Rijaliti
Dragana Mitar uspela je da za šest meseci smrša 19 kilograma. Bivša članica grupe "Models" ugojila se tokom učešća u "Zadruzi" zbog, kako kaže, neredovnog sna i nezdrave ishrane. Zato je po izlasku iz Pinkovog rijalitija sebi zabranila sokove i belo brašno.
Nakon što je odjeknula vest da je srpska predstavnica na Izboru za mis, Valentina Petrović, zajedno sa predstavnicama Crne Gore, Albanije i tzv. države Kosovo, pokazala dvoglavog orla, Valentina je povučena sa daljeg takmičenja, a njeno mesto zauzeće Sara Reljić.
27.10.2021
11:42
Foto: PrintScreen YouTube/Zadruga offilical
- U "Zadruzi" sam se ugojila jer smo preko dana spavali, a noću smo bili aktivni. Tada sam jela mnogo hleba i pila gazirane sokove. Čim sam izašla, prestala sam da jedem peciva. Posle samo tri dana organizam mi se vratio u normalu, čak sam odmah imala ciklus, koji mi je tamo izostao sedam meseci - priča Dragana za Hit.
Pored zdrave ishrane, ona se podvrgla i tretmanima koji su joj mnogo pomogli da smrša.
- Išla sam na lipolizu, gde vam kroz injekciju ubrizgavaju sagorevač masti na delove tela koji su vam kritični. U mom slučaju to su stomak, butine i zadnjica. Redovno sam išla na tretmane, redukovala ishranu i pila mnogo tečnosti. Trebalo mi je šest meseci da vratim kilažu. Pored toga sam odlazila i na anticelulit masaže, koje su mi takođe mnogo pomogle - priča Dragana i dodaje da joj nije bilo teško da smrša jer inače nema obilne obroke:
- Doručak uglavnom preskačem. Dan započinjem kafom, ali kada jedem ujutru, to bude banana ili neka druga voćka. Za ručak najviše volim kuvana jela, ali da ne budu previše masna. Zbog toga najčešće jedem supe, čorbe i potaže. Sve što ima mnogo povrća! To je za mene kompletan ručak, jer sadrži povrće, meso i ima mnogo vitamina. Ma dovoljna mi je supica, ona me zasiti. I ribu sam uvela u jelovnik. Mnogo mi prija, pogotovo suši, jer se lepo najedem, a ne osećam se naduto. Večeru uglavnom preskačem, osim kada sebe želim da počastim i tada uglavnom uzmem neki kolač.
Dragana ne voli da trenira, ali je veoma aktivna zbog sina Jovana.
- Meni pored sina trening nije potreban! Ne volim da idem u teretanu, niti kod nutricioniste. Hranim se zdravo u umerenim količinama. Verujem da, ukoliko vam neko napravi plan ishrane, vi se toga pridržavate neko vreme, a posle budete željni svega i onda dolazi do jo-jo efekta. Više se ugojite nego što ste smršali. Bitno je i unositi dosta tečnosti. Pored vode, dva puta dnevno pijem čaj koji mi čisti organizam. Tako sada održavam kilažu - kaže bivša učesnica "Zadruge".
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
130. 04. 2026. u 19:38
230. 04. 2026. u 19:38
130. 04. 2026. u 18:41
230. 04. 2026. u 18:41
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nakon što je odjeknula vest da je srpska predstavnica na Izboru za mis, Valentina Petrović, zajedno sa predstavnicama Crne Gore, Albanije i tzv. države Kosovo, pokazala dvoglavog orla, Valentina je povučena sa daljeg takmičenja, a njeno mesto zauzeće Sara Reljić.
27.10.2021
11:42
Oglasila se tajkunska novinarka Žaklina Tatalović nakon skandala u kom je bila glavni akter, ali su je odmah poklopili.
30.04.2026
13:07
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić istakao je da nam vanredni parlamentarni izbori slede u roku od dva ili šest meseci.
30.04.2026
14:14
Žaklina Tatalović, tajkunska novinarka antisrpske televizije N1, uhvaćena je u laži koja je izazvala skandal godine u našoj zemlji, a sada cure nove informacije o ovom slučaju koji je teško racionalno objasniti i koji bukvalno postaje gigaskandal.
30.04.2026
21:00
Tajkunska novinarka Žaklina Tatalović našla se usred skandala kada je otkriveno da se lažno predstavalja kao unuka pokojnog akadermika Nikole Hajdina. A sada su društvene mreže preplavljene raznim duhovitim slikama i komentarima na ovu temu.
30.04.2026
20:35
Ne smiruje se situacija nakon što je Informer objavio vest da je Žaklina Tatalović izmislila da je unuka akademika Nikole Hajdina, a sada je u njenu "odbranu" stao Željko Veljković, novinar Nove S, ali je umesto da je odbrani još više srozao.
30.04.2026
18:39
U gradu na Moravi, koji je kroz istoriju često bio simbol otpora i političke raznolikosti, poslednjih dana stiže jasna poruka - Čačak se, čini se, "probudio".
30.04.2026
20:08
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gost je Nacionalnog dnevnika na Pink TV, gde govori o svim najvažnijim temama, kako u zemlji, tako i iz sveta.
30.04.2026
19:16
Centar za društvenu stabilnost napravio je novi dokumentarni film pod nazivom "Referendum".
30.04.2026
19:29
Ne propustite!
28.04.2026
13:45
Ne propustite!
26.04.2026
19:19
Ne propustite!
25.04.2026
11:29
Specijalni rezervat prirode Zasavica sutra, 1. maja otvara kapije od 8 sati i spreman je da dočeka sve za celodnevno druženje.
30.04.2026
19:37
Popodnevni špic i danas je paralisao Beograd!
30.04.2026
15:26
Završena je 40. epizoda druge sezone "Političkog kviza" na Informer TV, koja je gledaoce do samog kraja držala kraj malih ekrana.
30.04.2026
19:04
Sa prvim toplijim danima u Novom Sadu sve više ljudi bira bicikl umesto automobila ili gradskog prevoza.
30.04.2026
18:30
Na deonici auto-puta Miloš Veliki od Pakovraća do Požege u zoni tunela Munjino brdo, za saobraćaj je zatvorena leva tunelska cev u smeru ka Beograd
30.04.2026
18:16
Saobraćajna nesreća u kojoj su učestvovala dva teretna vozila, dogodila se danas oko 13 časova na putu između Svrljiga i Knjaževca.
30.04.2026
19:41
Osnovno javno tužilaštvo u Novom Sadu podiglo je optužnicu protiv M.P. iz Lučana koji se sumnjiči da je 7. jula prošle godine izazvao tešku saobraćajnu nesreću na auto-putu Novi Sad-Subotica u kojoj je poginuo policajac na dužnosti, Dejan Srdić (40) iz Inđije.
30.04.2026
19:28
Radovan T. (57), koji je kako se sumnja ubio rođenog brata Sinišu T. (53), 28. aprila ove godine, a potom sebi presudio, sahranjen je danas u rodnom selu Stapar kod Sombora.
30.04.2026
19:02
Veliki požar izbio je danas u Batajnici oko 14 časova u ulici Jovana Branković u krugu jedne firme prilikom kojeg su povređene četiri osobe.
30.04.2026
19:14
U Osnovnom sudu u Nišu juče je nastavljeno suđenje Nebojši J. (36) iz Knjaževca, kome se sudi zbog saobraćajne nesreće u kojoj su poginula dvojica muškaraca.
30.04.2026
17:35
Iranski vrhovni vođa Modžtaba Hamnei oštro je kritikovao prisustvo Sjedinjenih Američkih Država u regionu Persijskog zaliva, poručivši da američke baze "nemaju snagu ni sposobnost da obezbede ni sopstvenu bezbednost".
30.04.2026
20:00
Rat na Bliskom istoku, 62. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
30.04.2026
07:13 >> 19:51
Ukrajina je odbacila ideju kratkotrajnog prekida vatre povodom Dana pobede, poručujući da je spremna isključivo za dugoročan i potpun mir.
30.04.2026
19:30
Američki predsednik Donald Tramp žestoko je reagovao na izjave nemačkog kancelara Fridriha Merca, optuživši ga da "ne zna o čemu govori" i da pogrešno procenjuje situaciju u vezi sa Iranom.
30.04.2026
19:00
Dejvid Alen Kou, čuveni kantri kantautor preminuo je u 86. godini, potvrdila je njegova supruga.
30.04.2026
16:15
Glumica Lisa Kudrou koja je u seriji "Prijatelji" igrala Fibi Bufe otkrila je da i danas od ove hit komedije zarađuje 20 miliona dolara godišnje.
30.04.2026
16:05
Glumica Šenon Elizabet je otvorila svoju OnlyFans stranicu i zaradila više od 1,2 miliona dolara za samo sedam dana.
30.04.2026
15:00
Premijera treće sezone serije "Kuća zmaja" ("House of the Dragon") zakazana je za 22. jun na HBO Max striming platformi, dok će se istog dana u 21.00 sat emitovati i na HBO kanalu.
30.04.2026
13:50
Lik Aleksandra Lanskog privlači veliku pažnju gledalaca serije "Katarina Velika", a mnoge zanima ko je zapravo bio mladi plemić koji je osvojio srce jedne od najmoćnijih žena u istoriji.
30.04.2026
13:03
Kombinacija jabuke i ruzmarina postaje sve popularnija kao prirodan napitak koji spaja prijatan ukus i brojne zdravstvene koristi.
30.04.2026
19:40
Ako živite sa mačkom, verovatno ste već videli kako stvari misteriozno završavaju na podu. Iako deluje kao nestašluk, to ponašanje ima sasvim logično objašnjenje.
30.04.2026
21:00
Roštilj nije potpun bez dobrih umaka oni daju dodatnu sočnost i ističu ukus svakog zalogaja.
30.04.2026
20:20
Pojavljivanje Melanije Tramp u Beloj kući izazvalo je buru komentara, ali ne zbog samog događaja već zbog njenog izgleda, posebno jagodica koje su mnogima zapale za oko.
30.04.2026
15:31
Koža oko očiju je jedna od najtanjih i najosetljivijih na licu, pa se na njoj prvi vide znaci starenja, poput sitnih mimičkih bora.
30.04.2026
17:40
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar