Rijaliti
Dragana Mitar uspela je da za šest meseci smrša 19 kilograma. Bivša članica grupe "Models" ugojila se tokom učešća u "Zadruzi" zbog, kako kaže, neredovnog sna i nezdrave ishrane. Zato je po izlasku iz Pinkovog rijalitija sebi zabranila sokove i belo brašno.
Foto: PrintScreen YouTube/Zadruga offilical
- U "Zadruzi" sam se ugojila jer smo preko dana spavali, a noću smo bili aktivni. Tada sam jela mnogo hleba i pila gazirane sokove. Čim sam izašla, prestala sam da jedem peciva. Posle samo tri dana organizam mi se vratio u normalu, čak sam odmah imala ciklus, koji mi je tamo izostao sedam meseci - priča Dragana za Hit.
Pored zdrave ishrane, ona se podvrgla i tretmanima koji su joj mnogo pomogli da smrša.
- Išla sam na lipolizu, gde vam kroz injekciju ubrizgavaju sagorevač masti na delove tela koji su vam kritični. U mom slučaju to su stomak, butine i zadnjica. Redovno sam išla na tretmane, redukovala ishranu i pila mnogo tečnosti. Trebalo mi je šest meseci da vratim kilažu. Pored toga sam odlazila i na anticelulit masaže, koje su mi takođe mnogo pomogle - priča Dragana i dodaje da joj nije bilo teško da smrša jer inače nema obilne obroke:
- Doručak uglavnom preskačem. Dan započinjem kafom, ali kada jedem ujutru, to bude banana ili neka druga voćka. Za ručak najviše volim kuvana jela, ali da ne budu previše masna. Zbog toga najčešće jedem supe, čorbe i potaže. Sve što ima mnogo povrća! To je za mene kompletan ručak, jer sadrži povrće, meso i ima mnogo vitamina. Ma dovoljna mi je supica, ona me zasiti. I ribu sam uvela u jelovnik. Mnogo mi prija, pogotovo suši, jer se lepo najedem, a ne osećam se naduto. Večeru uglavnom preskačem, osim kada sebe želim da počastim i tada uglavnom uzmem neki kolač.
Dragana ne voli da trenira, ali je veoma aktivna zbog sina Jovana.
- Meni pored sina trening nije potreban! Ne volim da idem u teretanu, niti kod nutricioniste. Hranim se zdravo u umerenim količinama. Verujem da, ukoliko vam neko napravi plan ishrane, vi se toga pridržavate neko vreme, a posle budete željni svega i onda dolazi do jo-jo efekta. Više se ugojite nego što ste smršali. Bitno je i unositi dosta tečnosti. Pored vode, dva puta dnevno pijem čaj koji mi čisti organizam. Tako sada održavam kilažu - kaže bivša učesnica "Zadruge".
Nakon što je odjeknula vest da je srpska predstavnica na Izboru za mis, Valentina Petrović, zajedno sa predstavnicama Crne Gore, Albanije i tzv. države Kosovo, pokazala dvoglavog orla, Valentina je povučena sa daljeg takmičenja, a njeno mesto zauzeće Sara Reljić.
27.10.2021
11:42
106. 11. 2026. u 16:30
206. 11. 2026. u 16:30
Nakon što je odjeknula vest da je srpska predstavnica na Izboru za mis, Valentina Petrović, zajedno sa predstavnicama Crne Gore, Albanije i tzv. države Kosovo, pokazala dvoglavog orla, Valentina je povučena sa daljeg takmičenja, a njeno mesto zauzeće Sara Reljić.
27.10.2021
11:42
Lider opozicije Aleksandar Vučić učestvovao je na radnom sastanku sa predstavnicima odbora Srpske napredne stranke (SNS) u Vojvodini, nakon čega se i obratio prisutnima.
06.11.2026
16:06
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu podnelo je Službi za suzbijanje korupcije zahtev za prikupljanje potrebnih obaveštenja u vezi sa postupanjem policijskih službenika koji su informisani o napadu na Informer 26. oktobra 2026. godine.
06.11.2026
15:18
Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu podnelo je Službi za suzbijanje korupcije zahtev za prikupljanje potrebnih obaveštenja u vezi sa postupanjem policijskih službenika koji su informisani o napadu na Informer 26. oktobra 2026. godine.
06.11.2026
15:18
Savet za monitoring, ljudska prava i borbu protiv korupcije Transparentnost, kao organizacija koja predstavlja branitelje ljudskih prava u skladu sa Deklaracijom o braniteljima ljudskih prava UN, zahteva hitno zaustavljanje revolucionarnog progona koji se odvija od 25. oktobra, jer je revolucionarna pravda po svojoj definiciji nepravda i predstavlja opšte kršenje Evropske konvencije za zaštitu ljudskih prava i osnovnih sloboda, ali i Ustava Republike Srbije.
06.11.2026
18:59
Potpredsednica GO SNS i v.d. predsednika Republike Ana Brnabić oglasila se na društvenoj mreži Iks snažnom i emotivnom porukom, uz video-snimak sa velikog radnog skupa SNS-a u Sremskoj Mitrovici.
06.11.2026
18:10
Programski savet RTV-a hitno se oglasio povodom ukidanja direktnog prenosa sednice Skupštine AP Vojvodine, koju su ocenili kao politički motivisanu cenzuru.
06.11.2026
17:07
Lider naprednjaka Miloš Vučević osvrnuo se na najnoviju metu blokadera - Hram Svetog Save i upozorio na ono što sledi.
06.11.2026
15:36
Plavi tim je pobedio u prvoj eliminacionoj borbi ove nedelje i osvojio specijalnu nagradu - ekskurziju u prašume Dominikanske Republike.
06.11.2026
18:00
Aleksandra Senić ostvarila je pobedu za Plavi tim, ali je njenoj protivnici, Anđeli Pešikan, poraz teško pao.
06.11.2026
16:00
Crveni tim je nakon dužeg vremena napustio vilu, a po svemu sudeći, nikome iz ekipe nije svejedno zbog trenutne situacije.
06.11.2026
14:00
Nakon što im je sreća okrenula leđa na poligonu, Crveni su rešili da razbiju maler i u kamp ušli unazad.
06.11.2026
12:00
Kapiten Nikola Lakić specijalnim plesom nasmejao je takmičere Exatlona do suza, a Ivan Markioli zabavio ih je imitacijom voditelja Alekse Erskog.
06.11.2026
09:20
Na teritoriji Grada Bora proglašena je epidemija zbog pojave morbila, odnosno malih boginja.
06.11.2026
18:59
Ministarstvo odbrane obavestilo je javnost o snažnim zvucima, nalik detonacijama, koji su se danas oko 10.30 časova čuli na području Šumadije.
06.11.2026
16:04
Sutra su Mitrovske zadušnice, pa ukoliko niste u prilici da obiđete grobove svojih najmilijih, dobro je da se pomolite za upokojene u crkvi ili kod kuće.
06.11.2026
14:00
Na području Nacionalnog parka Fruška gora počelo je elektronsko evidentiranje i naplata naknade za korišćenje motornih vozila.
06.11.2026
17:00
Na društvenim mrežama pojavili su se snimci ljudi koji probušenu gumu pokušavaju da zalepe običnom lepljivom trakom!
06.11.2026
19:45
Šleper pun jabuka prevrnuo se na putu kod Ljiga večeras.
06.11.2026
20:09
Policija u Beogradu, PS Novi Beograd, po nalogu Trećeg osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu, uhapsila je, za sada tri osobe, zbog sumnje da su izvršili više krivičnih dela razbojništvo.
06.11.2026
19:24
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Smederevskoј Palanci, u saradnji sa Višim јavnim tužilaštvom u Smederevu, uhapsili su S. S. (64) iz Smederevske Palanke, zbog sumnje da јe izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opoјnih droga.
