Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno, došlo je novo merenje na kome sam uprkos epidemiji koja sve više besni, što sa sobom nosi brojne zabrane, ipak postigao dobar rezultat
U poslednjih sedam dana sam izgubio još jedan kilogram, što znači da sam od početka "lakši" za neverovatnih 48. kilograma. Sada već sitno brojim do konačne pobede za koju mi treba da skinem još oko 12. kilograma.
Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,95 kilograma, koliko sam imao pre 31. nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 104 kilograma. To je jako dobar rezultat u koji niko osim mene i još nekoliko meni bliskih ljudi nije verovao. Uz to nakon što smo "skinuli" barijere od 150,140,130, 120 i 110 kilograma, sada hrabro napadamo "stotku".
Sve ove brojke još jednom pokazuju da je "Crni dijeta" najbolja i najefektivnija u skidanju suvišnih kilograma i borbi sa masnim naslagama i gojaznošću, čak i kada vas zadese veliki zdravstveni pehovi kao mene od korone pre koji mesec do stomačnog virusa pre sedam dana.
Sve što sam naveo nam je dodatni vetar u leđa da nastavimo dalje još hrabrije i odlučnije. Rezultat je dobar, ali ne smemo da se opustimo već moramo da zapnemo još jače i da u narednim nedeljama gubimo još više kilograma. Na meni je da se što pre vratim u top formu i se trudim više nego ikada a vi dragi moji na prvom mestu čuvajte zdravlje i poštujte sve epidemiološke mere protiv koronavirusa koji je ponovo "podivljao", da ne prođete kroz pakao koji sam ja prošao. Takođe morate paziti i na promene vremena i slojevito oblačenje zbog ostalih virusa koji haraju.
Obavezno se i pridržavajte propisane ishrane uz što više fizičke aktivnosti na otvorenom, kako bismo na kraju pobedili u ovom ratu protiv masnih naslaga i gojaznosti koja je jedna od najopasnijih bolesti modernog vremena. Budite mi zdravi, i samo hrabro, jedino odustajanje nikada nije bila i nikada ne sme biti opcija.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragi moji gurmani i gurmanke, debelići i debelice, i svi vi koji me pratite jer vam je zabavno iako ste mršavi i lepo građeni, dosao je novi vikend koji je idealan period da se posvetimo sebi. Uprkos tome što je leto prošlo i što više nema sunčanih i toplih dana, ne smemo da tražimo opravdanja već moramo da se maksimalno posvetimo fizičkim aktivnostima na otvorenom. A za to su subota i nedelja najbolji jer imamo najviše slobodnog vremena
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević otkrio je uživo u programu emisije Kolegijum na Informer TV frapantne podatke o poslovanju jednog od osnivača blokaderskog Proglasa i rušioca države broj jedan, Dragana Bjelogrlića.
Bivši poslanik Vrhovne rade i major OSU Igor Lucenko tvrdi da je Ukrajina više puta izvodila tajne diverzije na teritoriji Belorusije, gađajući relejne stanice koje, prema ukrajinskim navodima, pomažu ruskim dronovima „Geranj“ da lete ka severu Ukrajine.
Grupa blokadera sa Državnog unuiverziteta u Novom Pazaru (DUNP) E. C, J. A, A. B. i E. M, boravila je u Ulcinju u Crnoj Gori na letovanju gde su intenzivno konzumirali narkotike, saznaje Informer.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obišao je danas novoizgrađeni Jedinstveni dispečerski centar za upravljanje saobraćajem vozova u Beogradu, koji predstavlja sam vrhunac modernizacije srpske železnice. Nakon obilaska ovog monumentalnog projekta, predsednik je odgovarao na pitanja novinara i tom prilikom do srži raskrinkao najnovije laži tajkunskih medija i blokadera.
Srpski intelektualci postali su fanovi narko-mafijaške grupe koja nemilosrdno ubija ljude, kavačkog klana, i time se, verovali ili ne, imenom i prezimenom hvale po društvenim mrežama,
Predstavnik Višeg javnog tužilaštva u Beogradu izneo je šokantne detalje iz istrage koji potvrđuju da je priča o navodnom zvučnom topu zapravo opasna, unapred montirana i organizovana akcija blokadera.
