Printscreen/Instagram
Estrada
Ana Korac skinula je 11 kilograma za samo dva meseca napornog vežbanja!
Starleta je uspela da vrati staru kilažu iako se porodila 27. februara, kada je na svet donela sina Lava.
Foto: printscreen
- Čim sam se oporavila, počela sam da treniram. Vežbe su izuzetno važne za mršavljenje i oblikovanje tela. Kada sam krenula na porođaj, imala sam 63 kilograma, a sada imam 52 kile. Zahvaljujući dobroj volji i disciplini, otarasila sam se viška. Osećam se mnogo lepše psihički i fizički kada dan započnem treningom, nebitno da li u teretani ili obližnjem parku. Vežbe su mi ušle u krv. Presrećna sam i ponosna na sebe što sam tako brzo vratila devojačku liniju. Moram da priznam da sam pravi vojnik kada je fizički izgled u pitanju. Trudim se da se, čim beba spava, odmaram i ja. To je tajna dobrog izgleda - kaže na početku razgovora Koraćeva.
63 kg je imala Ana Korać, 52 kg ima sada
Ona dodaje da je uspela da smrša iako nije redukovala ishranu.
- Jedem sve! Samo mi je bitno da kupujem domaće - od mesa, jaja, preko voća i povrća. Pronašla sam radnje u kojima pazarim organske namirnice. Obavezno dnevno pojedem barem po jednu voćku između obroka. Jedem ja i nezdravu hranu, ali umereno. Obožavam piće, palačinke, grickalice, čokoladu i većinu slatkiša, ali ih ne jedem svaki dan. U suprotnom bih sigurno imala 100 kila - iskrena je starleta.
Obožavam piće, palačinke, grickalice, čokoladu i većinu slatkiša, ali ne jedem ih svaki dan. Ana Korać
Ana kaže da redovno pije čajeve za detoksikaciju organizma.
- Obožavam biljne čajeve. Mama mi je usadila da ih pijem. Čak i kada me nešto boli, ona mi preporuči tačno koju biljku da uzmem kako bi mi bilo bolje. Čajevi su odlični i za detoks organizma, pa tako redovno pijem zeleni sa limunom, nanu ili kamilicu. I kada imam nesanicu, nikada ne posežem za tabletama, već mi majka kaže koji čaj i za to da pijem. Konstantno me snabdeva domaćim biljnim čajevima koje koristim, a koji su zaista fenomenalni.
Foto: printscreen
Doručak: Omlet, mladi sir i paradajz
Ručak: Potaž, meso i salata
Večera: Musli
Trik savet: Između obroka uvek jedite sezonske voćke i pijte vodu u neograničenim količinama.
Starleta Ana Korać porodila se pre dva meseca, a sada otputovala u italiju gde je objavila fotografije sa luksuzne jahte i sve zaintrigirala.
21.04.2023
14:57
121. 08. 2026. u 22:52
221. 08. 2026. u 22:52
121. 08. 2026. u 22:28
221. 08. 2026. u 22:28
Starleta Ana Korać porodila se pre dva meseca, a sada otputovala u italiju gde je objavila fotografije sa luksuzne jahte i sve zaintrigirala.
21.04.2023
14:57
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić obišao je danas Sremsku Mitrovicu, Bogatić, Koceljevu, Vladimirce, Ub, Medveđu, Lebane i Bojnik.
21.08.2026
08:24 >> 20:24
Cene goriva i maziva za lični transport u Evropskoj uniji porasle su u julu prosečno za 16,9 odsto u odnosu na isti mesec prošle godine, pokazuju danas objavljeni podaci Evrostata.
21.08.2026
15:40
Nakon totalnog sunovrata Univerziteta u Beogradu na Šangajskoj listi, javio se blokaderski profesor sa Filozofskog fakulteta Aleksandar Baucal, koji je pokušao da zaštiti svog vođu Vladana Đokića, glavnog krivca za ovaj skandal.
21.08.2026
23:41
Osnovno javno tužilaštvo u Užicu podiglo je danas optužnicu protiv četvorice Užičana zbog incidenta koji se odigrao 6. jula prošle godine u Banjičkoj ulici u Užicu, saznaje naš portal.
21.08.2026
22:26
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić tokom današnjeg obilaska juga Srbije susreo se sa svojim bivšim četnim starešinom, sa kojim se prisetio vojničkih dana.
21.08.2026
22:00
Na stadionu FK Omladinac u Velikom Mokrom Lugu u nedelju, 23. avgusta, biće održan Veliki narodni sabor, najavljen kao okupljanje građana koji žele da pruže podršku Srbiji, njenom napretku i predsedniku Aleksandru Vučiću.
21.08.2026
23:01
Blokaderi ponovo udarili na Đilasa, Ponoša, Aleksića i DS - optužili ih da vladaju 30 godina u haosu i mržnji!
21.08.2026
20:39
Pred početak druge sezone najvećeg sportskog rijalitija Exatlon, pobednica prve sezone Nevena Petrović sa novinarkom Informera Jelenom Dimitrijević u otvorenom razgovoru otkrila sve o iskustvu koje joj je promenilo život.
21.08.2026
14:08
Najveći sportski rijaliti Exatlon u drugoj sezoni imaće novog voditelja, a mi vam dajemo šansu da pogodite o kome je reč.
21.08.2026
10:57
Bivši učesnik popularnog sportskog rijalitija Exatlon, Aleksa Erski, iznenadio je javnost najnovijom objavom na svom Instagram profilu, gde je obelodanio da započinje "novo poglavlje u svom životu".
20.08.2026
21:52
Učesnik prve sezone "Exatlona", Jovan Ikić, sa voditeljkom Informer televizije Jelenom Dimitrijević, potpuno otvoreno je govorio o svom privatnom životu, takmičenju i planovima za budućnost.
20.08.2026
18:09
Voditeljka Jelena Dimitrijević uključila se u "Kolegijum" i sa pobednicom Exatlona Nevenom Petrović najavila početak druge sezone sportskog rijalitija.
20.08.2026
15:18
Prema najnovijem izveštaju Državne lutrije Srbije, u 67. kolu igre na sreću Loto sedmica iznosila je 1.500.000 evra i nije bilo dobitnika.
21.08.2026
21:10
Naftna industrija Srbije (NIS) podnela je danas u Kancelariji za kontrolu strane imovine Ministarstva finansija SAD (OFAC) novi zahtev za izdavanje posebne licence kojom se omogućava nesmetano obavljanje operativnih aktivnosti kompanije.
21.08.2026
21:40
Predsednik Aleksandar Vučić izjavio je da je u Srbiji za poslednje tri nedelje bilo više od 3.300 požara i zahvalio svima koji gase požare dodajući da se Srbija obratila i Evropi za pomoć.
21.08.2026
22:00
Veštačka inteligencija sve više postaje deo svakodnevice dece i mladih. Koriste je za školu, zabavu, pronalaženje informacija, ali i za pitanja o kojima nerado razgovaraju sa roditeljima, zbog čega stručnjaci upozoravaju da znatno može da prikrije tragove određenog ponašanja deteta.
21.08.2026
21:30
Vlasnik pečenjare u Mladenovcu Rade Dragović oglasio se nakon ubistva psa iza njegovog lokala i poručio da njegov radnik nije imao nameru da usmrti životinju. Prema Dragovićevim rečima, radnik je pokušavao da izvuče psa iz prikolice, nakon što je životinja prethodno zaglavila glavu i ugušila se.
21.08.2026
20:20
Porodično veselje u selu Stubal kod Kraljeva, organizovano povodom veridbe sestre, pretvorilo se u nezapamćenu tragediju kada je mladi Nebojša Milenković (25) brutalno pretučen ispred ugostiteljskog objekta. Mladić je od zadobijenih povreda ubrzo preminuo u bolnici.
22.08.2026
06:00
Policijski službenici Federalne uprave policije su na Međunarodnom aerodromu Sarajevo ograničili kretanje lica J.T.L., državljanina Irske, zbog sumnje da je počinio krivično delo Neovlašćeni promet opojnim drogama.
