Osušio se! Nenad Lazić smršao 78 kilograma, evo kako održava kilažu!

Nenad Lazić poznatiji kao Neca TikToker smršao je do neprepoznatljivosti, a sada je otkrio kako održava kilažu.

Iako je često isticao da je nepopravljivi hedonista koji uživa u dobrom zalogaju, bivši zadrugar Nenad Lazić je sa 152 kilograma spao na 78.

Foto: Instagram

Nakon saznanja da mu je zdravstveno stanje narušeno, Nenad Lazić kupio je avionsku kartu i otišao u Tursku gde se podvrgao operaciji želuca.

- Nije mi se sviđao moj fizički izgled. Naviknut sam na masnu hranu, jer volim jako da jedem, a u poslednjih par meseci sam se ugojio 30 kilograma. Kad sam video da moje zdravlje ispašta i ne mogu ni stvari da obučem u svojoj veličini, tad sam odlučio da odem u Tursku na operaciju - ispričao je tada Neca.

Operacija želudca dala je željene rezultate, ipak, Nenad Lazić odlučio je da promeni život iz korena. Zdrave obroke počeo je sam da priprema, a recepte rado deli na društvenim mrežama. Kako ističe, najbitnije je da se osetite dovoljno jakim da uđete u proces gubljenja kilograma, a kasnije sve ide lakše.

 

 

Nenad Lazić čak i hleb mesi sam, a recept i postupak podelio je nedavno na TikToku.

Sastojci: 200 g bademovog brašna, 50 g mlevenog lana, 50 g psilijum praha, 40 g čija semenki, 3 belanca, 1 kašičica sirćeta, 1 kašičica praška za pecivo, 200-250 ml ključale vode, so po ukusu.

Zagrejte rernu na 180 stepeni Celzijusa. U velikoj posudi pomešajte bademovo brašno, mleveni lan, psilijum prah, čija semenke, prašak za pecivo i so. Dodajte belanca i sirće u suve sastojke i dobro izmešajte. Postepeno dodajte ključalu vodu u smesu, mešajući dok ne dobijete konzistenciju testa. Oblikujte testo u željeni oblik hleba i stavite ga na pleh obložen papirom za pečenje. Pecite u prethodno zagrejanoj rerni oko 60 minuta, ili dok hleb ne dobije zlatno-smeđu boju i zvuči šuplje kada ga kucnete odozdo. Izvadite hleb iz rerne i ostavite da se potpuno ohladi pre sečenja.

Podsećamo, Nenad Lazić proslavio se učešćem u rijaliti programu ''Zadruga''. Po izlasku iz rijalitija posvetio se svom profilu na TikToku na kojem ima 320.000 pratilaca.