• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: A. SPASOJEVIĆ

16.03.2022

11:13

PEVAČICU MUKA NATERALA NA DRASTIČNU TRANSFORMACIJU Smršala sam 70 kila da ne bih oslepela

Printscreen

Estrada

PEVAČICU MUKA NATERALA NA DRASTIČNU TRANSFORMACIJU Smršala sam 70 kila da ne bih oslepela

Podeli vest

Bojana Stamenov kaže da je smršala 70 kilograma jer se uplašila da će zbog povišenog šećera da oslepi!

Pevačica je uspela da se istopi za godinu dana uz pomoć dijete i treninga, pa je odustala od operacije želuca koju je prethodno zakazala.
Srpska predstavnica na Pesmi Evrovizije iz 2015. godine objašnjava zbog čega je tek nedavno odlučila da se uhvati u koštac s viškom kilograma:

- Moje zdravstveno stanje je bilo katastrofa! U junu 2020. šećer mi je skočio skoro na 30! Tada sam primetila da ne vidim dobro. Sve do tada sam bila zdrava debelica, na granici insulinske rezistencije, ali bez problema. Nažalost, gojaznost je učinila svoje.
Ona dodaje da su kilogrami uticali i na njeno psihičko stanje:
- Postala sam agresivna i osiona! Baka mi je govorila: "Šta praštiš dete, na sve nas?! Šta ti je?"
Bojana je tada rešila da potraži lekarsku pomoć.

Foto: Promo

Bojana Stamenov

OVO JEDE BOJANA STAMENOV

DORUČAK Tri pržena jaja, grčki jogurt i voće.
RUČAK 250 grama pečenog pilećeg mesa i salata.
VEČERA Ovsene pahuljice sa kiselim mlekom ili integralni rižoto sa pečurkama.

TRIK SAVET: Sve je lakše uz stručnu pomoć. Obratite se nutricionisti i nađite trenera

- Ušla sam kod doktorke i rekla: "Nervozna sam i ne vidim dobro. Sve mi se smučilo! Želim da smanjim želudac." Zakazala mi je operaciju, prošla sam konzilijum i dobila zadatak da sredim šećer i smršam pre intervencije. Išla sam i kod psihologa - priča Bojana.
Pošto je morala da smrša zbog operacije, počela je i da vežba.
- Na nagovor drugarice kontaktirala sam jednog trenera. Imala sam 185 kilograma i bila sam skeptična da će moći da mi pomogne. Osećala sam se neprijatno kad me je video u trenerci, bez šminke, raščupanu... Svakog dana sam morala da mu govorim koliko sam spavala, jela, da li sam imala neki stres. Čak mi je promenio i ishranu. Pre njega sam uglavnom jela parče hleba sa mladim sirom, salatom ili kuvano jaje... On mi je dodao još namirnica, tako da nisam gladovala. Kad sam shvatila da sam izgubila 70 kilograma, otkazala sam operaciju! Sada se osećam psihički i fizički bolje, a i mnogo lakše. Lako kao leptir! Nastavljam da mršavim, pa dokle stignem - kaže Bojana.

BONUS VIDEO:

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

Politika

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu
Društvo

Kada su prestali jauci ispod ruševina znali smo da je to kraj! Ispovest direktorke UKC Vojvodina nakon nesreće u Novom Sadu

Ovakvi stravični prizori i povrede viđaju se u ratu, zemljotresu... Koliko god godina da radite ovaj posao - na jauk, stradanje, na suze i strah roditelja koji po bolničkim hodnicima traže svoju decu, na to nikada ne možete da ostanete imuni. Ovako za Informer priča direktorka UKC Vojvodina dr Vesna Turkulov koja je dežurala kada se srušila nadstrešnica na železničkoj stanici u Novom Sadu.

04.11.2024

11:43

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin