• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/Jasmina Vujadinović

11.03.2022

11:39

NEŠTO STE UMORNI OVIH DANA, SVE VAS BOLI, A NE ZNATE ZAŠTO - Evo šta o tome za Informer.rs kaže doktor Petar Borović

Vesti

NEŠTO STE UMORNI OVIH DANA, SVE VAS BOLI, A NE ZNATE ZAŠTO - Evo šta o tome za Informer.rs kaže doktor Petar Borović

Podeli vest

Kod ljudi koji se zamaraju, ćelije su zahvaćene upalom i ne proizvode dovoljno energije. Ali, postoje i brojni drugi problemi, kao recimo kod žena koje se suočavaju sa otežanim mokrenjem, uz bol i pritisak. Da bi se otkrio uzrok potrebno je analizirati šta organizmu smeta, kaže za portal Informer.rs prim.dr Petar Borović

Upalni procesi u telu su dodatni napor organizma da se izbori sa nečim  što remeti funkciju ili ugrožava život. Masa ljudi ima probleme, ali ne može da ih definiše. Koliko puta ste čuli da je neko umoran je od jutra, neraspoložen, ima bolove u mišićima, ili se brzo zamara, iako ništa nije radio.

Kako kaže dr Borović za portal Informer.rs u pitanju su lakši oblici upale. 

S druge strane, postoje i teži oblici upale, kao što su - iznenadna visoka temperatura, drhtavica ili  jako oštar bol u određenom delu tela.

E, kod takvih slučajeva treba biti ''maher'' i otkriti šta čoveku smeta. Recimo, on ode kod lekara, vrati se kući i niko ga ne razume. A nervozan je ''bez razloga'', ima napade depresije, dok neke osobe pak imaju alergije, krvarenje iz desni ili povišen holesterol.

-To su takozvani atipični znaci upale - veli dr Borović.

 

Foto: Shutterstock

Zbog upala organizam stari pre vremena

 

Govoreći o faktorima koji dovode do toga, sagovornik portala Informer.rs kaže da se prema najnovijim podacima iz nauke objašnjenje  nalazi - u masnim naslagama oko struka.

- Masne ćelije oko struka su loše ćelije  i podstiču stvaranje hemikalija, koje pogoduju razvoju upale. Ako pacijent ima i povišen šećer, povećava se nivo upale, takozvanih citokina. Kod tih ljudi dolazi i do povećanja (ejdž molekula) patoloških komponenti  zbog kojih organizam počinje da stari pre vremena. Osim toga, ejdž molekuli otežavaju cirkulaciju i tako oštećuju kolagen - navodi dr Borović.

 

Problem sa varenjem

 

Drugi pacijenti, koji imaju problem sa varenjem često govore ''stomak mi je nadut, imam gasove, zatvor i dijareju''. Kod njih je, kaže prim.dr Borović nastala atipična upala u crevima zbog pogrešnog načina života, u čemu alkohol igra veliku ulogu, pošto creva postaju preterano propustljiva

 

 

Foto: Public

Tamno zeleno lisnato povrće dobro je protiv upala

 

Namirnice protiv upala

Muka, gađenje, bol u predelu stomaka, gastritis, bol u mišićima, zamor ili otežano mokrenje. Ako postoji neki od ovih problema, prim.dr Borović naglašava da veoma može da pomogne tamno zeleno lisnato povrće, posebno blitva, kelj, zelena salata jer sadrže K vitamin, koji je izuzetno važan protiv upale.

Kelj i brokoli sadrže i sulforafan, dodaje sagovornik portala Informer.rs i naglašava da ako bi pacijent uzimao klice sulforafana, ćelija koja je ''podivljala'' i krenula putem raka, potpuno bi se vratila u normalno stanje.

- Kelj i brokoli smanjuju nivo štetnih citokina - podvlači prim.dr Borović.

 

Foto: Pixabay

Mangan u ribizlama moćno deluje protiv upala

 

Beli i crni luk sadrže komponente protiv upala. Ako neko ima gastritis luk može da se skuva.

Mangan se retko nalazi u hrani, ali ga ima u borovnicama, jagodama , malinama, kupinama, ribizlama i brusnicama.Moćno deluju protiv upala. 

Hladno ceđeno nerafinisano maslinovo ulje - ako bi u toku dana uzeli 50 mililatara značajno bi se smanjili upalni markeri. 

Višnje i trešnje -u nauci je rađen eksperiment sa pacijentom, koji je dnevno jeo mesec dana 280 grama trešanja. Nakon toga, upale su se smirilie, a mesec dana po prestanku uzimanja ove hrane  pacijenti su bili potpuno zaštićeni od upale.

Bonus video:

https://informer.rs/rezultati-pretrage?phrase=faktori&submit=submit

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

UPOZORENJE MUŠKARCIMA! AKO TI PUŠIŠ, SPERMATOZOID JE VIŠE POPUŠIO OD TEBE! Ove stvari izazivaju muški sterilitet
Društvo

UPOZORENJE MUŠKARCIMA! AKO TI PUŠIŠ, SPERMATOZOID JE VIŠE POPUŠIO OD TEBE! Ove stvari izazivaju muški sterilitet

Republički fond za zdravstveno osiguranje (RFZO) izdao je novo Uputstvo o lečenju neplodnosti biomedicinski potpomognutom oplodnjom, a u finansiranje vantelesne oplodnje uvršćeni su parovi sa dijagnozom azoospermije, kao i VTO za drugo dete, uz neograničen broj krioembriotransfera za prvo dete. Danas veliki broj mladih muškaraca ima problem sa azospermijom, odnosno sa manjom pokretljivošću spermatozoida, kaže dr Aleksandar Milošević, urolog.

10.03.2022

21:25

sledeća vest

Politika

TV

Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" - U subotu od 20h ulazimo u trag i nedodirljivima!
Live TV

Ne propustite novu epizodu emisije "Na merama" - U subotu od 20h ulazimo u trag i nedodirljivima!

Prošle sedmice u popularnoj Informerovoj TV emisiji "Na merama" mogli ste, između ostalog, da vidite, kako biznismen iz Ratkova Branko Babić sa Draganom J. Vučićevićem dogovara kupovinu medija Junajted grupe, šta na pijaci pazari ministarka Milica Đurđević Stamenkovski, kakve turustičke aranžmane merka poslanica-blokaderka Biljana Đorđević, gde penzionerske dane provodi nekadašnji lider SPO-a Vuk Drašković…

05.12.2025

10:57

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set