Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje na kome sam ponovo postigao dobar rezultat
Nakon što smo prošle nedelje srušili barijeru od jubilarnih -40 kilograma u poslednjih sedam dana sam smršao još jedan kilogram što znači da sam, uprkos tome što sam se ozbiljno razboleo i što dugo nisam trenirao, ukupno za 24 nedelje oslabio čak 41,5 kilograma. Sada već sitno brojim do konačne pobede za koju mi treba još manje od 20 kilograma.
Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre 24. nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 110,5 kilograma. To je dobar rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao.
Sve ove brojke još jednom pokazuju da je "Crni dijeta" najbolja i najefektivnija u skidanju suvišnih kilograma i borbi sa masnim naslagama i gojaznošću, čak i kada vas zadesi onako veliki zdravstveni peh kao mene.
Sve što sam naveo nam je dodatni vetar u leđa da nastavimo dalje još hrabrije i odlučnije. Rezultat je dobar, ali ne smemo da se opustimo već moramo da zapnemo još jače i da u narednim nedeljama gubimo još više kilograma. Na meni je da se što pre vratim u top formu i se trudim više nego ikada a vi dragi moji na prvom mestu cuvajte zdravlje i poštujte sve epidemiološke mere da ne prođete kroz pakao koji sam ja prošao.
Obavezno se i pridržavajte propisane ishrane uz što više fizičke aktivnosti na otvorenom, kako bismo na kraju pobedili u ovom ratu protiv masnih naslaga i gojaznosti koja je jedna od najopasnijih bolesti modernog vremena. Budite mi zdravi, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je 21. "Draga Saveta day"
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je 21. "Draga Saveta day"
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je na svom Instagram profilu sjajan snimak iz Banata, gde je nakon posete Kini odmah krenuo u obilazak naših mesta i razgovor sa građanima.
Hrvatski premijer - Andrej Plenković, govorio je kako treba preispitati rečnu granicu između Srbije i Hrvatske, što znači da bi se delovi koji pripadaju Srbiji pripojili Hrvatskoj.
Blokaderi zgubidani, dokoni, besposleni, okupili su se i danas ispred Palate Albanija u srcu Beograda, navodno zbog borbe za život ptića bele čiope, ptice čija su se gnezda našla ispod transparenta "Srbija pobeđuje" na ovom čuvenom beogradskom zdanju, a u stvari samo zbog pravljenja haosa i izazivanja nemira.
Kako Informer saznaje blokaderka Državnog univerziteta u Novom Pazaru pozvana je u prostorije Policijske uprave radi davanja izjave povodom krađe u jednoj maloprodajnoj radnji.
Poslanik i član predsedništva SNS Nebojša Bakarec objavio je novu kolumnu s naslovom: "Spinovana bajka o čiopama - Ko šiša 10.000 ubijenih ptića u Đilasovoj seči 430 platana?".
Predsednik Stranke slobode i pravde Dragan Đilas ponovo je izazvao buru u javnosti nakon što je, komentarišući saradnju Srbije i Kine, poručio da "samo lud čovek može da potpiše ugovor o slobodnoj trgovini sa Kinom".
Policija po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapsila je M. B. (27) i A. S. (24) zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.
Orkestar policije Ministarstva unutrašnjih poslova, konjanici Policijske brigade i pripadnici različitih organizacionih jedinica Ministarstva danas, u sklopu obeležavanja Dana Ministarstva unutrašnjih poslova i Dana policije, tradicionalno su svečano prodefilovali Knez Mihailovom ulicom do Kalemegdana.
Načelnik granične policije pri Policijskoj upravi Prijepolje, Danilo Femić, poginuo je u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila sinoć kod Bijelog Polja.
Policija u Beogradu uhapsila je M. V. (40) zbog sumnje da je tokom porodične svađe fizički napala svog supruga V. V. (39) i nanela mu lake telesne povrede.
Prema navodima ruskih izvora, bespilotna letelica pogodila je mašinsku salu 6. energetskog bloka Zaporoške nuklearne elektrane, pri čemu je došlo do eksplozije i oštećenja objekta.
Jedan od najvažnijih ljudi Iranske revolucionarne garde, general Mohamadreza Falahzade, nestao je iz javnosti posle dvanaestodnevnog rata Izraela i SAD protiv Irana 2025. godine, što je otvorilo niz pitanja u Iranu i regionu.
Rusija udarima raketom „Orešnik“ ne šalje poruku samo Kijevu, već i Evropi i Vašingtonu, piše hrvatski portal Advans, ocenjujući da je reč o oružju čiji politički efekat može biti važan koliko i vojni.
Španska zastava pala je tokom svečanog podizanja na paradi povodom Dana oružanih snaga u Vigu, a kamere su u tom trenutku uhvatile iznenađenu reakciju kralja Felipea Šestog.
Marša Lukas, slavna filmska montažerka i dobitnica Oskara za kultni film "Ratovi zvezda", preminula je u sredu u Rančo Miražu u Kaliforniji u 80. godini života.
Narodno pozorište Timočke krajine "Zoran Radmilović" iz Zaječara ostvarilo je veliki međunarodni uspeh osvajanjem Gran prija za najbolju predstavu na 30. Festivalu ruske klasike, koji je danas završen u gradu Lobnja, nadomak Moskve, za predstavu "Čehovljeva soba – sezona prva" u režiji Nikole Zavišića.
Bred Pit se suočava sa tužbom koju su protiv njega podneli proizvođači jedne luksuzne kreme za penis, i to zbog navodne prevelike sličnosti u nazivima njihovih kozmetičkih linija.
Rumer Vilis, ćerka glumačkih legendi Brusa Vilisa i Demi Mur, optužila je bivšeg partnera Dereka Ričarda Tomasa da ju je psihički zlostavljao sve zbog borbe oko starateljstva nad detetom.
Paola Tombini, italijanski farmer iz čuvene kompanije "Cirio", otkriva četiri ključne tajne kako da uzgajate paradajz na italijanski način i izvučete maksimum iz svakog ploda.
Ovog leta dovoljan je samo jedan upečatljiv komad da ceo outfit izgleda moderno, skupo i sređeno bez mnogo truda. Upravo zato su efektne suknje postale apsolutni hit sezone i već preplavile ulice, modne piste i društvene mreže.
Gde god da se pojave, pogledi se lepe za njih, a tako je bilo i ovog puta! Kontroverzna pevačica Elektra Elit i njena ćerka napravile su pravi mali spektakl tokom izlaska u Bosni, gde su bile glavna tema večeri.
Reper Marko Milivojev Mili žestoko je kritikovao kolegu Mihajla Veruovića Vojaža, osvrnuvši se na njegov novi album i ponovo produbio njihov dugogodišnji sukob.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar