Mali koraci ka velikom zdravlju: Samo zdravo dete je srećno dete

Zdravlje je najveće bogatstvo koje jedno dete može imati i veoma je važno za njegov rast i razvoj.

Kada je dete zdravo, ono ima snage da se igra, uči, trči, istražuje svet oko sebe i razvija se u svakom smislu – fizički, emotivno i intelektualno. Zato kažemo: zdravo dete je aktivno dete.

Prema rečima stručnjaka, aktivnost je prirodna potreba svakog deteta. Igra u parku, vožnja bicikla, trčanje, plivanje ili bilo koja fizička aktivnost pomaže da telo ostane snažno i otporno. Aktivna deca se ređe razboljevaju, bolje spavaju, i često su vedrija i raspoloženija.

Pored fizičke aktivnosti, za zdravlje su važni i pravilna ishrana, dovoljno sna i boravak na svežem vazduhu. Umesto da vreme provode pred ekranima, deca bi trebalo što više da budu napolju, da se druže, igraju i istražuju prirodu. Tako razvijaju i svoje socijalne veštine, maštu i samopouzdanje.

Roditelji, učitelji i cela zajednica treba da podstiču decu da budu aktivna. Zdrav način života u detinjstvu stvara navike koje ostaju i u odraslom dobu.

Ovaj projekat rađen je u saradnji sa Gradom Beogradom.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.