DIJETA U DOBA KORONE! DAN 165! Šta sme da se jede od slatkiša, koji začini su dozvoljeni, koliko često mogu da se jedu krompir i pasulj, posle koliko vremena može da se uvede "čit dej"?

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, došao je 21. "Draga Saveta day"

Danas ću, kao i prethodnih nedelja odgovarati na pitanja koja ste poslali mejlom ili preko Instagrama i Fejsbuka.

Od prošlog utorka stiglo mi je ukupno 237. poruka, što znači da njihov broj još uvek konstantno raste a samim tim i broj vas koji mršavite zajedno sa mnom. U ovome i jeste poenta svega što radim, da pomognem što većem broju vas da "skine" suvišne kilograme i masne naslage i pobedi gojaznost.

Dokle god uspevam u toj misiji, ništa što radim mi nije teško, pa čak ni javljanja kad sam bolestan i kada mi nije do života. 

I na ovom "Draga Saveta day-u", važe ista pravila kao i do sada. Zbog velikog broja poruka, slučajnim izborom biramo četvoro ljudi kojima odgovaram u videu dok će svi ostali svoje odgovore, u pisanoj formi, dobiti do sutra ujutru. Pošto sam do sada, prema poslednjem merenju, izgubio 40.5 kilograma, na videu sam odgovarao na 40. , 80. ,120.  i 160. poruku koju sam dobio. 

Pitanja je i ove nedelje bilo raznih, od toga šta sme da se jede od slatkiša, do toga koji začini smeju da se koriste . Zanimalo vas je i koliko često mogu da se jedu krompir i pasulj, kao i posle koliko vremena može da se uvede "čit dej".

Moram da vas pohvalim da ste ove nedelje bili izuzetno ozbiljni i da nije bilo vickastih pitanja kao prethodnih sedmica.

Bilo kako bilo, meni je svaki “Draga Saveta day” zanimljiv i šaljiv, jer podelim veliki broj korisnih saveta i imam interakciju sa svima vama koji me pratite. Pišite mi i dalje na e- mail adresu aleksandar.crnomarkovic@informer.rs, na Instagram nalogu journalist_crni i Fejsbuk profilu Aleksandar Crnomarković. Svako ko bude postavio pitanje dobiće odgovor, bez izuzetaka. 

Nastavljamo dalje hrabro i odlučno. Sada nam je uz vraćanje kondicije bitno da čuvamo zdravlje kao i da se zaštitimo od polena ambrozije jer može da nam napravi brojne tegobe. Uz to, potrebna nam je i regulacija ishrane i fizička aktivnost na otvorenom. Sutra nas očekuje i merenje i nadamo se još manji broj kilograma uprkos celoj ovoj situaciji. Pobeda nije daleko, nema odustajanja!

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.