• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

# Dijeta u doba korone

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 279! Po zimi, kiši, suncu, snegu ili košavi! Crni pokazuje kako može i mora da se trenira u svim vremenskim uslovima! /VIDEO/
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 279! Po zimi, kiši, suncu, snegu ili košavi! Crni pokazuje kako može i mora da se trenira u svim vremenskim uslovima! /VIDEO/

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, u ovom videu sam odlucio da Vam pokazem da svako ko zeli da trenira pronađe način a onaj ko ne želi 1001. opravdanje. Ovih dana je zaista previše posla zbog prazničnih brojeva i brojnih dodataka i vreme je izuzetno loše ali to ne sme biti izuzetak da nemamo fizičku aktivnost koja nam je neophodna

28.12.2020

21:40

(FOTO/VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 276! Duševni mir nam je izuzetno važan za dijetu! Crni otkriva gde obavezno morate da odete da biste smirili glavu ali i imali odličan trening!
Društvo

(FOTO/VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 276! Duševni mir nam je izuzetno važan za dijetu! Crni otkriva gde obavezno morate da odete da biste smirili glavu ali i imali odličan trening!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, odlučio sam da ovim tekstom, videom i fotografijama posavetujem sve vas gde obavezno morate da odete kako biste postigli i duševni mir a pritom imali i odličnu fizičku aktivnost. Iako to vrlo često zaboravimo ili zapostavimo, "mirna i stabilna glava", nam je izuzetno važna i u životu i u našoj dijeti. Ako smo psihički rastrzani i labilni nećemo sigurno izgurati ni ovaj ni bilo koji drugi cilj

25.12.2020

17:39

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 268! Vazduh se seče mačetom ! Crni otkriva tri razloga zbog kojih moramo da nosimo masku!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 268! Vazduh se seče mačetom ! Crni otkriva tri razloga zbog kojih moramo da nosimo masku!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, morao sam da u ovom videu i tekstu obradimo jednu temu o kojoj mi stalno pišete i za koju mi stalno negodujete. Reč je o nošenju maski na otvorenom, koja jednom broju vas iz nekog razloga toliko smeta, da se osećam kao da sam vam stavio dizgine a ne da vas zbog vašeg zdravlja molim da nosite najjobičniju masku

17.12.2020

21:12

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 265! Ko rano rani, brže skida kilažu! Crni otkriva kada moramo da ustajemo i ležemo ako želimo da imamo maksimalne efekte dijete!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 265! Ko rano rani, brže skida kilažu! Crni otkriva kada moramo da ustajemo i ležemo ako želimo da imamo maksimalne efekte dijete!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, želeo sam da u ovom videu i tekstu obradimo jednu temu o kojoj nismo do sada pričali a izuzetno je važna. Iako većina vas misli da dijetu čini samo regulagija ishrane i fizička aktivnost to nije tako. Postoje i brojne druge stvari koje su izuzetno važne a jedne od najbitnijih su odmor i kvalitetan san. Kada to kažem mislim i na dužinu spavanja, i na vreme kada legnemo i na vreme kada ustanemo

14.12.2020

20:48

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 262! Na svakom koraku imate neku zelenu površinu ! Crni pokazuje gde sve možete u gradu da trenirate na čistom vazduhu!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 262! Na svakom koraku imate neku zelenu površinu ! Crni pokazuje gde sve možete u gradu da trenirate na čistom vazduhu!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, često mi pišete da nemate gde da se bavite fizičkom aktivnošću pa sam odlučio da vam u ovom tekstu i videu pokažem da su zelene površine svuda oko nas, čak i u uskom gradskom jezgru ili što bi ljudi rekli centru grada

11.12.2020

20:45

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 254! Bez ovoga nam nema dijete u naredna dva meseca! Crni otkriva koju namirnicu moramo da obezbedimo da bismo pregurali zimu!
Društvo

DIJETA U DOBA KORONE! DAN 254! Bez ovoga nam nema dijete u naredna dva meseca! Crni otkriva koju namirnicu moramo da obezbedimo da bismo pregurali zimu!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dugo nismo pričali o hrani i mislim da je baš danas taj dan. Razlog za to je što je došao period kada svako od nas mora nešto da napravi i obezbedi da bismo mogli uspešno da održavamo režim tokom zimskih dana. Reč je naravno o ''stavljanju'' kupusa koji je jedan od glavnih sastojaka ovog našeg režima. Pogotovo kada je reč o kiselom kupusu koji je kada se začini malo sa alevom paprikom izuzetno ukusan i siti a ima minimum kalorija. Možda ove zime nećemo moći da pravimo i jedemo sarmu kako smo navikli ali, to i nije neka šteta jer je svako od nas pojeo dovoljno sarme u životu da ne mora nikada više da uzme ni zalogaj. U svakom slučaju obezbedićemo sebi idealnu namirnicu koja je uz sve što sam naveo prepuna vitamina što nam je od velikog značaja za jačanje imunog sistema u ovoj epidemiji

01.12.2020

20:18

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 244! Kako da se hranim zdravo kada radim po ceo dan? Crni objašnjava kako da uskladite poslovne obaveze i dijetu!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 244! Kako da se hranim zdravo kada radim po ceo dan? Crni objašnjava kako da uskladite poslovne obaveze i dijetu!

Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, današnji video sam napravio u potpunosti na vaš zahtev. Naime poslednjih desetak dana mi je na društvenim mrežama stigao ogroman broj pitanja, koja se u principu svode na isto, a to je kako da se hranite zdravo kada morate po ceo dan da radite a okruženi ste sa objektima koji prodaju nezdravu hranu. Stoga sam odlučio da vam dam nekoliko korisnih saveta koji će pomoći svakome ko je u toj situaciji

21.11.2020

20:29

Politika

Vučević poručio: Istina o Pogromu ne sme biti zaboravljena!
Politika

Vučević poručio: Istina o Pogromu ne sme biti zaboravljena!

Izaslanik predsednika Republike i savetnik predsednika Srbije za regionalna pitanja Miloš Vučević ocenio je večeras da Pogrom nad Srbima u AP KiM koji se dogodio na današnji dan 2004. godine bio slom međunarodnog prava i dodao da je nemoguće graditi trajni mir među narodima na temeljima očigledne nepravde.

17.03.2026

21:49 >> 21:53

TV

Dobro veče Srbadijo - Arno Gujon o godišnjici Albanskog pogroma nad Srbima na Kosovu i Metohiji - Zločin koji i dalje traje
Live TV

Dobro veče Srbadijo - Arno Gujon o godišnjici Albanskog pogroma nad Srbima na Kosovu i Metohiji - Zločin koji i dalje traje

Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.

16.03.2026

15:49

JOŠ TV VESTI

Društvo

Preminuo patrijarh Ilija II
Društvo

Preminuo patrijarh Ilija II

Katolikos-patrijarh cele Gruzije Ilija II preminuo je u klinici u Tbilisiju u 93. godini, saopštio je čuvar patrijaršijskog trona Gruzijske pravoslavne crkve, mitropolit Šio.

17.03.2026

21:30

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set