Prijatelji Zorana S. iz sela Šetonje kod Petrovca na Mlavi koji je sinoć oko 21 čas iz vatrenog oružja pucao na svoje roditelje u porodičnoj kući, kada je teško ranio majku, još uvek su u šoku nakon tragičnog događaja. Iako za Zorana imaju samo reči hvale, priznaju da su znali za porodične probleme koje je imao sa roditeljima.
Tri osobe, među njima i petomesečna beba, povređene su u saobraćajnoj nezgodi koja se sinoć oko 23.20 časova dogodila na pristupnom putu ka autoputu, u mestu Bijeli Potok kod Kolašina.
Nikšićka policija podnela je krivične prijave protiv dve osobe zbog sumnje da su pokušali da prevare jednu auto-školu u tom gradu tokom polaganja vozačkog ispita.
Krim je ušao u novu fazu krize posle ukrajinskih udara na naftnu infrastrukturu kod Kerča: prodaja goriva stanovništvu je zaustavljena ili strogo ograničena, pumpe presušuju, a saobraćaj preko ključnih pravaca ka poluostrvu ponovo je pod pritiskom.
Delegacije SAD i Irana, uz posrednike iz Katara i Pakistana, stigle su u Birgenštok kod Lucerna, gde treba da počnu razgovori o iranskom nuklearnom programu, sprovođenju privremenog dogovora i mogućem smirivanju krize u Libanu.
Bivši poslanik Vrhovne rade i major OSU Igor Lucenko tvrdi da je Ukrajina više puta izvodila tajne diverzije na teritoriji Belorusije, gađajući relejne stanice koje, prema ukrajinskim navodima, pomažu ruskim dronovima „Geranj“ da lete ka severu Ukrajine.
Nova generacija ukrajinskih dronova srednjeg dometa udara po ruskim logističkim pravcima ka jugu i Krimu, gađajući mostove, vozove, cisterne, kamione sa gorivom i druge ciljeve bez kojih ruske snage ne mogu da održe tempo na južnom frontu.
Akcioni triler "Citizen Vigilante", u kojem glavnu ulogu tumači Armi Hamer, zabranjen je u Nemačkoj nakon što su nadležni odbili da mu dodele starosnu oznaku, uz obrazloženje da podstiče nasilje prema migrantima, dok pojedini kritičari autora filma, kontroverznog nemačkog reditelja Uvea Bola, optužuju za krajnje desničarske stavove.
Opljačkan je stan modela poznate svetske modne agencije "Elit" u 6. arondismanu Parizu i tom prilikom ukradeni su luksuzni satovi, nakit i drugi predmeti procenjeni na oko 10 miliona evra, saopštio je policijski zvaničnik za Figaro.
Glumac Stanojlo Milinković pojavio se u u sporednim ulogama u našim kultnim filmovima i postao prepoznatljiv po replici "Ne diraj me, zvaću decu! Decooooo!"
Neda Arnerić, jedna od najpoznatijih i najvoljenijih glumica bivše Jugoslavije, ostala je zapamćena ne samo po svom talentu, već i po ulogama koje su uključivale eksplicitne scene u filmovima.
WhatsApp, jedna od najpopularnijih aplikacija za dopisivanje na svetu, uskoro bi mogla da dobije opciju koja će dodatno zaštititi privatne razgovore i sprečiti deljenje osetljivog sadržaja.
Prsata tiktokerka Kristina Ljumanović, poznatija kao Zlatnalubenica, završila je u kolima Kristijana Golubovića nakon boks meča, pa objavila šokantne snimke!
Pevačica Tamara Danilović osvojila je plaketu "Saša Popović" kao i prvo mesto po odluci stručnog žirija, a malo ko zna da joj je cela porodica muzikalna!
Očekivani spektakl između Tik-Tok zvezda Marka Džeka i Kengura završio se neslavno za favorita Džeka, a reakcija Bake Praseta na meč i poraz je viralna na mrežama!
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.