Zimsko računanje vremena loše za zdravlje! Evo i zbog čega
Zimsko računanje vremena počinje u nedelju, 29. oktobra, i tada ćemo kazaljke pomeriti za jedan sat unazad.
27.10.2023
14:15
Informer
Vesti
Marin Jukić, profesor Farmaceutskog fakulteta u Beogradu objasnio je da ovaj nedostatak ukazuje na dve stvari - prva je da se ne unosi dovoljno hrane koja podstiče serotonin, a druga je da postoji zaostali patogen.
Profesor dr Marin Jukić objašnjava da je serotonin je mali molekul koji je veoma dobro očuvan i koji postoji kod svake životinje i kod mnogih biljaka.
- Lekovi koji se koriste za lečenje anksioznosti i depresije, zapravo se baziraju na povećanju serotonina u mozgu. Međutim, on postoji još na mnogim mestima. Postoji u crevima gde određuje zapravo brzinu varenja, pa imamo lekove koji na principu serotoninske modulacije zapravo i su lekovi protiv povraćanja - navodi Marin Jukić.
Ovaj hormon važnu ulogu ima i u zgrušavanju krvi, termoregulaciji, ciklusu sna i budnog stanja.
Foto: printscreen/ YouTube
Međutim, kako je istakao, serotonin koji se meri kada je u pitanju produženi kovid, ne meri se u mozgu, već u krvi.
- Optimalne vrednosti su otprilike oko jedan mikromol, što je poprilično malo. Serotonin u krvi može se smanjiti na dva načina: prvi je tako što uzimamo hranu koja nema tu aminokiselinu koja ga sintetiše. Toga ima dosta u kakau, čokoladi, mahunarkama, zatim proteinski bogata hrana - jaja, meso... - kaže dr Marin Jukić.
Snižena vrednost manifestuje se na više načina, ističe profesor Farmaceutskog fakulteta.
- Imamo promenu korišćenja energije. Masno tkivo reaguje i proizvodi više energije. Celo telo to tumači kao stres. Nešto smo pospaniji. Nešto smo sporiji, nešto manje promišljamo i imamo jednostavno celokupnu usporenost. Snižen nivo serotonina zapravo indikuje to šok stanje organizma, gde organizam treba da se pripremi na neku pretnju ili da odgovori na neku pretnju - kaže dr Jukić.
Ističe da smanjen serotonin kod pacijenata koji imaju simptome produženog kovida jeste dobar biomarker i može skrenuti pažnju kliničarima koji imaju ovakvog pacijenta.
- Ukoliko bi prošlo nekoliko nedelja posle kovida, i ako se pacijent i dalje loše oseća, može da se izmeri nivo seratonina i da se vidi kako da se sa tim pacijentima postupa. Na taj način pacijenti se mogu spasiti od produženog kovida - ističe dr Jukić.
Kod pacijenata sa postkovidom potpuno narušena ravnoteža ovog hormona
Foto: Pixels
U ovom istraživanju učestvovalo je nešto više od stotinak ispitanika, a dr Jukić kaže da je, da bi se utvrdila tačna veza između produženog kovida potrebno više ispitanika. Međutim, očekuje da će u narednom periodu biti više radova na ovu temu, s obzirom na to je istraživanje izašlo u prestižnom časopisu.
- Vrlo brzo ćemo moći kroz procese metaanalize da vidimo koliki je tačno taj efekat i da li taj smanjeni serotonin zapravo može da se koristi klinički kao biomarker ili to je samo jedna zgodna observacija koju su primetili - kaže Jukić.
Navodi i da sniženi serotonin trebalo bi prirodno da se vrati, ali kod pacijenata sa postkovid simptomima ta ravnoteža je narušena.
- Potrebno je u ovom slučaju delovati na uzrok, odnosno smiriti taj imunski odgovor i pronaći razlog zašto je on zapravo aktiviran. Možda je još uvek neki zaostali patogen tu, jednostavno je senescentan, on je u nekim rezervoarima organizma i treba ga onda na neki način iskoreniti ili pokušati to da se uradi. Ishrana je, takođe, jako važna - kaže dr Jukić.
Ministar bez portfelja Usame Zukorlić, uzima pare od države dok podržava blokaderske aktivnosti, sada se oglasio na društvenoj mreži Iks nakon neviđenog skandala.
19.07.2026
22:34
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastavio je tradiciju da na kraju sedmice sumira najvažnije aktivnosti i događaje, a ovoga puta građanima se obratio putem Instagrama, gde je objavio video sa pregledom protekle nedelje.
19.07.2026
21:57
Na društvenim mrežama pojavile su se zanimljive fotografije, na kojima blokaderski rektor Vladan Đokić, tokom obraćanja na jednom zgubidanskom skupu, sriče govor sa unapred napisanim tekstom, dok stoji na praznim gajbama od piva.
19.07.2026
20:41
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević raskrinkao je u Kolegijumu naše televizije političara Vladana Đokića, koji bi trebalo da je rektor Univerziteta u Beogradu.
19.07.2026
20:10
U Svrljigu je danas održan veliki i pobednički sabor Srpske napredne stranke pod sloganom "Srbija pobeđuje", kojem je prisustvovao veliki broj vernih simpatizera, članova i građana ovog kraja.
19.07.2026
23:08
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ videćete šta je to rastužilo perjanicu Đilasove stranke Borka Stefanovića, gde voli da boravi propali političar Srđan Milivojević, kuda se to zaputio samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kako vreme provodi bivša ministarka zdravlja Danica Grujičić...
18.07.2026
14:19
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...
17.07.2026
15:41
Zoran Anđelković, direktor Pošta Srbije gostujući u Info jutru govorio je o strateškom partnerstvu Srbije i Amerike.
