Shutterstock
Dom i porodica
Nema učenika ili studenta koji ne želi da dobije dobre ocene. Tehnike učenja uvek mogu da se unaprede, a samim tim će rezultati biti bolji. Evo nekoliko načina da popravite prosek.
Moguće je da ste već čuli za ovaj trik. Medicinski koledž Bejlor je napravio je studiju u kojoj su studenti za vreme matematičkog testa koristili gume za žvakanje. U poređenju s kontrolnom grupom koja nije žvakala, bolje su rešili test. Ispostavilo se da žvaka stimuliše rad mozga pojačavajući krvotok, piše "Her kampus". Pomaže čak i žvakanje pre testa.
Nemački naučnici su istraživali učinak jutarnjeg obroka kod srednjoškolaca i otkrili da je doručkovanje povećalo kratkoročnu kognitivnu sposobnost, kao i pažnju učenika. Mnogi se slažu da je glad za vreme ispita jedna od težih situacija koje možete doživeti.
Foto: Shutterstock
Ovo je prilično jednostavna, a vrlo efikasna metoda. Britanski istraživači objavili su prošle godine studiju koja pokazuje da su studenti koji su na test poneli vodu imali bolje rezultate nego oni koji to nisu učinili.
Lagano trčanje pre ispita moglo bi biti ono što će pomoći da popravite rezultat. Saznajne sposobnosti i vežbanje su povezani i daju dobre rezultate. Dovoljno je da kod kuće uradite nekoliko vežbi da pripremite telo, ali i um. Prema mišljenju naučnika, vežbe čine neurone u mozgu bržim što poboljšava rad mozga.
Foto: Shutterstock
Ukoliko planirate da se počastite posle ispita, mogli biste malo da poboljšate rezultat na testu. Prema studiji Univerziteta Čikago, sama ponuda nagrade poboljšava učinak na testovima. Zato sledeći put kad se budete nervirali pred ispit, sami sebi recite da ćete se nagraditi nekom sitnicom za trud.
Ukoliko želite da dobro uradite testove i položite ispit, umesto pomfrita, čipsa i druge brze hrane, jedite sveže voće. Dajte organizmu dozu vitamina pred važan događaj.
Čim primetite da vam srce lupa, dišite duboko i udišite na nos dok brojite u sebi, što duže to bolje. Izdahnite lagano i šumno na usta.
14.01.2024
21:20
Ministarstvo prosvete objavilo je konačnu listu kandidata za dodelu studentskih kredita i stipendija za školsku 2023/2024. godinu.
17.01.2024
16:22
Vlada Republike Srbije usvojila je „Uredbu o finansijskoj podršci dualnom obrazovanju“ radi pružanja podrške učenicima koji će biti upisani na trogodišnje i četvorogodišnje dualne obrazovne profile na kojima se školuju za deficitarna zanimanja.
05.01.2024
11:15
Dok odrastamo, domaći zadaci su nam često noćna mora. A kad postanemo roditelji, izgleda da se mora nastavlja.
17.01.2024
20:40
116. 09. 2026. u 06:57 >> 10:50
216. 09. 2026. u 06:57 >> 10:50
116. 09. 2026. u 09:08 >> 09:17
216. 09. 2026. u 09:08 >> 09:17
Suština je u bliskom odnosu sa decom. Blizak odnos znači da dete može prvo da se obrati roditeljima, šta god da mu se desi u životu.
16.01.2024
18:40
Jedan od načina kako da budete bolji roditelj jeste da uvažavate dečje emocije i pokazujete vašu ljubav kroz dela.
15.01.2024
16:10
Roditelji koji pokušavaju da se povežu sa svojim tinejdžerima, ponekad nailaze na teškoće. Ovo su saveti za njih.
04.01.2024
14:00
Čim primetite da vam srce lupa, dišite duboko i udišite na nos dok brojite u sebi, što duže to bolje. Izdahnite lagano i šumno na usta.
14.01.2024
21:20
Ne propustite obraćanje predsednika Srbije Aleksandra Vučića o gorućoj temi.
16.09.2026
12:10
Veliki požar izbio je rano jutros u skladišnom objektu u Svjatošinskom okrugu Kijeva posle novog ruskog napada na ukrajinsku prestonicu, potvrdila je Kijevska gradska vojna administracija.
16.09.2026
06:11
Najveći crnogorski separatista, mrzitelj Srbije i svega srpskog, čovek koji je bio ministar spoljnih poslova Crne Gore u vreme kada se ta zemlja otcepila od Srbije, Miodrag Vlahović, javno je podržao Iliju Srdanovića, prvog na blokaderskoj listi.
16.09.2026
10:35
Jedan od glavnih aduta blokadera, Dejan Šoškić, zapravo je izdanak čiste komunističke i crnogorske elite, čiji je otac decenijama vedrio i oblačio u Podgorici!
16.09.2026
13:55
Opozicionar i lider Novog DSS-a Miloš Jovanović, poznat i kao Miloš Francuz, udario je kao nikad pre po blokaderskoj listi i otkrio ono što svi oni koji već mesecima unazad podržavaju takozvane studente neće da priznaju.
16.09.2026
13:46
Prvostepene presude krvoločnim komandantima terorističke UČK u Hagu izazvale su oštru reakciju u srpskoj javnosti, a potpredsednik Jedinstvene Srbije Dalibor Marković Palma brutalno je razotkrio hašku nepravdu i upozorio na opasnost da se u drugostepenom postupku ponovi sramni scenario viđen u slučajevima ustaških ratnih zločinaca!
16.09.2026
13:24
Nakon objavljivanja konačne blokaderske liste, ''maske su pale'' jer možemo videti brojne aktiviste NVO, istaknute funkcionere partija: DS, ZLF, SSP, ProGlas, članove Gruhonjićeve ekipe kao i aktiviste inostranih interesnih grupa u Srbiji, među kojima se ističe Feđa Dimović blokaderski kandidat pod rednim brojem 48 i frontmen grupe ''Beogradski sindikat''.
16.09.2026
13:04
U duelu i poligonu koji se zvao "Mulj" snage su odmerile glumica Maja i profesorka srpskog jezika Nevena, a njihov okršaj imao je veliki značaj za konačan rezultat između Crvenog i Plavog tima.
16.09.2026
08:26
Voditeljka "Druge strane Exatlona" Tijana Jović upitala je takmičare Crvenog tima šta bi poručili sebi sada, na samom početku ovog zahtevnog sportskog rijalitija.
16.09.2026
07:45
U drugoj epizodi najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija, koja je emitovana večeras na televiziji Informer, u borbi za nominaciju, pobedio je Crveni tim rezultatom 8:4.
15.09.2026
23:28
Crveni su pobedili u borbi za eliminacije, nakon čega su usledile prozivke na račun Plavih.
15.09.2026
23:03
Plavi tim je, zahvaljujući pobedi u prethodnoj igri, dobio mogućnost da izabere jednog takmičara Crvenog tima koji neće učestvovati u prvoj eliminacionoj borbi, a njihov izbor pao je na Marka, jednog od takmičara koji važi za najjače igrače Crvenog tima.
15.09.2026
22:43
Lider "Srpskih suverenista" Vukša Dragović, koji je razotkrio NVO hidru u Srbiji objavivši detaljan spisak nevladinih organizacija i načine njihovog finansiranja kroz brojke i detalje predstavio je NVO koje stoje iza blokaderskog pokreta.
12.09.2026
15:25
U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…
12.09.2026
10:55
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…
11.09.2026
13:21
Naučnici sa Tjumenskog državnog medicinskog univerziteta razvili su novu metodu za procenu potencijalnih rizika od metaboličkih poremećaja, koja se zasniva na analizi temperature ručnog zgloba.
16.09.2026
13:00
Pred novu grejnu sezonu, računica pokazuje da razlika između najjeftinijeg i najskupljeg načina grejanja za isti stambeni prostor može iznositi i do 100.000 dinara godišnje.
16.09.2026
11:00
Na obali Dunava, nedaleko od Velikog Gradišta, nalazi se Ramska tvrđava, jedno od najupečatljivijih srednjovekovnih utvrđenja na prostoru Srbije. Njeni bedemi podsećaju na burnu prošlost ovog kraja, kroz koji su vekovima prolazile vojske, trgovci i putnici.
16.09.2026
12:00
Mnogi u svojim domovima čuvaju fotografije članova porodice koji više nisu među živima. Ipak, često se postavlja pitanje da li fotografije pokojnika treba držati u kući i postoji li neko pravilo koje bi trebalo poštovati.