06.11.2026
18:57
Jedan od dvoje ljudi optuženih za smrt dečaka (11) iz Herceg Novog u kanadskoj provinciji Britanska Kolumbija, prvi put se pojavio pred sudom u Vankuveru u četvrtak.
06.11.2026
18:14
Grad Čačak, a posebno Preljina danas tuguju nakon što je stigla vest o tragičnoj smrti mladog Jakova Vučetića na Triglavu u Sloveniji.
06.11.2026
18:20
Premijer Finske Peteri Orpo najavio je mogućnost pooštravanja pravila za ulazak Rusa u zemlju, uz poruku da bi najjednostavnije rešenje bilo potpuno zabraniti dolazak građanima Rusije.
06.11.2026
20:30
Od futurističkih robota i ovaca na solarnim panelima do protesta, i presude Raselu Brendu. Svet ove nedelje pokazuje svoja najlepša, najčudnija i najmračnija lica u fotografijama Kadra nedelje
06.11.2026
20:00
Avigdor Liberman, lider stranke Izrael naš dom, saopštio je da je spreman na kompromis i saradnju sa ultraortodoksnim partijama kako bi Benjamin Netanjahu bio uklonjen sa mesta premijera.
06.11.2026
19:01
Italijanska premijerka Đorđa Meloni duhovito je odgovorila novinaru koji ju je pitao da li i dalje podržava Donalda Trampa nakon izbornog poraza republikanaca na izborima za američki Kongres.
06.11.2026
18:31
Glumica Sloboda Mićalović otkrila je da prati i gleda Informer TV!
06.11.2026
13:52
U Manakovoj kući u Beogradu postavljena je izložba o životu i stvaralaštvu Vojislava J. Đurića, jednog od najvećih srpskih istoričara umetnosti, a posebno vizantijske i srpske srednjevekovne umetnosti.
06.11.2026
13:30
Motocikl koji je korišćen kao vozilo Betmena u filmovima "Mračni vitez" i "Mračni vitez: Povratak" ponuđen je na aukciji filmskih rekvizita, a procenjuje se da bi mogao da dostigne cenu od čak 900.000 funti, odnosno oko 1,07 miliona evra.
06.11.2026
13:11
Dobitnica prestižnih nagrada Toni, Gremi i Emi, glumica Sintija Erivo, pridružila se ekipi predstojećeg biografskog filma o legendarnom reperu Snup Dogu.
06.11.2026
12:05
Holivudska glumica Morgan Ferčild (76), koju publika širom sveta pamti kao majku Čendlera Binga iz kultne serije "Prijatelji", pridružila se platformi OnlyFans i tako postala još jedna u nizu poznatih glumica koje su odlučile da isprobaju ovaj način komunikacije sa publikom.
06.11.2026
10:40
Čokoladne kuglice sa lešnicima savršen su izbor za sve ljubitelje sitnih, kremastih poslastica koje se lako pripremaju.
06.11.2026
21:05
Lavanda je omiljeni ukras mnogih vrtova i balkona, ali dolazak novembra i nižih temperatura zahteva malo pažnje.
06.11.2026
20:30
Američki kardiohirurg Džeremi London, koji je i sam preživeo srčani udar pre oko četiri godine, pažljivo bira namirnice koje njegova porodica svakodnevno konzumira.
06.11.2026
20:00
Crveno more krije jedan od najlepših i najbogatijih podvodnih svetova na planeti, pa je jako privlačno za turiste. Ispod njegove mirne, tirkizne površine prostiru se prostrani koralni grebeni, prepuni raznobojnih riba, morskih zvezda i drugih neobičnih stanovnika.
06.11.2026
19:30
Novembar bi Lavovima, Vagama, Blizancima i Strelčevima mogao da donese povoljne poslovne promene, dodatnu zaradu i dugo očekivano finansijsko olakšanje.
06.11.2026
19:00
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari