• aktuelno
Šok obrt! Optužila muža za silovanje, pa promenila iskaz: Evo šta joj sledi zbog laži Kokain, novac, telefoni, nema čega nema: Uhapšen mladić zbog ulične prodaje droge (FOTO) Drama u Evropi, svi gledaju u nebo - šta ovo Putin lansira?! Nije nuklearka, već nešto sasvim drugo - ovo je samo upozorenje, onda sledi najgore Šok! Putinov front stigao do Kijeva: Građani Ukrajine objavljuju stravične vesti: "Bojište je ovde, vidim ga, pada pod prozore..." Intimne scene na nacionalnoj frekvenciji! Zadrugarka reži i ispušta zvukove: Ko joj ne bi odoleo? (VIDEO) "Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO) "Nije zaslužio da ikada hoda ovom zemljom": Komšije ubice iz Velikog Gradišta otkrile mračne tajne iz njegovog života (FOTO) Fatalna crnka ulazi u Elitu - Isplivao snimak pripreme: Muškarcima neće biti dobro! Senzacija u Novom Sadu: Evropski velikan odvodi najboljeg igrača Vojvodine za 4.000.000 evra! Kakva pobeda Putina! Razbijen je podli plan Brisela: Zapadni moćnici dobili vesti od kojih im nije dobro - Ceo svet mora za ovo da zna
Šok obrt! Optužila muža za silovanje, pa promenila iskaz: Evo šta joj sledi zbog laži Kokain, novac, telefoni, nema čega nema: Uhapšen mladić zbog ulične prodaje droge (FOTO) Drama u Evropi, svi gledaju u nebo - šta ovo Putin lansira?! Nije nuklearka, već nešto sasvim drugo - ovo je samo upozorenje, onda sledi najgore Šok! Putinov front stigao do Kijeva: Građani Ukrajine objavljuju stravične vesti: "Bojište je ovde, vidim ga, pada pod prozore..." Intimne scene na nacionalnoj frekvenciji! Zadrugarka reži i ispušta zvukove: Ko joj ne bi odoleo? (VIDEO) "Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO) "Nije zaslužio da ikada hoda ovom zemljom": Komšije ubice iz Velikog Gradišta otkrile mračne tajne iz njegovog života (FOTO) Fatalna crnka ulazi u Elitu - Isplivao snimak pripreme: Muškarcima neće biti dobro! Senzacija u Novom Sadu: Evropski velikan odvodi najboljeg igrača Vojvodine za 4.000.000 evra! Kakva pobeda Putina! Razbijen je podli plan Brisela: Zapadni moćnici dobili vesti od kojih im nije dobro - Ceo svet mora za ovo da zna
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Društvo

Izvor: M.K.

02.07.2025

11:05

Srbija na udaru opasne pojave, Evropa već gori: Posledice mogu biti fatalne

Shuterstock

Vesti

Srbija na udaru opasne pojave, Evropa već gori: Posledice mogu biti fatalne

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Toplotni talas koji ovih dana zahvata zemlje južne Evrope, ali i region, mogao bi da izazove na hiljade smrtnih slučajeva. Visoke temperature očekuju se i u Srbiji, pa stručnjaci napominju građanima da slede savete lekara.

Zemlje u kojima će verovatno biti najveće stope smrtnosti zbog toplotnog udara usled visokih temperatura su Italija, Hrvatska, Slovenija i Luksemburg.

Južna Evropa je usred toplotnog talasa, sa temperaturama koje dostižu 46 stepeni Celzijusa u regionu Uelva u Španiji – što je novi nacionalni rekord za mesec jun.

Foto: Zoran Sinko

Nada Macura

Toplotni talas se očekuje i u Srbiji, pa prim. doktor Nada Macura, specijalista kardiologije, kaže za Informer da treba biti oprezan, jer toplotni udar može da se dobije i u zatvorenoj prostoriji.

- Savet je da do 10 sati uradite sve što treba po kući. Ako ne morate, ne palite veš mašinu i šporet, jer to dodatno greje prostorije. Rashladite stan, spustite roletne, zamračite što više možete - savetuje Macura i dodaje da ne izlazite napolje u periodu između 10 i 17 sati.

Pazite na ishranu

Nada Macura savetuje da tokom tropskih dana jedete laganiju hranu.

- Pijte dosta tečnosti, pogotovo limunadu jer ona osvežava. Imajte laganije obroke. Jedite piletinu, ćuretinu, ribu. U ishranu uvrstite što više svežeg povrća i voća. Sladoled se takođe preporučuje, jer će vas dodatno rashladiti - predlaže Macura.

Ako zbog posla morate da budete na ulici, izbegavajte da dugo stojite na suncu. 

- Obucite nešto belo. Birajte prirodne i lepršave materijale (pamuk, lan, svila). Obujte nešto otvoreno, jer stopala ne trpe toplotu, i ona moraju da "dišu". Na glavu obavezno stavite šešir ili kačket. Flašica sa vodom i lepeza su obavezne. Ako primetite da vam je previše toplo, idite do obližnjeg kafića i popijte hladnu lmunadu, malo se rashladite, pa nastavite dalje - kaže Nada Macura.

Foto: Shuterstock

U periodu između 10 i 17 sati ne izlazite napolje

Ukoliko i dođe do toplotnog udara, obavezno potražite pomoć stručnjaka.

- Simptome toplotnog udara nemojte da zanemarujete, jer mogu biti kobni. Uglavnom dolazi do kolapsa, pritisak pada, a puls raste. Osobu obliva hladan znoj, oseća vrtoglavicu, a može da se javi i jaka glavobolja. Često dolazi i do gubitka svesti. Tada osobu treba skloniti u hlad ili zamračenu prostoriju i rashladiti je. Znajte, kada znojenje prestane, jer je to inače prirodna klima odganizma, onda nastaje haos - objašnjava Macura. 

 

 

 

 

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Nada Macura Savet toplotni udar temperatrure

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
"Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO)
Politika

"Svi da crknete! Vi ste kancer ove zemlje!" Pogledajte kako pobesnela blokaderka seje otrov i mržnju (VIDEO)

Nezapamćeni prostakluk, beznađe i mržnja prema sopstvenom narodu ponovo su eksplodirali na ulicama, i to na jedan od najvećih pravoslavnih praznika - Veliku Gospojinu. Na društvenim mrežama pojavio se šokantan snimak verbalnog nasilja u kom agresivna opoziciona blokaderka bez trunke srama vređa prolaznike, psuje, sramno udara na srpske heroje i većinsku, pristojnu Srbiju naziva "kancerom".

30.08.2026

23:51

Exatlon

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin
Od hrane do otrova: Ovih 5 namirnica nikako ne jedite nakon isteka roka
Zdravlje

Od hrane do otrova: Ovih 5 namirnica nikako ne jedite nakon isteka roka

Nakon isteka roka trajanja nije svaka namirnica bezbedna za jelo. Neki proizvodi mogu da se koriste i posle datuma navedenog na ambalaži, ali samo ako su pravilno čuvani i ako nisu promenili izgled, miris ili ukus. Ipak, postoje namirnice kod kojih istek roka može predstavljati ozbiljan rizik po zdravlje.

30.08.2026

18:00

Džet set