• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: HIT Informer/N. Kosijer

05.10.2022

13:02

PREJEDEM SE, PA JEDVA PEVAM! Tanja Savić otkrila kako je smršala!

Aleksandar Jovanović Cile

Estrada

PREJEDEM SE, PA JEDVA PEVAM! Tanja Savić otkrila kako je smršala!

Podeli vest

Tanja Savić, koja je imala 60 kilogarama, a sad 57, za HIT Informer kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak

Pevačica je rešila da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu! Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.

Foto: G.S.

Brzo se ugoji, ali još brže smrša... Tanja Savić

- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča Tanja Savić.

Tanja kaže da se kao i mnoge druge žene najviše goji u predelu stomaka.

- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.

Foto: Privatna arhiva

Voli nešto dobro da pojede pre nastupa... Tanja

Pevačica je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog koronavirusa:

- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da "kipi" na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku.

Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.

- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup.

Ovo jede Tanja Savić

Doručak: Sok od voća i povrća

Ručak: Piletina i salata

Večera: Riba

Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali naka to budu manji, kagani obroci.

BONUS VIDEO:



Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Žene lideri: Uspešne u svemu čega se late
Live TV

Žene lideri: Uspešne u svemu čega se late

Staša Koprivica, Jovana Radović i Katarina Odalović ugostile su danas u emisiji Info jutro na Informer TV Ninu Mitić, pomoćnicu ministra za ljudska i manjinska prava, Tatjanu Macuru, ministarku bez portfelja i Nadu Macuru, narodnu poslanicu.

31.12.2024

17:20

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

TOP 10: Oni su od danas slobodni igrači! Od Liverpulovog trilinga do najtraženijeg mladog napadača sveta!
Fudbal

TOP 10: Oni su od danas slobodni igrači! Od Liverpulovog trilinga do najtraženijeg mladog napadača sveta!

Ulaskom u novu kalendarsku godinu fudbaleri koji su za aktuelne klubove vezani ugovorom za narednih šest meseci stiču pravo da pregovaraju sa potencijalno novim poslodavcima. Budući da je jutros osvanui 1. januar i da je igrača koji bi bez obeštećenja narednog leta mogli da promene svoje destinacije, predstavljamo vam deset onih čija bi promena kluba predstavljala prave transfer bombe.

01.01.2025

17:00

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin