer mogu biti kobni. Uglavnom dolazi do kolapsa, pritisak pada, a puls raste. Osobu obliva hladan znoj, oseća vrtoglavicu, a može da se javi i jaka glavobolja. Često dolazi i do gubitka svesti. Tada osobu treba skloniti u hlad ili zamračenu prostoriju i rashladiti je. Znajte, kada znojenje prestane, jer je to inače prirodna klima odganizma, onda nastaje haos - objašnjava Macura. 

 

 

 

 

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Nada Macura Savet toplotni udar temperatrure

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set