17.07.2026
12:25
Snežana Paunović, ministarka državne uprave i lokalne samouprave gostujući u Info jutru objasnila je zašto se našla na udaru različitih struktura na Kosovu i Metohiji, ali i u centralnom delu Srbije.
16.07.2026
11:56
G.M. (60) koji je povređen u saobraćajnoj nesreći koja se danas oko 17.30 časova dogodila u selu Visoka kod Kuršumlije, zbog stanja u kojem je dovežen, preminuo je u Opštoj bolnici Prokuplje.
19.07.2026
22:31
Samo dvoje od ukupno osam svedoka koje je predložila odbrana M.M. i M.M.M. iz Niške Banje, roditelja dečaka koji je pre tri godine ubio svog školskog druga Andreja Simića (13) pojavilo se na poslednjem ročištu u sudnici Višeg suda u Nišu.
19.07.2026
21:45
Beogradska policija uspešno je lišila slobode stranog državljanina (30) pod sumnjom da je naoružan nožem prepadao i pljačkao građane na području Vračara, otimajući im lične stvari.
19.07.2026
21:08
Na auto-putu kod Šimanovaca, u smeru ka Beogradu, dogodila se teška saobraćajna nezgoda u kojoj je učestvovalo više vozila.
19.07.2026
20:26
Više lica je povređeno u saobraćajnoj nezgodi koja se desila u selu Visoka kod Kuršumlije u 17. 30 časova.
19.07.2026
19:04
Operateri FPV-dronova grupacije „Jug“ uništili su dva ukrajinska punkta za upravljanje dronovima i dva kopnena robotska sistema na konstantinovskom pravcu.
19.07.2026
23:01
Iranska vojska saopštila je danas da je njena protivvazdušna odbrana (PVO) oborila američku bespilotnu letelicu tipa MQ-9 na zapadu zemlje, dok je ranije navela i da je presrela i uništila američku krstareću raketu.
19.07.2026
23:00
Mađarski premijer Peter Mađar najavio je da će zatražiti od Judite Polgar, petostruke olimpijske šampionke u šahu i međunarodne velemajstorke, da prihvati kandidaturu za predsednicu Mađarske.
19.07.2026
22:50
Predsednik Odbora za spoljne poslove mađarskog parlamenta Hajdu Marton razgovarao je u Vašingtonu o američkim planovima za uvođenje sankcija koje se odnose na uvoz ruskih energenata.
19.07.2026
22:30
Britansko tužilaštvo saopštilo je da traži izručenje braće Tejt zbog optužbi da su između 2010. i 2017. godine silovali žene i učestvovali u trgovini ljudima radi seksualne eksploatacije.
19.07.2026
08:50
Glumica Biljana Čekić pokazala je da se uspešno oporavlja nakon saobraćajne nezgode koju je nedavno doživela.
18.07.2026
18:55
Ministar kulture Nikola Selaković otvorio je u Etnografskom muzeju multimedijalnu izložba za decu "Ko to beše Kraljeviću Marko".
18.07.2026
14:32
Katarina Vićentijević koja je stekla slavu ulogom Zagorke Zaze Patrnožić u seriji "Srećni ljudi" prisetila se saradnje sa kolegom Danilom Lazovićem koji je u pomenutoj komediji igrao Šćepana Šćekića.
17.07.2026
15:01
Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.
17.07.2026
14:27
Odluka jedne putnice da tokom avionskog leta pojede domaću pečenu piletinu izazvala je veliku raspravu na internetu o pravilima ponašanja u avionu i granici između lične slobode i obzira prema drugim putnicima.
19.07.2026
13:50
Često možemo čuti savet da je potrebno popiti osam čaša vode dnevno ili da količinu vode treba računati prema telesnoj težini. Nutricionisti su sada otkrili koja je prava formula.
19.07.2026
13:15
Ukusno i izdašno jelo, pripremljeno od mladog krompira, tikvica i slanine je idealan izbor za brz i jednostavan obrok.
19.07.2026
12:38
Pravilno pranje borovnica važno je za očuvanje zdravlja i bezbednosti pri konzumiranju. Saznajte najefikasnije načine da ih očistite i uklonite ostatke pesticida, nečistoće i potencijalno štetne bakterije.
19.07.2026
12:03
Blage opekotine od sunca najčešće se prepoznaju po crvenilu, osećaju toplote i osetljivosti kože. Iako postoji mnogo preparata namenjenih njihovom ublažavanju, pažnju je privukao kućni trik – korišćenje pene za brijanje.
19.07.2026
11:32
Informer je došao u posed privatnih fotografija voditeljke Jovane Jeremić sa luksuznog odmora na Sardiniji, gde je boravila u društvu dečka, boksera Miloša Stojanovića Tigra.
19.07.2026
20:56
Posle istorijskog uspeha kakav domaća muzička scena ne pamti, Milanče Radosavljević obratiće se svojoj publici u ponedeljak od 20 časova u specijalnom Instagram Live uključenju koje će biti emitovano na profilu @goran_jovanovic_official.
19.07.2026
22:56
Gledaoci rijalitija "Elita" imali su priliku da vide kako Maja Marinković izgleda bez nadogradnje i sa potpuno prirodnom kosom.
19.07.2026
20:22
Pevačice Ivana Selakov i Slađa Alegro, koje su nedavno predstavile novi duet "Osveta", slobodan trenutak iskoristile su da posete poznatog frizera Peđu Božića i osveže svoje frizure.
19.07.2026
20:01
Komandant Srpske dobrovoljačke garde Željko Ražnatović Arkan svojevremeno je otkrio kako je dobio nadimak po kojem će ostati upamćen do danas.
19.07.2026
19:58
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.