Tanja Savić, koja je imala 60 kilogarama, a sad 57, za HIT Informer kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak
Pevačica je rešila da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu! Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.
Foto: G.S.
Brzo se ugoji, ali još brže smrša... Tanja Savić
- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča Tanja Savić.
Tanja kaže da se kao i mnoge druge žene najviše goji u predelu stomaka.
- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.
Foto: Privatna arhiva
Voli nešto dobro da pojede pre nastupa... Tanja
Pevačica je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog koronavirusa:
- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da "kipi" na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku.
Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup.
Ovo jede Tanja Savić
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali naka to budu manji, kagani obroci.
Alkoholizam je porok s kojim se susreću mnogi, pa i javne ličnosti, ali retko ko javno prizna da se suočava sa ovim problemom. Jedna od onih koja ne krije da voli da popije, ali tvrdi da to radi u granicama normale, jeste i Nada Topčagić koja ističe da uvek ima pljosku kod sebe kada nastupa jer joj par gutljaja pomaže da se opusti
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Alkoholizam je porok s kojim se susreću mnogi, pa i javne ličnosti, ali retko ko javno prizna da se suočava sa ovim problemom. Jedna od onih koja ne krije da voli da popije, ali tvrdi da to radi u granicama normale, jeste i Nada Topčagić koja ističe da uvek ima pljosku kod sebe kada nastupa jer joj par gutljaja pomaže da se opusti
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je sinoć da ima poštovanje za svakog političkog protivnika i da će blokadere i dalje zvati na dijalog, iako oni na to neće pristati.
Sjedinjene Američke Države poslaće još 5.000 vojnika u Poljsku, najavio je američki predsednik Donald Tramp, povezujući tu odluku sa pobedom novog poljskog predsednika Karola Navrockog i odnosima koje Vašington sada gradi sa Varšavom.
Tajkunska voditeljka Danica Vučenić sa antisrpske televizije N1, zapanjila je svoju gošću u studiju, inače jednu od najostrašćenijih blokaderki sa Fakulteta političkih nauka (FPN) i LGBT lobistkinju, Elu Zeković.
Predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Skupštine Srbije i narodni poslanik SNS dr Uglješa Mrdić istakao je da se pojavila jeziva najava terorizma, ali da novosadsko tužilaštvo ćuti!
Novinar Uroš Piper izvukao je glavne političke poruke blokadera i došao da jasnog zaključka - ono što nude građanima su fraze kroz faze i ništa više od toga.
Prva zajednička vojna vežba Srbije i NATO-a, u organizaciji Komande Kopnene vojske i Komande združenih snaga iz Napulja, održava se danas u bazi "Jug" i na poligonu "Borovac" kod Bujanovca.
Proizvodnja u fabrici Stelantisa u Kragujevcu beleži rast i u 2026. bi mogla da dostigne 150.000 proizvedenih vozila godišnje usled tražnje za modelom ''Fijat grande panda'', izjavio je profesor Ekonomskog fakulteta u Kragujevcu Petar Veselinović.
Na zidu zgrade u Jug Bogdanovoj ulici broj 45 u Kraljevu nastao je mural posvećen dr Milivoju Pavloviću, endokrinom hirurgu, koji je preminuo u decembru prošle godine.
Juče oko pet časova u Čumićevom sokačetu izbio je jeziv požar koji je u potpunosti progutao jedan od lokala u samom centru Beograda, a kako se nezvanično saznaje, vatra je podmetnuta.
Srpsku pravoslavnu crkvu u Botošu, kod Zrenjanina, zahvatio je požar, a vatrogasci se trenutno nalaze na terenu, potvrđeno je u Policijskoj upravi u Zrenjaninu.
Hrvatski ministar pravde Damir Habijan najavio je izmene zakona kojima bi u Hrvatskoj mogla biti uvedena kazna doživotnog zatvora, nakon slučaja Kristijana Aleksića iz Drniša, višestruko osuđivanog ubice koji je nedavno usmrtio devetnaestogodišnjeg dostavljača pice Luku Milovca.
Svedoci smo niza incidenata u Beogradu u poslednje vreme - paljenja automobila i lokala, pucnjava i likvidacija, pa se ponovo otvara pitanje ko danas kontroliše srpsko podzemlje i da li je "vračarski klan" preuzeo primat među kriminalnim grupama u regionu.
NATO bi trebalo da pomogne Ukrajini da svoje napade dronovima usmerava „u pravom pravcu“, izjavio je švedski premijer Ulf Kristerson, nakon serije incidenata u kojima su ukrajinske ili sumnjive ukrajinske bespilotne letelice ulazile u vazdušni prostor članica Alijanse.
Sjedinjene Američke Države na kraju će preuzeti iranske zalihe visoko obogaćenog uranijuma i neće dozvoliti Teheranu da ih zadrži, izjavio je američki predsednik Donald Tramp, dok iz Irana stiže suprotna poruka: nuklearni materijal ostaje u zemlji.
Jedna osoba je poginula, a više ljudi je teško povređeno u eksploziji koja se dogodila u MOL-ovom petrohemijskom postrojenju u Tisaujvarošu, saopštili su mađarski zvaničnici i kompanija MOL.
Čuveni britanski glumac Majkl Kiting preminuo je u 79. godini života, ostavivši iza sebe neizbrisiv trag u televizijskoj istoriji i uloge koje su gledale generacije i u bivšoj Jugoslaviji.
Radmila Savićević jedna je od najomiljenijih srpskih glumica, a mnogi njeni intervjui i mudre reči koje je tokom života izgovorila i danas se prepričavaju.
Poznata holivudska glumica Demi Mur, koja ove godine učestvuje kao članica žirija na Kanskom festivalu, privukla je veliku pažnju na premijeri filma "La Bola Negra" zahvaljujući potpuno drugačijem izgledu.
U periodu bivše Jugoslavije, kada je novca bilo malo, a izbor namirnica u prodavnicama ograničen, domaćice su često od najjednostavnijih sastojaka pravile kompletan i zasitan ručak za celu porodicu kao što je krompir varivo.
Noćni svrab na koži može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme, posebno ako se ponavlja. Ne zanemarujte ovaj simptom, jer može biti znak bolesti jetre ili drugih ozbiljnih stanja.
Olivije Krid, poznati kreator parfema i čovek koji stoji iza čuvenog mirisa Creed Aventus, preminuo je u 82. godini, preneli su strani mediji. Vest o njegovoj smrti potresla je ljubitelje luksuznih parfema širom sveta, posebno one koji godinama smatraju Aventus jednim od najpopularnijih muških mirisa.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar