• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

04.05.2026

13:30

Stalno ste umorni? Ove 3 skrivene stvari vam svakodnevno kradu energiju

Shutterstock

Lajfstajl

Stalno ste umorni? Ove 3 skrivene stvari vam svakodnevno kradu energiju

Umor se retko pojavi iznenada najčešće se polako gomila dok ne postane stalno stanje.

Mnogi misle da je uzrok u obavezama ili manjku sna, ali pravi razlozi su često dublji i svakodnevni.

Jedan od glavnih izvora iscrpljenosti su odnosi koji zahtevaju stalno prilagođavanje i trpljenje. Takva komunikacija troši energiju čak i kada deluje bezazleno.

Drugi problem su obaveze koje ne doživljavamo kao svoje kada u njima nema smisla ni motivacije, umor dolazi mnogo brže.

Foto: Shuterstock

 

Treći faktor je način razmišljanja, stalna briga, napetost i fokus na probleme dodatno opterećuju um i sprečavaju pravi odmor.

Zbog toga ni vikend ili pasivan odmor često ne pomažu. Pravi oporavak dolazi tek kada se smanji unutrašnji pritisak i pronađe lični balans.

BONUS VIDEO 

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set