22.08.2026
04:00
Dubrovačka policija je juče, nešto posle 15 časova, primila prijavu od radnika obezbeđenja koji radi u Novoj Mokošici. Radnik obezbeđenja je prijavio da mu je nepoznati muškarac tokom kratkog razgovora izvadio službeni pištolj iz futrole, saopštila je policija.
22.08.2026
02:00
Policija u Nevesinju, evidentirali su saobraćajnu nesreću koja se dogodila 17. avgusta, u mestu Bežđeđe na području Nevesinja.
22.08.2026
01:00
Uprava policije Crne Gore sprovela je veliku koordinisanu akciju na području severa zemlje, u kojoj je izvršeno čak 10 pretresa na teritoriji Kolašina, Berana, Bijelog Polja, Rožaja i Plava. Ono što je tom prilikom pronađeno i zaplenjeno u privatnim kućama i pomoćnim objektima šokiralo je javnost i otvorilo pitanje za šta se to građani na severu spremno naoružavaju.
21.08.2026
23:41
Rusija mora potpuno da onesposobi ukrajinsku pomorsku logistiku, luke, mostove, železnicu, energetiku i snabdevanje gorivom ili će NATO preko Ukrajine nastaviti da udara po ruskoj privredi i infrastrukturi, poručio je ruski novinar i poslanik Moskovske gradske dume Andrej Medvedev.
22.08.2026
00:02
Udari na luke Velike Odese zadali su snažan udarac poljoprivrednom sektoru Ukrajine, koji predstavlja osnovu privrede zemlje i ima važnu ulogu u globalnoj prehrambenoj bezbednosti.
21.08.2026
23:50
Mali tornado je u četvrtak uveče razorio klub na plaži na Long Ajlendu u Njujorku.
21.08.2026
23:36
Više od 10 evropskih zemalja prijavilo je od početka godine lokalno prenete slučajeve virusa Zapadnog Nila, što je više nego u istom periodu prošle godine, saopštila je danas zdravstvena agencija EU ECDC.
21.08.2026
23:30
Pored bogatog takmičarskog i pratećeg programa za odrasle, ovogodišnji Međunarodni filmski festival Niš pripremio je i poseban, sadržajan program namenjen najmlađoj publici.
21.08.2026
15:27
RTS se polako priprema za novu sezonu, a glavni adut im je popularni kviz "Superpotera", koji ove sezone ima i novo pojačanje.
20.08.2026
12:07
Nakon tromesečnog snimanja širom Srbije, pala je poslednja klapa igranog filma "Sretenje", novog ostvarenja reditelja Predraga Gage Antonijevića.
20.08.2026
11:32
Međunarodni filmski festival Niš sa ponosom najavljuje svetsku premijeru novog domaćeg ostvarenja "Motka", scenariste i reditelja Vasilija Nikitovića.
19.08.2026
20:49
Gost na ovogodišnjem međunarodnom filmskom festivalu u Nišu biće istaknuti američki i srpski glumac Džek Dimić.
19.08.2026
17:44
Uz nekoliko jednostavnih trikova, povratak sa odmora i period prilagođavanja na poslu može da bude znatno lakši.
21.08.2026
22:20
Postoje dva načina za povezivanje telefona i televizora. Prvi koristi Wi-Fi i odgovarajuće funkcije pametnog televizora, dok je za drugi potreban kabl ili adapter.
21.08.2026
21:40
Ovo jelo je najbolje rešenje kada želite nešto što se sprema brzo, ne košta mnogo i može odmah da se nađe na stolu.
21.08.2026
21:05
Posle dužeg boravka na suncu, lubenica, kokosova voda i druge namirnice mogu da pomognu telu da nadoknadi tečnost, elektrolite i energiju.
21.08.2026
20:30
Ako želite da osvežite izgled, dobar početak mogu biti breskvasto-ružičaste, puderasto roze, koralne, bobičaste i tople crvene nijanse.
21.08.2026
19:30
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.