16.09.2026
10:00
Nedaleko od Negotina, manastir Vratna vekovima okuplja vernike koji pred čudotvornom ikonom Vratnjanske Majke Božje traže utehu, zdravlje i pomoć. Ova drevna svetinja poznata je i po brojnim svedočenjima o uslišanim molitvama, ali i po spektakularnim Vratnjanskim kapijama koje se nalaze u njenoj neposrednoj blizini.
16.09.2026
09:00
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Ivanjici uhapsili su P. M. (34) iz Arilja, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo teško ubistvo, saopšteno je danas iz Policijske uprave Čačak.
16.09.2026
14:55
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Novom Sadu podneće krivičnu prijavu protiv D. T. (38) iz okoline Žablja, zbog postojanja osnova sumnje da je učinio krivično delo teška krađa, saopšteno je iz Policijske uprave Novi Sad.
16.09.2026
13:34
Podgorička policija oduzela je juče advokatu Damiru Lekiću iz Podgorice osam pištolja, jer, kako je saopšteno iz Uprave policije, ne ispunjava uslove za posedovanje oružja.
16.09.2026
11:48
Policija iz Zadra završila je krivičnu istragu nad majkom (36) trogodišnjeg dečaka koji je teško povređen pre dva dana u požaru stana u tom gradu. Žena je uhapšena i predata pritvorskom nadzorniku, a policija je protiv nje podnela krivičnu prijavu nadležnom Opštinskom državnom tužilaštvu u Zadru.
16.09.2026
12:39
Viši sud u Novom Pazaru odredio je pritvor N. Č. (25) iz Tutina, osumnjičenom za teško delo protiv bezbednosti javnog saobraćaja. Istragu protiv njega pokrenulo je Više javno tužilaštvo u Novom Pazaru.
16.09.2026
11:39
Podrška Ukrajini i odbijanje promene nemačke politike prema Rusiji mogli bi Fridriha Merca na kraju da koštaju kancelarske funkcije
16.09.2026
14:11
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen pozvala je danas na stvaranje Evropskog saveta bezbednosti i novog kriznog mehanizma po uzoru na član 4 NATO-a.
16.09.2026
13:37
Reporterka En-Bi-Si 4 Los Anđelesa Elijana „Eli“ Moreno i iskusni pilot Džordž Marciniv identifikovani su kao dve osobe koje su poginule kada se televizijski helikopter „Njuzčoper 4“ srušio u Četsvortu dok je iz vazduha pratio tešku saobraćajnu nesreću.
16.09.2026
13:14
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen javno je predložila da Kanada postane prva pridružena članica Evropske unije, otvarajući mogućnost odnosa kakav EU trenutno nema ni sa jednom državom.
16.09.2026
12:10
Glumica Branka Veselinović živela je 104 godine, a njena najveća neostvarena želja je bila da postane majka.
16.09.2026
13:50
Pevač Ben Sonders pronađen je mrtav u jezeru južno od Arnhema u Holandiji.
16.09.2026
12:19
Novi film reditelja Tajlera Perija "Why Did I Get Married Again?" trenutno je najgledaniji film na Netfliksu u celom svetu.
16.09.2026
12:05
Glumac i reditelj Radoš Bajić kaže da Amerikanci snimaju filmove o raznim glupostima, a mi ne možemo o najvažnijim srpskim istorijskim temama.
16.09.2026
11:16
Reditelj Lordan Zafranović kaže da je Marko Perković Tompson sitni jadni pevač koji zarađuje novac svojim skandaloznim koncertima.
16.09.2026
10:41
Učesnica rijalitija Laura Prgomet bila je intimna sa Ivanom Marinkovićem, a ne samo da nisu marili za kamere, već su imali akciju i pred Lepim Mićom.
16.09.2026
14:16
Muzičar Dragan Stojković Bosanac potpisao je sa Željkom Mitrovićem ugovor za novu sezonu "Pinkovih zvezdi", nakon čega su jedno drugom pokazali karate veštine.
16.09.2026
13:50
Pevač Mitar Mirić zaigrao je uz hit "Dotakni me" sa svojom koleginicom Jelenom Karleušom.
16.09.2026
13:35
Sin i menadžer Lepe Brene odveo je svou devojku na mesto na koje ga niko ne bi očekivao - Šabački vašar.
16.09.2026
13:00
Pevačica Sandra Čaprić objavila je snimak ispod tuša na kojem izazovno igra i peva.
16.09.2026
12:48
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.