DIJETA U DOBA KORONE! DAN 166! Postali smo strah i trepet za masne naslage i suvišne kilograme ! Crni smršao 41,5 kilograma!
Podeli vest
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje na kome sam ponovo postigao dobar rezultat
Nakon što smo prošle nedelje srušili barijeru od jubilarnih -40 kilograma u poslednjih sedam dana sam smršao još jedan kilogram što znači da sam, uprkos tome što sam se ozbiljno razboleo i što dugo nisam trenirao, ukupno za 24 nedelje oslabio čak 41,5 kilograma. Sada već sitno brojim do konačne pobede za koju mi treba još manje od 20 kilograma.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je 21. "Draga Saveta day"
02.09.2020
19:17
Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre 24. nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 110,5 kilograma. To je dobar rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao.
Sve ove brojke još jednom pokazuju da je "Crni dijeta" najbolja i najefektivnija u skidanju suvišnih kilograma i borbi sa masnim naslagama i gojaznošću, čak i kada vas zadesi onako veliki zdravstveni peh kao mene.
Sve što sam naveo nam je dodatni vetar u leđa da nastavimo dalje još hrabrije i odlučnije. Rezultat je dobar, ali ne smemo da se opustimo već moramo da zapnemo još jače i da u narednim nedeljama gubimo još više kilograma. Na meni je da se što pre vratim u top formu i se trudim više nego ikada a vi dragi moji na prvom mestu cuvajte zdravlje i poštujte sve epidemiološke mere da ne prođete kroz pakao koji sam ja prošao.
Obavezno se i pridržavajte propisane ishrane uz što više fizičke aktivnosti na otvorenom, kako bismo na kraju pobedili u ovom ratu protiv masnih naslaga i gojaznosti koja je jedna od najopasnijih bolesti modernog vremena. Budite mi zdravi, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je 21. "Draga Saveta day"
Jelena Stupljanin, blokaderska glumica u pokušaju poznata po širenju najgnusnijih uvreda, našla se u žiži javnosti zbog svog gostovanja u podkastu Agelast.
Još jednom se pokazalo da blokaderi svakodnevno menjaju priču, ne mareći previše za logiku ili istinu izgovorenih reči, pa tako ono što su juče tvrdili sa punom sigurnošću, danas sami demantuju novim izjavama, ostavljajući građane da se pitaju da li iko više veruje u njihove priče...
Narod se umorio i od bahatih pojedinaca u vlasti, ali i od protesta koji su sami sebi postali svrha, poručila je ministarka Milica Đurđević Stamenkovski.
Na magistralnom putu Prijepolje - Bijelo polje danas oko 14 sati došlo je do teške saobraćajne nezgode kada su se direktno sudarila dva putnička vozila.
U nastavku predistražnog postupka pokrenutog povodom dešavanja 07.04.2026. godine kada je na gradilištu na Novom Beogradu došlo do obrušavanja krana, javni tužilac je zajedno sa komisijom veštaka izašao na mesto nesreće.
U nastavku akcije na suzbijanju sive ekonomije, policija u Leskovcu, u saradnji sa Poreskom policijom, a po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva iz tog grada, uhapsila je K. S. (43), državljanina Kine sa prebivalištem u Leskovcu, zbog sumnje da je utajio porez.
Sudija za prethodni postupak Višeg suda u Nišu doneo je sramnu odluku kada je na slobodu pustio Lj. P. (74) iz okoline Žitorađa koji je 4. maja uhapšen zbog sumnje da je pokušao da obljubi devojčicu (12) ometenu u razvoju.
Mihal L. (38) iz Zrenjanina, osumnjičen za pomaganje u uklanjanju tela i uništavanju tragova nakon ubistva Ivana Vijoglavina, za koje se sumnjiči njegov otac, stariji Mihail L. (64), pušten je iz pritvora nakon što je u Višem javnom tužilaštvu u Zrenjaninu ispričao sve o kobnoj večeri i njegovoj ulozi u zločinu
Sjedinjene Američke Države ne žele da gube vreme na napore za rešavanje sukoba u Ukrajini, ako ne budu videle progres u pregovorima, izjavio je američki državni sekretar Marko Rubio za medije u Italiji.
Talačka kriza u banci u nemačkom gradu Zincig okončana je danas kada je policija upala u filijalu Folksbanke i pronašla dva taoca, nakon što su počinioci pljačke pobegli.
Radijaciona situacija na teritoriji Ukrajine, uključujući sever Kijevske oblasti, stabilna je i nivoi gama zračenja nalaze se u granicama normale uprkos velikom požaru koji je i dalje aktivan u zoni Černobilja, saopštilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova Ukrajine.
Američka carinska i granična zaštita (CBP) uhapsila je 28 članova posade sa kruzera u luci San Dijega, među kojima je najmanje deset sa Dizni medžik broda, u okviru velike operacije protiv seksualne eksploatacije dece.
Glumačke legende Pavle Vuisić, Danilo Bata Stojković, Zoran Radmilović i Miodrag Petrović Čkalja bili su veoma zahtevi za saradnju tokom snimanja serija i filmova.
Epl je ponovo zauzeo vodeću poziciju na svetskom tržištu pametnih telefona. Prema podacima istraživačke kompanije "Counterpoint Research", osnovni model Ajfon 17 bio je najprodavaniji telefon u prvom kvartalu 2026. godine i učestvovao je sa oko šest procenata u ukupnoj globalnoj prodaji.
Peškiri vremenom često izgube svoju prvobitnu mekoću i postanu grubi, tvrdi i manje prijatni za korišćenje. Iako mnogi tada pomisle da je rešenje u kupovini novih, uzrok je najčešće u pogrešnom pranju.
Ako razmišljate o novom parfemu za leto, očekuju vas mirisi koji kombinuju suprotnosti - slatko i osvežavajuće, klasično i moderno, diskretno i privlačno.
Pevačica Silvija Nedeljković ostala je u drugom stanju posle 17 godina borbe za potomstvo, a nakon vesti o trudnoći progovorila je o vantelesnoj oplodnji.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar