• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs/ J. V.

19.04.2023

12:33

OSUŠIO SAM SE ZBOG STRESA OD OPERACIJE! Peja progovorio o zdravstvenom stanju nakon intervencije na srcu!

Estrada

OSUŠIO SAM SE ZBOG STRESA OD OPERACIJE! Peja progovorio o zdravstvenom stanju nakon intervencije na srcu!

Podeli vest

Voditelj Zoran Pejić Peja nedavno je imao složenu operaciju srca, a sada otkriva da je promenio stil životau potpunosti nakon toga, ali da mu se znatno smanjila kilaža.

Njemu su pre dva meseca lekari ugradili bajpas, a poznati voditelj je zbog sekiracije izgubio apetit. Pre operacije imao je 103 kilograma, sad ima 93.

- Zbog stresa oko operacije sam se bukvalno osušio! Toliko sam bio uplašen što moram u bolnicu da ništa nisam mogao da jedem. Zato sam za kratko vreme smršao čak deset kilograma - započinje priču Peja.

Foto: Printscreen You Tube/Press Pretres TV GRAND

Peja drastično smršao...

On dodaje da je i pre intervencije na srcu morao da koriguje ishranu.

- Nisam smeo da jedem suhomesnate proizvode, kao ni slanu hranu. Teško mi je palo što sam morao da izbacim masno, čvarke, kobasice, a to sam ranije obožavao. Najveći šok sam doživeo u bolnici, gde su nam davali neslanu hranu. Tamo sam jeo belo meso, grašak, nemasni sir... Užina nam je bila jabuka. U početku mi je bilo strašno, ali sam se posle nekog vremena navikao. Sada za doručak jedem kukuruzne projice sa kefirom ili jogurtom. Pošto mi je gvožđe nisko, nutricionista mi je preporučio da svaki dan za ručak pojedem biftek. Trudim se da se pridržavam svih saveta, kako bih se što pre oporavio - ispričao je Peja.

Ovo jede Zoran Pejić Peja

Doručak: Proja i jogurt Ručak: Biftek i zelena salata Večera: Cezar salata

Trik savet: Najzdravije je da šetnjom ubrzate metabolizam

Voditelj kaže da mu od svega najteže pada što ne sme da trenira, jer zbogoperacije na srcu ne sme da se zamara.

- Poslednjih 15 godina nisam izlazio iz teretane, a sada ne smem ni da prođem pored nje. Doktor mi je strogo zabranio da dižem tegove naredne dve godine. Sada radimo na tome da mi što pre zaraste grudni koš. A te kosti veoma sporo zarastaju, treba im skoro šest meseci. Zato nosim steznik kako bi mi se sve vratilo na mesto. Moram da šetam duplo više nego što sam ranije. Koračanje je veoma bitno za moj oporavak, jer tako ubrzavam metabolizam i slabim. U ovom periodu ne bih smeo da nabacim kilograme, već da mršavim ili makar održavam kilažu koju već imam. Znam da izgledam mršavije nego što bi trebalo, ali zdravlje je na prvom mestu - završava Peja.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Informer saznaje: Veljko Paunović prvi pik FSS da nasledi Piksija!
Fudbal

Informer saznaje: Veljko Paunović prvi pik FSS da nasledi Piksija!

Poznati srpski fudbalski stručnjak Veljko Paunović glavni je kandidat za selektora Srbije ukoliko Dragan Stojković Piksi napusti reprezentaciju, saznaje Informer. Čelnici FSS već su kontaktirali Paunovića pre nekoliko dana, a ako dođe do promene stratega reprezentacije, nekadašnji selektor "orlića" bio bi prvi pik za mesto trenera A reprezentacije!

28.11.2024

14:50

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin