Shuterstock
Vesti
Zemlje u kojima će verovatno biti najveće stope smrtnosti zbog toplotnog udara usled visokih temperatura su Italija, Hrvatska, Slovenija i Luksemburg.
Južna Evropa je usred toplotnog talasa, sa temperaturama koje dostižu 46 stepeni Celzijusa u regionu Uelva u Španiji – što je novi nacionalni rekord za mesec jun.
Foto: Zoran Sinko
Toplotni talas se očekuje i u Srbiji, pa prim. doktor Nada Macura, specijalista kardiologije, kaže za Informer da treba biti oprezan, jer toplotni udar može da se dobije i u zatvorenoj prostoriji.
- Savet je da do 10 sati uradite sve što treba po kući. Ako ne morate, ne palite veš mašinu i šporet, jer to dodatno greje prostorije. Rashladite stan, spustite roletne, zamračite što više možete - savetuje Macura i dodaje da ne izlazite napolje u periodu između 10 i 17 sati.
Nada Macura savetuje da tokom tropskih dana jedete laganiju hranu.
- Pijte dosta tečnosti, pogotovo limunadu jer ona osvežava. Imajte laganije obroke. Jedite piletinu, ćuretinu, ribu. U ishranu uvrstite što više svežeg povrća i voća. Sladoled se takođe preporučuje, jer će vas dodatno rashladiti - predlaže Macura.
Ako zbog posla morate da budete na ulici, izbegavajte da dugo stojite na suncu.
- Obucite nešto belo. Birajte prirodne i lepršave materijale (pamuk, lan, svila). Obujte nešto otvoreno, jer stopala ne trpe toplotu, i ona moraju da "dišu". Na glavu obavezno stavite šešir ili kačket. Flašica sa vodom i lepeza su obavezne. Ako primetite da vam je previše toplo, idite do obližnjeg kafića i popijte hladnu lmunadu, malo se rashladite, pa nastavite dalje - kaže Nada Macura.
Foto: Shuterstock
Ukoliko i dođe do toplotnog udara, obavezno potražite pomoć stručnjaka.
- Simptome toplotnog udara nemojte da zanemarujete, jer mogu biti kobni. Uglavnom dolazi do kolapsa, pritisak pada, a puls raste. Osobu obliva hladan znoj, oseća vrtoglavicu, a može da se javi i jaka glavobolja. Često dolazi i do gubitka svesti. Tada osobu treba skloniti u hlad ili zamračenu prostoriju i rashladiti je. Znajte, kada znojenje prestane, jer je to inače prirodna klima odganizma, onda nastaje haos - objašnjava Macura.
Korišćenjem zamračenih zavesa, sobnih biljaka i improvizovanih hladnjaka poput zaleđenog termofora, možete brzo i lako osvežiti svoj dom i uživati u prijatnijem ambijentu čak i u najtoplijim danima.
24.06.2025
11:40
Leto počinje danas u 04.42 sata za stanovnike severne hemisfere, saopštilo je danas Astronomsko društvo "Ruđer Bošković", a prema prognozi za Srbiju čekaju nas vreli dan!
21.06.2025
08:45
Danas je najtopliji dan ove sedmice, a živa u termometru će dostići čak 35. podelak! Pored tropskih merenja, upozoravaju meteorolozi, visok je i stepen UV zračenja!
19.06.2025
15:00
U 8 sati jutros na Paliću je izmereno čak 30 stepeni, objavio je Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ).
26.06.2025
09:00
129. 06. 2026. u 13:12
229. 06. 2026. u 13:12
128. 06. 2026. u 12:28
228. 06. 2026. u 12:28
Korišćenjem zamračenih zavesa, sobnih biljaka i improvizovanih hladnjaka poput zaleđenog termofora, možete brzo i lako osvežiti svoj dom i uživati u prijatnijem ambijentu čak i u najtoplijim danima.
24.06.2025
11:40
Organizatori festivala Belgrade Music Week oglasili su se saopštenjem u kojem su demantovali da je sinoć tokom završne večeri festivala došlo do incidenta.
29.06.2026
07:37
Reakcije nakon subotnjeg veličanstvenog skupa održanog u Beogradu, gde se, prema procanama MUP-a okupilo neverovatnih 207.000 građana Srbije, poštovalaca politike predsednika Aleksandra Vučića, ne prestaju da se nižu.
29.06.2026
06:50
Govor bivše poslanice Jelene Pavlović na protestu u Kraljevu izazvao je ozbiljne podele i rasprave među blokaderima i opozicijom.
29.06.2026
13:57
Poslanica Jelena Pavlović koja je juče govorila na blokaderskom skupu u Kraljevu, donedavno je vodila ljude da aplaudiraju predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću.
29.06.2026
09:18
Miloš Bešić, profesor i blokader na Fakultetu političkih nauka Univerziteta u Beogradu, gostovao je sinoć u "Utisku nedelju" i tom prilikom istakao da se opozicionari nikada neće odreći svojih ambicija u korist "studenata".
29.06.2026
11:45
Analitičar Uroš Piper osvrnuo se na izjavu blokaderskog profesora Fakulteta političkih nauka Miloša Bešića o političkoj situaciji u Srbiji, ocenivši da su njegove poruke neprihvatljive i da dovode u pitanje značaj izbornog procesa.
29.06.2026
12:42
Poslanica Jelena Pavlović koja je juče govorila na blokaderskom skupu u Kraljevu, donedavno je vodila ljude da aplaudiraju predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću.
29.06.2026
13:46
Apelacioni sud u Novom Sadu doneo je drugostepenu presudu u slučaju vaspitača I. O. (28) iz Bogojeva kod Odžaka, kojom je prvostepena presuda preinačena i izrečena maksimalna kazna od 20 godina zatvora.
29.06.2026
13:11
Novosađaninu S. M. (28), koji se tereti za pokušaj ubistva B. G. (18) u stanu u centru Novog Sada, produžen je pritvor i po novom rešenju može da traje do 18. septembra.
29.06.2026
13:06
Telo muškarca jutros je pronađeno na kupalištu Peskara kod Zrenjanina.
29.06.2026
12:44
U Donjoj Velešnji u ponedeljak predveče dogodila se saobraćajna nesreća u kojoj su povređene dve osobe - trudnica i jedno dete.
29.06.2026
12:35
Policija iz Istre saopštila je da je jutros oko šest časova primila dojavu od Hitne pomoći da je na području Buzeta detetu potrebna hitna medicinska pomoć. Dete je, uprkos naporima zdravstvenih radnika, preminulo.
29.06.2026
12:17
Više od 1.300 dodatnih smrtnih slučajeva zabeleženo je u Evropi od 21. juna zbog ekstremnih vrućina, saopštila je Svetska zdravstvena organizacija, dok se kontinent suočava sa jednim od najtežih toplotnih talasa poslednjih godina.
29.06.2026
13:40
Sjedinjene Američke Države i Iran postigli su dogovor o obustavi međusobnih napada i planiraju sastanak u utorak u Dohi, gde će se razgovori nastaviti oko najopasnije tačke nove krize — bezbednosti plovidbe kroz Ormuski moreuz.
29.06.2026
13:10
Ruska Spoljnoobaveštajna služba objavila je da Kijev, prema njenim tvrdnjama, pojačava saradnju sa meksičkim narko-kartelima i da Ukrajina sve više postaje tranzitni koridor za prebacivanje droge iz Latinske Amerike ka evropskom tržištu.
29.06.2026
12:40 >> 12:31
Američki geološki zavod upozorio je da sever Venecuele, već razoren serijom snažnih zemljotresa, u narednih sedam dana ima 48 odsto šanse da ga pogodi još jedan naknadni potres jači od pet stepeni Rihterove skale.
29.06.2026
12:10
Glumica Iva Štrljić, još jednom je pokazala da važi za jednu od najzgodnijih dama na domaćoj javnoj sceni.
29.06.2026
12:50
Dama Penelope Kit, najpoznatija po ulogama u serijama "Dobar život" i "Do vlastelinskog dvorca", preminula je od raka u 86. godini.
29.06.2026
12:32
Filmovi "Niske strasti", "Širom zatvorenih očiju" i "fatalna privlačnost" samo su neki od savršenih erotskih trilera za vrele letnje noći.
29.06.2026
12:01
Na Vidovdan, dan kada se sećanje pretvara u zavet, premijerno je objavljena pesma "Jednog dana", u izvođenju mlade Lene Nikolić.
29.06.2026
11:49
Svečanom dodelom nagrada i projekcijom filma "Saučesnici" reditelja Marka Novakovića završen je 9. Ravno Selo Film Festival, međunarodni festival prvog ili drugog filma, koji je tokom četiri dana u Ravnom Selu okupio filmske autore, goste iz zemlje i inostranstva, mlade stvaraoce i publiku.
29.06.2026
11:43
Ukoliko vam pivo nije u frižideru, a gosti su već pred vratima, potrebna vam je samo obična kuhinjska so kako bi ga brzo rashladili.
29.06.2026
13:30
Vozači primećuju da im se baterija telefona prazni drastično brže dok su na putu. Stručnjaci otkrivaju da su za to kriva podešavanja koja se sama aktiviraju i troše resurse u trenucima kada se menja geografska lokacija.
29.06.2026
12:45
Istraživači su proučavali uticaj takozvane "zapadnjačke ishrane" na sistem serotonina, neurotransmitera koji ima važnu ulogu u regulaciji emocija, ponašanja, sna i drugih funkcija organizma.
29.06.2026
12:00
Psi sa malo krzna ili svetlom kožom mogu da izgore na suncu, bez obzira što krzno štiti kožu od UV zračenja, rekla je veterinarka Maja Firle.
29.06.2026
10:00
Zbog bogatstva začina koji prate čorbu od morske ribe ovo jelo nudi eksploziju ukusa i idealno je za post.
29.06.2026
09:00
Sin pevačice Goce Božinovske Mirko Šijan nedavno se bacio sa porodični biznis sa porodicom njegove supruge Bojane Rodić.
29.06.2026
12:41
Folk pevačica Dara Bubamara otišla je na Mikonos sa svojim dečkom koji je mlađi od nje pre 20 godina, a sada se oglasila sa odmora.
29.06.2026
11:57
Spomen-obeležje posvećeno Halidu Bešliću svečano je otkriveno na Knežak izvoru, mestu koje je legendarni pevač zauvek proslavio pesmom "Romanija".
29.06.2026
11:32
Muzička zvezda Zorica Brunclik danas proslavlja svoj 71. rođendan, a iako njen život pun je uspona i padova, pevačicu optimizam i smeh nikada nisu napuštali.
29.06.2026
11:07
Igor X Kostić, bivši suprug pevačice Mine Kostić oglasio se povodom 24. rođendana njegove ćerke Anđele.
29.06.2026
10:39
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.