• aktuelno
TSC demolirao Javor: Nišlije srušile Mladost, Kragujevčani u teškoj situaciji Skandal trese Nemačku: Šta to reče, ko je oslobodio Berlin od nacista?! "Nastavljamo da gradimo i povezujemo ljude i krajeve Srbije": Vučić sumirao nedelju za nama uz moćnu poruku (VIDEO) Nikolić doneo titulu u Atinu! AEK je šampion Grčke, a Luka Jović heroj! Alkoholičari, kockari, neradnici! Ovo su blokaderi koji su planirali napad na porodičnu kuću Vučićevića u selu Šarenik (FOTO) Kraj jedne ere: Povlači se Ana Bekuta - Evo čime će se baviti Idem pod Ostrog da sastavim polomljenu dušu - Potresna ispovest majke: Jedno dete mi je kod Boga, drugo oteto Sve zbog ove žene?! Dok se NATO raspada Tramp postigao dogovor o nečemu velikom sa baš ovom državom Reka naroda teče ka Ostrogu: Hiljade vernika pešači stotinama kilometara na poklonjenje Svetom Vasiliju "Jasno mi je zašto..." Zora Dobričanin progovorila o masakru u Ribnikaru - Treba ispitati svaki detalj, delovale su strane službe
TSC demolirao Javor: Nišlije srušile Mladost, Kragujevčani u teškoj situaciji Skandal trese Nemačku: Šta to reče, ko je oslobodio Berlin od nacista?! "Nastavljamo da gradimo i povezujemo ljude i krajeve Srbije": Vučić sumirao nedelju za nama uz moćnu poruku (VIDEO) Nikolić doneo titulu u Atinu! AEK je šampion Grčke, a Luka Jović heroj! Alkoholičari, kockari, neradnici! Ovo su blokaderi koji su planirali napad na porodičnu kuću Vučićevića u selu Šarenik (FOTO) Kraj jedne ere: Povlači se Ana Bekuta - Evo čime će se baviti Idem pod Ostrog da sastavim polomljenu dušu - Potresna ispovest majke: Jedno dete mi je kod Boga, drugo oteto Sve zbog ove žene?! Dok se NATO raspada Tramp postigao dogovor o nečemu velikom sa baš ovom državom Reka naroda teče ka Ostrogu: Hiljade vernika pešači stotinama kilometara na poklonjenje Svetom Vasiliju "Jasno mi je zašto..." Zora Dobričanin progovorila o masakru u Ribnikaru - Treba ispitati svaki detalj, delovale su strane službe
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Iran katarina velika serija Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama
Video
Magazin Lajfstajl
author image
Ekipa magazina

Novinar

13.01.2026

12:20

Više nikada nećete biti pod stresom: Pijte redovno čaj od ove biljke i nećete se nervirati

Shutterstock

Lajfstajl

Više nikada nećete biti pod stresom: Pijte redovno čaj od ove biljke i nećete se nervirati

Podeli vest

Hronični stres i anksioznost mogu oslabiti imuni sistem i negativno uticati na zdravlje srca, što uključuje probleme poput nesanice, glavobolje i visokog krvnog pritiska.

Dugoročno, ove posledice mogu postati ozbiljan zdravstveni rizik.

Jedan od načina da se smanji stres i anksioznost jeste redovno konzumiranje čaja od kamilice.

Istraživanja pokazuju da kamilica ima umirujuće efekte zahvaljujući svojim antioksidantima i flavonoidima, koji utiču na neurotransmitere u mozgu.

Foto: Shuterstock

 

Osim što pomaže u smanjenju anksioznosti, čaj od kamilice je i koristan za bolji san, pa se često preporučuje osobama koje imaju problema sa nesanicom. Čak i kratka pauza za pripremu i ispijanje čaja može doneti značajnu olakšicu od svakodnevnog stresa.

BONUS VIDEO 


Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

pomoć Stres Čaj nervoza

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika
"Jasno mi je zašto..." Zora Dobričanin progovorila o masakru u Ribnikaru - Treba ispitati svaki detalj, delovale su strane službe
Hronika

"Jasno mi je zašto..." Zora Dobričanin progovorila o masakru u Ribnikaru - Treba ispitati svaki detalj, delovale su strane službe

Tri godine i sedam dana prošlo je od stravičnog masakra u "Ribnikaru" i dan smo od nastavka suđenja roditeljima dečaka-ubice, a advokat porodica žrtava Zora Dobričanin, za Informer.rs podvlači da će deo odgovora na pitanje zašto se zločin desio saopštiti sudija prilikom presude, a da se drugi deo odgovora nalazi u ispitivanju događaja koji su prethodili, ali i onih koji su usledili nakon tragedije.

10.05.2026

20:00

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set