Više nije tajna! Uz pomoć ovoga je Ana Nikolić smršala 50 kilograma!

Poslednjih nedelja Ana Nikolić je u žiži javnosti, a ovoga puta svi govore o njenom izgledu.

Kada se posle razvoda našla u teškom psihičkom stanju, Ana Nikolić spas je pronašla u emocionalnom prejedanju. Jedina svetla tačka koja ju je motivisala da uzme zdravlje u svoje ruke i reši se viška kilograma bila je ćerka Tara. 

Foto: Printscreen/YouTube/HYPE TV

Određenim režimom ishrane i redovnim treninzima pevačica je uspela da izgubi gotovo pedeset kilograma i vrati devojačku liniju na kojoj su joj dvehiljaditih mnogi zavideli.

- Nešto najbitnije je unos tečnosti. Imam svoju jutarnu rutinu. Čim ustanem pijem 2 čase vode. Nekad sa limunom, a nekad bez. Posle toga sledi doručak, obično jaje na oko uz paradajz ili neko drugo povrće. Nekad možda i samo sveža salata ili pahuljice. Za vreme ručka jedem belo meso ili ribu sa barenim povrćem. Izbacila sam ugljene hidrate, držim se unosa kalorija od 1.000kcal do 1.200kcal - priča Ana Nikolić koja je određene namirnice potpuno izbacila iz ishrane. 

- Slatkiša sam se odrekla skroz. Meso takođe sem ribe. Ako mi baš padne šećer onda pojedem kašiku nutele i zamislim da sam pojela sve. Skidanje viška kilograma je stvar psihe. Prvih mesec dana je teško, ali navikneš se. Uz pomoć tableta za mršavljenje nisam osećala glad i nisam imala potrebu da večeram. Ako ogladnim u kasne sate pojedem nešto od povrća. Šargarepa, krastavac ili samo zelenu salatu.

Podsećamo, bila je u braku sa kolegom Stefanom Đurićem Rastom kome je podarila ćerku Taru. Nakon nekog vremena odlučila je da se razvede, a posle ljubavnog brodoloma sreću je pronašla pored Raleta kojeg je svojevremeno optužila za nasilje. 

Ostavite komentar

Pošalji komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.