- Nije mi se sviđao moj fizički izgled. Naviknut sam na masnu hranu, jer volim jako da jedem, a u poslednjih par meseci sam se ugojio 30 kilograma. Kad sam video da moje zdravlje ispašta i ne mogu ni stvari da obučem u svojoj veličini, tad sam odlučio da odem u Tursku na operaciju - ispričao je tada Neca.
Operacija želudca dala je željene rezultate, ipak, Nenad Lazić odlučio je da promeni život iz korena. Zdrave obroke počeo je sam da priprema, a recepte rado deli na društvenim mrežama. Kako ističe, najbitnije je da se osetite dovoljno jakim da uđete u proces gubljenja kilograma, a kasnije sve ide lakše.
@iamnecaa Recept za KETO hleb Napomena: Ovaj recept je prilagođen na osnovu dostupnih informacija i može se razlikovati od originalnog recepta. Sastojci: • 200 g bademovog brašna • 50 g mlevenog lana • 50 g psilijum praha • 40 g čija semenki • 3 belanca • 1 kašičica sirćeta • 1 kašičica praška za pecivo • 200-250 ml ključale vode • So po ukusu Priprema: 1. Zagrejte rernu na 180 stepeni Celzijusa. 2. U velikoj posudi pomešajte bademovo brašno, mleveni lan, psilijum prah, čija semenke, prašak za pecivo i so. 3. Dodajte belanca i sirće u suve sastojke i dobro izmešajte. 4. Postepeno dodajte ključalu vodu u smesu, mešajući dok ne dobijete konzistenciju testa. 5. Oblikujte testo u željeni oblik hleba i stavite ga na pleh obložen papirom za pečenje. 6. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 60 minuta, ili dok hleb ne dobije zlatno-smeđu boju i zvuči šuplje kada ga kucnete odozdo. 7. Izvadite hleb iz rerne i ostavite da se potpuno ohladi pre sečenja. Procena neto ugljenih hidrata: Na osnovu dostupnih informacija, procenjuje se da cela vekna hleba sadrži oko 20-25 g neto ugljenih hidrata. Ako vekna ima oko 500 g, to znači da 50 g hleba sadrži približno 2-2,5 g neto ugljenih hidrata. Recipe for KETO Bread Note: This recipe is adapted based on available information and may differ from the original recipe. Ingredients: • 200 g almond flour • 50 g ground flaxseed • 50 g psyllium husk powder • 40 g chia seeds • 3 egg whites • 1 teaspoon vinegar • 1 teaspoon baking powder • 200-250 ml boiling water • Salt to taste Preparation: 1. Preheat the oven to 180 degrees Celsius. 2. In a large bowl, mix almond flour, ground flaxseed, psyllium husk powder, chia seeds, baking powder, and salt. 3. Add egg whites and vinegar to the dry ingredients and mix well. 4. Gradually add boiling water to the mixture, stirring until you achieve a dough-like consistency. 5. Shape the dough into the desired bread form and place it on a baking sheet lined with parchment paper. 6. Bake in the preheated oven for about 60 minutes, or until the bread turns golden-brown and sounds hollow when tapped from below. 7. Remove the bread from the oven and let it cool completely before slicing. Estimated Net Carbohydrates: Based on available information, it is estimated that the whole loaf contains approximately 20-25 g of net carbohydrates. If the loaf weighs about 500 g, this means that 50 g of bread contains approximately 2-2.5 g of net carbohydrates. #Viral#keto#ketodiet#ketorecipes#ketombe#ketolife#fyp#trending#foryoupage#lowcarb#trending#balkan#balkan♬ sonido original - SONIDOS LARGOS
Nenad Lazić čak i hleb mesi sam, a recept i postupak podelio je nedavno na TikToku.
Sastojci: 200 g bademovog brašna, 50 g mlevenog lana, 50 g psilijum praha, 40 g čija semenki, 3 belanca, 1 kašičica sirćeta, 1 kašičica praška za pecivo, 200-250 ml ključale vode, so po ukusu.
Zagrejte rernu na 180 stepeni Celzijusa. U velikoj posudi pomešajte bademovo brašno, mleveni lan, psilijum prah, čija semenke, prašak za pecivo i so. Dodajte belanca i sirće u suve sastojke i dobro izmešajte. Postepeno dodajte ključalu vodu u smesu, mešajući dok ne dobijete konzistenciju testa. Oblikujte testo u željeni oblik hleba i stavite ga na pleh obložen papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 60 minuta, ili dok hleb ne dobije zlatno-smeđu boju i zvuči šuplje kada ga kucnete odozdo. Izvadite hleb iz rerne i ostavite da se potpuno ohladi pre sečenja.
Podsećamo, Nenad Lazić proslavio se učešćem u rijaliti programu ''Zadruga''. Po izlasku iz rijalitija posvetio se svom profilu na TikToku na kojem ima 320.000 pratilaca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić boravi u Parizu, gde će prisustvovati vojnoj paradi povodom obeležavanja Nacionalnog praznika Republike Francuske – Dana pada Bastilje.
