Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje na kome sam uprkos epidemiji koja sve više besni, što sa sobom nosi brojne zabrane, ipak postigao dobar rezultat
U poslednjih sedam dana sam izgubio još jedan kilogram, što znači da sam od početka "lakši" za neverovatnih 48. kilograma. Sada već sitno brojim do konačne pobede za koju mi treba da skinem još oko 12. kilograma.
Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre 31. nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 104 kilograma. To je jako dobar rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao. Uz to nakon što smo "skinuli" barijere od 150,140,130, 120 i 110 kilograma, sada hrabro napadamo "stotku".
Sve ove brojke još jednom pokazuju da je "Crni dijeta" najbolja i najefektivnija u skidanju suvišnih kilograma i borbi sa masnim naslagama i gojaznošću, čak i kada vas zadese veliki zdravstveni pehovi kao mene od korone pre koji mesec do stomačnog virusa pre sedam dana.
Sve što sam naveo nam je dodatni vetar u leđa da nastavimo dalje još hrabrije i odlučnije. Rezultat je dobar, ali ne smemo da se opustimo već moramo da zapnemo još jače i da u narednim nedeljama gubimo još više kilograma. Na meni je da se što pre vratim u top formu i se trudim više nego ikada a vi dragi moji na prvom mestu čuvajte zdravlje i poštujte sve epidemiološke mere protiv koronavirusa koji je ponovo "podivljao", da ne prođete kroz pakao koji sam ja prošao. Takođe morate paziti i na promene vremena i slojevito oblačenje zbog ostalih virusa koji haraju.
Obavezno se i pridržavajte propisane ishrane uz što više fizičke aktivnosti na otvorenom, kako bismo na kraju pobedili u ovom ratu protiv masnih naslaga i gojaznosti koja je jedna od najopasnijih bolesti modernog vremena. Budite mi zdravi, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je na svom Instagram profilu sjajan snimak iz Banata, gde je nakon posete Kini odmah krenuo u obilazak naših mesta i razgovor sa građanima.
Hrvatski premijer - Andrej Plenković, govorio je kako treba preispitati rečnu granicu između Srbije i Hrvatske, što znači da bi se delovi koji pripadaju Srbiji pripojili Hrvatskoj.
Medicinski fakultet Univerziteta u Beogradu oštro je reagovao na postupanje rektora Vladana Đokića, optužujući ga da je ozbiljno ugrozio autonomiju fakulteta i pravnu sigurnost te visokoškolske ustanove.
Blokaderi bolesnici koji su satima divljali ispred Palate Albanija u srcu Beograda, navodno zabrinuti za živote ptića zarobljenih iza transparenta "Srbija pobeđuje", nasrnuli su na alpiniste u trenutku kada su oni došli da uklone baner.
Blokaderi zgubidani, dokoni, besposleni, okupili su se i danas ispred Palate Albanija u srcu Beograda, navodno zbog borbe za život ptića bele čiope, ptice čija su se gnezda našla ispod transparenta "Srbija pobeđuje" na ovom čuvenom beogradskom zdanju, a u stvari samo zbog pravljenja haosa i izazivanja nemira.
Grad Niš na čelu s gradonačelinikom Dragoslavom Pavlovićem, Kancelarija za Kosovo i Metohiju Vlade Republike Srbije i Košarkaški savez Srbije obezbedili su boravak za 100 dece sa Kosova i Metohije kako bi prisustvovala istorijskom Fajnal foru koji se održava u Nišu.
Načelnik granične policije pri Policijskoj upravi Prijepolje, Danilo Femić, koji je poginuo u saobraćajnoj nesreći koja se dogodila sinoć kod Bijelog Polja, biće sahranjen sutra na groblju u Brzavi.
Policija po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapsila je M. B. (27) i A. S. (24) zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.
Orkestar policije Ministarstva unutrašnjih poslova, konjanici Policijske brigade i pripadnici različitih organizacionih jedinica Ministarstva danas, u sklopu obeležavanja Dana Ministarstva unutrašnjih poslova i Dana policije, tradicionalno su svečano prodefilovali Knez Mihailovom ulicom do Kalemegdana.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da razmatra otkazivanje serije koncerata povodom 250. godišnjice nezavisnosti SAD nakon što je nekoliko umetnika odustalo od nastupa.
Sjedinjene Države planiraju da ubrzaju smanjenje svog vojnog prisustva u evropskim bazama i da predstave svoje zvanične predloge NATO saveznicima već sledećeg meseca.
Prema navodima ruskih izvora, bespilotna letelica pogodila je mašinsku salu 6. energetskog bloka Zaporoške nuklearne elektrane, pri čemu je došlo do eksplozije i oštećenja objekta.
Jedan od najvažnijih ljudi Iranske revolucionarne garde, general Mohamadreza Falahzade, nestao je iz javnosti posle dvanaestodnevnog rata Izraela i SAD protiv Irana 2025. godine, što je otvorilo niz pitanja u Iranu i regionu.
Marša Lukas, slavna filmska montažerka i dobitnica Oskara za kultni film "Ratovi zvezda", preminula je u sredu u Rančo Miražu u Kaliforniji u 80. godini života.
Narodno pozorište Timočke krajine "Zoran Radmilović" iz Zaječara ostvarilo je veliki međunarodni uspeh osvajanjem Gran prija za najbolju predstavu na 30. Festivalu ruske klasike, koji je danas završen u gradu Lobnja, nadomak Moskve, za predstavu "Čehovljeva soba – sezona prva" u režiji Nikole Zavišića.
Bred Pit se suočava sa tužbom koju su protiv njega podneli proizvođači jedne luksuzne kreme za penis, i to zbog navodne prevelike sličnosti u nazivima njihovih kozmetičkih linija.
Rumer Vilis, ćerka glumačkih legendi Brusa Vilisa i Demi Mur, optužila je bivšeg partnera Dereka Ričarda Tomasa da ju je psihički zlostavljao sve zbog borbe oko starateljstva nad detetom.
Paola Tombini, italijanski farmer iz čuvene kompanije "Cirio", otkriva četiri ključne tajne kako da uzgajate paradajz na italijanski način i izvučete maksimum iz svakog ploda.
Ovog leta dovoljan je samo jedan upečatljiv komad da ceo outfit izgleda moderno, skupo i sređeno bez mnogo truda. Upravo zato su efektne suknje postale apsolutni hit sezone i već preplavile ulice, modne piste i društvene mreže.
Veljko Ražnatović, sin folk pevačice Svetlane Ražnatović, podelio je sa pratiocima na društvenim mrežama trenutke iz posete Hramu Svetog Save, gde je došao kako bi celivao Pojas Presvete Bogorodice.
Gde god da se pojave, pogledi se lepe za njih, a tako je bilo i ovog puta! Kontroverzna pevačica Elektra Elit i njena ćerka napravile su pravi mali spektakl tokom izlaska u Bosni, gde su bile glavna tema večeri.
Reper Marko Milivojev Mili žestoko je kritikovao kolegu Mihajla Veruovića Vojaža, osvrnuvši se na njegov novi album i ponovo produbio njihov dugogodišnji sukob.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar