Kod ljudi koji se zamaraju, ćelije su zahvaćene upalom i ne proizvode dovoljno energije. Ali, postoje i brojni drugi problemi, kao recimo kod žena koje se suočavaju sa otežanim mokrenjem, uz bol i pritisak. Da bi se otkrio uzrok potrebno je analizirati šta organizmu smeta, kaže za portal Informer.rs prim.dr Petar Borović
Upalni procesi u telu su dodatni napor organizma da se izbori sa nečim što remeti funkciju ili ugrožava život. Masa ljudi ima probleme, ali ne može da ih definiše. Koliko puta ste čuli da je neko umoran je od jutra, neraspoložen, ima bolove u mišićima, ili se brzo zamara, iako ništa nije radio.
Kako kaže dr Borović za portal Informer.rs u pitanju su lakši oblici upale.
S druge strane, postoje i teži oblici upale, kao što su - iznenadna visoka temperatura, drhtavica ili jako oštar bol u određenom delu tela.
E, kod takvih slučajeva treba biti ''maher'' i otkriti šta čoveku smeta. Recimo, on ode kod lekara, vrati se kući i niko ga ne razume. A nervozan je ''bez razloga'', ima napade depresije, dok neke osobe pak imaju alergije, krvarenje iz desni ili povišen holesterol.
-To su takozvani atipični znaci upale - veli dr Borović.
Foto: Shutterstock
Zbog upala organizam stari pre vremena
Govoreći o faktorima koji dovode do toga, sagovornik portala Informer.rs kaže da se prema najnovijim podacima iz nauke objašnjenje nalazi - u masnim naslagama oko struka.
- Masne ćelije oko struka su loše ćelije i podstiču stvaranje hemikalija, koje pogoduju razvoju upale. Ako pacijent ima i povišen šećer, povećava se nivo upale, takozvanih citokina. Kod tih ljudi dolazi i do povećanja (ejdž molekula) patoloških komponenti zbog kojih organizam počinje da stari pre vremena. Osim toga, ejdž molekuli otežavaju cirkulaciju i tako oštećuju kolagen - navodi dr Borović.
Problem sa varenjem
Drugi pacijenti, koji imaju problem sa varenjem često govore ''stomak mi je nadut, imam gasove, zatvor i dijareju''. Kod njih je, kaže prim.dr Borović nastala atipična upala u crevima zbog pogrešnog načina života, u čemu alkohol igra veliku ulogu, pošto creva postaju preterano propustljiva
Foto: Public
Tamno zeleno lisnato povrće dobro je protiv upala
Namirnice protiv upala
Muka, gađenje, bol u predelu stomaka, gastritis, bol u mišićima, zamor ili otežano mokrenje. Ako postoji neki od ovih problema, prim.dr Borović naglašava da veoma može da pomogne tamno zeleno lisnato povrće, posebno blitva, kelj, zelena salata jer sadrže K vitamin, koji je izuzetno važan protiv upale.
Kelj i brokoli sadrže i sulforafan, dodaje sagovornik portala Informer.rs i naglašava da ako bi pacijent uzimao klice sulforafana, ćelija koja je ''podivljala'' i krenula putem raka, potpuno bi se vratila u normalno stanje.
- Kelj i brokoli smanjuju nivo štetnih citokina - podvlači prim.dr Borović.
Foto: Pixabay
Mangan u ribizlama moćno deluje protiv upala
Beli i crni luk sadrže komponente protiv upala. Ako neko ima gastritis luk može da se skuva.
Mangan se retko nalazi u hrani, ali ga ima u borovnicama, jagodama , malinama, kupinama, ribizlama i brusnicama.Moćno deluju protiv upala.
Hladno ceđeno nerafinisano maslinovo ulje - ako bi u toku dana uzeli 50 mililatara značajno bi se smanjili upalni markeri.
Višnje i trešnje -u nauci je rađen eksperiment sa pacijentom, koji je dnevno jeo mesec dana 280 grama trešanja. Nakon toga, upale su se smirilie, a mesec dana po prestanku uzimanja ove hrane pacijenti su bili potpuno zaštićeni od upale.
Republički fond za zdravstveno osiguranje (RFZO) izdao je novo Uputstvo o lečenju neplodnosti biomedicinski potpomognutom oplodnjom, a u finansiranje vantelesne oplodnje uvršćeni su parovi sa dijagnozom azoospermije, kao i VTO za drugo dete, uz neograničen broj krioembriotransfera za prvo dete.
Danas veliki broj mladih muškaraca ima problem sa azospermijom, odnosno sa manjom pokretljivošću spermatozoida, kaže dr Aleksandar Milošević, urolog.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Republički fond za zdravstveno osiguranje (RFZO) izdao je novo Uputstvo o lečenju neplodnosti biomedicinski potpomognutom oplodnjom, a u finansiranje vantelesne oplodnje uvršćeni su parovi sa dijagnozom azoospermije, kao i VTO za drugo dete, uz neograničen broj krioembriotransfera za prvo dete.
Danas veliki broj mladih muškaraca ima problem sa azospermijom, odnosno sa manjom pokretljivošću spermatozoida, kaže dr Aleksandar Milošević, urolog.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je danas komemorativnom sastanku posvećenom obeležavanju 65. godišnjice prve konferencije Pokreta nesvrstanih zemalja.
Propropao je još jedan prljavi scenario lešinarske opozicije i blokadera koji su po svaku cenu želeli da 1. septembar pretvore u haos i kolaps! Na njihovu ogromnu žalost, školska godina počela je potpuno normalno, bez blokada i haosa!
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić ugostio je u Beogradu brojne strane državnike sa kojima je razgovarao o konkretnim projektima, snažnijim ekonomskim vezama i otvaranju potpuno novih prilika za našu zemlju.
Tajkunski mediji izgleda da su u propalom socijalisti Branku Ružiću pronašali novog političkog mesiju, ali problem je što u tu bajku ne veruju ni sami blokaderi.
Novi učesnik najvećeg sportskog rijalitija na svetu Nemanja Makuljević ulazi u takmičenje kako bi izašao iz svoje zone komfora i oprobao se u novim izazovima.
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona 2 uskoro počinje, a mi vam otkrivamo ko je Sanja Jurošević, nova učesnica koja je spremna da pokori poligone.
Samo pukom srećom, danas je u Lazarevom Selu u opštini Gadžin Han, izbegnuta velika tragedija gde je vozač "mercedesa" sleteo s puta i udario u drvo koje je sprečilo da vozilo uleti u dvorište porodične kuće.
Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se povodom hapšenja S. R. (44), kom se stavlja na teret da je u stanu na Novom Beogradu u više navrata primenio fizičko i verbalno nasilje nad svojom suprugom.
Nemačka je zvanično optužila Rusiju da stoji iza pokušaja napada na aerodrom u Lajpcigu, gde je početkom avgusta pronađen dron sa eksplozivnom napravom.
Rusija pruža Iranu neophodnu pomoć u teškom periodu kroz koji zemlja prolazi i nastavlja da isporučuje robu koja je Teheranu potrebna, izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin tokom sastanka sa iranskim predsednikom Masudom Pezeškijanom.
Ruski dobrovoljački korpus (RDK), formacija koja se bori na strani Ukrajine i koju je Rusija proglasila terorističkom organizacijom, saopštio je da je nestao njegov zamenik komandanta za borbeni rad Stepan Kaplunov.
Incident sa dronovima na aerodromu Lajpcig/Hale mogao bi da bude unapred pripremljena operacija zapadnih i ukrajinskih specijalnih službi čiji je cilj diskreditacija Rusije, dodatno naoružavanje Kijeva i pooštravanje mera protiv ruskih državljana u Nemačkoj, tvrdi ruski vojni ekspert Oleg Ivanjikov.
Peta, ujedno i poslednja sezona popularne tinejdžerske serije "Outer Banks" osvojila je publiku širom sveta i postala jedan od najvećih Netfliksovih hitova ovog leta.
Slavni holivudski glumac i reditelj Mel Gibson ponovo se našao u centru skandala nakon što je na festivalu u Torontu napravio potez koji je razbesneo javnost.
Da bi zimnica ostala sveža, bez buđi i što duže trajala, važno je pravilno obaviti svaki korak tokom njene pripreme. Ipak, posebnu pažnju treba obratiti na sam kraj postupka, odnosno na to da se spreči ulazak vazduha u tegle, jer upravo to može uticati na njenu trajnost i kvalitet.
Suve i ispucale pete mogu biti veoma neprijatne, naročito tokom letnjih meseci. Njihova osnovna nega zahteva pravilnu i redovnu negu, a za to su dovoljna dva sastojka koja imate kod kuće.
Neke pse je veoma lako dresirati jer vole da slušaju svoje vlasnike i brzo uče nove komande i trikove. Međutim, postoje i tri rase koje su tvrdoglavije i vole da rade po svom.
Sony Music Publishing, Warner Chappell i drugi veliki muzički izdavači podneli su tužbu protiv kompanije Anthropic, kao i njenih suosnivača Darija Amodeija i Bendžamina Mana. Oni tvrde da je kompanija bez dozvole prikupljala i preuzimala veliki broj muzičkih dela zaštićenih autorskim pravima kako bi obučavala svoj model veštačke inteligencije Claude.
Buduća učesnica "Elite 10" Jovana Kosovac poručila je bez zadrške da će "rasturati brakove", dodajući da će pravi haos tek nastati kada napuni 18 godina.
Bivši rijaliti učesnik Bora Santana otvoreno je govorio o Urošu Staniću i njihovom odnosu, priznajući da je jedina prepreka potencijalnoj romansi među njima to što je on muškarac.
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.