Hrvati danas pucaju od muke jer je Francuska predvođena Emanuelom Makronom našoj zemlji i predsedniku Aleksandru Vučiću učinila veliku čast stavivši ga da sedi u prvom redu tokom velike vojne parade povodom Nacionalnog praznika Republike Francuske - Dana pada Bastilje.
Ugledni američki ekonomista i jedan od najuticajnijih svetskih analitičara Džefri D. Saks uputio je dramatično upozorenje javnosti i vlastima u Beogradu, istakavši da Srbija nikako ne bi trebalo da žuri sa pristupanjem Evropskoj uniji, jer se Brisel danas ponaša potpuno nerazumno i vodi samoubilačku politiku.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poslao je danas moćnu i važnu poruku sa vojne parade u Parizu nakon što su svi mediji počeli da bruje o tome da je njemu, ali i našoj zemlji, ukazana velika čast na tom svečanom događaju.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić juče je, nakon svečane večere u Jelisejskoj palati, najavio da će do povećanja penzija doći od decembra, a do povećanja plata od januara 2027. godine.
Baterije na polovnim električnim automobilima se retko kvare, a problemi sa vešanjem i elektronikom su češći i papreno skupi. Prema dostupnim podacima, najskuplja popravka koštala je više od 12.000 evra.
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici slave Svete Vrače, Kozmu i Damjana dan kada se moli za zdravlje bližnih, a običaj je da se iz kuće ne izlazi bez preke potrebe.
U Višem sudu u Beogradu danas se nastavlja ponovljeno suđenje Zoranu Marjanoviću, optuženom za ubistvo supruge, pevačice Jelene Marjanović. Današnje ročište moglo bi da bude jedno od ključnih, jer je planirano izvođenje važnih dokaza, puštanje snimaka sa sigurnosnih kamera iz Borče.
Dečak (10) iz Srbije, koji je najteže povređen u stravičnoj saobraćajnoj nesreći u Crnoj Gori, i dalje se nalazi u kritičnom stanju. On je nakon dramatične reanimacije hitno prevezen u Klinički centar Crne Gore u Podgorici, gde se lekari trude da ga stabilizuju.
Od ranih devedesetih pa nadalje, podzemlje je utvrdilo da su žrtve najranjivije kada sednu u vozilo, pa je tako od podmetanja eksploziva u automobil poginulo više kontroverznih biznismena i ljudi sa one strane zakona.
U stravičnoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila 12. jula na putu Kotor–Nikšić, poginula je Jovana Stanković (21), dok je 16 državljana Srbije povređeno. Mini-bus u kojem su se nalazili iznenada je udario u betonski zid i prevrnuo se, vozilo je od siline udara potpuno uništeno, a sumnja se da je do nesreće došlo usled premorenosti vozača Lj.M. (68).
Srbiju je 14. jula 2013. godine potresao jedan od najmonstruoznijih zločina u novijoj istoriji, koji je dodatno uznemirio javnost jer ga je počinio aktivni pripadnik Odreda Žandarmerije u Kraljevu, Aleksandar Krstić. Ono što je počelo kao dug od nekoliko hiljada evra pretvorilo se u dvostruko ubistvo i zverski pokušaj prikrivanja tragova spaljivanjem tela koji je zgrozio čitavu zemlju.
Italiju je zahvatio treći veliki toplotni talas ovog leta, a Ministarstvo zdravlja zemlje izdalo je crvena upozorenja zbog opasnosti po zdravlje u sedam gradova, dok se na Sardiniji očekuju temperature do 45 stepeni Celzijusa.
Američka vlada je isplatila desetine milijardi dolara povraćaja na ime carina koje je naplatila pre nego što ih je Vrhovni sud proglasio nezakonitim, pokazali su budžetski podaci objavljeni u ponedeljak.
Jedan od najboljih filmova reditelja Kristofera Nolana stigao je na Netfliks, ali u ovom trenutku ovo ostvarenje još uvek nije dostupno za gledanje u Srbiji.
Film "Majkl" zvanično je ušao u istoriju kinematografije kao prvi biografski film koji je u bioskopima širom planete zaradio neverovatnih milijardu dolara.
Mnogi dan započinju kafom, ali sve više ljudi prvo poseže za kašikom maslinovog ulja i malo limuna. Ovaj jednostavan jutarnji ritual postao je popularan zbog osećaja lakšeg stomaka, bolje probave i manjeg osećaja nadutosti.
Za većinu ljudi priprema za godišnji odmor predstavlja period ispunjen pakovanjem, a kućni ljubimci to odmah primete. Evo kako da se postavite prema vašem psu pred putovanje.
Maska za lice koju mnogi povezuju sa mladalačkim izgledom Sofije Loren može se koristiti do sedam dana, a prve rezultate pruža već nakon prvog nanošenja. Koža postaje svežija, mekša i vidljivo negovana.
Meta je tiho predstavila novu AI aplikaciju Pocket, koja korisnicima omogućava da uz pomoć jednostavnih tekstualnih komandi prave i dele sopstvene mini-igre.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.